ഇഷ്ടമുള്ളതെല്ലാം കഴിച്ചു 15 ദിവസത്തിൽ ഞാൻ 5 കിലോ കുറച്ചു | My Weight Loss Journey | Anu Joseph

Hello all, sharing healthy weight loss journey, diet plan and
all food routine secrets by anu joseph. Please watch this fitness vlog
and comment your feedback.
Those who want to get fit, join ATP by clicking the link below 👇
Offer code : anu@123
🛑 Connect us
1) wa.me/+9177367...
2)wa.me/+9181379...
🛑 KZbin channel
ATP : • YOU CAN LOSE WEIGHT TH...
🛑 Instagram page
...
ATP Fitness Programme
🟢 30 days fitness programme
🟢 Solution for weightloss, weight gain, lifestyle diseases
🟢 Special care for PCOD/PCOS/Thyroid
🟢 Nutritionist consultation and customised diet chart
🟢 Daily workout through WhatsApp
🟢 Daily monitoring of workout and meals
🟢 No equipment workout
🟢 Steps tracking and meditation included
🟢 Cardio, endurance & strength training
🟢 Weekly body assessment and rewarding
🟢 Sunday live sessions
Contact: wa.me/+9181379...
“STAY SAFE AT HOME AND STAY HEALTHY WITH ATP”
____________________________________________________________
◆◆For Business Enquiries, Contact◆◆
◆ Email - [e-mail]
____________________________________________________________
© 2021 DSTAR Network Pvt.Ltd. All rights reserved.
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

[@AnuJosephvlog]

Those who want to get fit, join ATP by clicking the link below 👇 Offer code : anu@321 🛑 Connect us 1) wa.me/[phone])wa.me/[phone] 🛑 KZbin channel ATP : kzbin.info/www/bejne/j3W7lJlsochod8U 🛑 Instagram page instagram.com/fitwithatp? ATP Fitness Programme 🟢 30 days fitness programme 🟢 Solution for weightloss, weight gain, lifestyle diseases 🟢 Special care for PCOD/PCOS/Thyroid 🟢 Nutritionist consultation and customised diet chart 🟢 Daily workout through WhatsApp 🟢 Daily monitoring of workout and meals 🟢 No equipment workout 🟢 Steps tracking and meditation included 🟢 Cardio, endurance & strength training 🟢 Weekly body assessment and rewarding 🟢 Sunday live sessions Contact: wa.me/[phone] “STAY SAFE AT HOME AND STAY HEALTHY WITH ATP”

[@Sidharthachu2333]

അനു ചേച്ചി പ്ലീസ് അച്ചു ഏട്ടന് എന്റെ നമ്പർ കൊടുക്കുമോ പ്ലീസ്

[@Sidharthachu2333]

റിപ്ലൈ എന്താ അനു ചേച്ചി തരാതെ അച്ചു ഏട്ടന് എന്റെ നമ്പർ കൊടുക്കുമോ പ്ലീസ്

[@Sidharthachu2333]

ഒമ്പത് പുജം ഏഴ് രണ്ട് ഏഴ് രണ്ട് ഏഴ് എട്ട് നാല് ഏഴ് ഈ നമ്പർ അച്ചു ഏട്ടന് കൊടുക്കുമോ പ്ലീസ്

[@sijianeesh16]

Green fitness studio & ATP same aano

[@akshayklijusa2255]

Chechi video ara shoot cheyyunne

[@soorya3966]

ഈ life മതി ചേച്ചി..... അതാണ് നല്ലത്... ഇപ്പോൾ ചേച്ചിയ്ക്ക് കിട്ടുന്ന സന്തോഷം after marriage കിട്ടിയില്ലെന്നു വരും.. ചേച്ചിയെ കാണുമ്പോൾ കാണുന്നവർക്ക് കൂടിയാണ് സന്തോഷം.. God bless u..😊😍

[@navaminakshathra171]

ശെരിയാ ശെരിയാ

[@reshmaravi1163]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@9999846121]

ശെരിയാണ് അനൂ...

[@MeenaReji]

Ee video kandu kondu irunnappolokke njanum athu thanneyanu chinthichathu.. Kalyanam kazhikkathathu thanneyanu nallathu.. Tension free life enjoy cheyyu Anu.👍😍

[@rinshiyasherin3319]

Tenees elbo mariyo chechi enthu marunna kudichathu Ripley tharumo pls

[@saikamalsnair]

പക്ഷെ ഞാനൊരു കാര്യം പറയട്ടെ അനു ചേച്ചിയ്ക്ക് കാര്യം നിസ്സാരത്തിലെ ആ ഒരു തടിയില്ലേ അതാണ് കാണാൻ വളരെ ഭംഗി 👌

[@sunitharaveendran9244]

അനു ചേച്ചിയുടെ സംസാരം എനിക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ട്ടംആണ് ❤

[@thefootballlover1742]

അനു ചേച്ചിയെ ഇന്നത്തെ ഡ്രെസ്സിങ്ങിൽ കാണാൻ കൂടുതൽ ഭംഗിയായിട്ടുണ്ടല്ലോ....!!!"💕✨️ പലർക്കും ഉപകാരപ്രതമായ വീഡിയോ😍

[@sherintlg8584]

Thank you Ms. Anu to share very helpful vedio ...

[@sidhusachu2541]

🙏 നമസ്കാരം അനുചേച്ചി... 😍 വളരെ ഉപകാരപ്രധമായ വീഡിയോ അടിപൊളി ചേച്ചി.... 😍😘😊👍

[@christinabeulah9896]

Chechiyude hairinu thanne 2 kg undavum 😘

[@Anusparkz]

Hahaha 🤣

[@joonamehzin3647]

Anu Chechi fans like adi poli👍❤️😊

[@joonamehzin3647]

😀

[@tae1616]

Njn kaddathil eattavum isttappetta wait loss journey 😊😊

[@anaghaap8427]

Anu chechiii yude koode ulla oru vallya video vnm tto chechii 💕💞💖💞❤️💕😍. Ee video super....

[@nabsuuneb9821]

Chechi powli aanuu..nalla positive vibe

[@Ponnu434]

Chechi ee facial hair pogan vendi olla tips parayamo please

[@chua2403]

Calls abhinayam anen paryuke illa😅😅

[@keerthigowdakeerthi3673]

Anu chechi nde karyam nisaram eppolum kandond ulla arenguu indoo evde ennepolathee🤓

[@christygracerichard3854]

Yes still watching all intresting episodes in youtube

[@minurajan3896]

Thank you chechi for wonderful information nanum follow cheyam chechi paranathoke

[@omaskeralakitchen6097]

Superb Keep it up God bless you 🙏

[@sweetcat7783]

Very energetic Anu ❤️❤️❤️ From Mumbai

[@drn2359]

adutha content tharam..kurech wallpapers ottichu kitchen makeover karo. video nannaitund. u look pretty as always. what is ur present skin care routine?

[@suseelagauri5211]

Anu, where is your cats... I love you and your cats..

[@thusharasunil790]

Supper anu well done

[@athulyaathuz3755]

ചേച്ചി നമ്മൾ slim ആയി കഴിഞ്ഞാലും ഈ diat continuous ചെയ്യണോ

[@bijithababu3198]

Athu nallathale

[@diyaannjohn9527]

Nice video chechi 💕💕 love you a lot 💕

[@Rskpinky]

Very useful all peoples 🎉

[@Joycetp3489]

Rimi Tomy...s diet is one of the best too

[@bijithab.558]

Rimj n anu both are using atp

[@godsowncountry3973]

Rimi tomy k gym workout und.

[@ramshinashamseer990]

Chechide samsaram ishtaayiii.. Appo thanne sbscrb chythuuu

[@AmmuTipTalks]

Kiduvanallo muthee 👌😍

[@nezeeranezzii883]

ചേച്ചിയുടെ ഹൈറ്റിന് 64 kgകൂടുതൽ ആണോ?

[@zahran809]

Thank you .. dear..

[@MARIASWORLD2023]

Chechi fees etraya

[@sibishibila2806]

Slim tea use cheythal wight kurayum

[@rajeevpandalam4131]

Night fruits മാത്രം കഴിക്കണം. അതാ നല്ലത്

[@anakhakunjumon1941]

Banana kazhikamo

[@rajeevpandalam4131]

Banana,apple, പപ്പായ night good,and coconut

[@ajithabineesh8891]

Adipoli chechi love you

[@annamariya4527]

Nalla diet journy 🥰🥰

[@gopikapradeep359]

Chicken curry kanditt kothi aavunnu recipe idoo😃😃

[@foodandexplore6393]

Keep Going chechi❤️

[@kuttikurumbi3899]

Thank u chechi 🌹❤️

[@saimonpl2233]

ചേച്ചി കൈ യുടെ വണ്ണം മാത്രം കൂടി വരുന്നു..... Lady ആണ്

[@Competitive784]

Best fitness vdo

[@kavya5820]

Chechi Star magical varu plss plz

[@athirap8743]

Luv you chechi..... you look so beautiful.. ❤❤❤❤❤❤❤

[@nalini387]

Chechi one video ill full kasaragod language use chyumu pls chechi

[@adilnaseeh6558]

Anu chechi super

[@lukkuikkuinnuvlogs2302]

Super 👌👏👏

[@Suresh12Babu12]

Chechyde face pimples nallth ayit undlo . enthelum treatmnt cheyunu undo

[@rakhisajeev4391]

Chechi kai vannam kuraykkaan excersise paranju tharo

[@mufemufe6665]

Irunn food kayikkan try cheyyanm

[@mahrufajabeel7579]

Lakshmi nakshathrayude vedio kanunna poolind😊

[@anisharaju6370]

Kidilum .......ithu follow cheyyan pattumennu thonnunnu chechi.......

[@jeenarameshjeenaramesh4997]

Love u anu

[@danielgeorge363]

5 kg in 15 days ???? Click bait guys 😂😂

[@badhrasr9268]

Adipoli👍🏻😬fud kazhichu kondum weight loss cheyuam

[@Hushpuppy7249]

Chechi RA aanengil plz avoid wheat...it has gluten.....eat ragi 🙏

[@shahanashuhailshahanashuha4293]

Lunchin curry ethum kutavuo

[@abithauseph7374]

Hai anu chechi...kuttikaalam muthal Njn kelkanatha Njn checheene pola face shape enn.innum oru frnd paranju ..apo Just check cheythatha..evidokeyo ind keto shape 😀

[@lissjose3108]

Ee onakka munthiri drink kudichal vanam kurayo ...plzz reply...

[@sruthiponnu3129]

Ith kaanunna 80 kg ulla njn 😂😂 chechi 64 kg oke bhayangara sambhavam aayit kaanunn njno😬🥴

[@shivanjaliuyir8299]

Slim tea veno.... Eluppathil vannam kurakkam... Venel ente account displayil no und.. DM ME

[@Sidharthachu2333]

എന്താ ചേച്ചി എന്റെ മെസ്സേജ് കാണാതെ

[@ayshathshahanazch]

Tnq chechi ❤ chechi kasaragodaanoo?

[@Sharfadvlogs]

Anuchechi ninnitt food kazhikkan padilla... Nannayi melinjitund...

[@devika861]

Njum eee abins inta thannaya chayth nallla result

[@ishasonlinecollection425]

Rate enghaneya

[@ammujacob8830]

Chechi kudavayar kurayan valla tips undo

[@rarequeen1773]

Edit cheythppo food kazhikunna sound vndrnnu ozhivakkrnnu... Irritating aavunnu

[@sumisk6872]

Diet എടുത്ത കാരണം എനിക്കിപ്പോ അൾസർ ആണ്‌.. എങ്ങനെയാ മാറിയത്..?

[@Teddyselvaofficial]

Tq chechi

[@sreya8236]

അടിപൊളി ചേച്ചി ❤️❤️❤️

[@minnuvishnu6866]

സൂപ്പർ 😁❤👍👍

[@sabithapokkat8795]

😍😍😍😍

[@jayasreedeva9990]

So exciting the way you lose weight

[@familyforever5222]

ചേച്ചി Thairod ഉള്ളവർക്കു കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@ummusalma5214]

പറ്റും ഞാൻ chithu തടി കുറച്ചു

[@shijiputhussery3502]

താങ്ക്സ്

[@josnajosey5651]

Idakulala laptop use,call okkee fake allnene oruuu doubts

[@nammijohn]

Chechi super 👌 ❤

[@gloryvarghese9566]

ThankZ anu chechi 🥰

[@binib.s5139]

ATP dae promo pole thonniyo arkelum? chechi supr annu... i lov watching ur vedioz... tc!

[@boundary_97]

Yesss

[@__love._.birds__]

ഓറഞ്ച് കുട്ടനെ ഓക്കേ ഒന്നു കാണിക്കു അനു കൊറേ ആയി പിള്ളേരെ കണ്ടട്.. കൊള്ളാം👍

[@Surprisevlogs1060]

വെയ്റ്റ് കുറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കു ഉപകാരപ്പെടുന്ന വീഡിയോ. അനുചേച്ചി. 😍😍

[@jpfamily88]

@APPUS WORLD Subair endh weighto 😅

[@rsreemagicshomebakers2346]

@APPUS WORLD Subair sahayikkam

[@childrensworld1840]

@APPUS WORLD Subair njan kuttavaam thirichum cheyumo

[@athira5018]

Anu full promo video ollu .. personal life oru episode polum kanikunnilla..full advertising

[@UK-tg6vd]

Athe

[@vijayalakshmijayaram6710]

Innathe video super 👌👌👌😘🤩🥰❣️🙏

[@ayanfaizal3422]

Chechi patttunnnathum vellllam kudikunnnathum fd kazhikunnnathum paramaavathi irunn cheyyyan shremikkanm ninnukond bakshanm kazhikunnnathum velllam kudikunnnath aarogyathin nalllathallllaatoooo athaan paranje 🥰🥰🥰🥰

[@shynimanoj2702]

Agrahamund. But fees affordable and Pavangalkku pattumo😿

[@gopikapradeep359]

Adipoli🥰

[@limachandran5473]

Anu chechi❤️❤️❤️❤️❤️😘🔥🔥🔥 Chechide comedy superaa🥰😌☺️

[@zameerhyderali8000]

Enthu ATP onnu poodo hei, paisa medichittu review

[@philipjacob6491]

Anu chechi comedy super aanu.👌👌👌

[@shainav4856]

ഒരു മുക്കാൽ ശതമാനം ആളുകൾക്കും ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആണ് ഇത് കൂടാതെ നമ്മുടെ മുടിയിൽ അതായത് നെറ്റിയിലെ ആ ഒരു ഭാഗത്ത് മുടി ഇല്ല എന്നുണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് നമ്മൾ ചെയ്യണം കൂടാതെ മുഖത്ത് കുറച്ച് സൗന്ദര്യം വളരാൻ എന്ത് ചെയ്യണം

[@godsowncountry3973]

Hair growth nu aavanakkenna gud aanu..soundaryam nu alla face glow oke Avan beauty creams oke available analloo

[@blessyvarghese5387]

Anu chechi ente favourite...😍😍😍Chechi oru Hai tharuvooo...

[@techpartner8501]

Chechi ithupole height increase cheyan ulla nthelum vazhi indo 🥺

[@gopikapradeep359]

Chechi ippozhum ee meal continue cheyyunnundo🥰🥰

[@edenabinpeter5249]

Chechyy ee munthiri alla black munthiri aanu

[@drish1788]

ഇത് ലക്ഷ്മി നക്ഷത്ര ചേച്ചി ചെയ്ത ഡയറ്റ് ആണ്

[@amruthaammu7143]

Njn kazhikuna fd etrayo kurva anu, pakshe thadi vekkunu😒😒

[@godsowncountry3973]

Same avastha but wrkout und gym il

[@azmi1682]

Chechi veshappu indavilla dietill enikku but cravings entha cheyya

[@godsowncountry3973]

Bfre fud nallonm vellam kudikuka

[@mohammedkhayis8938]

Irunnukondu vellavum foodum kazhikkanam

[@sumesh.u.ssurendran8668]

എന്റെ അനു കുട്ടി ഗുണ്ടുമണിയായാലും എനിക്ക് കണ്ടിരിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്

[@lijijithin2949]

ഞാൻ കണ്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും നല്ല weight loss journey.

[@anisharaju6370]

Lakshmi chechi ithu thanna follow cheyyunnu

[@godsowncountry3973]

Almost Ella celebrities athupole kurach peruketa yutubers oke atp follow cheyunund..ath kandit vilich nokiya Njan njettipoyi odukathe rate aa

[@unnimariya7191]

Daily ravle gothambu dosa anoo apo madukkillee

[@bincyshiju2730]

Their diet plan mostly wheat.

[@naascollections]

നിന്ന് കൊണ്ട് ഫുഡ്‌ കഴിക്കല്ല ചേച്ചി.....😊

[@SumiSumi-fs1wq]

എന്താ കാരണം

[@vidyasasikumar1382]

Dont get cheated this program is wastful nd they jst tak ur mony nd give nothing more than thats told in ths video...plz dont get cheated lik i been throu

[@inthandlola]

ബ്ലാക്ക് മുന്തിരി ആണ് കഴിക്കേണ്ടത്..

[@rajeevpandalam4131]

കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി ആണ് നല്ലത്