I eat day and night and I forgot about my blood sugar! This vegetable recipe is a treasure!

  Рет қаралды 137,228

Zdrowy jadłospis

Zdrowy jadłospis

Күн бұрын

I eat day and night and I forgot about my blood sugar! This vegetable recipe is a treasure!
Recipe and ingredients:
1 recipe:
2 zucchinis.
Rub like in the video.
1 teaspoon of salt.
Leave for 10 minutes.
2 red onions.
Let's cut it.
Olive oil.
Fry over medium heat.
1 carrot.
2 sweet peppers.
Cut into cubes.
200 grams of mushrooms.
3 cloves of garlic.
1/2 teaspoon of salt.
1/4 teaspoon black pepper.
Mix well.
4 eggs.
1/2 teaspoon of salt.
4 tablespoons of milk.
30 ml olive oil.
3 tablespoons of flour.
1 teaspoon of baking powder.
Mix well.
Parsley.
Remove excess moisture from zucchini.
Oven for 30 -35 minutes 180°C or 360F.
30 grams of hard cheese.
Sauce:
3 tablespoons of yogurt.
Dill.
1 clove of garlic.
Salt for taste.
Mix well.
Bake for 5 minutes at 180°C or 360ph.
Thank you for watching the video
Enjoy your meal.
Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. Click "⚙️" in the video settings on your computer and activate translation!
❤️ Subscribe to the channel
/ @Zdrowyjadospis
💡 Subscribe to the channel
/ @Zdrowyjadospis
🔔 Click the bell to see fresh recipes! 🥦
👍 Rate the video! 👍 Developing the channel is pleasant and important to me!
Give it a thumbs up and don't forget to comment.
Share this video with your friends on social networks. The recipe will be saved in your profile! Thank you very much!
Healthy menu - cook healthily!
On my channel you will find - zucchini recipes, vegetable casseroles, ideas for dinners, recipes, fresh recipes, dinner, breakfast, cauliflower recipes, vegetables, tasty and quick, delicious, healthy recipe, healthy eating, potatoes, family recipes, casseroles, zucchini, broccoli, cabbage, potatoes, vegetable dishes, broccoli casseroles, beets, cauliflower, salads and more!

Пікірлер: 97
@vladimirsinkevic7134
@vladimirsinkevic7134 3 ай бұрын
Я уверен что этот рецепт нельзя диабетику, потому что ГИ этих продуктовв обработанном состоянии очень высокий, тем более еще и мука
@НинаКравченко-у3ю
@НинаКравченко-у3ю 4 ай бұрын
Это как замедленная съёмка. Для всех время -деньги ,а не только для вас.
@ТатьянаМухамадиева-ч7ъ
@ТатьянаМухамадиева-ч7ъ 3 ай бұрын
За рецепт спасибо но очень долго такое впечатление что нож взяла в руки первый раз
@MichaelModise-zm6wz
@MichaelModise-zm6wz 4 ай бұрын
Oh, that's so delicious
@نجويمجاهد-غ8غ
@نجويمجاهد-غ8غ 2 ай бұрын
Yes❤
@parvinkarimi8426
@parvinkarimi8426 3 ай бұрын
عالیست ممنون از آموزشتون🙏🙏🙏🌹
@НинаКурочкина-и5н
@НинаКурочкина-и5н 3 ай бұрын
Пожалуй, этот рецепт не для диабетиков. А вообще должно быть очень веусно.
@hudamarshad7829
@hudamarshad7829 4 ай бұрын
@gonzalovarasarteaga9729
@gonzalovarasarteaga9729 4 ай бұрын
Seiscientos millones de hispanohablantes hay en el mundo. Por si no estás enterado. Gracias.
@cosimocarrieri3053
@cosimocarrieri3053 4 ай бұрын
Voglio vedere tute ricette salutari per salute
@annsand2304
@annsand2304 4 ай бұрын
Женщина , вам не жалко времени на показ резания овощей ? Народ постоянно вам пишет об этом , до вас не доходит ? Ужас дикий.
@НатальяКулинич-ф4ц
@НатальяКулинич-ф4ц 4 ай бұрын
можно побыстрей
@galinanadtoka8267
@galinanadtoka8267 3 ай бұрын
Заморишься готовить каждый жень...
@Татьяна-е5л4д
@Татьяна-е5л4д 3 ай бұрын
Если моя поддержка так важна для вас, тогда быстрее перемешивайте салат, очень все медленно делаете, не хочу дальше смотреть,..неинтересно !!!😊
@ВалентинаОсипенко-р5о
@ВалентинаОсипенко-р5о 3 ай бұрын
Дякую за рецепт .. Але так мляво все робиться без іскорки... Можна заснуть
@ТатьянаПерегончук-б2е
@ТатьянаПерегончук-б2е 3 ай бұрын
На подсолнечном можно? Терпеть не могу оливковое.
@ПаркОперЧелл
@ПаркОперЧелл 4 ай бұрын
Медленно
@ЛюдмилаГапешина-и4э
@ЛюдмилаГапешина-и4э 3 ай бұрын
Нет, мне ваш рецепт не понравился. У вас наверное что было в холодильнике, вы все и сложили в это блюдо и очень медленно.
@ИринаТарасова-ы8р
@ИринаТарасова-ы8р 4 ай бұрын
По-моему она с закрытыми глазами работает!
@نجويمجاهد-غ8غ
@نجويمجاهد-غ8غ 2 ай бұрын
Eaggpt
@Olga-k6q9i
@Olga-k6q9i 3 ай бұрын
Кому не хрен делать......
@irynaandrushko8488
@irynaandrushko8488 3 ай бұрын
можно висратися поки Ви нарізаєте я би ніколи нічого не втигла зробити з Вашим темпом
@ЛюдмилаТылик-я9щ
@ЛюдмилаТылик-я9щ 3 ай бұрын
❤Я его слепила из того,что было.. А потом,что было,то и полюбила... И ела день и ночь.. И ни сахара, Ни пуха и пера...😂😂😂😢😢
@ЛюдмилаВопилова-й3б
@ЛюдмилаВопилова-й3б 4 ай бұрын
Очень медленный показ, трудно смотреть. Берегите наше время!!!
@galinaza6748
@galinaza6748 4 ай бұрын
Смотрю на 2
@Нина-ъ2е5ч
@Нина-ъ2е5ч 3 ай бұрын
Добавьте скорость! Тоже смотрю на 2
@ЯМоя-в3о
@ЯМоя-в3о 4 ай бұрын
Вы оригинальный тормоз
@alexchernov3361
@alexchernov3361 3 ай бұрын
Увеличте скорсть видео до1,5
@lidiakubicka9584
@lidiakubicka9584 4 ай бұрын
Z wdzięcznością dziękuję za światne przepisy
@ionemaia2690
@ionemaia2690 3 ай бұрын
.
@ТомараСерова-н3т
@ТомараСерова-н3т 3 ай бұрын
Сахар от этого поднимется т.к.перец.а салат ничего но не впечатлил
@soniapoliakova-vc4ci
@soniapoliakova-vc4ci Ай бұрын
Когда жарить образуются канцерогены .Это вред.
@erdoganaydemir7265
@erdoganaydemir7265 4 ай бұрын
МНОГО ПРОДУКТЫ НЕНАДА. МОЖЕТ КУСНО,НО НЕМНОГО ЁРУНДА.!
@ЛюдмилаГриценюк-щ5н
@ЛюдмилаГриценюк-щ5н 3 ай бұрын
Мука для диабетика не приемлема.Нужно заменить на другую лучше всего на овсяную.Вот тогда может и сахар не поднимется.
@AtikaZeytulaeva
@AtikaZeytulaeva 4 ай бұрын
Пока просмотришь это видео,сахар не упадёт,а подымется в двое больше.Уж очень медленно работает ножом.
@ГалинаРязанова-у1ч
@ГалинаРязанова-у1ч 4 ай бұрын
😂Очень медленно, утомляет видео, уже не до кабпчков 8:05
@ВалентинаАйрапетян-ю4л
@ВалентинаАйрапетян-ю4л 3 ай бұрын
Нады
@ВалентинаАйрапетян-ю4л
@ВалентинаАйрапетян-ю4л 3 ай бұрын
Надо быстро все дел а то спать хочется
@ЛарисаШехтер
@ЛарисаШехтер 3 ай бұрын
Самим не противно так долго показывать, зачем людей бесите?😊
@КристинаБабенко-э1к
@КристинаБабенко-э1к 3 ай бұрын
Конечно вкусно губа не дура столько всего добавили ,а кабачков грамм вот и дорого выйдет диабетчику головой надо думать прежде чем показывать блюдо ,в кавычках из кабачков😡
@ИринаТитаренко-ц6в
@ИринаТитаренко-ц6в 3 ай бұрын
Все жареное,запеченое,ничего полезного...
@СтаниславаПрокопец
@СтаниславаПрокопец 4 ай бұрын
Суп из топора
@adelabravo2971
@adelabravo2971 4 ай бұрын
Sopa de hacha .....TODA LA RAZÓN!!!!
@MartaMorales-z3p
@MartaMorales-z3p 3 ай бұрын
Gracias mi buena la receta ❤❤desde Paraguay 🇵🇾 MMS
@СергейНюхалкин
@СергейНюхалкин 4 ай бұрын
СЛИШКОМ МНОГО КАМИНТАРИЯ,МОЖНО ПО ПРОЩЕ
@daiva3482
@daiva3482 4 ай бұрын
В школу-то хоть ходил?😢😢😢
@СергейНюхалкин
@СергейНюхалкин 4 ай бұрын
@@daiva3482 АГА В 65ЛЕТ В ШКОЛУ ТАНЦЕВ И КАТАНИЯ НА РОЛИКАХ🙂
@valentinanosenko7364
@valentinanosenko7364 3 ай бұрын
Столько ингредиентов и возни. Не стоит игра свеч! А начала с 2-х, вот и купилась я с просмотром. Можно и без духовки обойтись...На сковороде все сделать, и без йогурта с травой тоже обойтись.
@ЛюбовьХамрач
@ЛюбовьХамрач 3 ай бұрын
Надо начинать с того как машут, сеют,убирают и т.д.
@ZiraNurAisyah
@ZiraNurAisyah 4 ай бұрын
Yummy❤❤
@ЛюбовьКожевникова-к8ы
@ЛюбовьКожевникова-к8ы 3 ай бұрын
Да остановись уже, как это есть день и ночь, все то у тебя драгоценное да золото а толку о никакого
@igorgorbunov6763
@igorgorbunov6763 3 ай бұрын
У кабачка высокий ГИ..но сахар понижает...
@entiqeallahverdiyeva3239
@entiqeallahverdiyeva3239 4 ай бұрын
Super nuş olsun🤲👍👍👍❤️
@gavharoyholmurodova2350
@gavharoyholmurodova2350 4 ай бұрын
Нравитса
@ТаисаСоломянная-е4ю
@ТаисаСоломянная-е4ю 4 ай бұрын
Мне нравится ваш рецепт, спасибо большое!
@ЛюдмилаШафирова-щ5т
@ЛюдмилаШафирова-щ5т 3 ай бұрын
А еще медленнее, можно! Вас не хочеться , смотреть!
@gulistansacar7662
@gulistansacar7662 4 ай бұрын
Ellrinize sağlık Afiyet olsun ❤❤
@carmenpoveda6241
@carmenpoveda6241 3 ай бұрын
Gracias ❤
@erguvaniyemutlu
@erguvaniyemutlu 3 ай бұрын
Türkçe soyle
@reginariskiene6440
@reginariskiene6440 3 ай бұрын
Atrodo graziai.reikes isbandyti
@urvinderkaur1292
@urvinderkaur1292 3 ай бұрын
Urvinderkaur say this food is good and healthy.
@elenakramarenko3937
@elenakramarenko3937 3 ай бұрын
Супер рецепт я ошалела а как красиво нарезано
@НадіяГлейзер
@НадіяГлейзер 3 ай бұрын
Рецепт норм.,но очень медленно
@ГалинаАндреевна-щ6л
@ГалинаАндреевна-щ6л 4 ай бұрын
Очень понравился этот рецепт, спасибо Вам
@НадеждаЛебедева-ь8г
@НадеждаЛебедева-ь8г 3 ай бұрын
А можно музыку по тише
@НаталияКриничная-ц8ь
@НаталияКриничная-ц8ь 4 ай бұрын
Это очень вкусно. Обязательно приготовлю
@igorgorbunov6763
@igorgorbunov6763 3 ай бұрын
Бред
@ElenaMarosh
@ElenaMarosh 3 ай бұрын
Класс
@РамиляВалиуллина-ъ5ъ
@РамиляВалиуллина-ъ5ъ 3 ай бұрын
😮
@valentinasosnin5061
@valentinasosnin5061 4 ай бұрын
Почему вы так быстро режете я не успеваю записывать, можно пожалуйста помедленнее😅
@user-fg3xr2hx2tRita61-
@user-fg3xr2hx2tRita61- 4 ай бұрын
Не хватило терпения досмотреть до конца. Ужааас,такая медлительная...
@НадеждаПавлинская
@НадеждаПавлинская 4 ай бұрын
,я не успела посмотреть как разбивать яйца
@ВераФомина-ш3е
@ВераФомина-ш3е 4 ай бұрын
Тошно смотреть на ее движения рук!
@ИринаДьяконова-с7ю
@ИринаДьяконова-с7ю 3 ай бұрын
Муку диабетикам такую нельзя
@ЗояКириллова-ц3ь
@ЗояКириллова-ц3ь 4 ай бұрын
Ну очень все медленнохотя все ясно и понятно
@MariaSalomeBarraza
@MariaSalomeBarraza 4 ай бұрын
Si me gusta la aré soy de México Salomé
@danutaklosowska9357
@danutaklosowska9357 4 ай бұрын
Super ❤
@danutaklosowska9357
@danutaklosowska9357 4 ай бұрын
Super dania❤
@miravicic3448
@miravicic3448 4 ай бұрын
Dobar recept bravo❤
@ЕленаВередина-з2г
@ЕленаВередина-з2г 3 ай бұрын
Это не кабачки --а цукини..
@acanesic8544
@acanesic8544 4 ай бұрын
Super bravo.🎉🎉🎉
@rosarodriguez3597
@rosarodriguez3597 4 ай бұрын
Muy rico y sano sobre todo gracias
@ОльгаКонькова-п8м
@ОльгаКонькова-п8м 4 ай бұрын
Спасибо,будем пробовать.
@JanopHechkim-k7e
@JanopHechkim-k7e 4 ай бұрын
Узбекча езинг
@ВалентинаР-р5з
@ВалентинаР-р5з 4 ай бұрын
Очень аппетитно😊
@gracielagaete2608
@gracielagaete2608 4 ай бұрын
Guau!!! Se ve exelente pero sirve para las personas con diabetes e impertencion
@ШабалеваЕвгения
@ШабалеваЕвгения 4 ай бұрын
9
@МахматажиеваХеда
@МахматажиеваХеда 4 ай бұрын
Очень приятно смотреть спасибо вам
@IngeborgSalomone
@IngeborgSalomone 4 ай бұрын
Gut.,,
@vilmacardoso2494
@vilmacardoso2494 4 ай бұрын
Boa noite ficou linda muito gostoso vou fazer ❤
@qasim719
@qasim719 4 ай бұрын
👎👎👎👎👎
@loreleygonzales2479
@loreleygonzales2479 4 ай бұрын
Me encantó gracias
@СусаннаМалхасян-й7ж
@СусаннаМалхасян-й7ж 4 ай бұрын
Очень медленно
@UlqiniJon-k2e
@UlqiniJon-k2e 4 ай бұрын
Fantastičan baš sam šećeraš hvala. Poz....
How Strong is Tin Foil? 💪
00:26
Preston
Рет қаралды 125 МЛН
The day of the sea 😂 #shorts by Leisi Crazy
00:22
Leisi Crazy
Рет қаралды 1,9 МЛН
HAH Chaos in the Bathroom 🚽✨ Smart Tools for the Throne 😜
00:49
123 GO! Kevin
Рет қаралды 16 МЛН
☀️ Pancakes without flour and sugar for diabetics, diet and weight loss. Sugar free no flour recipe
6:24
LudaEasyCook Позитивная Кухня
Рет қаралды 699 М.
How One Family Lives in the Mountains Far from Civilization
34:48
Food Around The World
Рет қаралды 921 М.
Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure!
17:23
Nützliches Menü
Рет қаралды 6 МЛН