[현실육아 브이로그] 운동 시작해서 근육 얻고, 식단 관리해서 지방 얻고

저는 살을 빼야겠다는 생각보다
몸을 건강하게 만들어야겠다는 목적이 생겨서
위 양을 줄이고 (너무 쳐먹어서 위가 고통스러워 함)
건강하게 먹고 운동하려고 했는데
건강하게 먹는게 제일 힘드네요?
운동은 애들이 아파서 어린이집 못가는 바람에
거의 2주 넘게 쉬고있네요?
힘드니까 더 많이 먹게 되네요
운동하면 더 많이 먹게 되구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
======================================
비즈니스 관련 문의는 아래메일로 부탁드려요~
[e-mail]