HYPERSENSIBLES: 4 HABITUDES POUR TRANSFORMER SA VIE

[@steevejurion]

📩 LA FICHE TRANSFORMATION (4 HABITUDES) 👉 bit.ly/3YuU2bY

[@Sakina1010.]

❤❤❤ sa fait tellement de bien de pas parler le matin 😅.

[@isabelleduplat7679]

Une mer d’huile depuis 5 ans. Pourtant d’un point de vue extérieur beaucoup de choses ont changés (sortie d’une relation toxique, partir, devenir illustratrice free-lance, retourner vivre chez ma mère pour trouver LA Maison qu’il fallait pour moi et mes filles) niveau pro, vie sociale et sentimentale le désert 😢

[@steevejurion]

À toi d’impulser de nouvelles choses !

[@source-64]

C'est super cette vidéo 🙂 merci 🙏🍀💚

[@steevejurion]

🙌

[@CelineB.44]

Merci Steeve. Je viens de vous découvrir et qu’est-ce que c’est pertinent ! Cela fait des années que je suis en quête de sens, je me rends compte que c’est cela qu’il me manque, une direction. Mais aussi le fait de s´autoriser à la suivre, ne pas tout de suite s’en sentir incapable, indigne...On sent que vous parlez vraiment à partir de votre vécu, en lien avec nous, et d’une façon très claire et pédagogue ! Merci encore !

[@steevejurion]

Ça fait plaisir que ce soit entendu ainsi Céline ! Merci beaucoup

[@celes1828]

Merci pour ce contenu inspirant et la conclusion qui donne justement du sens.

[@steevejurion]

Ça fait plaisir! tu es allé jusqu'au bout 🙂

[@humaniste4346]

Je fait des randonnées en montagne seul grâce a mon hypersensibilité j ai un état esprit naturel et une endorphine pour aller travailler et les personnes qui m'entourent autrement mon cerveau sera saturé

[@stoicitalicstoic5368]

Bonjour Steeve, merci pour ta nouvelle fiche et ton travail de ce jour, super ! Patience et petit déjeuner en t attendant.

[@steevejurion]

Je t’en prie ! Bonne journée Christine !!

[@lolivaud]

Merci pour tes précieux conseils.

[@steevejurion]

Merci à toi ! 🙌

[@Thierry-wq1ip]

Bonjour Steeve, je te rejoins sur la "crise de sens" qui est fondamentale & essentielle pour casser ce cercle infernal de l'immobilisme (que tu décris d'ailleurs très bien et qui n'est finalement qu'un cortège de croyances limitantes qui nous mentent), casser/rompre avec les mauvaises habitudes et en aligner d'autres plus saines & cohérentes avec notre vision, nos valeurs, nos besoins, nos rêves... C'est un travail de longue haleine qui demande oui énormément de progression, de répétition et de régularité pour se transformer en qui on est 🙂 Le brossage des dents est un exemple d'automatisme très fort. Au fond, quand on a soif, on boit de l'eau, les habitudes s'alignent sur un besoin non négociable. La gestion de ma propre énergie au quotidien et la façon dont tu l'abordes me parle aussi beaucoup : avoir le moins de choix possibles à faire dans la journée pour optimiser ma propre énergie quotidienne & mes ressources cognitives. J'ai 10 barres d'énergie par jour chaque matin, comment je veux les répartir dans ma journée et les utiliser chaque jour pour ne plus avoir à y penser tous les jours, être dans l'action et avancer ? Tu m'as fait sourire quand tu dis qu'il ne faut pas te parler au matin, je suis pareil 😅 Ce que j'ai mis en place par exemple comme habitudes le matin, c'est de tout préparer la veille, comme cela, je n'ai rien à penser "inutilement" quand je me lève, et j'ai mon énergie pour ce qui compte vraiment. Habitude pas simple à mettre en place mais la régularité paye toujours ! Une fois rodée, cette habitude est un gain de temps et d'énergie mentale redoutable ! Merci Steeve pour cette vidéo très motivante & pertinente 👍

[@florencepages4414]

Tout est dit, Thierry 😉

[@steevejurion]

Je te rejoins complètement ! C’est exactement ça, tu as parfaitement résumé l’essence de mon message🙂 Je suis d’accord sur le fait que ça peut paraître colossale comme travail au prima bord, mais finalement, lorsqu’on regarde les choses avec un œil détaché… on s’aperçoit que tout ce travail, c’est le but d’une vie, c’est le chemin que l’on doit parcourir. Donc le plus important n’est pas de viser le sommet mais de s’assurer d’être sur le bon chemin.🙌

[@florencepages4414]

@@steevejurion À qui le dis-tu ? En tout cas, hâte de voir le fruit de ta prochaine réflexion sur la procrastination... et mille mercis pour tes partages. Bien à toi 😉

[@florencepages4414]

@@steevejurion J'oubliais : "le but de toute une vie" : mais peut-être aussi des suivantes si "on n'a pas fini le boulot" dans celle -là 🙏

[@steevejurion]

@@florencepages4414 qui sait! :)

[@claudie_66]

Merci steeve pour tes conseils bien précieux ! 😑👍

[@steevejurion]

🙌

[@emeraudehonig9079]

Merci beaucoup pour le contenu de tes vidéos, j'ai découvert ta chaîne hier soir et je compte bien prendre le temps de la découvrir !

[@steevejurion]

Avec grand plaisir, je te souhaite la bienvenue !

[@pascaltopin9639]

Vraiment motivant, MERCI pour le document.

[@steevejurion]

Je t’en prie !

[@veuzac]

Bonjour Steeve. Vidéo très parlante et motivante. Merci pour tous ces bons conseils. Merci de me transmettre cette envie d'aller plus loin. J'aime beaucoup quand vous posez la question qu'est ce qui nous fait plaisir ? L' éducation que j'ai eu ne me permettait pas de me poser ce genre de question. 😊

[@steevejurion]

Eh oui il faut désirer pour avancer 😉

[@sylvieroz2554]

Hello Steeve,bienvenue à tous ceux qui te découvrent ,joli travail.👏

[@steevejurion]

Merci à toi 👍

[@FrederiqueGOUIN-bs8uh]

encore merci. bon dur de quitter sa zone de confort...compliqué...stress du coup

[@steevejurion]

Mais pas impossible ! C’est un acte héroïque vis-à-vis de soi-même

[@fofier8957]

Coucou Steeve ! Je suis d'accord avec ces 4 habitudes mais comment trouver la motivation lorsque l'on est épuisée physiquement (insomniaque) et psychologiquement. Je suis toujours en état d'hypervigilance, de stress chronique et ce n'est vraiment pas évident de sortir de sa zone de confort ou de tout simplement de sortir! Il faudrait que je comprenne mieux le fonctionnement de mon cerveau d'hypersensible ! Merci pour ce partage et soyons patient....🙂

[@steevejurion]

Je me demande si je parle français par moment…

[@fofier8957]

@@steevejurion Euh .... Mettre en place ces 4 habitudes, ok. Pourquoi cette réponse ?

[@veuzac]

Bonjour. C'est en mettant ces 4 habitudes que vous arriverez à transformer les choses dans votre vie. Du moins c'est ce que j'ai compris. Bonne journée.

[@fofier8957]

@@veuzac C'est ce que j'ai compris aussi ! Mais difficile avec fatigue chronique...c'était ça ma question ! Bref, merci pour votre message 👍

[@veuzac]

@@fofier8957 Je comprends quand on est fatigué nos ressources sont plus basses. Essayez de faire des choses qui vous détende. Reposez vous si vous en ressentez le besoin. C'est ce que j'ai fait. Petit à petit j'ai retrouvé la forme. Ne vous découragez pas.

[@deborahbasma8516]

MERCI merci merci

[@steevejurion]

🙌

[@bibabiba2205]

Excellent !

[@steevejurion]

merci!

[@chantallefebvre1548]

Merci pour tes précieux conseils !!!! vais essayer, pas gagné !!!

[@steevejurion]

Le principal est de se mettre en mouvement

[@sophieacapella]

"Et ensuite, roule ma poule !" J'adore ! 😂🐔

[@steevejurion]

🙌😜

[@pauline590]

Bonjour merci pour la vidéo ! Serait il possible d’avoir ces épisodes sous format podcast (par exemple sportify,deezer…. ) se serait super pratique pour simplement écouter dans le train ou en marchant

[@steevejurion]

Ce n’est pas au programme !

[@djicolor3224]

Merci Steeve, comme toujours, une vidéo très efficace. Actuellement je lit un livre qui s'appelle "L'art subtil de s'en foutre" de Mark MANSON. il est pas mal et aide à relativiser notre vision des choses et de la vie.

[@steevejurion]

oui il est très connu ce livre! Bonne lecture! :)

[@djicolor3224]

@@steevejurion Merci :D

[@stoicitalicstoic5368]

STEEVE JURION : Re bonjour, quelques heures plus tard ! A imprimer et à afficher comme l'autre. J'adore que ce ne soit pas rangé parfaitement chez toi, super ! lol. Oui, tout cela est très pertinent, efficace et indispensable. Pour révolution professionnelle : je rame... Donne moi une dead line pour le 17 02 vers 15h ce serait parfait ? Je ne trouve que des déconstructions et en plus lorsque tu m'as dit qu'il faut faire court et simple : je me noie .... HELP Steeve. Merci.

[@steevejurion]

Envoie moi tes questions par email Christine!

[@natashasvechinskaya5631]

Rappel : les condition limitante = inccapacité Parconte je reste ouvert a l'information Chaque détail est un détail

[@sandrar7790]

Ouais c'est pas facile j'ai perdu mon emploi depuis 2 semaines je fais mon deuil mais parfois des réminiscences de culpabilité je me motive à structurer mes journées je m'y tiens mais le soir j'avoue je suis pas très happy en ce moment

[@steevejurion]

ça fait partie de la vie... elle n'est pas linéaire

[@Arwan_vihdar]

Franchement désolé pour ce que je vais dire mais il faut que ça sorte. Car cela fait 20 ans que l'on me ressort les mêmes choses, fin de cycle, début de cela, une femme ceci ... Et je vais vous dire cela fait 20 ans que je bosse sur moi, mais rien, que dalle ! Pas de femme, pas de boulot (un boulot pourquoi me voir dépérir à petit feu à faire des choses qui ne me corresponde pas ?! ), pas de fric on est le 10 il ne me reste que 100 balles ! 20 ans que je recherche à savoir se qui me convient. Je demande de l'aide, mais l'aide c'est toujours 50 balles en contre partie ! J'arrête pas de demander m'aider à trouver ce qui me convient ... Rien que dalle !! Je suis inadapté à ce monde ! Imaginez vous que vous tombiez sur un autres planète avec votre mentalité terrienne, vous comprendriez ! Tout le monde sais, est compétent lorsqu'il s'agit de faire le buzz, ou du frics, mais l'lorsqu'il s'agit vraiment d'aller à la cause de problème de gens et de faire preuve de solidarité... Pffft plus personne ! Les gens ont ils conscience qu'ils sont esclaves d'une matrice ?! Une personne ayant une conscience élargie, sait qu'il a beaucoup plus à perdre dans ce monde en déliquescence, que que son argent ou sa maison. Mais sa conscience elle même s'il se conforme ! Et la vérité c'est que 90% des personnes ne peuvent m'aider, par ce qu'elles s'adressent à la normalité pensante . Je n'ai pas une mentalité linaire en arborescence ! Le passé, le future , le présent , c'est quoi ? Une vision du mentale, cela n'existe pas . Cela ne sert qu'à développer le triangle de Karpman (Victime= le passé / Présent =le bourreau / future= le sauveur) . Alors je fais quoi ici ? Je dois contemplé l'humain, dans son anthropocentrisme ? Désolé pour ce poste, mais il fallait que ça sorte !

[@steevejurion]

ah désolé... visiblement je dois être trop con pour vous répondre ^^

[@Arwan_vihdar]

@@steevejurion Ce n'était pas mon propos ! Vous venez d'interpréter mes propos. Et d'en faire une affaire personnelle . C'est juste un coup de gueule de raz le bol ! Par ce que je suis en détresse depuis 20 ans ! Et que la colère est ici dirigé contre moi. Mais certes vous ne pouvez pas convenir à tout le monde sauf quand chacun pense être pareille .