J'ai peur de le perdre (couple)

J'ai peur de le perdre (couple)
"Et si je n'étais pas la bonne personne ?"
"Et s'il rencontrait quelqu'un d'autre ?"
"Et s'il me quittait ?"
"Et s'il lui arrivait quelque chose ?"
Est-ce que tu te poses ce genre de questions quand tu es en couple ?
Est-ce que ces peurs t'empêchent même de t'engager pleinement dans la relation ?
Nous allons voir ensemble quoi faire de la peur de "perdre l'autre".
Tu vas découvrir comment cette peur peut même se révéler être un cadeau précieux pour la relation !
▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES ▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction
01:41 Quelques précisions... des évidences ?
04:15 Cette peur, un cadeau ?!? Utilisons une comparaison...
08:50 Quoi en faire ? L'accueillir, la respirer
09:48 Offrir cette peur. La déposer là, sans attente
11:22 Cela ne suffit pas ? La rencontrer en profondeur
13:15 J'ai tout compris... mais c'est encore là !
14:40 Conclusion
▬▬▬▬▬▬▬ PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬
Ce contenu existe en audio dans le podcast "Prendre soin de la vie en soi" saison 6 épisode 2, disponible sur Apple podcast, Deezer, Spotify et plusieurs autres plateformes (voir anchor.fm/infloressens).
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▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬
Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard
#infloressens #présenceconsciente #introspection
Karine Lépouchard
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Lien de la vidéo dans la playlist : bit.ly/46EBfiP

[@katerinebernin5914]

Merci Karine pour cette vidéo, super, elle est géniale ! je croyais que ce n'était pas normal, peur de perdre celui que j'aime, savoir que c'est positif me rassure et me déculpabilise 🙏😊 un beau cadeau...

[@infloressens.karine.lepouchard]

Et oui, accueillir sa vulnérabilité et arrêter de juger ce que l'on ressent... ça fait du bien, hein ? 😀