Hypnose pour perdre du poids, comment maigrir sans frustration version 2

#maigrir #maigrirsansregime #menopause #psychologie #hypnose
Cette séance d'hypnose est là pour vous aider à changer de rapport à la nourriture et ainsi mincir facilement.
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💕 Les séances d'hypnoses publiées sur cette chaine sont construites pour correspondre au plus grand nombre sans but thérapeutique. Il est évident qu'un travail plus spécialisé amènera d'autres résultats.
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📕"Zéro stress pour mon ado" aux Editions l'Etudiant
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📕 « Gérer son stress avec l’auto hypnose » aux Editions de l'Opportun
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Je m’appelle Sandrine Belmont, je suis Docteur en psychologie et psychothérapeute. Mon métier est de venir en aide aux gens et je l’exerce en cabinet en en ligne. J’ai publié plusieurs livres et pour les trouver, il vous suffit de taper mon nom sur un moteur de recherche ou sur Amazon.
N’hésitez pas à parcourir mon site www.autohypnose... j’espère que vous y trouverez ce que vous cherchez.
J’enregistre mes vidéos d’hypnose et de conseils avec beaucoup d’attention. Il est important pour moi de proposer des hypnoses qui conviennent au plus grand nombre de personnes sur cette chaine. Bien sur, elles sont volontairement différentes des programmes thérapeutiques payants.
Les conseils et les hypnoses me demandent beaucoup de temps en plus de mon activité, je suis donc très heureuse de votre soutien. Merci pour vos Likes qui m’encouragent à continuer. Abonner vous à ma chaine pour bénéficier de plus de vidéos. Prenez vraiment soin de vous.💛
☞☞☞Sandrine Belmont☜☜☜

[@sandrinebelmont]

Retrouvez des programmes complets d'hypnose sur : Anneau gastrique virtuel, booster son métabolisme, dépendance au sucre...sur INSTANT POUR TOI, mon application d'hypnose : Androïd : play.google.com/store/apps/details?id=com.instantpourtoi.app Iphone :apps.apple.com/us/app/instant-pour-toi-hypnose/id6448265138

[@valeriebouvet9429]

Avec écouteurs LE SON EST VRAIMENT AUDIBLE 😃🙏 Merci je me lance 😊

[@sandrinebelmont]

Désolée pour le son qui est bas, j.ai fais des progrès techniques depuis. Montez le son au maximum ou Téléchargez cette séance gratuitement avec un son amélioré belmontsand.systeme.io/02b84d3e

[@maymous9927]

Bonjour j’ai fait plusieurs fois la séance d’ hypnose concernant le declic pour perdre du poids. Elle fonctionne bien. J’aime beaucoup votre voix et c’est aussi pour cela que j’aimerais vous demander deux choses: serait il possible de faire une séance sur « se remettre au sport, se remettre en mouvement » et une autre sur la procrastination. Merci et à bientôt pour vos nouvelles séances (j’ai hate!)

[@christelenobis1868]

J'ai commencé il y a 5 mois en alternant les différentes séances que vous proposez et j'ai perdu presque 9 kg, tout en continuant à m'accorder parfois de la nourriture plaisir ( repas entre amis ou en famille, resto, apéro). Je n'ai plus de grignotage compulsif devant la télé: je peux manger 1 carré de chocolat de temps en temps sans enchaîner sur la moitié (voire toute) la tablette. Je vais continuer en espérant ne pas m'arrêter en si bon chemin. Alors, tout simplement: merci!

[@sandrinebelmont]

Bravo et tenez moi au courant de vos progrès.

[@14sandroo]

Bonjour je souhaiterai télécharger les vidéos mais cela ne fonctionne pas, pouvez vous m'aider svp

[@sandrinebelmont]

Bonjour, essayez d’un autre navigateur car les liens fonctionnent. Sinon allez sur mon blog

[@annemariedurip765]

Merci beaucoup de bien pas envie de la quitter

[@malhouitrealain4612]

Sa fait énormément de bien cette détente absolu Merci

[@jocelyneboulnois-maret5669]

Mer il tout simplement

[@hakimabrahimi5415]

Je dors toute la nuit en vous écoutant. C'est la seule voix qui me fait du bien et me détent pour dormir. J'ai écouté plusieurs hypnotherapeute je n'arrive pas à me concentrer sur leur voix tandis qu'avec vous je me sens mieux et j'arrive à faire ce que vous dites.

[@sandrinebelmont]

J’en suis ravie. 🙏

[@hakimabrahimi5415]

Je me detends en vous écoutant. Ça me fait trop de bien.

[@Ana-xj3jo]

Bonjour et merci pour les Seances. Mon problème est que je m'endors pendant la séance. Que me conseillez vous ? Merci

[@sandrinebelmont]

Ecoutez les séances en position assise et en journée (pas au moment du couché). Si vous vous éveillez à la fin au moment du comptage, c'est de l'hypnose profonde et non du sommeil.

[@joellenerini6261]

Bonjour Merci pour cette séance Je viens de la faire très bon ressenti Combien de fois doit on la faire? Bonne journée

[@willissmith3578]

En jouant le jeu , on a vraiment une sensation de légèreté comme si on a été libérer d’un poids . Je crois que je suis sur la bonne voie pour perdre du poids . Merci à vous

[@sandrinebelmont]

Je l'espère vraiment. avec de l'hypnose et de la persévérance, vous programmerez votre esprit vers d'autres comportements alimentaires.

[@marielouiseducoin3754]

J'aime beaucoup vos séances, toutefois je n'entendais plus votre voix parfois.... De plus, je vous avoue qu'un fond musical m'a manqué. Encore MERCI pour votre aide.

[@aminabekkar3305]

Bonjour . Comment en écoutant juste vos paroles peut on mincir. A un moment vous parlez d'état hypnotique, mais j'ai pas l'air de changer d'état pendant l'écoute, de plus à un moment je m'endors. Cordialement

[@sandrinebelmont]

En fait, il s’agit de provoquer un nouveau point de vue sur des comportements alimentaires ce qui entrainera une perte de poids. Il est évident que cela n’a rien de magique et qu’il faut plusieurs écoutes pour avoir moins envie de manger et donc maigrir. Si vous vous endormez, écoutez assise.

[@noellegillard6732]

Bonjour malheureusement je n ai pas pu profiter de la séance car j entendais pas grand chose avec le volume à fond. Et je n aime pas les écouteurs ça ne tient pas dans mes oreilles.. j essaierai avec un casque

[@memelucetteetsespetitsenfa3423]

Bonjour Sandrine j aime beaucoup comment arretter le sucre pouvez vous augmenter le volume Svp merci je suis très motivé

[@sandrinebelmont]

Bonjour. Je vais voir pour le volume des séances à venir. Merci

[@francelecours1951]

Vraiment dsl mais je ne vous entend à peine

[@sandrinebelmont]

Désolée aussi, je suis étonnée !

[@maitelemaire7790]

Merci à vous

[@maththierry]

Bonjour, je m'endors apres quelques minutes. Du coup, est-ce la séance fait effet ?

[@sandrinebelmont]

Bonjour. Non si v'est vraiment du sommeil, ce n'est pas efficace. par contre si vous vous éveillez à la fin, au comptage, c'est de l'hypnose profonde et non du sommeil. Là c'est que votre inconscient continue d'écouter. Si vous dormez, écouter la séance en position assise.

[@danielesaguez5828]

@@sandrinebelmont

[@mireillerostang1820]

Bonjour, pensez-vous que les notions que vous proposez, et les mots sont"enregistrés" si l'on a tendance à s'endormir? Je vais essayer d'écouter les séances lorsque je suis plus alerte!

[@sandrinebelmont]

Bonjour, si vous dormez vraiment non, ce n'est pas très efficace. Changez de moments et de position aussi peut-être.

[@mlouvv8316]

Bonjour Combien faut il faire de séances pour commencer à voir des changements dans nos habitudes alimentaires? J'en ai suivi 3 et pour l'instant pas vraiment de changements. Merci

[@sandrinebelmont]

Cela dépend de chacun, de sa réceptivité à l'hypnose, de son assiduité et de ses problématiques. Vous pouvez observer des changements assez rapidement cependant (au bout de é ou 3 écoutes). Mais il faut persister pour que cela s'installe durablement

[@christinefortabat5204]

@@sandrinebelmont .

[@topdecors3675]

Bonjour Je souffre d'une boulimie pendant la nuit Je commence à manger d'une façon exagérer Comment résoudre ce problème Merci bp

[@sandrinebelmont]

Bonjour, vous pourriez ecouter ma playlist sur les comportements alimentaires et le poids ici : kzbin.info/aero/PLCBrT1xbq2KfxlTK5Mg8H3kTeStuOT3ku

[@Ocealex27]

Je vais essayé cette vidéo en espérant que sa puisse fonctionner j'en et essayer d'autre mais jusqu'à maintenant j'ai l'impression de plus grossière que autre chose c'est assez frustrant j'espère que celle si m'aidera beaucoup 🙂

[@yvettekerherve5212]

J'aime beaucoup votre séance un grand merci

[@smounimonia9362]

Bonjour ,merci pour cette nouvelle séance. Malheureusement,le son est bas .

[@jex8064]

Moi j’ai vraiment un pb, je n’arrive jamais à entendre une séance en entier sans m’endormir profondément au bout de 8/10 min, pour n’importe quelle auto hypnose ou méditation... comment faire?

[@sandrinebelmont]

Bonjour. Avez vous essayez d’écouter en position assise, sur une chaise par exemple ?

[@damedecoeur6557]

Bonjour , j'avais déjà entendu dire que l'inconscient n'aime pas perdre et que perdre a une connotation négative et que c'est mieux de dire à l'inconscient qu'il gagne , comme par exemple , je gagne de la minceur , hypnose pour gagner de la minceur et que même le mot maigrir fait référence à maigre et que c'est mieux de lui dire mincir , qu'en pensez vous svp ? merci pour vos vidéos d'hypnose , votre calme et votre voix douce apaisent , c'est des beaux cadeaux , bonne année à vous en vous souhaitant la santé parfaite ;)

[@sandrinebelmont]

Bonsoir Dame de coeur, Quel joli pseudo ! En effet, dans l’absolu, l’inconscient prend les choses au sens littéral du terme « ne pensez pas à un éléphant rose » entraine la visualisation de l’éléphant rose avant de le repousser. L’idée est plutôt d’imaginer une girafe verte... mais dans toutes les suggestions métaphoriques et plus ou moins directes que votre inconscient, il fait le tri et prend ce qui lui va, pour faire simple. Donc c’est de la PNL, issue de l’hypnose ericksonienne mais en matière de fonctionnement psychologique, on ne peut pas rentrer les concepts dans des petites cases. Enfin ce n’est que mon avis... j’espère avoir répondu à votre question... je ne suis pas certaine 😉

[@sandrinebelmont]

Et merci pour vos voeux, je vous souhaite le meilleur

[@damedecoeur6557]

@@sandrinebelmont Bonjour et merci pour le compliment ;)) Pour avoir été rencontré un hypnothérapeute pendant 1 an , je comprends parfaitement ce que vous voulez dire , l'inconscient sait ce qui est bon pour nous et ce qui n'est pas bon pour nous , alors il va prendre seulement ce qui peut m'aider en gros , si j'ai bien compris ce que vous vouliez me dire ? Oui merci pour votre réponse , je comprends , l'insconscient est là pour nous protéger pas pour nous nuire hihi corrigez moi si j'ai tout faux ... ;)))

[@damedecoeur6557]

@@sandrinebelmont Avec grand plaisir ;) et merci à vous aussi pour les beaux voeux ;)))

[@lucietripoteau9431]

Bonjour J’aime beaucoup vos séances, mais je m’endors à chaque fois. Pensez vous que mon subconscient peut tout de même capter votre message ou est ce que cela ne fonctionne pas en dormant ?

[@sandrinebelmont]

Bonjour Lucie. Oui si c'est une hypnose profonde et non du sommeil. Si vous sortez d'hypnose à la fin de la séance (au comptage) c'est que votre inconscient est à l'écoute.

[@catherinedemortier8225]

Bonjour, les liens ci-dessus ne fonctionnent plus...

[@sandrinebelmont]

Merci de me prévenir, je viens de rectifier.

[@christianeclaparede14]

Dommage !! Je l'ai mise sur la télé le son à fond sur ma télé et à fond sur la box je n'entend pratiquement qu'un murmure .Alors que d'autre vidéo passe très bien !!

[@sandrinebelmont]

Je suis étonnée Christiane car j'ai fais cette 2ème version pour qu'elle soit plus forte justement.

[@christianeclaparede14]

@@sandrinebelmont Merci pour vos vidéos, elles sont supers . C'est juste sur celle-ci qu'il y a un soucis. Belle soirée à vous Sandrine .

[@lilibelle621]

Bonjour..je ne peut m empêcher de manger..je ne vois mes journées pratiquement que pour ça.. laquelle de vos vidéos pourrait m aider? Merci

[@sandrinebelmont]

Bonjour Veronique. Vous pourriez essayer celle-ci : kzbin.info/www/bejne/g5zSYouYj9qogLs ou celle-ci : kzbin.info/www/bejne/aZ-7g6J5grqpqbc

[@lilibelle621]

@@sandrinebelmont Je vous remercie..bcp..je vous tiendrais au courant..belle journée à vous..j aime vos vidéos différentes.. et rassurantes..

[@marysemeljac8791]

Séance quasiment inaudible avec mes écouteurs habituels

[@blandineduhamel4778]

Bonjour. Merci pour cette séance. Le seul problème est que le son est vraiment très bas ce qui me force à me concentrer pour pouvoir vous écouter et me fait sortir de mon état d'hypnose . Pourriez vous remédier à ce problème? Merci

[@chrismilamedium]

Bonjour pour arrêté de fumé pour ma Mère merci je vais parcourir vos vidéos

[@sandrinebelmont]

Bonjour, j'en ai faite une pour l'arrêt tabac : kzbin.info/www/bejne/bpCcdGeLZd9gjbs il faut que votre maman soit motivée, c'est important.

[@chrismilamedium]

Sandrine BELMONT Psychologue et Hypnothérapeute ben pas vraiment motivée mais j’espère réussir à m’en dissuader ! Merci 🙏🏽 pour le lien

[@jlc1506]

MERCI 👀

[@aminabekkar3305]

Un grand merci pour ces vidéos

[@lilibelle621]

Bonjour merci beaucoup je vais essayer.. je vous dirais merci

[@fairytaleB2005]

À chaque fois que je fais une de vos séances d'hypnose, j'ai l'impression de me réveiller, d'avoir dormi et je ne me souviens de rien. Est-ce normal?

[@sandrinebelmont]

Eh bien, c'est possible si c'est un état d'hypnose très profond. Je vous conseille de réessayer en position assise pour ne pas basculer vers le sommeil.