এই নিয়মগুলো মানুন সকল রোগ থেকে নিজেকে নিরাপদ রাখুন

এই নিয়মগুলো মানুন সকল রোগ থেকে নিজেকে নিরাপদ রাখুন
FB live এ এসে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখানোর পুরো কার্যক্রমটি তুলে ধরলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• FB live এ এসে বিনামূল্...
JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
drive.google.c...
ফ্রি জেনারেল কাউন্সিলিং সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে [phone] অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে
link: / healthrevoulation
যে কেউ এসে বিনামুল্যে পরামর্শ নিতে এবং কাউন্সিলিং করতে পারবেন কিভাবে বিস্তারিত জানুন
• যে কেউ এসে বিনামুল্যে ...
একটি বিশেষ সুযোগ
• একটি বিশেষ সুযোগ
ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন?
• ফ্রি কাউন্সিলিং কারা ক...
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবির...
কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ
• কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্...
আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
• আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং ...
নিজের যত্ন করুন, নিজেকে ভালোবাসুন এবং নিজেকে সুস্থ রাখুন
• নিজের যত্ন করুন, নিজেক...
শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং
• শক্তি কেন পাচ্ছি না : ...
আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি
• আমরা ওজন কমাই না বরং ক...
আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর
• আমার কি দোষ বললেন ডা: ...
চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG (ট্রাইগ্লিসারাইড) কমাই
• চলুন রোজার মাধ্যমে কোষ...
মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
• মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন ...
সুস্থ জীবনের জন্য সামাজিক বাঁধা এবং উত্তোরনের উপায়
• সুস্থ জীবনের জন্য সামা...
রোগের মূল কারন জানুন এবং প্রতিকার করুন
• রোগের মূল কারন জানুন এ...
সুস্থতার জন্য পূর্ণাঙ্গ Discipline এক ভিডিওতে জানুন এবং মানুন
• সুস্থতার জন্য পূর্ণাঙ্...
গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি কাউন্সিলিং
• গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত...
IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান
• IBS এবং হজমের সমস্যা ক...
ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন
• ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দি...
ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
• ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের চিকিৎসা করুন: ফ্রি সেশন • শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং ...
চর্বি নিয়ে যত কথা
• চর্বি নিয়ে যত কথা
অন্ধের হাতি দেখা গল্প কি কেউ শুনেছেন
• অন্ধের হাতি দেখা গল্প ...
নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জেকেলাইফস্টাইল মেনে চলা সম্ভব নয়
• নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জ...
চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্লুকাগন ratio কমাতে হবে Dr. Benjamin Bikman এর রিসার্চের আলোকে • চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্...
কোন চর্বি ভালো কোনটা খারাপ আগে বুঝুন
• কোন চর্বি ভালো কোনটা খ...
স্ট্রেস বা মানসিক চাপ দূর করার চাবিকাঠি ব্যায়াম
• স্ট্রেস বা মানসিক চাপ ...
যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভবিষ্যৎ বলে দিবে
• যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভ...
গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয়
• গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবে...
আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি
• আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছ...
ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন ডিপ্রেশনে চলে গেছেন?
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন...
গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে JKLifestyle follow করবেন
• গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে ...
যে কারনে আপনার ব্রেইন চুপসে যায় এবং প্রতিকার
• যে কারনে আপনার ব্রেইন ...
যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না
• যেভাবে চললে বাংলাদেশে ...
Covid 19 আমাদের কি শেখালো করনীয় কি ছিলো আর আমরা কি করেছি
• Covid 19 আমাদের কি শেখ...
সব রোগ থেকে যেভাবে বাঁচবেন
• সব রোগ থেকে যেভাবে বাঁ...
নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিজেই নিতে শিখুন
• নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন...
আমাদের JK লাইফস্টাইলের দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?
• আমাদের JK লাইফস্টাইলের...
মেইন্টেইনিং সম্পর্কে বিস্তারিত
• মেইন্টেইনিং সম্পর্কে ব...
এত সহজ একটি বিষয় না বোঝার কারনে লাখ লাখ মানুষ অসুস্থ হচ্ছে
• এত সহজ একটি বিষয় না বো...
শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপনার নিয়ন্ত্রনে থাকবে
• শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন...
আত্মার কোন মৃত্যু নেই অতিরিক্ত শোক করার পূর্বে চলুন একটু ভাবি
• আত্মার কোন মৃত্যু নেই ...
শরীরে ক্যালরি মাপার কোন যন্ত্র নেই তাই চলুন পরিমিত খাই এবং লাইফস্টাইল ঠিক করি • শরীরে ক্যালরি মাপার কো...
ফুসফুস (Lung) আপনার যত্ন করবেন নাকি নষ্ট করবেন সেটা আপনার সিদ্ধান্ত
• ফুসফুস (Lung) আপনার যত...
শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্যায়াম যা আপনার ব্যায়াম এবং রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে বাড়াবে • শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahagirkabir
Twitter Link: / drjhangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
#jklifestyle #drjahangirkabir #freecounseling

[@All_in_one-xq8et]

বাংলাদেশের চিকিৎসা জগতে ডা: জাহাঙ্গীর স্যার আল্লাহ তা'য়ালার বিশেষ রহমত।

[@abdullahalmamun1328]

বাংলার বুকে ডাক্তারের জগতে আমার প্রিয় মানুষ ।আল্লাহ তাকে বিপদ থেকে মুক্ত রেখো

[@user-oj7bn3nq6b]

Ameen

[@maniklaldeybangla.7353]

মানবিক ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবীর স‍্যার! তুলনা নেই কোন পৃথিবীতে আপনার!

[@litonmia4867]

Vi ami koidin porea maintain korbo

[@afazparvez1733]

স্যার,আপনার কথাগুলি খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং সত্য, ধন্যবাদ আপনাকে সঠিক নিদেশনা দেওয়ার জন্য।

[@md.mamunurrashid2843]

L

[@md.mahamudulhasan]

আসসালামু আলাইকুম যখন আপনার 350 সাবস্কাবয়ার তখন থেকে আপনার সাথে আছি এবং বেশিরভাগ ভিডিও দেখেছি, মন থেকে অপনাকে ভালবাসি। চারিদিকে এত খারাপ মানুষের ভিড়ে আপনি অসাধারণ মানুষ, মন থেকে আপনার জন্য ভালোবাসা রইলো শুধু ভয় হয় খারাপ লোকের নজর থেকে আল্লাহ আপনাকে হেফাজত করেন সাবধানে থাকবেন সব সময়, খারাপ লোক গুলো সব সময় ভাল লোকের বিপদে ফেলার চেষ্টা করে। আমিন.

[@amdadullahmiazi3221]

ধন্যবাদ স্যার আপনার আলোচনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ সত্য ।তবে আপনার পরামর্শ অনুযায়ী আমাদেরকে চলতে হবে ইনশাল্লাহ ।

[@mdsadek8354]

আল্লাহ্ আপনার দীর্ঘ নেক হায়াৎ দান করুন। আমীন আমীন আমীন।

[@ashrafurrahman4387]

আসসালামু আলাইকুম স্যার। আল্লাহ তাআলা আপনকে সুস্থ ও দীর্ঘ হায়াত করন।

[@yesminakter416]

ইনশাআল্লাহ বেচে থাকলে, আমি ও দেখবো, শুনবো ❤️❤️সালাম, ভালো বাসা আপনার জন্য।

[@QamarZaman-ow2sp]

জাজাকাল্লাহ খাইরান। আল্লাহ তায়ালা আপনাদের প্রচেষ্টা সফল করুন।

[@shafiaislam678]

মাশাআল্লাহ। অনেক সুন্দর কথাগুলো।

[@mdafazuddin9523]

স্যার আমি কুয়েত থেকে আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ আপনার হায়াত দান করুন।

[@mdtohidulalam8148]

😊😮😮

[@nasimaakther8256]

আসসালামু আলাইকুম স্যার,,, অপেক্ষা করে আছি দেখার জন্য,,, ভালো থাকেন স্যার সবসময়,,,,, 👌👌💔

[@mohammadalimohammadali2871]

আল্লাহ তায়া’লা আপনাকে কামিয়াব করুক❤️‍🩹❤️‍🩹

[@akonbashir7955]

মানবতার কল্যাণ কাজ করে যাচ্ছেন নিঃস্বার্থ ভাবে। আপনার জন্য আল্লাহর দরবারে দুনিয়া এবং আখেরাতের কল্যান কামনা করছি।

[@latibmondal6375]

87ررگط5تچتتط جج8چ ڑ د د د د دد دد د د د دممکم7ز87ھئز ززذ ززذ ززذ ززذ 7 د4

[@nurjahanbegum3250]

জাজাকাল্লাহ খাইরান ফিদ্দুনিয়া ওয়াল আ খেরহ!

[@syedzaman425]

আসসালামুয়ালাইকুম ডাক্তার সাহেবকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এইজন্য যে রোগী হওয়ার পূর্বে যদি আমরা সাবধানতা অবলম্বন করি তাহলে তো আমাদের সেই রোগী হবে না একথা তো অনেক ডাক্তার বলেনা যারা বলে না তারা তো প্রকৃত ডাক্তার নয় এজন্য উনাকে আবারো শুভেচ্ছা অভিনন্দন

[@mizannoor8379]

আল্লাহ জান আপনাকে অনেক বছর বাচাই

[@MdShamim-pv1xf]

আমার মনে এখন অনেক শান্তি এবং অনেক আনন্দ এবং আমি অনেক সাহস পায়।

[@amirhamja5778]

স্যার আমি সোদী আরব থেকে, স্যার আপনার ভিডিও দেখে আমি আলহামদুলিল্লাহ অনেক উপকার পেয়েছি, এ-ই কথা গুলো বললে তারা হাসে।।

[@mahruskhansg]

আসসালামু আলাইকুম সার আমি আপনার কথা গুলো শুনি এবং দেখছি মনোযোগ দিয়ে,

[@jahanarabegum3869]

What an awesome & Scietific discussions ! May Allah bless you & give long life !

[@SalimAhmed-wl8qz]

Thank you sir I have been benefited to follow up jk lifestyle.from England.

[@unushali5514]

Thanks ,respected doctor , a benefactor of ailing humanity - from India

[@user-dz1vv2yc2t]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি আফতাবনগর থেকে দেখছি আপনার ভিডিও গুলো একটু একটু ফলো করি মানার চেষ্টা করব ইনশাআল্লাহ

[@user-rl2te4xi2f]

Thank you very much sir I am from West Bengal your class is very important

[@user-rl2te4xi2f]

God bless you

[@jhunturanibarua5402]

Apner advice kub valo laglo

[@peaceofislam9661]

মাশাআল্লাহ উত্তম আলোচনা করেছে আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহ তায়ালা আপনার নেক হায়াত বৃদ্ধি করুক।

[@Syedabegum883]

Assalamualaikun brother Waiting from Uk 🇬🇧

[@subhraguha8401]

Kolkata theke dekhchi Sir... Ami apnar sab video gulo dekhi .... Ami apnar gunomugdho.....

[@ESCHOLAR656]

Sir your productive suggestions not only help the people's to cure diseases, it's absolutely send positive messages for the people's who are suffered numerous problems about their life. Not only that, it's absolutely kind of send messages how you prepare yourself by actively untill death. Thank you sir, I pray for you to get your desire life in the final justice. Assalamulaykum

[@hussainmohammad2244]

Thank you so much sir Watching from Saudi Arabia thanks

[@evanajoy2496]

May ALLAH protect you.

[@amdadulhaque8409]

জাহাঙ্গীর কবির স্যার

[@mohammadahsanhabib2167]

SOK RAN SUB HAN ALLAAH....@ amen @ amin @ ameen......

[@tanjianahmed6200]

অসাধারণ আলোচনা

[@sharmeenahmed1576]

এই আলোচনার শেষ অংশটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা হয়েছে, অধিকাংশ সংসারের ই এই রকম ভয়াবহ অবস্থা!!

[@bishnupadadas2759]

অনেক অনেক শুভ কামনা স্যার।

[@maksurajahan5026]

--------এগিয়ে চলে আমরা আছি তোমার সাথে

[@smblogs3233]

আলহামদুলিল্লাহ সৌদি আরব থেকে দেখছি।

[@amdadulhaque8409]

আলহামদুলিল্লাহ

[@amdadulhaque8409]

আমার প্রিয় ব্যক্তিত্ব

[@modhusudhon2778]

ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি বারকাতুহু।

[@AbulKalam-bh5lt]

Mash Allah khub shun d'Or Khotha

[@jahangiralam1019]

সার চালিয়ে জান ইনশাল্লাহ চলবে চলবেই সােদি আড়ব থেকে

[@muhammadnasir2766]

ইনশাআল্লাহ

[@yesbro1317]

জাযাকাল্লাহ

[@sahinsha7205]

Alhamdulillah very good activity

[@NadiaNadia-dn5bx]

আমি জডান থেকে দেখছি আপনার নেক হায়াত কামনা করছি আমিন ইয়া আল্লাহ

[@sarwaddintusumiah2647]

Sir, I am flower's from kuwait 🇰🇼 Thanks

[@AbulKalamAzad-wh8mj]

স্যার আমি সৌদি আরব মক্কা শরীফ থেকে দেখছি মহান আল্লাহ পাক যেন উত্তম প্রতিদান ধান করুন আমীন

[@trainernurjahan8121]

very helpful video I wached full video lk 👍 Stay well every time

[@Tajulislam-gk2xb]

আলহামদুলিল্লাহ আমি।আপনার।অনুষ্ঠান সবসময় দেখি।আমি।সৌদিআরব থেকে।দেখছি।স্যার।অনেকঁ।মানুষ।বা।অনেক।ডাঃবলে।ডায়াবেটিস। না-কি জীবনে ভালো হয় না।এর।কারণ।কি।বলবেন

[@mdbillal6921]

অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@amirhamja5778]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

[@hassannoni2178]

Hi, Assalamuyalikum. Thank you so much for your health video.

[@hossainmohammadamjad674]

আচ্ছালামুয়ালাইকূম ওয়া রহমতুল্লাহ। আমি নওগাঁ জেলা সদর থেকে দেখছি ও শুনছি।

[@ummehabibaahmadsharmi]

জাযাকাল্লাহু খাইরান

[@TaniaKhatun-fe7pc]

Alhamdulillah

[@mdrumisardar3664]

From India

[@md.hridoykhan7816]

দোয়া রইলো স্যার

[@khaledowaled6949]

Thank u sir ❤❤

[@joharakanam3396]

Allah aponake sobsomoy vlo rakuk Aivabe valo kicu manuk upohar dewar jn9

[@syedamurshidamahmood2586]

May ALLAH bless you and have mercy on you.

[@zakirhossain1374]

আস্ লামুআলাইকুম ওয়া রহ্ মাতুল্লাহ্ হি ওয়া বারকাতুহ্

[@mainmain930]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি সৌদি আরব থেকে দেখছি আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার

[@Shawo-l3u]

স্যার শুভকামনা।

[@shaharaislam4175]

ধন্যবাদ স্যার আপনাকে

[@fazlerabbi9915]

ধন্যবাদ স্যার ❤

[@haradhanchakraborty2606]

স্যার, আপনার সাথেই রয়েছি।

[@azharakash]

❤thanks for your help and support

[@chaitalineogi3734]

Sir apnar jonno onek sustha achi 🙏🙏

[@ahamedulkabir6422]

স‍্যার।আসছালামুআলাইকুম।আমি আহমেদুল কবিরের মা।মেহেরপুর জেলা থেকে শুনতে ছি।

[@user-hw8fg3zt6d]

Sir.u r good sagetiòn.

[@momenakhatun56]

sir❤

[@IslamicFact247]

Masallah onek sundar kotha

[@hasnaakter5004]

দোয়া করি মানবতার পেরিয়লা

[@radiafarhana7653]

Thanks dr

[@alosarkar2540]

Thank you Dr . Assam

[@selimkhan7268]

অনেক অনেক শুভকামনা

[@ireenrahaman4356]

This one you need to follow

[@user-zm2kn5gv1w]

ধন্যবাদ স্যার চাপাই থেকে দেখছি

[@user-hw8fg3zt6d]

D, thank u

[@user-jb3zu9pz9g]

Thanks boss

[@ShamsuzzamanShamsu]

নারায়ণগঞ্জ থেকে

[@sumebegum7447]

আসসালামু আলাইকুম রহমাতুল্লাহি। স্যার আল্লাহ আপনাকে সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘ হায়াত দান করুন আমিন 🤲 আমি খাবার গ্রহন নিয়মের বইটি খুঁজে পাইনি 😔

[@DrJahangirKabir]

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK: drive.google.com/file/d/1do3bj1jx_Mt7Oy684JHuflhtKppem2AD/view?fbclid=IwAR39BzhiISX4JSfj-yji-XIbfxW2D0kgEdcga3Is-Z9kyQW_UCOMhy9wQTU

[@sumebegum7447]

@@DrJahangirKabir thank you sir

[@monowarulislam8854]

দয়া করে আপনার চেম্বারে ঠিকানাটা দিবেন সাথে শশী শশী হাসপাতালে ও।

[@IbrahimKhan-jf5cp]

ফেণি থেকে।

[@sultanahmed2918]

Assalamualaikum sir apnar Jonno oneek Dua taklo 🥰❤️

[@shahabuddin9413]

Sir, i never feel exhausted watching your videos.

[@arupmukherjee2912]

আমার Homa I R .85 Fasting INSULIN = 5 . 69 C R P = 1 . 19 VITAMIN D = 24.40 TGL= 120 HDL 61

[@sahabuddinmondal1918]

Khub dami information...

[@irinsultana9625]

আমি আল্লাহ রহমতে জাহাঙ্গীর সার এর কথা শুনে অনেক উপকার পাইছি আমি উনার ভিডিও ইটালির থেকে দেখি ❤😊

[@user-bw4cx7np9s]

আমি অনেক টেনশন করি রাতে ঘুম আসে না তবে এখন থেকে চেষ্টা করে অনেকটা পারছি ডাক্তার না দেখিয়ে ঘি তেল অন্য অন্য খাবার অডার করতে পারব কি না আমার পচিশ বছর দরে ডায়বেটিস যদি জানাতেন ভালো হয়তো

[@sakibhasan496]

ঝিনাইদাহ থেকে দেখছি

[@sudhansukirandatta3912]

​@@user-bw4cx7np9s³

[@sifathasan9310]

0😊!​@@sakibhasan496😊

[@samsadbegam1077]

Subhanallah

[@ushadutta3182]

Ami pora dakachi siliguri thaka khub valo laglo darun ato sahaj kora bolan darun laga sir ❤❤❤❤❤

[@hafizurrahmankhan8817]

HR khan From India

[@Moin1983]

সঠিক মন্তব্য 👉 1:59 6:34 7:30 10:00 12:24 🚨 15:16 1:08:10 1:24:40 1:29:53

[@akikurchowdhury6711]

❤ from London

[@user-jw7bq3vo6g]

Jahangir alam, Monohoargonj, Cumilla

[@mehediazad4106]

Whenever I hear your voice, it is always new.

[@shohidullah7613]

Sir thanks you

[@hossainmohammadamjad674]

আমি নওগাঁ জেলা সদর থেকে দেখছি ও শুনছি।

[@ABDUSSAMAD-xm7sr]

I hear, murshidaabad, west bengalindia

[@altafhossain799]

Thanks sir for good advice to me