Рет қаралды 15,925
I significati che ci fanno soffrire. Scopri come interpretiamo la realtà in modi sorprendenti.
Che significato diamo alle nostre esperienze nella vita quotidiana?
La mente umana tende a dare un significato a tutto ciò che accade, inserendo gli eventi nella propria storia personale, cultura e visione della realtà. Anche le piccole cose, come un'amica che non chiama, vengono interpretate in base alle esperienze personali, assumendo significati diversi per ogni individuo.
Noi viviamo di significati che attribuiamo agli eventi, spesso senza fermarci a considerare altre possibili interpretazioni.
Dobbiamo smettere di dare significati predefiniti agli eventi ed è preferibile chiedere alle persone coinvolte quale sia il significato che loro danno al comportamento per avere una comprensione più accurata delle loro intenzioni. Dobbiamo allenarci nel riconoscere i significati che la nostra mente attribuisce a stimoli neutri per essere consapevoli della soggettività delle interpretazioni nella vita di tutti i giorni.
#antonioquaglietta #psicologia #soffrire
=========================================
*Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi:
/ @antonioquaglietta
*Visita il mio sito: www.relazioniamoci.it/
*Iscriviti al mio canale: kzbin.info?searc...
*Seguimi anche su Facebook: Antonio-Quag...
* Seguimi anche su instagram: antonio_quaglie...
*Resta aggiornato sui miei corsi: counselingstrategicorelazional...
Accademia-di...
*Puoi acquistare i miei libri qui:
** www.amazon.it/Risveglia-vita-...
** www.amazon.it/Empatia-teoria-...