শিশুর ঘাড়, কোমড় এবং হাত ও পায়ের সঠিক ব্যায়াম

শিশুর ঘাড়, কোমড় এবং হাত ও পায়ের সঠিক ব্যায়াম
শিশুর সঠিক সময়ে ঘাড় ও কোমড় শক্ত করার ব্যায়াম
নরম থলথলে শিশুর হাত ও পায়ের সঠিক ব্যায়াম
হাত পা শক্ত জনিত সমস্যায় শিশুর সঠিক ব্যায়াম
চাইল্ড ডেভেলপমেন্ট থেরাপির মধ্যে রয়েছে শিশুদেরকে তাদের ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে বিভিন্ন হস্তক্ষেপ এবং ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে তাদের বিকাশের মাইলফলকগুলিতে পৌঁছাতে সহায়তা করা। শিশুর বয়স এবং অসুবিধার নির্দিষ্ট ক্ষেত্রগুলির উপর নির্ভর করে, থেরাপির উপর ফোকাস করা যেতে পারে:
প্রাথমিক হস্তক্ষেপ: শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য, থেরাপি মৌলিক দক্ষতা যেমন মোটর বিকাশ, সংবেদনশীল একীকরণ এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া প্রচারের উপর ফোকাস করতে পারে। ক্রিয়াকলাপের মধ্যে পেটের সময়, সংবেদনশীল খেলা এবং যত্নশীলদের সাথে নির্দেশিত মিথস্ক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
শারীরিক থেরাপি: শারীরিক থেরাপিস্টরা মোট মোটর দক্ষতা, ভারসাম্য, সমন্বয় এবং শক্তির উন্নতিতে ফোকাস করেন। থেরাপি সেশনে ব্যায়াম, প্রসারিত, ভারসাম্য ক্রিয়াকলাপ এবং গতিশীলতার প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যাতে বাচ্চাদের হামাগুড়ি দেওয়া, হাঁটা এবং দৌড়ানোর মতো উন্নয়নমূলক মাইলফলক অর্জন করতে সহায়তা করে।
প্লে থেরাপি: প্লে থেরাপি শিশুদের নিজেদের প্রকাশ করার জন্য একটি নিরাপদ এবং থেরাপিউটিক পরিবেশ প্রদান করে৷ , তাদের অনুভূতি অন্বেষণ, এবং মোকাবেলা দক্ষতা বিকাশ. থেরাপিস্টরা বিভিন্ন খেলার কৌশল ব্যবহার করে, যেমন গল্প বলা, শিল্প এবং ভূমিকা পালন করা, মানসিক এবং আচরণগত উদ্বেগগুলিকে মোকাবেলা করার জন্য।
পিতামাতার প্রশিক্ষণ এবং শিক্ষা: অনেক ক্ষেত্রে, থেরাপি সেশনে অভিভাবকদের জড়িত করা এবং তাদের শিক্ষা ও সহায়তা প্রদান করা শিশুর অগ্রগতিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে পারে। পিতামাতারা বাড়িতে তাদের সন্তানের বিকাশের প্রচার, চ্যালেঞ্জিং আচরণ পরিচালনা এবং ইতিবাচক পিতামাতা-সন্তানের মিথস্ক্রিয়াকে উত্সাহিত করার জন্য কৌশলগুলি শিখেন৷
সামগ্রিকভাবে, শিশু বিকাশের থেরাপি প্রতিটি শিশুর অনন্য চাহিদা অনুসারে তৈরি করা হয় এবং বিকাশের বিভিন্ন দিকগুলিকে মোকাবেলা করার জন্য পদ্ধতির সংমিশ্রণ জড়িত হতে পারে৷ শারীরিক, জ্ঞানীয়, যোগাযোগ, সামাজিক-মানসিক এবং আচরণগত দক্ষতা সহ। থেরাপির লক্ষ্য শিশুদেরকে তাদের পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে সহায়তা করা এবং বাড়ি, স্কুল এবং সম্প্রদায়ের পরিবেশে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করা।
Child development therapy involves supporting children in reaching their developmental milestones through various interventions and activities tailored to their individual needs. Depending on the child's age and specific areas of difficulty, therapy may focus on:Early Intervention: For infants and toddlers, therapy may focus on promoting basic skills such as motor development, sensory integration, and social interaction. Activities may include tummy time, sensory play, and guided interactions with caregivers.
Physical Therapy: Physical therapists focus on improving gross motor skills, balance, coordination, and strength. Therapy sessions may include exercises, stretches, balance activities, and mobility training to help children achieve developmental milestones such as crawling, walking, and running.
Play Therapy: Play therapy provides children with a safe and therapeutic environment to express themselves, explore their feelings, and develop coping skills. Therapists use various play techniques, such as storytelling, art, and role-playing, to address emotional and behavioral concerns.
Parent Training and Education: In many cases, involving parents in therapy sessions and providing them with education and support can significantly enhance the child's progress. Parents learn strategies for promoting their child's development at home, managing challenging behaviors, and fostering positive parent-child interactions.
Overall, child development therapy is tailored to the unique needs of each child and may involve a combination of approaches to address various aspects of development, including physical, cognitive, communication, social-emotional, and behavioral skills. Therapy aims to support children in reaching their full potential and participating actively in home, school, and community environments.
0:00 Intro
0:33 শিশুর ঘাড় শক্ত করণের ব্যায়াম
1:46 শিশুর কোমড় শক্ত করণের ব্যায়াম
4:22 নরম ও থলথলে শিশুর ক্ষেত্রে প্রদত্ত ব্যায়াম
6:49 হাত ও পা শক্ত করে রাখা শিশুদের ক্ষেত্রে প্রদত্ত ব্যায়াম
8:44 Outro
Music Credit:
Happy Media Music Opener by Oleg Mazur | / fm_freemusic
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommons.org/licenses/...
Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/
Music: Upbeat Fun Ukulele
Musician: REDproductions
URL: pixabay.com/music/-positive-h...
Prosenjeet Acharjee
BPT, MSS in Speech Language Pathology (DU)
Trained on CBR (CRP)
Fellowship in Autism (South Korea)
Child Development Therapist
Institute of Paediatric Neurodevelopmental Disorder and Autism (IPNA)
Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University (BSMMU)
Email: [e-mail]
#শিশুর ব্যায়াম #শিশুর বিকাশ #ProsenjeetAcharjeePTSLP