Điều gì xảy ra khi ăn ớt chuông mỗi ngày - Bác sĩ Nguyên

Ớt chuông còn có tên gọi khác là ớt ngọt, một loại rau ăn quả được dùng khá phổ biến hiện nay. Với màu sắc rực rỡ, bắt mắt cùng hương vị giòn ngọt và nguồn vitamin dồi dào, các loại ớt chuông đã trở thành nguyên liệu rau quả độc đáo cho các món xào, món kho, salad hay thậm chí là nước ép. Tuy phổ biến là vậy, nhưng bạn đã bao giờ tìm hiểu về lợi ích ớt chuông hay chưa? Điều gì xảy ra khi ăn ớt chuông mỗi ngày? Và ăn ớt chuông như thế nào cho đúng. Cùng Bác sĩ Nguyên tìm hiểu về điều này qua video này nhé!
00:00 Mở đầu
00:50 Giá trị dinh dưỡng của ớt chuông
04:09 Ớt chuông giảm các bệnh về mắt
05:12 Phòng chống thiếu máu
06:03 Ăn ớt chuông đẹp da, đẹp dáng
06:46 Ớt chuông giúp giảm căng thẳng, lo âu
07:44 Kích thích tiêu hóa - giúp giảm cân
08:40 Cách ăn ớt chuông tốt nhất.
📌Đăng ký kênh KZbin Bác sĩ Nguyên:
www.youtube.co....
📌 Cộng đồng yêu chăm sóc da : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, đặt câu hỏi để được trợ giúp từ bác sĩ Nguyên
/ 62828. .
📌 Fanpage của Bác sĩ Nguyên : Nơi chia sẻ nhiều kiến thức về chăm sóc da khoa học
/ giupdepda
--------------------------
📌Liên hệ với Bác sĩ Nguyên:
---------------------------
📨 Nhắn tin: m.me/giupdepda
🔲Blog: bacsinguyen.com
🔲Facebook: / giupdepda
🔲Email hợp tác: [e-mail]
---------------------
© Bản quyền thuộc về Bác sĩ Nguyên
© Copyright by Bác sĩ Nguyên ☞ Do not Reup
Đăng ký kênh của Bác sĩ Nguyên / bác sĩ nguyên

Hi vọng video này hữu ích giúp các bạn hiểu được những giá trị dinh dưỡng của ớt chuông và những tác dụng tuyệt vời của ớt chuông với sức khỏe Đăng ký kênh của Bác sĩ Nguyên để không bị bỏ lỡ video nhé kzbin.info/door/pioI4aMUNdhLXgqe5oOVXw

[@hongchitranthi9353]

Bs oi chị ăn loại ớt ngọt trái dài có tốt ko thanhs

[@KwkdKakf]

Bác sĩ cho biết thêm mỗi ngày ăn được bao nhiêu ớt chuông moi ngày cảm ơn bác nhiều ạ

@@KwkdKakf Bạn có thể bổ sung một ngày 100g ớt chuông nhé

[@banguyen550]

Cảm ơn BS Nguyên đã chia sẻ về tác dụng Ớt Chuông rất hữu ích .BS Nguyên nói chuyện hay .dễ thương .rất xinh .

Cảm ơn bạn đã theo dõi

[@user-in2uq9ej1l]

Dạ em cảm ơn chj đã chia sẻ ạ em chúc chj ngày càng xinh đẹp ạ

Cảm ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ Bs Nguyên

[@trinhhuynh5501]

Cảm ơn em đã chia sẽ những thông tin rất thú vị về ớt chuông.

cảm ơn bạn đã theo dõi

[@QuanHong-d7g]

Hay quá cảm on bac si

Cảm ơn bạn đã theo dõi video điều gì xảy ra khi ăn ớt chuông mỗi ngày của Bs Nguyên, nếu thấy hay bạn like và chia sẻ để mọi người biết đến những điều bổ ích này nữa nhé

[@HanhTran-pi3el]

Em cảm ơn bs nhiều, chúc bs luôn nhiều sk may mắn xinh đẹp và hp

Cảm ơn em đã theo video điều gì xảy ra khi ăn ớt chuông mỗi ngày của Bs Nguyên, nếu thấy hay em like và chia sẻ để mọi người biết đến những điều bổ ích này nữa nhé

[@tructranthi3824]

Cảm ơn bs nguyên đã chia sẻ cho mọi cùng biết ok bs

Cảm ơn chị đã theo dõi video lợi ích của việc ăn ớt chuông mỗi ngày của Bs Nguyên, chúc chị một ngày nhiều niềm vui và hạnh phúc nhé

[@anhoang5454]

Thanks Dr Nguyen da chia xe rat ro rang va loi ich qua clip nay. Chuc Dr an lanh

Cảm ơn bạn đã theo dõi

[@AnhHungThepBN]

hay quá bác sĩ ơi

Cảm ơn bạn luôn là Fan cứng của Bs

[@vilan-ve5yt]

E cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

Cảm ơn em đã theo dõi video điều gì xảy ra khi ăn ớt chuông mỗi ngày của Bs Nguyên, nếu thấy hay em like và chia sẻ để mọi người biết đến những điều bổ ích này nữa nhé

[@thuytrinh3097]

Cảm ơn bs nguyên nhiều nhé

Cảm ơn bạn đã theo dõi video về ớt chuông của Bs nhé

[@MyTran-ck2lx]

BS that la de thuong cho thong tin huu ich.

cảm ơn bạn đã theo dõi kênh

[@987myhanh]

❤❤❤, cảm ơn Bác Sĩ!

Cảm ơn bạn đã theo dõi lợi ích của việc ăn ớt chuông, chúc bạn ngày mới nhiều năng lượng nhé

[@tissnis]

Cảm ơn Bs nhiều

Cảm ơn bạn đã theo dõi video lợi ích của việc ăn ớt chuông mỗi ngày, chúc bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc nhé

[@khoivynguyentran6042]

This video wasreally helpful!Thank Doctor for sharing!Cuter Muy Linda Bendiciones 💕🌷🤗☘️🌿🍁🌸🌺 Nike video's!

Thank you very much

[@tuanmorata6836]

Cảm ơn b sĩ nguyên đã giúp mọi ng hiểu thêm về câch ăn để có sức khỏe tốt xin cảm ơn

Cảm ơn bạn đã theo dõi video về lợi ích của ớt chuông, chúc bạn luôn bình an và hạnh phúc nhé

[@ToanVuThi-yo8me]

Hay

Cảm ơn bạn đã theo dõi video về lợi ích của ớt chuông của Bs Nguyên, chúc bạn buổi chiều nhiều năng lượng nhé

[@samtran184]

Tốt mắt.

Cảm ơn bạn đã theo dõi ❤

[@lanphun2840]

Hi bác sĩ Nguyễn ,, vui lòng cho em hỏi , an mau nào tốt hơn a,

Ớt chuông xanh giàu vitamin C, ớt chuông vàng giàu vitamin A, E và có lượng vitamin C cao hơn ớt chuông xanh, ớt chuông đỏ có lượng A cao gấp 8 lần ớt chuông xanh. Bạn có thể chọn ăn loại ớt chuông phù hợp với nhu cầu của mình nha

[@ThanhPhan-xc8sn]

Cảm ơn Bác Sĩ Nguyên ☕️👋

cảm ơn bạn đã theo dõi

[@thanhop9052]

Bị cao huyết áp ăn ớt chuông có được không vậy

Bị cao huyết áp thì nên hạn chế ăn ớt chuông bạn nhé

[@hoangdieuta3213]

Bị đau dạ dày có ăn ớt chuông được không ạ

Bạn không nên ăn nhé

[@PhanthithanhThuy-ou5ms]

Ăn ớt chuông trái dài.co giống ớt chuông tròn không bác

bạn dùng loại ớt chuông nào cũng được hết nè

[@bichphuongtranthi2448]

Bs ơi cho e hỏi. E bị trĩ ăn ớt chuông được ko ạ

Ăn được em nhé

[@hau8452]

Bác sĩ ơi da em bị đen và không đồng đều thì kết hợp kem trị nám có giúp trắng nhanh hơn không ạ

Bạn nhắn tin vào fanpage Bs Nguyên hoặc zalo [phone] để bác sĩ tư vấn nhé!

[@bacsimanh]

*Trong ớt chuông có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, B, Beta carotene, folate - những dưỡng chất rất tốt đối với tế bào sinh sản. Nam giới thường xuyên sử dụng ớt chuông sẽ có thể tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, cải thiện tình trạng yếu sinh lý một cách có hiệu quả đấy anh em*

Cảm ơn Bs đã theo dõi và bổ sung thêm kiến thức

[@khoivynguyentran6042]

This video wasreally helpful!Thank Doctor for sharing !Cuter and sweet!❄️🎆💐🌷🌺👏✌️💚💚💚🤗

Thank you very much@@khoivynguyentran6042

[@Ht-wf2em]

Dạ thưa bác sỹ minh bị đau bao tử có an ớt chuộng được o ạt.

Được nha bạn, bạn có thể ăn ớt chuông tươi kèm với salad nha

[@hunghuy-rf5gx]

Lúc thì bác bảo dạ dày ăn được lúc thi😢 bác bảo không ăn được , tôi không hiểu

[@Happiest23]

có nên ăn 1 quả ớt chuông mỗi ngày không bác sĩ

Có thể ăn được bạn nhé

[@Tuanle-op7so]

V

Cảm ơn bạn đã theo dõi video về lợi ích của việc ăn ớt chuông, chúc bạn buổi chiều cuối tuần nhiều năng lượng nhé

[@A3Samsung-ch6ce]

Gg