I LOST 40KG AND I'M GONNA TALK ABOUT FATPHOBIA

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[@butterzim]

perdi uns 20kg de 17 pra 18 anos e mudou TUDO na minha relação socialkkkkkkkkkkk é super notável isso ai agora um fato incrível: se cuidar é gostoso d+

[@Eduardo-if8wd]

butter😳?

[@xijnin]

@@Eduardo-if8wd joga

[@littocom2T]

@Fhanny cópia 💚 c tá em todo lugar Edit: oi, me dá oi

[@victormendes583]

Nem sempre! Eu sou magro e sou esquisito, então, há coisas que simplesmente não se mudam. Ainda bem!

[@basara3444]

@@victormendes583 No seu caso, só você crescer, melhorar sua situação

[@Douglassola]

Muito bom!! Amo sua narrativa :)

[@galinhapedro8757]

DOUGLAS CADE OS VIDEOS

Valeu mano!

[@galinhapedro8757]

@ ei cara e possivel criar um jogo online no game maker?

[@IIlI396]

Gay

[@smilethebased]

@@galinhapedro8757 sim

[@emikotone]

Obrigada, Select. Não sabe o quanto tava precisando desse vídeo...

[@jani0500]

Oi emi

[@lusquitaa]

Eae gordola

[@blablagamerbr]

​@@lusquitaa Cara meu whats não ta funcionando então vou mandar msg por aq, pare de me pedir fotos do meu pé cara ja te falei que não vou mandar e se voce continuar com essa postura vou ter que chamar a policia, essa é sua ultima chance.

[@paozinhototozo7315]

​@@blablagamerbr ameikkkk

[@Sr.Z-00]

eita, gordola

[@erickdalarivadeabreu]

Esse vídeo vai ajudar muita gente. Vou deixar meu relato aqui... Sempre fui magro quando criança, mas quando atingi meus 11-12 anos eu engordei de uma forma surreal. Com 1,59 eu tinha quase 70 kilos! E essa fase foi muito difícil, ver bullying da família, amigos crescendo na puberdade e ficando magros em forma, ter que me explicar pras pessoas que eu conhecia antes como eu engordei, isso tudo foi terrivelmente triste. Mas eu resolvi mudar quando atingi meus 13 anos, tava crescendo, entrando na puberdade e tal. Resolvi fazer exercícios, sair mais com o pessoal, caminhar de manhã, comer menos que meu corpo gastava... E tudo isso resultou em um emagrecimento rápido, e é realmente estranho comecar a receber elogios por estar emagrecendo, as meninas chegando em mim... Tudo isso foi muito bom pra minha autoestima, principalmente ver as pessoas que me chamavam de gordo ficando gordinhas, sei que isso parece algo vingativo e etc, mas é realmente engraçado... óbvio, não zombei delas igual elas fizeram. Esse foi meu relato, hoje tenho 17 anos e 62 kg, algo surreal comparado quando eu era criança. Hoje meu problema é com espinhas, mas tô em tratamento. Obrigado pelo vídeo Select, tenho certeza que esse vídeo vai ajudar diversas pessoas.

[@frenzyyfps2563]

vc tem quanto de altura hj em dia man?

[@lucascosta3922]

as espinhas vao embora aos poucos com o tempo, beba agua e cuide da pele mas nao se preocupe com isso, é fase

[@k4l1xttoshits61]

Cara... eu sempre fui muito magro, e tbm sempre fui muito zuado por isso, comecei a treinar, mas pra ganhar massa tá difícil kkkkk, tenho 17 Com 1,78 de altura, e oque eu mais queria agr era ter 70 quilos kkkkk a vida é muito louca

[@erickdalarivadeabreu]

@@frenzyyfps2563 tenho 1,76 se não estou enganado

[@erickdalarivadeabreu]

@@lucascosta3922 realmente, essa fase das espinhas é osso. Mas vou tomar Roacutan, as espinhas das minhas costas estao me impossibilitando de treinar jiu jitsu, e também, querendo ou não, dá uma leve diminuida na auto estima.

[@darkpj8520]

eu tentei mudar por mim mesmo e comecei tem 10 meses que to malhando em casa mesmo, perdi uns 30kg, e malho todo dia, e sigo bem comigo mesmo, e foi a melhor coisa que fiz pra mim mesmo, tu ganha autoestima, vontade, motivação, tu gosta mais de vc, e bom, se vc ta lendo esse comentario, vc consegue mano 🤝🤝

[@shaolinmatadordeporco8800]

Vc vai ainda mais longe quando treinar ao invés de malhar KAKAKA, p cima 🤝🏽.

[@darkpj8520]

@Fhanny cópia 💚 vlw

[@umadosedemotivacao.]

Mano isso é meio gordofobico.. se aceite

[@kelvensla9649]

@@umadosedemotivacao. n ta falando a serio Ne?

[@marselorisada]

@@umadosedemotivacao. É ironia né?

[@rodrigosmith6577]

Eu tinha 155kg 7 anos atrás, tinha gordura no figado grau 3, hipertensão e como eu bebia mto o medico disse que n sabia como eu ainda estava vivo, isso foi bem marcante, a partir dai eu resolvi que ia me dedicar e mudar, me vi em muita coisa que você falou, sobre os elogios constantes que era estranho pq eu não estava acostumado com isso, e que hoje em dia me incomoda por eu achar exagerado, notar mulheres se interessando, pessoas me encarando por mais tempo, pedindo mais informações, um anel caber no dedo, passar na catraca do onibus de forma facil, comprar roupas sendo algo simples, entre outras coisas pequenas que faz bastante diferença no fim das contas, foi uma sensação incrivel quando eu parei na frente de um espelho dps de ter saido de 155kg pra 78kg e reparado no meu progresso, não sei se teve época na minha vida em que eu estava mais animado, já tem 4 anos que estou travado em 80kg, que todos tenham a força necessaria pra dar o primeiro passo e se manter firme!

[@xxJABIxx_oficial]

se pa nunca vou ter que passa por coisas assim porque o meu problema é pior estou quase desnutrido,tenho quase 14 anos e tenho 32 kilos,da para ver meus ossos,praticamente todos os "Externos" Ou os mais visíveis.

[@rodrigobarcelos7915]

@@xxJABIxx_oficial come porra

[@Emanuelleeeee]

​@@xxJABIxx_oficial Tenho 14 e 37 kilos 🥺

[@dreaddoctorsad220]

O lance de comprar roupas me pegou um pouco... Já pesei 113kg tendo 1,70 de altura, hoje peso 78kg e simplesmente é tão engraçado/estranho/sentimento q não sei descrever quando vc tava acostumado a usar roupas extremamente largas q tinha q comprar na internet em sites específicos ou criar coragem de ir nas lojas q talvez eu pudesse achar, e hoje em dia qualquer camiseta tamanho M me serve sem eu nem ter q experimentar. Era uma angústia ver umas roupas estilosas q eu queria usar mas eu sabia q aquilo não ficaria bem em mim então eu nem me importava em comprar, tanto q hoje eu vejo algo bonito q eu quero e ainda me bate essa sensação, até eu lembrar q agora realmente eu posso usar de forma q não fique ridículo

[@skyorluka23]

É tão raro encontrar um vídeo que não seja gordofóbico mas que também não leve para o extremo a aceitação corporal

[@GughaKS]

Concordo, porem n temos q romantizar, principalmente em crianças

[@grasstick]

​@@GughaKS o mlk literalmente falou sobre isso no vídeo carakkkkkkkk

[@manolontra8238]

@@GughaKS vc viu o video?

[@estrelaanimada]

​@@GughaKS mas ninguém romântizou

[@victoroliveira9323]

oi, gu! essa deve ser a 100º vez q vejo esse vídeo desde q ele foi lançado. Eu sou um jovem de 18 anos, tenho 145kg e 1,88 de altura. Eu fico muito feliz de ver sua historia, seus videos, toda sua trajetoria. Nesse momento eu me encontro aos prantos por perceber o quão obeso eu to, e o tanto de tempo q eu perdi podendo ter mudado isso... Eu verdadeiramente espero poder mudar, não só por uma questão de aparencia, mas por uma questão de saúde. Sinto que meus amigos me acham totalmente diferente deles, sinto que as pessoas me olham estranho, como se eu não fosse desse planeta, e isso realmente machuca. É muito dificil estar em um relacionamento q vc n se sente suficiente, sente que qlqr pessoa com um corpo magro pode tirar qm vc ama de vc, que a pessoa que está com vc nao se sente atraido por vc. Cara... essa sensação destrói o psicológico, e eu quero mudar isso.

[@Isaac0liveiraa]

Eu emagreci 15kg em um ano e agora em março vou começar academia, foi a melhor escolha que eu fiz na minha vida Minha autoestima melhorou de mais e eu me sinto bem mais saudável... Antes não conseguia correr 4 minutos sem cansar, agora eu consigo correr 5km de boa.. Saí de 76kg pra 60

[@juliebutterfly2250]

Nossa qual a sua altura? 75 quilos não me parece muita coisa

[@wellisonmcr4253]

Tu tem 1,50 bixo? 75 quilos ta bao de mais

[@mlkmeiolok0727]

Parabéns irmão 👏, mas acho que 75 quilos pra sua altura é bem normal

[@cruijffbtw]

Emagreci 16 kg em 3 meses recentemente, fiz MT cardio, MT exercício e reduzi besteira ao extremo, no final compensou, mas pra mim ainda falta mais uns 10 kilos pra eu estar no peso normal.

[@victorsalema4071]

@@cruijffbtw vai devagar, 16 kg é muita coisa pra perder num pulo assim, mas parabéns, apenas tome cuidado

[@nomadbr69]

Também tenho uma longa história de combate as inseguranças corporais e tenho experiência pra dizer que não é saudável (pra sua mente) tratar a questão de "aparência" como PRINCIPAL objetivo nessa jornada. O que realmente me deixa feliz hoje é perceber o quanto que me tornei mais resistente à tudo na vida, desde conseguir correr mais ou fazer mais flexões até um avanço emocional e interpessoal mesmo. Tenho muita sorte de ter sempre tido amigos e pais que ficam felizes por eu estar mais saudável e não mais "magro". Fuja de pessoas que valorizam mais sua aparência do que sua cabeça.

[@Kerbitos]

video muito importante gu, muito legal da sua parte fazer esse vídeo comentando sobre o assunto

[@joaomataporco8278]

cara, eu cheguei a pesar 120 kg, nunca fui um cara muito saudável, mas tudo saiu do controle desde que comecei a namorar minha ex. Eu tive um relacionamento tóxico e abusivo com ela, eu não podia fazer nada e acabei ficando dependente emocionalmente, já fui pro hospital de madrugada por causa de pressão alta e tomava 3 antidepressivos todos os dias, durante um ano desde o começo do confinamento. Até que em 2022 eu fiquei tão puto por algo que meu pai falou, que entrei no Muay thai e comecei a praticar, no início foi horrível e sinceramente até 5 meses eu não via resultado, eu não sei porquê eu continuei, mas eu só continuei. Apesar de tudo, eu só peguei gosto pela coisa uns 10 meses depois, quando fui me pesar e estava com 92 kg, de 120 pra 92 aos 19 anos, num intervalo de 10 meses. Atualmente eu corro todos os dias e tomo muita água, controlo bem minha alimentação e já estou nos 88, rumo aos 80, tenho mais resistência do que nunca e bastante músculos, estou contente e não tomo mais nenhum remédio. Interessante é que minha mente está muito melhor, eu estou leve psicologicamente falando e é uma sensação superior a que eu tinha quando tomava antidepressivos, minha aparência está ótima e eu estou muito mais feliz.

[@modimodinha4406]

Cara terminei de ver o vídeo e simplesmente me fez me sentir até melhor comigo, ultimamente tô tentando emagrecer, tô indo pra academia e essa semana comecei uma dieta já perdi dois quilos e eu tô com 124 ainda tenho muito caminho pela frente e sinceramente quero realmente perder meu peso pq assim acho que minha autoestima vai melhorar um pouco

[@we-got-this_]

Amg eu tb tô tentando emagrecer , meu peso é de 80 kilos e tenho 1 64 por ai ,é foda , eu n tô tendo muita motivação pra isso , na minha cabeça sempre tô pensando " n vai dar certo mesmo se vc tentar".

[@modimodinha4406]

@@we-got-this_ Minha situação é um pouco semelhante eu tô indo as vezes de arrasto e as vezes realmente me motivo muito tô chegando a comer gelo pra enganar a fome, é realmente complicado emagrecer ainda mais quando sua cabeça não tá bem mais de pouquinho em pouquinho realmente vai indo, mesmo que as vezes dê uma freiada acho que é bom tentar se manter de pé ainda pra isso, e é bom as vezes ter alguém pra te motivar no meu caso é a minha mãe que tá me motivando a emagrecer

[@zforever8461]

@@modimodinha4406 Irmão você já está fazendo errado viu amigo, comer gelo para enganar a fome além de prejudicar sua massa muscular pode fazer você descarrilhar uma hora e comer tudo que vê pela frente e isso vai te destruir psicologicamente, te recomendo o livro malhar, secar e definir do Michael Matthews, ótimo livro e ele te ensina a perder peso se alimentando bem, e quanto falo bem é que vc vai comer e saciar sua fome e não comer gelo.

[@we-got-this_]

@@modimodinha4406 que bom, des de pequena tenho essa pressão incluisve da minha mãe, tô começando tirando algumas coisas do meu cotidiano e mantendo uma rotina de exércicios , o único problema é fazer as comidas , salada e taus , mas é tanta preguiça , tô querendo que alguém de um tapa e me acorde pq só assim😂 , as vezes é bom compartilhar essas coisas né ? Obrigado por ter compartilhado um pouco da sua experiência comigo😊

[@modimodinha4406]

@@zforever8461 Olha obrigada pelo preocupação e tals só que tipo eu tô comendo gelo no momento horário que não era pra mim comer, eu faço minhas refeições certinhas só que eu comia muito fora do horário que foi o que me fez engordar

[@coisademoria]

7:06 siiiiiim! É sempre isso mesmo!!! As pessoas sempre associando o emagrecimento a beleza!!

[@legitimo1788]

Eu só fiquei bonito emagrecendo

Mas tem relação.... Tem muita gente que buscar emagrecer justamente por estética

[@Apenas_Miguel]

Mas quando eu era gordo eu era feio pra krl kkkkk. Só fiquei mais bonito depois de emagrecer

[@TsukiUraya]

Que vídeo BOM lek!

[@zancle9189]

Essa "aceitação social" com quem emagrece é muito real. Quando eu tinha uns 6 anos de idade, eu estava em um peso considerado ideal pra idade e era muito extrovertido. Depois de uns anos eu ganhei muito peso bem rápido e ainda mudei de escola no processo. Ali eu já percebi a diferença de tratamento que alguém acima do peso recebe. Eu desenvolvi fobia social, usava muito moletom e touca (até no calor) e minha autoestima simplesmente não existia. Durante a pandemia eu resolvi me esforçar pra mudar minha aparência e perdi bastante peso, comecei a me cuidar melhor e etc. Quando as aulas voltaram meus amigos nem me reconheciam direito (puberdade + perda de peso), eles diziam que eu havia mudado mas não me trataram diferente (tanto que somos amigos até os dias de hoje). Resumindo: Muitas pessoas são fúteis e irão te tratar bem por conta da sua aparência considerada "agradavel", então procure pessoas boas. Não tenha vergonha de ser quem você é, eu já tive muita vergonha de assistir animes, desenhos e jogar, porém hoje em dia eu deixo bem claro que amo animes e não me importo com opinião alheia sobre isso e também não pretendo deixar de ser eu mesmo só por ser "aceito" em uma bolha estética ridícula que diminui outras pessoas. Obs: desculpa se ficou meio confuso, nem eu entendo tudo isso que aconteceu comigo.

[@renatofonseca3115]

É isso aí

[@yamiyumi6453]

Esquerdomacho é deplorável memo

[@tsuka_tw]

Um dos motivos pelos quais eu parei de consumir conteúdo fitness foi pela crescente em comentários envolvendo body shaming, continuo treinando e me alimentando bem, porém agora sendo bem mais seletivo com o conteúdo que consumo, vi algumas pessoas a minha volta serem corrompidas pelo mesmo. Isso é o que me faz ter gostado tanto desse vídeo, é muito bom ver alguém falando sobre esse assunto de forma tão responsável e humana, isso incentiva as pessoas a agirem de tal forma também, parabéns pelo vídeo, com certeza vai ajudar mais pessoas a seguir pelo caminho correto e repensar alguns pensamentos, que mesmo que as vezes bem intencionados, são totalmente destrutivos

[@lelyumi5657]

Eu tbm parei de consumir conteúdo fitness, literalmente você não pode ser magro ou gordo,você tem que ser bombado.

[@eze2.018]

acho fofo por sua namorada ter te apoiado sua jornada esse tempo todo e dela ter te aceitado antes de tudo :)

[@taybarros1279]

ela é a melhor pessoa do mundo vc deveria conhecer 😭😭

[@guilhermematheus4555]

@@taybarros1279 C conhece?

[@taybarros1279]

@@guilhermematheus4555 sou irmã do gustavo kkkkkkk

[@cruijffbtw]

@@taybarros1279 meio duvidoso isso aí

[@marcellapudim]

Oi Select! Vi esse vídeo com um olho fechado e outro aberto, fechado porque de fato não quero encarar os meus traumas e dificuldades com a obesidade, e aberto porque sabia que precisava ouvir algo. Sua abordagem foi perfeita, sinto que uma das vertentes da gordofobia é vinda direto do gordo que emagreceu, por falta de empatia de algo que ele mesmo já foi. Em uma época da vida perdi 40kg e foi o meu melhor momento (social), mais amigos, mais roles, mais romances… entendo perfeitamente o que você disse. Hoje voltei a estaca 0 e até mais, e me sinto travada. Porém seu vídeo me deu um empurrãozinho, senti que preciso voltar a fazer algo pela minha saúde. Obrigada pelo vídeo!

Obrigado você pelo comentário!

[@katincko]

Pov: trauma de comer 💀

[@TomoLamp]

@@katincko existe rapá agora cresce

[@nonamehyper6456]

Eu até cheguei a ter obesidade grau 1, mas o medo de acabar morrendo me ajudou a mudar a minha visão de mundo. Não cheguei a sofrer bullying do jeito que você sofreu, mas eu escutava de vez em quando um "tu tá gordinho", ou "carai mano, tem que perder peso". Isso de amigos próximos até, mas eu só xingava e ignorava eles. Depois de temer os problemas de saúde e reparando que eu nunca cuidei da minha saúde, comecei a mudar, mas não consigo manter uma rotina e isso me trás um sentimento terrível de incapacidade e irresponsabilidade, mesmo tendo coisas além que estão me atrapalhando a ficar numa condição saudável, e são coisas que não estão no meu controle. O que eu queria dizer é, eu me identifiquei com a sua história, e cada um tem o corpo e faz o que quer. Pra mim, o medo de ter doenças por causa da falta do cuidado da minha saúde me fez ver que eu não tava satisfeito com meu corpo e fiz algo pra mudar, ainda tenho que melhorar muito, mas pelo menos não estou parado esperando algo mágico acontecer. Se você quer mudar comece agora, planeje e faça. E tá sumido hein moço, pelo menos aqui no youtoba!

[@THEENIX]

*"Nossa, Silva, tu mudou* *Ficou bonito do nada* *Quando nós vamos sair?* *Quando vai passar lá em casa?"*

[@yooy6596]

Ainda não vi o vídeo todo mas sinto que preciso compartilhar a minha história tambem: Com 12 anos e um 1,67 eu pesava 68 quilos, que é preocupante, antes eu nem ligava para isso, mas após a morte do meu pai, comecei a pensar que precisava de cuidar mais de mim, fui a nutricionista, ginásio e natação (segundas,terças, quintas e sextas) e com isso emagreci 12 quilos em 3/4 meses, o meu problema era mais a comida pois exercício sempre pratiquei, nunca sofri bullying nem nada e agradeço muito por isso, agora sinto me muito bem, com os meus 14 anos, 1,72, e 55 quilos Fato curioso: Tenho roupa dos meus 12 anos que ainda serve.

[@Lyannm]

Tens 14, minhas roupas dos 13 aos 14 teve que doar ou jogar fora que em 6 meses eu tava ENORME KKK, e não de gordura, pois sempre fui gordinho, mas eu cresci tanto em altura que meu peso se manteve parecido só que com o corpo bem mais regular kk.

[@null1203]

Oxi mas 1,67 com 68 quilos parece bem normal e 55 kilos pra tua altura tem que ser muito magro até mais que o saudavel Eu tenho 1,75 e 65 kilos e sou bem magro

[@shibbatadas6812]

Acho q meu problema é questão de comer tbm, talvez só um pouco de exercício

[@yooy6596]

@@null1203 Não era, eu já estava em fase de pré obesidade quase na obesidade.

[@bescoito3721]

Cara achei esse video muuuuito incrível, cada vez mais admirando seu trabalho e a sua pessoa! ❤❤❤❤❤❤ Todo o sucesso do mundo para ti!

[@thales_beluga]

meu mano volta postando vídeos e vídeos importantes pra krl ainda por cima. Muito foda!!!

[@mault2971]

A FELICIDADE EXISTE PQP Q SAUDADES GU

[@trake9879]

GU QUE SAUDADE MANO.

[@fhhherry3237]

Fui muito gordo desde pequeno, me zoavam muito por eu ter ginecomastia (peitos masculinos), falavam que eu tinha peitos de mulher e tals, recém fazendo 15 eu decidi emagrecer.... Aí eu fui na academia, e começei a comer muio pouco, assim eu passei de 116 para 93 kilos em 5 meses, estou no processo de emagrecimento ainda, mais hoje vejo que tenho um caminho longo ainda pela frente...

[@paozinhototozo7315]

Eu comecei com 17 anos, 1,83 e 104 kg, hj tô con 18 e 84 kg, só que agr eu tenho bastante massa magra.

[@rengarmono43]

Tá mas e a ginecomastia? Ela vai continuar lá, não?

[@passarinhodechapeu3705]

Aproveita o seus 93 kg e mete o shape 💪 vc tá com peso pra ficar muito foda aproveita...

[@joao8605]

​@@rengarmono43provavelmente, eu tinha ginecomastia+polimastia e mesmo depois de sair de 110kg pra 87kg, ficou a mesma coisa, tive que fazer uma cirurgia particular pra remover

[@donut4227]

Mó paia o universo é mt estranho Eu aqui sofrendo pra comer mt e engordar e o cara perde uns 20 kg em 5 mês 😭

[@done777]

mano que vídeo incrível, parabéns por estar feliz com sua decisão, eu te acompanho a muito tempo então fico feliz que você esteja feliz também! deixei esse comentário para dar engajamento também, excelente vídeo! 👏👏

[@dumplyghost]

ano passado eu finalmente decidi começar a mudar isso em mim, comecei a correr e correr MUITO, eu corria mais de 1 hora por dia, pesava 120 kilos, eu sempre recebi um tratamento diferente de todo mundo ao meu redor, principalmente da minha família, pra vocês terem ideia meu apelido entre minha família era “gordinha”, quando comecei a correr era mais ou menos agosto e no fim do ano eu cheguei a 80 kilos, não é o ideal pra minha altura (1,80) mas isso me deixou extremamente feliz, desde que eu comecei a correr eu me sinto muito melhor e sinceramente é um saco você ter que fazer uma mudança tão drástica na tua aparência e vida pra começarem a te notar e te tratarem que nem uma pessoa “normal”

[@dumplyghost]

um detalhe é que minha vó vive dizendo que eu to muito magra sendo que pra minha altura eu ainda estou no sobrepeso… eu não parei ainda de tentar perder peso tho, só diminui a frequência e comecei a fazer academia, mas é tão estranho você perder tanto peso pela pressão dos outros e quando vc finalmente consegue eles reclamam

[@Anaa9089]

@@dumplyghost é impressionante que os mais velhos acham que estamos magros demais. Eu tenho 1,56 de altura e peso 50 ou 52kg, esses dias estão variando bastante, e sou acima do peso, meu peso ideal é 45kg, mas a minha mãe vive dizendo que eu estou muito magra, sendo que eu claramente estou uns 5 ou 7kg acima do meu peso ideal.

[@juliebutterfly2250]

@@dumplyghost aleatório mas meu tamanho é 1,85 e meu "peso ideal" é 85 quilos, totalmente diferente de vc q tem 1,80 e o peso ideal não é 80 quilos

[@NCR_TROOPER500]

Mano vc deve ser um arranha céu pra mim que tenho 1,70

[@joaogabrielmartins813]

Eu comecei a querer correr também para emagrecer e percebi as mesma coisas que você. Mas diferente disso eu acabei tomando gosto pela corrida e ela se tornou um esporte na minha vida que eu me dedico e gosto por prazer.

[@andro-]

a minha vida toda eu fui MUITO magro, mas a partir dos meus 9 anos comecei a viciar em jogos e engordei MUITO, com uns 11-12 anos eu tava quase obeso, mas não ligava pra isso, mas fui crescendo (fiz 15 hoje 🥳) e emagreci MUITO, sem fazer nada, isso aumentou totalmente a minha autoestima, hoje sou gordinho, mas eu amo minha aparência.

[@Jo.antoniosz]

Que vídeo fascinante. Me rendeu muitas reflexões que nunca nem parei pra pensar. Parabéns e mais um inscrito. 💛

[@maciomolhado704]

Pretty privilege é real, e (quase) todo mundo que emagrece experimenta isso na pele, e é MUITO BOM

[@quackmarialol]

Gustavo, faz muito tempo que eu te acompanho, e to passando pela mesma coisa que você passou a um tempo atrás. É foda escutar tanta coisa ruim dos outros, ainda mais quando são pessoas mais próximas de você. Fico muito feliz em ver teu amadurecimento nesse processo, e também sua força de vontade de sair do cômodo, e começar a perceber que algo tava te fazendo mal e mudar, você deve ter lutado muito durante todo esse tempo pra conseguir chegar onde você tá hoje, e realmente não adianta eu falar "não liga para o que os outros falam" porque a gente liga sim, mas que bom que você está bem consigo mesmo e com o seu corpo, isso faz com que a sua mente esteja bem também. Te desejo todo o sucesso do mundo em qualquer ramo, e espero poder ver mais do seu processo de amadurecimento e ver você evoluindo mentalmente assim, pois sempre te admirei e sempre me inspirei em você

[@stepz3603]

Como um cara de 1,96 que saiu de 120kg pra 100 em 2 meses (pretendo perde mais ) a diferença foi bemmmm grande pra mim, comecei e me sentir mais bonito, confiante, determinado, dormir fico mais fácil, correr sem parecer q vai morrer em seguida fico mais, algumas pessoas q não falavam cmg ou até me zoavam voltaram a falar cmg, e sempre com o mesmo diálogo "nossa como vc perdeu" eu não ligava q me zoassem por ser gordo, eu não tinha um corpo q mostava minha gordura facilmente por conta da minha altura, ent comentários como " eae gordao, salve gordim" não me maguavam, pq muitos deles era de amigos q possuo até hoje, eu interpretava como uma forma amigável e de me chamar, até um dia q meu amigo perguntou "Arthur vc se sente ofendido da gente te chama de gordo" e cara q baque q aquilo me deu kkkk, eu n ligava eu até gostava pq eu me sentia incluído mesmo sendo gordinho, fica aqui meu relato guys, eu n tive problemas do coração pressão alta nem diabetes, mas mesmo assim eu sabia q o meu corpo naquele estado não era saudável, se cuidem ☺️

[@Adrianlima008]

Amigo você pode dizer a dieta que vc fez?

[@oMiih]

1,96 e usa foto de anime

[@stepz3603]

@@Adrianlima008 cara não fiz dieta, só comi de uma maneira saudável po, comecei a colocar salada, não comia toda hora e sim em hrs específicas, ss eu comia as besteiras mas não exageradamente, além q meu trabalho era carregar peso então eu acabava o turno cheio de fome okkkkkkkk

[@stepz3603]

@@oMiih dkskskskskl, gosto de usar foto de anime okkkkksks

[@anotherlikeothers.6699]

Sempre pesei 10k a mais do que deveria... Sempre me senti gorda, nunca ouvi alguem exterior me provocar pela minha apariencia, mas a minha familia (quando era criança) vivia falando que era gorda(eu ñ era), comecei a 1 semana uma dieta ja perdi 2kg, sou muito superficial xd me sinto gorda mesmo "não sendo", minhas irmas (1 chorava por não ter "corpo") e a outra agora com uma filha magra odeia quando falam que ela ta muito magrinha pq ela diz "do corpo dos outros ñ se fala", aquelas que me humilhavam xd, ñ guardo rancor apenas quero me sentir bonita

[@griizzukata8166]

esse facilmemte é um dos melhores vidios q eu vi sobre saúde num geral, mesmo q n seja didatico, é inspirador

[@frederic0919]

Bro, vc é uma inspiração para mim, vc acabou de entrar na lista de meus idolos, sempre gostei do seu conteudo e sua criatividade, eu ja me inspirava em vc, agora vai além.

[@vagnerricardo2267]

Esse eu o melhor vídeo que eu vi em anos! Você contou sua experiência, seus pensamentos e opiniões, fatos científicos, fez uma crítica social foda e o mais maravilhoso de tudo, fez tudo isso sem extremismo pra nenhum lado político, grupo ou movimento. Você só fez um vídeo sobre sua jornada. Obrigado de vdd por essa experiência, vou recomendar esse vídeo para os meus amigos, eles vão amar, assim como eu e os seus outros inscritos te amam!

[@modimodinha4406]

Que saudades do senhor Botão Select amo seu canal e finalmente vou ter mais uma vídeo pra ficar reassistindindo

[@danilomachado9289]

Simplesmente incrível e necessário. Estou nesse caminho de emagrecimento também e você falou muita coisa que inspira e que realmente dar forças. Seus vídeos são muito necessários ❤.

[@crimsonmage1406]

que saudade q eu tava desses videos bem feitos teus mano, esse video me fez repletir também mano, continue sendo esse cara foda gu!

[@takumazin]

Eu simplesmente adorei o video e fico feliz pela mudança que teve e que conseguiu alcançar seus objetivos Gu, eu me identifiquei bastante e com certeza me inspirei, em 2020 eu ou antes, eu tava em fase de obesidade nível 1, pesando mais ou menos 105kg, fiquei um bom tempo assim até que perto do final de 2022 e indo pra 2023 eu consegui chegar a 82kg, hj falando isso tô com 86, mas não tenho certeza se é por conta de massa muscular ou de gordura mas eu me sinto bem com meu corpo hj em dia mas sinto que ainda posso melhorar :). Só um desabafo, adorei o vídeo♡

[@light-kun7065]

Falando como alguém relativamente sobrepeso, depois de passar a minha adolescência inteira rejeitando o meu corpo, eu sinto que estou finalmente chegando perto desse passo da aceitação. Porém, isso em si me trouxe prejuízos inesperados, como por exemplo eu percebi que estou tendo menos cuidado ainda com meus hábitos alimentares e me sinto cada vez pior em relação a minha mentalidade, mesmo já tendo "aceito" a forma como eu sou. Me considero uma pessoa com medo de mudar, e ao mesmo tempo que tenho um desejo extremo de moldar o meu corpo ao meu desejo, tenho medo do quanto isso vai fazer minha vida mudar e possivelmente afetar outros prazeres que tenho nela. Espero poder voltar pra esse vídeo quando precisar dar mais um passo para me sentir realmente preparado para mudar. Sua jornada é uma inspiração, e é muito bom ver um vídeo seu depois de tanto tempo.

[@lk2gaming978]

Até q enfim um vídeo que realmente aborda a gordofobia sem glamurizaçao e nem humilhação, o guselect erra nunca

[@discat.]

nunca fui uma pessoa realmente gorda, mas convivi diretamente com pessoas na obesidade mórbida e acho que viver a vida delas com elas e ver a forma que acabam vivendo me deixou extremamente paranoica eu estava simplesmente maluca, eu, com 48kg e 1,60 de altura, chorava todos os dias me olhando no espelho completamente enjoada de ver minha figura, mesmo nunca tendo atingido obesidade ou algo do tipo eu me privei muito de comidas, comia uma vez por dia e olhe lá, perdi muito peso e fui para 39-38 kgs, eu estava só o osso, mas aquele sentimento de controle e de ver as pessoas o meu redor perguntando se eu estava doente me fazia me sentir melhor, pois eu finalmente conseguia sentir que era magra, me privava de sair de casa, ir em festas tudo por medo de ter descontrole, agora, nesse inicio de ano inverti completamente o jogo :C agora tenho compulsões diariamente e é simplesmente horrivel, nao consigo nem sequer me olhar no espelho, fui de 39kg para 52kg em praticamente 2 meses, e isso me assusta muito..... estou trabalhando em superar meu transtorno e conseguir ser feliz denovo. se alguem que esta lendo isso, passa por algo do tipo, persista, não desista, que superaremos juntos!

[@ilostsomethinginthehills]

eu sinto muito pela sua experiência :( ultimamente tenho passado pelo msm...

[@eduardocarneiro4386]

irmão, foi o melhor vídeo falando sobre o tema. Quando fui pesquisar sobre, ou encontrava uns malucos conservadores zoando gordo e mandando emagrecer pra n morrer, ou viu um vídeo dessa rapaziada q aplaude sol, dizendo q obesidade não é doença e que não afeta a saúde. Você falou das suas experiência problematizando o estigma que uma pessoa gorda sofre, mas deixou claro que ser gordo não é saudável. Levou o like

Valeu mano! Fico feliz demais de saber haha

[@foster.-.799]

Só pra avisar... Acabei de ver 40 segundos de video e ja estou feliz de saber sobre você ter melhorado a questão da saude. E vai ter moonleap completasso eeeeh

[@lucasnogueira2405]

Maquinado slk so conteudo de qualidade tnc q maluko bom

[@eryndecarvalho2456]

Muito bom ver você feliz, amigo. Digo, muito bom poder ter a oportunidade de compartilhar momentos da vida onde você se sente mais feliz e de alguma forma pertencente aos espaços, e merecedor de afetos. Vivemos em uma sociedade que precisa melhorar em diversas questões, principalmente quando são questões ligadas a autoestima e aparência de nossos corpos. Espero muito que um dia a visão de terceiros sobre nossos corpos, e suas opiniões sobre a forma como vivemos nossas vidas, deixe de ser algo ligado aos incômodos que estruturalmente nos rodeiam, porque isso é, de fato, uma parada muito desagradável. E fico feliz tbm de poder ser parte da galera que vai sempre te entender e apoiar em suas decisões, independentes do motivos por trás delas. Admiro muito sua determinação em buscar ser feliz e confiante de si mesmo. Isso é com certeza uma qualidade que me enche os olhos, além de vc ser uma pessoa extremamente talentosa e verdadeira. Abraço 🥰😎

[@luiz3r0]

Se não vai agradar a galera da "aceitação" corporal e o povo que faz Bullying com gordo, então você está certo Guselect

[@canalporvinho8486]

❤ ta incrível, tudo, a narrativa, a história, todos os elementos!

[@fedelicia]

Simplesmente incrivel. O melhor video que ja vi sobre esse assunto tão complexo. É realmente triste que as pessoas levem aos dois extremos, como "ame ou tenha odio", mas esquecem que na verdade existem muito mais coisa envolvida do que "Beleza" ou "Saude". É como você falou, só a questão da aceitação social já é algo bizarro

[@FukSunny]

Primeiramente, eu amei o vídeo, e é um conteúdo muito importante! Eu sei que é extremamente mais comum ver pessoas acima do peso (que buscam ou não melhorar isso) falando sobre esse assunto, e eu só queria dizer que acho importante comentar que esse vídeo não só serve pra essas pessoas, apesar do seu foco nisso. Eu como magricela abaixo do peso (15- IMC) desde criança (hoje tenho 22) sem nenhum problema físico ou hormonal, sempre sofri os exatos mesmos preconceitos, que me levaram a abandono escolar e isolamento e provavelmente uma carreta de problemas psicológicos fora do meu conhecimento. É ainda mais semelhante na parte da "galera da aceitação" com meu corpo. Até no tratamento social entre amigos, familiares e desconhecidos me sinto desconexo com o ambiente, é bizarro, as pessoas sempre vão te cobrar para ser de algum jeito, e é simples assim que funciona... Porém, no meu caso, preciso de medicamentos, injeções, muita força de vontade e o principal, dinheiro pra ser de um jeito que a sociedade me obriga, praticamente. Assim como o Gu, eu acho extremamente importante a mensagem do vídeo, principalmente por fazer bem pra saúde, e por mais que não seja problema dele falar sobre, e eu não vou cobrar isso por motivos óbvios, eu certamente gostaria de ver mais pessoas falando desse outro lado da moeda da mesma forma, porque é uma mensagem muito importante, tanto pra saber que você não tá sozinho, quanto pra te ajudar a iniciar esse processo de mudança, se você quiser tomar um rumo diferente pra sua vida. E é claro que "magrofobia" não é uma coisa real e debatível (e é até meio cômico esse nome aeuahu), ainda mais por ser mais próximo ao "padrão de beleza", mas... O tratamento social é igual/semelhante só que inverso ao que acontece na gordofobia. Ao invés de mandarem você parar de comer ou comer melhor, tudo gira em torno de comer mais, você pega uma gripe? É por isso, dor na perna? É por isso, triste...? É por isso, e era extremamente comum na minha casa, principalmente quando eu tava na minha fase de desenvolvimento, pré-adolescência, com meus familiares e amigos. E isso machuca, aos pouquinhos você vai se aceitando daquele jeito, você vira o que te falam tanto, e no final? Você acaba achando que é de tal forma... Sendo que tudo que precisávamos era de um caminho ou simplesmente, paciência e ajuda. Deve ser uma sensação muito boa, não só se sentir "normal" e aceito socialmente, não ter que se ofender/se entristecer(?) por comentários que deveriam ser tratados como brincadeiras bobas, ou até não se sentir incomodado com olhares e comentários nas ruas, e quem sabe poder sair no calor de 35º da rua com uma regata, ao invés de um moletom quente. Fico realmente feliz pela sua conquista! Mas enfim, só queria falar um pouco sobre, desabafar e tudo mais, não leve algo que eu disse no mal sentido. O vídeo foi ótimo, a estética toda, e o carinho principalmente foi muito fofo e eu acho muito válido todos terem conhecimento sobre esses problemas, principalmente relacionados a peso. Abraço pra vocês!

[@Daiiky_]

Ainda carrego algumas inseguranças, até os meus 12 ou 13 anos foi assim, eu comecei a emagrecer pq comecei a jogar basquete e comecei a gostar de fazer calistenia, as pessoas realmente mudam a forma como te olham,falam e como convivem com você. E quando você percebe essas interações e reações diferentes com você, você sempre dica com pé atrás ou an defensiva pq você ainda se vê daquele jeito, eu sempre fui muito fds sobre o que achavam de mim por isso não incomodava tanto, mas quando pessoas que você gosta(principalmente da família) comentam sobre você... a coisa fica um pouco diferente. Gostei muito do vídeo, tava com saudade Gu.

[@gamer-hy1fs]

ísso nao foi apenas um video e sim uma aula,muito obrigado select por essa narrativa abriu meus olhos cara.

[@mateusdasilvaciola1062]

A cada vídeo que esse cara lansa ele me supreende, mas especificamente esse vídeo me atingiu, estar numa fase onde você não sabe direito nada da vida e não conseguir começar a fazer projetos como começar a perder peso e tals é uma coisa que sempre me atinjio e ver um vídeo ótimo como esse melhor meu dia

[@matheusp.c.]

Esse vídeo pega forte tá, eu acho muito bonito a coragem q cê teve pra falar do tabu q é a gordofobia, e da sua experiência cheia de sofrimento devido ao tratamento em geral das pessoas com quem tá acima do peso. Vlw guselect

[@_paulonz01]

Meu problema é muito diferente do seu, eu sou muito magro então eu fiquei ouvindo na minha vida inteira que eu sempre era magro, tinha apelidos ruins, e isso vem de meus amigos ou minha família, é isso me deixou triste de alguma forma ou mentalmente ou fisicamente, mas agora eu já estou melhor, eu ganhei 20kg e isso me deixou feliz, desculpa pelo erro kkkkkkkkkkkk, eu engordei 20kg

[@tiaguinho_samba]

Tu perdeu ou ganhou 20 quilos?

[@imbigo1947]

@@tiaguinho_samba Provavelmente ganhou, ele deve ter escrito pensando no vídeo kkkk. Eu tive + ou - o mesmo problema que ele, Sempre fui magro demais e tinha problema postural por falta de músculo

[@sneed1100]

ué

[@insanemokey1025]

Oxi, é magro e emagreceu? N vc n deveria ter engordado?

[@DanilitoGenerico]

@@imbigo1947 mas ele deve estar brincando

[@esqueletoheadshoot25]

Cara, obrigado por esse video... Eu realmente precisava dele. Espero que tu tenha uma boa vida pela frente :)

[@IndependenteMarxista]

Parabéns pela sua história, camarada! Ótimo vídeo, apresenta ótimas reflexões.

[@nikka7389]

Ontem eu finalmente bati minha meta , que eram 70 kilos , tenho 1,70 e 17 anos , dos 12 aos 15 eu cheguei aos 90kg oq acabou com meu mental e minha alto estima , eu comecei a treinar , através de traumas antigos e até uns mais novos , independentemente em casa mesmo , sem dieta nem nada , em mais ou menos 1 ano consegui mudar meu quadro e eu digo com propriedade , cada mês de progresso curava um pouco mais do meu mental e do meu próprio corpo , a sociedade é feia , e cruel e não , não é só sobre os outros é sobre si mesmo , é sobre ser o melhor pra vc e pra vc ficar bem , a quem precisa de ajuda eu desejo boa sorte , e um bom caminho nesse estilo de vida

[@MegaWolfGreen]

Eu concordo com tudo oque você falou. Na minha infância, a gordofobia nunca foi direta. As pessoas nunca faziam bullying explícito comigo por ser gordo, mas dava pra perceber como eu era excluído, escolhido por último e evitado. Quando os comportamentos quebravam essa bolha silenciosa e o bullying era visível, era como uma facada. Eu remoia esse pensamento pelo resto da semana, até absorver ele pra mim. Hoje, ainda tenho esse sobrepeso, e confesso que nada mudou. Tive que trabalhar com minha própria autoestima e insegurança, construindo ela como um castelinho frágil de areia. Esse meu jeito provavelmente me ajudou a viver um pouco melhor como alguém acima do peso, mas boa parte do que eu sentia permanece aqui. Seu relato me deu um pequeno ânimo pra mudar, principalmente pela minha saúde mental. De qualquer forma, mesmo quando eu emagrecer e me tornar alguém socialmente aceito, vou entender que essa época de preconceito em que vivi vai ser importante pra fazer a diferença. Importante pra incluir pessoas que se sentem como um dia eu me senti.

[@miranhadecabofrio5726]

Otimo conteudo irmão, parabéns, assiste do começo ao fim e me identifiquei para caralho...

[@ZuwerFlal]

Meu amigo.. Que vídeo incrível. Gosteis das pautas sobre as críticas sociais que você fez!

[@MylenaGabriel]

A diferença de tratamento é bem real mesmo, a vida toda eu sanfonei bastante em peso, já fui a criança gordinha, já fui a pré adolescente magrela, a última vez eu tinha engordado no começo da pandemia e perdi 20kg no final dela, pois eu recebo comentário que perdi peso "milagrosamente" até hoje. Parece que as pessoas que te conheceram antes fazem questão de te lembrar que vc mudou, mesmo que só tenha mantido o mesmo peso desde então. As pessoas também assumem a sua personalidade baseado na sua aparência, acho isso surreal também. Acho que quando alguém reclama de gordofobia é sobre isso sabe, é sobre a desumanização que a pessoa passa.

[@pedrada4834]

eu me identifiquei e chorei nesse video, valeu select por me fazer me sentir abraçado

[@Hiago_Ribeiro]

Um video que eu não sabia o que esperar, mas que me deixou inspirado pela sua história e feliz por saber um pouco mais sobre você

[@damenace970]

vídeo impecável, você me deu total forças pra voltar ao foco irmão, Deus te abençoe.

[@leo982]

Tô vendo esse vídeo hoje, dia 20 de fevereiro e decidi que realmente quero e vou mudar de vida daqui pra frente.

[@iurimorelli7032]

Esse vídeo aqui é um AULA, e extremamente importante, passível de ser apresentado em sala de aula de faculdade. Cara de vdd, vc fez uma coisa muito importante nesse vídeo.

[@theagoo.]

esse vídeo me deu uma inspiração do krl tu é incrível, select 💓

[@masterlive5951]

Seus vídeos são muito bem editados ,bem narrados muito bons

[@mazinhodoyoutube]

Opa Gu, falai? Tudo certo? Curto muito seu conteúdo e te sigo por aqui desde que tenho uns 10 anos de idade. Sou cadeirante e desde muito pequeno tenho que lidar com o capacitismo e olhares diferenciados, minha deficiência não é perceptível quando estou sentado conversando com meus amigos, ou apenas no meu canto, e são nesses momentos que percebo olhares, abordagens e me sinto mais parte da sociedade de fato, ainda mais depois que eu perdi alguns quilos por conta da dieta que tenho feito, mas depois que eu levanto e começo a andar torto e sentar na minha cadeira de rodas de volta, tudo volta ao normal. O que me fez criar grande parte dos meus laços afetivos pela internet, o único lugar que tenho ciência de que não serei julgado por isso, o que melhora bastante a minha confiança pra dialogar mesmo. Algumas vezes tenho até remorso de falar sobre o assunto com quem conheço a pouco tempo. Mesmo o tópico principal do vídeo não sendo esse, me senti absurdamente representado em vários pontos do vídeo e por suas vivências, obrigado de verdade, não me sinto mais sozinho entre meus pensamentos. :)

[@mateussilva7619]

ESSE VIDEO FOI NECESSÁRIO

[@Duascolheresdetoddy]

adorei o vídeo man, acho que vai ajudar bastante gente

[@franklin_isak]

Mais 1 inscrito, vídeo muito bem explicado e organizado.

[@AlgozMentolado]

Eu sinto a pelo menos uns 7 anos que essa vontade que eu tenho de morrer desde meus 12 anos de idade vem 50% (pelo menos) do meu peso e aparência, mas é um ciclo sem fim, eu nunca melhorei e nem sinto que estou perto de. Nada parece melhorar e ninguém parece se importar, então eu só finjo que não me importo também, mas obviamente me machuca a forma que as pessoas agem. Ótimo vídeo.

[@zforever8461]

Você é mulher? se sim, quantos kilos e altura você tem?

[@VictorDelPix]

@@zforever8461 '-'

[@akemitsune]

@@zforever8461 Sua pergunta foi inconveniente.

[@zforever8461]

@@akemitsune Só para pessoas de mente fraca.

[@mabiroiro]

@@zforever8461 ????????

[@fabiovie92]

Sempre fui gordo e sempre fui rejeitado, embora também nunca fui de ir dar ideia em garotas, mas na adolescencia eu emagreci um pouco e percebi que me sentia melhor em falar com as pessoas e elas respondiam melhor também, depois de adulto voltei a engordar, ai com 26 anos quando descobri a minha diabete T2 eu levei a sério dieta, eu ja estava sentindo falta de ar sentado pra fazer as provas da faculdade e tinha que projetar meu corpo pra frente pra escrever, e em 4 meses perdi 20 quilos, 10kg só no primeiro mês, tinha IMC 34 e parei de emagrecer com IMC 24 (84kg para 63kg), depois parei de emagrecer, hj ganhei todo o peso de volta e preciso voltar a emagrecer pra ontem pq bati o msm peso de quando comecei, agora tenho 30 anos

[@daviddionisio3333]

esse video me motivou pra krl a continuar tmj select!

[@achatado5581]

que video bom cara, parabens, serio. eu teria muita coisa pra falar aqui mas nossa. otimo video

[@imsunny4623]

Ok, chorei um pouco pq vi a minha realidade em um vídeo e eu precisava escutar isso que foi dito no vídeo.

[@ana-496]

Também existe um certo "limite" para o quanto magra você pode ser, sempre tive o metabolismo rápido, ou seja, sempre fui MUITO magra, nunca passei dos 50kg e sempre recebi comentários principalmente de familiares "vai comer mais, você está muito magra" "Se passa um vento forte você vai sair voando". Sempre tentei comer o máximo que podia para tentar engorar um pouco, nunca deu certo. Comecei a pouco tempo a fazer academia e tomar coisas para ganhar massa, vejo uma pequena diferença, mas que mesmo assim me deixou muito feliz ao ver que outras pessoas também viram essa pequena diferença em mim. Sempre fui comparada a minha irmã mais nova, que tem um corpo mais "avantajado" que o meu, todos dizem que ela é mais bonita que eu por ter mais bunda, por exemplo. Não estou querendo anular o que acontece com pessoas gordas, longe de mim, mas queria dizer que pessoas extremamente magras também sofrem e que não é nada legal nisso. Eu só queria compartilhar um pouco dos meus sentimentos aqui, já que nunca falei a respeito disso com ninguém, mas com esse vídeo me ajudou a me abrir =) Obrigada pelo vídeo incrível!

[@gussemoney]

Juro q chorei no final mano, video muito bom Select !!

[@papaimachado]

CARA, Eu estava com saudades dos seus vídeos!! por que sempre é assim, uma PANCADA na cara de um monte de gente hipócrita e um alivio no coração de um monte de gente que se sente igual a você. PARABENS PELO VIDEO!

[@pedrocefe2626]

Eu ao invés de emagrecer, comecei a focar quase que 100% na musculação, agora eu pelo menos to com um corpo definitivamente mais musculoso, e é true esse negócio de elogiarem direto, chega a ser esquisito ouvir dos cara q falvaa q eu era muito gordo, ouvi eles fala "mas cê n ta exagerando" qualé! Eu treino só uma vez por dia, umaas 2 horinha, e os cara sempre quer achar uma forma de me joga pra baixo, tnc

[@shoukowow]

Desde pequena eu sempre fui gordo/acima do peso. Ninguém esperava nada de mim em relação a estilo e atividades físicas, eu era considerada uma piada nessas coisas. Então durante parte da minha vida eu usei moletons grandes e coisas mais estravagantes, pra tentar chamar mais atenção e parecer mais legal. Quando me mudei pra uma nova escola eu queria ser uma nova pessoa, tava cansado de sofrer bullying, ser uma "baleia" e não ser levada a sério pelas outras pessoas. Então eu começei a fazer dietas, atividades físicas, karatê, vôlei, handebol, e aos poucos fui moldando meu corpo do jeito que eu queria. Hoje em dia eu estou no "peso ideal" de acordo com o IMC, não me sinto gordo, as pessoas prestam mais atenção em mim, passei a me cuidar melhor, a me importar mais com meu corpo, a querer olhar pra ele. Eu nunca tive muito contato com outras pessoas com esta mesma experiência, minha vida toda eu só tinha colegas magros, então ver um vídeo tão sincero, tão real, e tão sentimental me fez me identificar muito, me sentir que eu não estava sozinho, e me sentir tão feliz que outras pessoas também conseguiram atingir o que queriam e não sofrem mais por seu peso. Eu me emocionei demais e chorei algumas vezes, e eu espero que mais pessoas se encorajem pelo vídeo para continuar a "caminhada" para uma vida mais saudável :)

[@gustavoromani8370]

Parabéns pelo relato e pela mudança, a coisa que mais tô precisando é força de vontade sair da comodidade espero conseguir em algum momento. Boa noite

[@andressasala9441]

seu vídeo é incrível, queria q mais pessoas se expressassem como vc, sua experiência e opiniões ficaram muito claras e vc ainda se preocupou em mostrar fatos e usar a voz da ciência fico muito feliz pela sua jornada e pela sua vida ter se tornado melhor, e adorei suas tatuagens! (meu namorado tem uma igual à dos olhos do punpun, adoro esse mangá)

[@y0ungzito]

Gu, parabéns pela sua mudança de hábitos e pela sua determinação em chegar em um peso onde você estivesse confortável. Esse vídeo me fez entender bastante coisa... Também já fui bem mais cheio do que sou hoje, mas estou longe do meu peso ideial... Seu vídeo foi um motivador enorme pra mim!

[@nicoleoliveiraferraz]

Atualmente eu sou uma garota que vai fazer 20 e tem quase 100kg, ontem eu estava chorando por causa da minha aparência justamente por causa do meu peso, e sobre como talvez tudo seria diferente ao meu olhar sobre mim se eu fosse magra, ver essas semelhanças de alguém que passou por isso, um processo realistico sobre emagrecimento e como a gente é visto na sociedade por ter mais gordura no corpo e insano, são diversos pontos que quem nunca passou não nota, mas quem passou ou ainda passa percebe Tratamento social, autoestima, dificuldades do dia a dia como em roupas ou atividades físicas, a dificuldade para mudar a aparência e outros

[@Gus_Brawlstars139]

Quando eu tinha 12 anos eu tinha 70 kilos e 161 de altura. nao me incomodava muito com isso, ate quando começei a sofrer bulling pesado todos os dias, com 13 anos e 75 kilos, decidi mudar de vida, começei na musculaçao e treinamentos pesados todos os dia, hoje tenho 14 e 65 kilos e 1,69 , minha vida esta muito + feliz e me sinto + saudavel, mas ainda tenho sequelas, ainda me sinto gordo quando me olho no espelho e tambem tenho muito medo de voltar a ser o que eu era antes.

[@lusquitaa]

Tenho 17 tinha 160kg 1,84 em 2 semanas perdi 7 kg, hoje não sei quanto estou pesando, mas ainda estou na dieta.

[@bonela144]

Eu quase tinha 100kg, minha vida todo eu era acima do peso, desde quando eu naci até meus 18 anos que eu me afundei na depressão, único ponto positivo disso foi que eu emagreci drasticamente, fui até aos 68, mas melhorei mentalmente e agora escolhi ficar fisicamente TB, depois que comecei a ficar com um corpo "bom", notei que muitas pessoas me olharam diferentes, pessoas me elogiavam com frequência, isso me assustou o quando eles me tratam bem do nada, e n me senti bem com isso, continuo a mesma coisa, só que agora não estou acima do peso, vou continuar assim não pelos pensamentos dos outros, mas pq eu quero continuar assim, sou mais ágio e forte, mas cada um escolhe ser que quer ser, só fico assustado quantas pessoas tratam vc diferente por causa do seu peso ou jeito físico

[@valescavitorina5534]

amei o design do seu jogo !!! aguardo ansiosa !

[@anna-fo7ci]

esse vídeo é incrível, me senti abraçada. obrigada por isso

[@Azuto]

Tenho 20 anos, comecei uma dieta e me exercitar hoje, a cada mês atualizarei o progresso dos resultados, hj atualmente estou com 125kg. 1 dia do primeiro mês - me exercitar é horrível, minha panturrilha está doendo e me sinto cansado, mas é apenas a consequência por uma vida de irresponsabilidade alimentar, então vou continuar a batalha. Edit1: com os estudos e trabalho, não tive tanto tempo pra me dedicar aos exercícios, mas pelo menos minha dieta melhorou bastante, consegui emagrecer uns 10 kg, mas acho q eram de líquido retido, mas ainda n desisti e vou seguir firme

[@Thiguitoo-8363]

Boa sorte

[@s4rclogann]

Quero atualizações agorinha, jovem!

[@gutofoda4560]

Que vídeo incrível, meus amigos. Eu sou um ex-gordo (bem mais novo que você, Select), e tudo que ele disse, mesmo que, na minha vida, tenha sido em uma quantidade menor, é real. Quando você é gordo, as pessoas não conseguem te enxergar como alguém que é da mesma espécie que elas, e você vive sempre sendo visto como alguém que nunca vai ter um real espaço ao lado das pessoas. Eu nunca sofri um bullying de verdade quando era gordo, nunca notei de verdade certas coisas ruins que as pessoas sentiam em relação a mim(claro, éramos todos crianças, mas ainda assim dava pra sentir algo). Mas, ao emagrecer, eu consegui notar como a minha vida mudou muito. As pessoas mostraram-se mais alegres ao conversar comigo, eu sentia que eu estava melhor encaixado com elas depois que emagreci (isso com amigos que me conheceram quando eu ainda era gordo), deu pra sentir que eu me enturmei melhor, não por minha causa (já que eu sempre quis estar tão próximo desses amigos desde o início), mas por causa deles. Há aqueles que se salvam, mas uns bens específicos mostraram pra mim o quão diferente você é tratado e aceito quando é gordo ou magro. Não só em amizades, mas também em relacionamentos mais íntimos (levando em conta que a quantidade de pessoas que ficaram interessadas por mim na faixa de um ano aumentou). Muitas coisas me fizeram mudar, e acho que o que mais mudou foi meu comportamento como pessoa. Eu tive uma pequena parte da minha vida onde fui certamente obcecado por emagrecer (como o Select falou sobre a parte do vício) e com isso veio outras coisas. Eu me tornei uma pessoa mais reclusa, uma pessoa quieta e extremamente confusa quando se trata de certas coisas. Seja por minha causa ou por causa dos outros, eu me tornei assim e é algo que estou tentando mudar, mas é difícil. Eu me sinto feliz estando magro, mas por muito tempo já me perguntei se eu não seria mais feliz se fosse gordo (já que, como eu já disse, muitos problemas vieram quando eu comecei a emagrecer e gerando o tal vício). Parabéns pela superação, se você tá feliz é o que importa!

[@GeozzyArt]

Eu amo como o Botão Select aborda tão delicadamente cada conteúdo que ele traz e trouxe no canal, eu admiro tanto esse cara, acompanho a anos e vc sempre foi uma inspiração pra mim não só como criador de conteúdo que eu gosto e me identifico, mas como pessoa, um exemplo de pessoa

[@the_pulma]

que produção mano, sempre impressionando!

[@giulyanoviniciussanssilva2947]

O segredo é ser imparcial e ignorar os outros. Não sou melhor nem pior eu estou no mesmo chão dessas pessoas e por isso devo aprender a me amar. E certos elogios e xingamentos não ajudam uma pessoa que está tentando melhorar.

[@pedraoherminio]

Lembrei de um colega meu (Biwi era o apelido) tinha 100kg e 15 anos... Até que ele disse chega foi pra academia e parou de comer besteira, seis meses depois já tava com uns 70 kilos. Acho q o motivo de emagrecer difere pra cada um, mas ser saudável ( não magro) deixa as pessoas mais felizes

[@FAM_D]

Não acredito que demorei um mês pra ver esse vídeo, que vídeo incrível, parabéns 👏🏻

[@lamper1629]

Muito bom, como sempre 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ketilly0124]

Atualmente eu tenho uns 20 e poucos kg a mais do que eu deveria. Sempre fui gorda, mas acho q é a primeira vez q meu peso ficou tão acima. Estou tentando diminuir meu peso, comecei a fazer academia e tudo mais, gostaria de dizer q é por causa de saúde, mas eu estaria mentindo. Odeio a maneira q me tratam e os comentários q fazem sobre meu corpo, principalmente agr q eu estou no "ápice". Durante a minha adolescência tive uma fase "magra" e eu me sentia muito melhor comigo mesma justamente pq as pessoas ao redor me tratavam melhor. A parte curiosa disso é q o motivo pelo qual eu emagreci bastante na época foi a depressão e os efeitos colaterais dos antidepressivos