Если кому то это всё не нужно, не обязательно вещать об этом автору, перелистните и всё. Идеи отличные, интересные, свежие. Спасибо, Наташенька🙂, Вы, как всегда, на высоте. Без лишней траты нашего времени, аккуратно, быстро и понятно. Успехов Вам и вежливых зрителей. Ваша давняя подписчица.
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо огромное!!!!🤗🤗🤗🌷🌷🌷💖💖💖
@kathleenbarnes36452 ай бұрын
Yes I am but I am ******8*8*8**88*8*88888**8****is ***
@ЕленаКоваленко-з5ц2 ай бұрын
@@SewingIdeasOfficial ❤❤❤
@ЛарисаМухина-л9о2 ай бұрын
Очень согласна с Вами, не интересно - проходи мимо, кому-то будет полезно!!! ❤❤❤
@НеллиМеликян-я6уАй бұрын
@@ЛарисаМухина-л9оаз
@domohozajkavdele4792 ай бұрын
Здравствуйте!!!!! Смотрела ваши видео , выпало в рекомендациях, я сама швея и творческий человек, мне очень понравились ваши идеи переработки одежды!!! Вы молодец!!!! Буду практиковать у себя, машинка есть, но с фантазией туговато у меня. Многие вещи супер просто, в магазине такая вещь стоит определенных денег, а нам можно повторить ее. На дураков не обращайте внимания, они не умеют в жизни ничего, даже нитку не вденут в иголку, молодежь, а коврик из колготок обалденный просто. Я сколько раньше смотрела, у многих такого нет просто, продолжайте, я смотрю!!
@ГалинаЕвтеева-и1л2 ай бұрын
А вы думаете на таком коврике удобно сидеть,ведь они все разного объёма? Сомневаюсь.
@domohozajkavdele4792 ай бұрын
@@ГалинаЕвтеева-и1л извините, ответить не могла раньше, а на нем сидеть не надо, коврик для красоты и уютности
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо огромное!!! Очень очень приятно, особенно от человека разбирающегося в шитьё! Я швеей себя не называю, тк самоучка, но творить хочется 😄 🥰🤗😘🌷🌷🌷
@domohozajkavdele4792 ай бұрын
@@SewingIdeasOfficial мне ваши идеи нравятся, у меня дома швейная новая машинка имеется
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Не чувствуется разный обьем 😁
@РазияКузнецова2 ай бұрын
Доброй ночи , всем кто не спит ! Я конечно ни чего делать не умею , и как правильно подметили иголку держать толком не могу , но посмотрела ролик , и мне так все понравилось , я всю жизнь завидую людям которые шьют , у меня сестренка она ни где не училась , но с двух лет с иголкой в руках и стряпочками , она такие вещи делает , и одежду шьет , и пано на стены , мне однажды желетку сшила тёплую безрукавку , а меня очень долго не видела , мы живем в разных городах , и вот она по памяти приблизительно прикинула и еще чуть-чуть прибавила в груди , грудь у меня большая , и Вы знаите в точку попала , я на работе так спаслась этой желеткой , так она еще и красоту навела рисунок пришила , а сестренка моя любит выпить , и не мало , но к ней столько клиентов приходят пошить что-то , или по чинить одежду , перешить , перелицевать , и она очень не плохо зарабатывает на этом , вот талант , я все время говорю не пила бы давно бы ателье свое открыла бы , а если бы вы видели как она одевается , я вообще очумела , когдамувидела ее на похоронах у брата , такое шикарное вязанное платье , вот тоже распустила чулки в резинку кто в Советском Союзе жил тот помнит эти чулки , в крупную резинку и в мелкую , вот из черных чулок она и связала платье , и такую шляпку сшила таблетку с вуалью , я ее и не узнала потом спросила другую сестренку это кто , что за дама такая , а она мне ты чего это же наша сестренка , я в шоке была она выглядила так шикарно , так богато , так что у меня все сестры умеют и шить и вязать кроме меня , я одна ни чего не умею , да я и жила всю жизнь принцессой , я жила у бабушки а она богатая была и тоже шить умела , и готовила и пекла , пальчики оближешь , так что я всегда завидую творческим людям , и поддерживаю их всех , молодцы , развивайтесь дальше , а кому не нравится обойдите стороной только молча , всем Мира , Добра и Здоровья , ну и конечно счастья !!! ❤❤❤
@счастьевкуклахАй бұрын
Я тоже шить не умею вообще, но очень люблю. И вот для удовольствия что нибудь кручу. А так вяжу, клею из картона. Творчество столько позитива дарит.😊😊😊
@СветланаЕгорушковаАй бұрын
😊
@ТатьянаУрядова-ы7ъКүн бұрын
Завидуешь и выдаешь желаемое за действительное,!
@SewingIdeasOfficialКүн бұрын
Спасибо за интересный комментарий!!!🤗🥰🌷🌷🌷💖💖💖
@Марина-к6щ5д2 ай бұрын
Идея на стул, сидушку, очень красиво и интересно!
@Фарида-у2т2 ай бұрын
Попа будет потеть! 😅
@БертаМ-е8э14 күн бұрын
@@Фарида-у2т19:03🐑?
@ИринаОржеховская-ш6е2 ай бұрын
Коврик в виде мягких камушек - великолепен!
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо!!! 🤗😘🙌🏻💖💖💖🌷🌷🌷
@MrEkokadr2 ай бұрын
...камешков!!!
@ГалинаЕрмакова-х2зАй бұрын
Его можно использовать как сидушку на табуретку
@ольгагорина-м1б2 ай бұрын
В очередной раз: умница! Разумное потребление, переработка и творчество вместе взятые!❤
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Как приятно!!! Спасибо!!! 🤗😘🥰💖💖💖🌷🌷🌷
@donnadees19712 ай бұрын
Kudos
@Hydoffre3 күн бұрын
99m9mo9o9o99⁹9m9m999999o9o9mooô😊p😊😊😊😊propre9😊🕘 9 ⁰ 8 AR0⁰😅00😊p 😊p Up 48r1A⁰😊😊0p😊😅
@НатальяБондаренко-в9у2 ай бұрын
Ой, ... Мне очень понравились " морские камушки из колготок!)
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
🥰🙌🏻🌷🌷🌷
@БертаМ-е8э14 күн бұрын
Стебанулась?
@РаисаБондарева-с4р2 ай бұрын
Коврик из колготок, идея супер!!! Обязательно попробую. Спасибо за идею.
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо! Рада, что понравилось!🥰🙌🏻🌷🌷🌷
@Инессакудряшка21 сағат бұрын
Идея с мягкими камушками- просто отлично!
@Наталис-к6ьАй бұрын
С юности вещи переделывала. Перевязывала распущенный трикотаж - замечательные кофточки. Варежки с жаккрадом просто чудесные получались. А на подарки вообще прекрасно. Перешиваю сейчас в бохо ушедшие из текущей эпохи 😅 вещи в бохо. Очень увлекательно. Хочу научиться лоскутному шитью. Скоро осень и зима - внукам и детям носки нужны. Опять переделка. Автору благодарность - идеи супер. Возьму на заметку.
@Наталис-к6ьАй бұрын
Сейчас на пенсии. Из старых трикотажных и не очень трикотажных вещей коврики вяжу. Хорошо на кухне, в бане, в сенях (живу в частном доме)
@Анна-з4эАй бұрын
.,,,,...... Вы же й@@Наталис-к6ь
@margorazdolski280328 күн бұрын
Жаккард
@ЛюбовьКирилюк-д6й8 сағат бұрын
Очень даже интересные подушечки на стулья. Мне понравилось 👍
@FHCdtoCforcandhc-jd3yb2 ай бұрын
Спасибо за великолепную подачу материала и за ненадоедливую музыку , умничка
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо огромное!!!🥰🤗😘💖💖💖🌷🌷🌷
@МаргаритаВикторовна-н2х2 ай бұрын
Коврик на стул -супер! Буду собирать колготки😊 Спасибо за ваше творчество!
@RositaGranada-w5c2 ай бұрын
DIOS BENDIGA esta dama que nos enseña este arte tan bellisimo 🙏❤
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
🤗😘🌷🌷🌷
@ОльгаСтишенко-и4сАй бұрын
А моя мама Ц. Н. Нарезала тонко получаоаст пряжа и вязала тапки спицами, прочные и удобные😊
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Класс, тоже так хочу сделать!🙌🏻👍🏻☺️
@АлнаПрекраснаяАй бұрын
Изделия интересные. Музыка великолепная!! 💕💕💕
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Благодарю😘💖🌷🌷🌷
@РомеллаАхуноваАй бұрын
А че классно!!! Умничка!!! Золотые руки!!!
@РаяСергеева-и9ь2 ай бұрын
Спасибо за идеи .👍Всем здоровья Мира и Добра❤👍😊👋
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо!!!🤗🙌🏻💖💖💖
@patcor95512 ай бұрын
Hermoso. 🤎💛🤎💛🤎 Gracias. Saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
@Len4ikpen4ik11 күн бұрын
Всегда вызывает восхищение такие мастера! Просто прелесть идеи❤❤❤ сопровождение музыки вообще огонь 🔥
@татьяна-л3ш7щ13 күн бұрын
Очень красивая фантазия творчества и идеи молодец 🎉очень красиво смотрится и как декор стульев так и красивых одеял
@SewingIdeasOfficial13 күн бұрын
Спасибо!!!🤗🥰🌷🌷🌷
@salsar88Ай бұрын
Учитывая недолговечность капрона можно сказать, что это не подходит для коврика или сидушки, но панно может прослужить дольше 🎉, но идея классная🎉
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Спасибо!!🥰
@ОльгаПлатонова-л2шАй бұрын
Для панно подойдут цветные колготки
@Надежда-р8щ11 күн бұрын
У меня был коврик из капроновых колготок на даче, довольно долго.. Потом уже к дверям перевели..) долго сохранял приемлимый вид..)
@ЕленаСанькова-е4с2 ай бұрын
Я просто зависла❤Сама шитьем не увлекаюсь,но это что-то затягивающе....Кашпо и саше🎉 Моей фантазии хватило использовать колготки для хранения лука.А тут тебе шедевры❤
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо!!!😃🤗😘🥰🌷🌷🌷
@kyshilinanataliy32512 ай бұрын
Да прелесть, главное так не обычно, а если это на даче, то точно восторг😮😊
Давным давно где то прочитала,что именно колготками (старыми конечно 😂) очень хорошо протирать окна,стекла, зеркала ❤ получается без разводов 🎉 Думаю не буду выбрасывать старые колготки 😂 сошью чего нибудь ❤😂❤
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Да! Хорошо убирает загрязнения👍🏻 🥰🌷🌷🌷
@natazubova18622 ай бұрын
Подушка и кашпо бесподобны. Но у меня бы не хватило терпения эти кружочки резать и сшивать потом. Реально классно
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо!!!🤗🥰😘🌷🌷🌷
@ГалинаЯковенко-щ7ю2 ай бұрын
Спасибо за коврик из камушек ❤
@ИринаБутакова-з1з2 ай бұрын
Очень классно и красиво. Молодец
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо!!!🤗😘🌷🌷🌷
@ОляЛысенко-ь2и6 күн бұрын
Очень интересная и новая идея. Коврик в виде камушков очень понравился. 👍
@SewingIdeasOfficial6 күн бұрын
Спасибо!🥰🌷🌷🌷
@hierarchyy3 күн бұрын
Умница! Браво! 😊🎉🎉🎉
@SewingIdeasOfficial3 күн бұрын
🤗😘🥰🌷🌷🌷
@СветланаДавиденко-щ9ч8 күн бұрын
Молодец,золотые ручки!
@Наталья-м6с5пАй бұрын
Отлично!И необязательно для детей!
@Светлана-ж9л2х2 ай бұрын
Сколько труда и времени!!!! Красота получилась. Когда-нибудь, когда у меня будет время,можно сделать такой коврик.
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
😉👌🏻😘🌷🌷🌷
@Фарида-у2т2 ай бұрын
Из колготок, 7:40 😮 круто получаются круги связанные крючком! ❤😅
@lv22242 ай бұрын
Fun idea, looking forward to trying that! Thank you for sharing.
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
😍😘🤗💖💖💖
@galinaatmtaeva529Ай бұрын
Коврик симпотный, тоже сделаю! ❤😊
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
🥰🌷🌷🌷Спасибо!
@נדיהנדייה-מ7פ2 ай бұрын
Такой труд и терпение,Браво ..молодец..👍👍👍👍👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️♥️
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо!!!🤗😘🥰🌷🌷🌷
@Sweta-ei8os2 ай бұрын
Спасибо большое,очень все интересно! Всего самого Вам доброго!❤❤❤🎉
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо огромное!!!🤗😘🥰💖💖💖🌷🌷🌷
@Инессакудряшка21 сағат бұрын
Кстати: моечки для посуды из колгот выходят практически вечные! Испытано в 90- е. А еще кецик коготка , скатать, и выходит также "вечная" и бюджетная резинка для волос. 😊😊 можно туда также бусинки пришить , если есть желание.
@rociorosas8171Ай бұрын
Excelente.. Buen día... Bendiciones. Gracias por compartir 👍💞🎉saludos desde Acapulco 👍
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
🤗🥰🌷🌷🌷
@Tesha17127 күн бұрын
Идеи прекрасные, но самое прекрасно - подача работы! Вот такие монтажи, когда все понятно и не нудно. Удач вам!
@СветланаЦветкова-й3ж3 күн бұрын
Спасибо ! С интересом досмотрела до конца видео 😊,ваши идеи понравились ,приятная была музыка за кадром располагала смотреть и смотреть как вы всё аккуратно делаете ❤❤❤
@SewingIdeasOfficial3 күн бұрын
Спасибо большое!!!🥰🤗🌷🌷🌷
@SecuritySecurity-j8mАй бұрын
Добрый вечер спс тебе так понравилось побольше таких секретов я научу свою дочку тоже пусть и она удивит всех в школе❤
@АстраханкаАлиева3 күн бұрын
Можно ещё и мочалки смастерить.молодчина!!!
@SewingIdeasOfficial3 күн бұрын
Спасибо!!!🥰🌷🌷🌷
@galinademidova68462 ай бұрын
Очень красиво и недолго! Стоит только захотеть!
@СветланаСмирнова-м2ыАй бұрын
Здравствуйте. Благодарю за идею. Замечательно!
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Спасибо!!!🥰😘🌷🌷🌷
@robinsydney1404 күн бұрын
You are so creative and talented!!!
@SewingIdeasOfficial3 күн бұрын
🥰🤗😘🌷🌷🌷
@dumati_nado2 ай бұрын
А идэя с камушками шикарна! Мне нужно для морского панно❤
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
🤗🥰🌷🌷🌷👍🏻
@СветланаЖигунова-б6у2 ай бұрын
Молодец как обычно!
@patriziasinibaldi37712 ай бұрын
Ciao complimenti per l'idea del cuscino per sedia che sembrano sassi, sto già immaginando una persona che vuole sedersi ma non osa perché pensa che siano sassi 😂. Riciclo geniale 👏👏
@magymagy860924 күн бұрын
ماشاء الله تبارك جزاك الله كل خير
@karina.k.66807 күн бұрын
Супер🎉спасибо за идею!
@SewingIdeasOfficial7 күн бұрын
🥰🌷🌷🌷
@ИванШиян-о2г2 ай бұрын
Классно ! Сидушка с шариками это прикольно)
@محمدرضا-ت4ل3خ2 ай бұрын
أفكار تحفة اوى
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
😍🤗😘💖💖💖🙌🏻
@_MartaA.2 ай бұрын
ЗдОрово! А я из колготок крючком коврики для дачи вяжу).
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
@@_MartaA. класс, да видела такой способ, попробую в следующий раз так связать🤗
@АленаАвдейчева2 ай бұрын
И мне понравилось ❤ спасибо Вам.
@ОльгаИвановна-х7п2 ай бұрын
Здорово,красиво и мягко
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
🥰🤗😘💖💖💖🌷🌷🌷
@UlaTolmosheva2 ай бұрын
Увидела колготки,думала ничего хорошего не получится,ну просто в восторге,классные штучки😊❤!!!
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Супер!!! Рада, что понравилось!🥰🤗😘💖💖💖🌷🌷🌷
@nefertitikleopatra97472 ай бұрын
Сидушка с шариками классная! Но легче клеить их горячим пистолетом!☺️
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Да можно пистолетом 🤗
@ТатьянаКулакова-и2д2 ай бұрын
Я такую же сидушку сделала из старых зонтов однотонных, намного прочнее, рекомендую.
@ЕленаНезенцева2 ай бұрын
Здорово Вы придумали из зонтов! А то из колготок до первого запрыгивания кота, мигом порвёт и оторвёт. И можно не пришивать, а приклеить.
@ТатьянаКулакова-и2дАй бұрын
@@ЕленаНезенцева совершенно верно
@AnaBarca-yk2wtАй бұрын
Очень красиво ,идея классная, спасибо.
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Спасибо!!🤗😘🥰💖💖💖
@eldacomissoli93422 ай бұрын
Simpaticissimo il portavaso! Brava!👏👏
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
😃🤗😘🥰🌷🌷🌷
@ivaneidefarias4994Ай бұрын
UM EFEITO DE PEDRA,LINDOOOO
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Спасибо!🥰🌷🌷🌷
@НатальяИванова-н7мАй бұрын
Умница ,идея прекрасная,лайк и подписка
@enildaferreira1302 ай бұрын
Almofada MUITO BONITA!❤❤
@СветланаДобрина-г1м2 ай бұрын
Умничка! Спасибо за идеи!!!😊
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
🥰🙌🏻🌷🌷🌷
@foxynannabev2 ай бұрын
ooooh I’m definitely going to try that one with the glass/window cleaning 🧼 🥰 and the pebble seat pads look great 👍🏻 thank you so much for sharing these with us 🙏 xx
@walid.ali.walid327Ай бұрын
جميل جدا بارك الله فيك وفي عائلتك أحسنتي ❤❤❤❤
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
💖🤗😘🌷🌷🌷
@ЛюдмилаФурсова-у9оАй бұрын
Интересно, оригинально
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Спасибо!🥰🌷🌷🌷
@Людмила-н8е3сАй бұрын
Молодец я бы и не додумалась до такого
@ЮлияКоршунова-м6д2 ай бұрын
Да умница какая!))) у меня, кроме как коврик связать из обрезанных мозга не хватило!)))
@Анора-б9л2 ай бұрын
Красиво и мягко мне понравилось
@ИннаКлимчук-у3ьАй бұрын
Ну, здорово
@silviaferra7516Ай бұрын
Geniales sus trbajos❤
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
😃🤗😘🥰🌷🌷🌷
@janetebiaz195119 күн бұрын
BOAS ideias. Obrigado ❤
@Елена-ф2я7ж4 күн бұрын
А я уже много лет не ношу колготки, потому что живу в Австралии😊
@SewingIdeasOfficial4 күн бұрын
Класс😃👍🏻
@Елена-ф2я7ж3 күн бұрын
@@SewingIdeasOfficial а то!😏
@ТамараСодномова2 ай бұрын
Интнресная идея! Как камушки. Но как же затратно по времени....
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Можно на термоклей их посадить, будет быстрее🥰🙌🏻
@doremi21222 күн бұрын
За сидушку спасибо! Сделаю, только из другого трикотажа, такой коготки моего кота не выдержит и дня😁
@paulapaulina9132Ай бұрын
Foarte creativ, practic și interesante ideei 😆
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
😄😘🌷🌷🌷
@ИзольдаФомина-м1х2 ай бұрын
Здорово!👍👍👍
@НадеждаЛепехина-с3с2 ай бұрын
Очень понравились Ваши работы! Спасибр за идею!
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
🥰🤗🌷🌷🌷
@sanamusseinovaduvar63Ай бұрын
Думаю что было бы лучше если бы шарики были одинакового обьема. А последняя идея мне нравится как вытирают колготки уже пробовала
@ОльгаКаткова-ч5х2 ай бұрын
Говорят, голь на выдумки богата. Или из говна конфету слепила. Впервые понравился коврик подзадн ик. Спасибо за идею. Теперь не будет сожаления, что порвала колготки. Умница. Ручки золотые.
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Спасибо!!!🥰🙌🏻🌷🌷🌷
@nuriyevismayl2 ай бұрын
Просто класс
@ЯЛюбимаЯ-х4и2 ай бұрын
Молодец! ❤
@ludaluda2477Ай бұрын
Очень понравился коврик. Умничка. Работа трудоемкая,но для некоторых полезно- успокаивает нервы. И то что камни пришиты,а не приклеены,думаю, надежней,можно постирать. Спасибо.
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
Спасибо!!!🥰🤗😘🌷🌷🌷
@НаталияКозырева-и5ф2 ай бұрын
Если эти камешки приклеить клеевым пистолетом или на клей посадить, быстрее получится.
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Да🙌🏻🥰
@valerielennie25 күн бұрын
Brilliant and fascinating..
@ГалинаАлександрова-н3и2 ай бұрын
Молодец ❤❤❤❤
@ТамараОбухова-я2е2 ай бұрын
Ещё из колготок можно большим крючком и даже пальцами связать коврики и сидушки. А ещё зимними вечерами, порезать их на мелкие кусочки и наполнить ими диванные подушки и сидушки, они практически не мнутся и не сваливаются, если хорошо набить наволочки.
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
Класс👍🏻🙌🏻🥰🌷🌷🌷
@ДиляраМуединова-щ9р2 ай бұрын
СПАСИБО 👍🏻👍🏻👍🏻🇺🇿💐
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
🥰🙌🏻🌷🌷🌷
@Людмила101232 ай бұрын
Класс! 😮
@ЛюбаГайдай-с2о19 күн бұрын
Супер..
@Милаялюдям-у8б2 ай бұрын
Прикольно.
@helenhelen-o1oАй бұрын
Умничка! Подписка.
@SewingIdeasOfficialАй бұрын
🥰🌷🌷🌷
@ВикторияЧелибанова2 ай бұрын
Такой мешочек 3, а лучше тряпочку 4, если сделать с кармашком, удобно применять для обмылков. Не люблю их клеить к новому куску мыла А из шнура 2 вообще масса вариантов поделок Это актуально только для тех, кто кайфует от процесса рукоделия, если волну не ловишь, не стоит себя заставлять)))
@Nuris-eu3yd2 ай бұрын
Muy original
@pascaleaufrere24412 ай бұрын
Le quatrième pour faire les vitres c'est vraiment super les Autre aussi bravo bye bye
@SewingIdeasOfficial2 ай бұрын
😃😉😘💖💖💖🌷🌷🌷
@ЕленаКудряшова-р2г2 ай бұрын
Первая идея ,ее изготовление-вместо посещения психолога! Очень успокаивает,😊