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我寫的書《 餘生是你 晚點沒關係 》
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作者: #黃山料
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時間軸
00:03 第一,在聊天時給予價值
00:34 第二,避免成為「價值索取者」
01:15 小技巧:刻意索取價值
02:12 第三,先處理情緒,再處理問題
02:41 第四,換句話說
04:30 第五,練習隱藏聊天目的
05:19 投票
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05:19投票:你是否喜歡傾聽伴侶抱怨?
選項一、喜歡,愛他所以傾聽他的抱怨
選項二、不喜歡,希望他自己消化完
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【練習成為伴侶的聽眾】
有一句話我經常不知不覺的,使用在身邊每一位我珍惜的親朋好友,就是:「你今天心情好不好?」
分享一個很有趣的故事,我有一個男生好朋友,他有女朋友。但有一次我們兄弟倆凌晨去海邊聊天,他竟然跟我說:「我好像比較喜歡跟你在一起,勝過於跟我女朋友在一起」
我嚇到了,難道我不知不覺變成小三了嗎?為什麼!?我那好朋友說:可能是因為覺得你比較關心我。每次我們一見面,你問我的第一句話,都是「今天心情好不好,開不開心?」
那我就懂了。我不是小三,我只是一個媒介,讓這位兄弟發現,他也需要女方提供「情感支持」這項價值。不論男女都需要情感支持,只是當男生需要這項價值的時候,經常表現得比較隱晦。
所以,記得每天晚上,問問你愛惜的人
「今天過得好不好?開不開心?」
不管他需不需要,
你先用一句關心的話,向他敞開懷抱。