저와 울딸님 주상욱 팬입니다 차예련님도 볼수록 이뿌네요 음식도 잘 하시고 얼굴도 예쁘고... 주상욱님 가족 늘 행복한 일만 가득하시길...
@슈리z2 ай бұрын
00:08:34 주상욱 배우님이 알려주신대로 작심닭 사서 햇반이랑 먹어볼께요! 어제 밤에 라면먹고 뜨끔했네요. 말씀처럼 쭉쭉빠지길 응원해주세요!😆
@이경선-v6k2 ай бұрын
작심하고 다이어트 준비중이었는데 타이밍이 기가막히게 맞아 구매했습니다. 꽁냥꽁냥 이쁘게 지내는 모습이 좋아보여 덩달아 기분이 좋네요, 레시피 잘 따라해서 건강하게 빼볼게요.
@ehee28142 ай бұрын
주상욱씨 눈빛이 진짜....... 넘 아련...
@JJ-rk3gl2 ай бұрын
온니 핑크색 셔츠 정보 좀 주세요🫶 아 진짜 넘 이쁘다
@라라-c1e2 ай бұрын
얼굴도 이쁘고 요리도 잘하고 차예련님 진짜 매력입니다
@user-nk6or4ui882 ай бұрын
제작진이랑 지내는 모습 보니 두분 평소 성격 엄청 좋으실것 같아요~~~그동안 드라마만 보다가 유튜브로 이런 인간미 넘치는 모습보고 찐팬이 되었습니다!!! 오늘 차예련님 핑크 여신인가요? 너무 이뻐서 놀랬어요❤❤주상욱 배우님은 왤케 잘생긴거야..... 두분 국가를 위해 둘째 낳아주세요😊요새 소스 닭가슴살 브랜드 많은데 두분이 추천해주셨으니 구매해볼게요~ 저는 쭈님픽 안동찜닭맛 궁금하네요 ㅎㅎㅎㅎ
@이효영-k7r2 ай бұрын
집에서도 이쁜 예련씨는 ❤❤❤❤❤❤ 올 여름 🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚 잘 드시구요 건강 하셔야 되요. 방송 활동 잘 하시구요
다이어트는 식단이 90%라는데 요즘 다이어트는 맛있게 식단 할 수있게 진짜 잘나오는거같아요: )♥️ 저는 컵누들짜장에 짜장맛 닭가슴살 올려서 먹어보고 싶어요!!! 그리고 영상에 나온 닭가슴살 유부롤도 너무 해먹어보고싶어요! 완전 내스타일♥️ 정말로 세상 좋아졌다~~~♥️ 살아빠져라 젭알~
@김선경-e2d2 ай бұрын
계속해서 잘보고 나가면서 좋아요 표시만 했는데 😊😊 두분에 팬인데 애교에 모습이 너무좋아보이네요 애칭 해맑게 웃는모습이뻐요😅😅
@syj02192 ай бұрын
다이어트식인데 왜이렇게 다 맛있어보이는거죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ요즘 출산하고 정체기라 다이어트 작심반나절인데 작심통살 시급합니다!! 쭈님드시는 안동찜닭맛도 맛있어보이긴한데 짜장맛이 제일 궁금해요!! 쭈님 너무 입담이 좋으셔서 계속 웃으면서 봤네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 케일주스도 꼭 해먹어봐야겠어요 디톡스에 좋을듯❤❤
@user-46-w7m2 ай бұрын
매콤짜장맛 궁금해요!!! 매콤한 걸 좋아하고, 짜장면이 제 최애 음식이어서욯ㅎ다이어트 결심했는데 대학생이고, 기숙사에 살고 있어서 식단을 조리해먹기가 힘든데,,,너무 맛있을 것 같아요!! 냉장고에 보관하고 전자레인지만 돌려서 먹을 수 있을 것 같아서 편리함까지~~!!!
@misophania2 ай бұрын
케일사과 주스도 맛나보이고, 케일이 쓸 것 같은데 데쳐서 쓴 맛이 사라진다니 쌈 싸서 저도 당장 먹어보고 싶어요~~ 안동찜닭맛이 가장 궁금합니다~! 아기새 애칭 넘 맘에 들어요~~ 3:44 ❤
@플러스요양병원2 ай бұрын
차예련님과 주상욱님 행복하세요^^
@장아라-e3u2 ай бұрын
주상욱님이 추천해주신 안동찜닭이여❤ 밥이랑 어울리고, 야채랑 먹어도 맛있을꺼같아요😊
@jjulee52942 ай бұрын
여행다녀와서 살쪄서 살빼야는데 날씨가 너무더우니까 요리하기 너무 힘든데ㅠㅠ 요즘 닭가슴살 이렇게 맛있고 다양하게 나오는지 몰랐어요~~ 다 맛있을거 같은데 매운게 땡겨서 불닭맛 너무 먹어보고싶네용~ 오늘도 영상 잘보고가용❤
@김미정-g2s6h2 ай бұрын
핑크가 넘 잘 어울리세요❤
@왕정숙-v6f2 ай бұрын
닮고싶은 부부에요😍주상욱님 넘 멋지세요❤
@andiswaskitchen2 ай бұрын
Great episode 🥰 I always wait for English subtitles 😅
@hee02222 ай бұрын
-10kg 다이어트 관리법 제목 보고 바로 영상 클릭했어요!😂 다이어트 식이라니! 😮 영상 보면서도 예련언니가 만드신 케일쌈 한번 맛보고 싶다는 생각이 끊이질 않았네요 ㅜㅜ 진짜 건강하게 드시는 구나 라고 느꼈어요😅 또 국물을 안 드신다는 것에 충격.. 두분 너무 대단하세요~ 그나저나 영상에 나온 작심통살 닭가슴살 기회되면 먹어보고 싶어요ㅜㅜ 소스까지 다 먹어도 칼로리가 많이 안 나오고 인터넷에 검색해보니 하나같이 평이 다 좋으니까 받아보고 싶다는 마음이 들었네요~저도 예련언니처럼 작심통살 닭가슴살 활용해서 요리해가지고 든든하게 저녁으로 먹고싶어요~ 암튼 오늘도 영상 잘 보고 가용 ❤
@말랑복숭아-z1d2 ай бұрын
밥에 찜닭 맛 얹어서 먹으면 진짜 밥 한 공기 뚝딱일 것 같아요... 이게 다이어트인지 맛있는 식사인지.......🤣 케일 대치는 건 생각도 못 해봤는데 저렇게 월남쌈으로 먹는 방법이..!! 예련님 유튜브 보고 또 하나 배워갑니다 !!!
@정숙김-f2j2 ай бұрын
와~제가 찾던 메뉴 간단하면서도 맛있는 그런 다이어트 음식 갱년기들어서 뱃살만 춤추고 있어 고민중 꼭 만들어서 먹고 열심히 운동해야겠어요
@purplecookie3292 ай бұрын
작심통살 양념갈비 맛 먹어보고싶네요. 요즘 다이어트 중인데 돼지갈비가 먹고싶은데 딱 대체하기 좋은걸용? ㅎㅎ 그냥 일반 닭가슴살이 물리기도 하고 작심통살은 여러가지 맛이 있어서 좋네요! ’◡‘✿ 다이어트 도움 받고 싶네요 ’◡‘✿차예련님 구독자수 나날이 늘어나길 바래요! 응원합니다 .아자 아자 파이팅! ’◡‘✿
@고양이는나비2 ай бұрын
아기새들아ㅠㅠㅠ 귀여운 애칭이네요3:48
@라일락-j5w5f2 ай бұрын
차예련님이 만든 유부롤 넘맛나보여요♡♡ 저두 안동찜닭맛 넘궁금해용 ♡♡♡
@움냐움냐-j4b2 ай бұрын
유부롤 우엉 꿀팁인데요? 저는 유부롤에 짜장맛이나 안동찜닭맛 넣어서 먹어보고싶어요! 떡볶이맛도 궁금하고 ㅎㅎㅎ 다이어트할때 닭가슴살은 필수인데 물려서 잘 못먹고있거든요 ㅠㅠ언니꺼보고 작심통살로 다이어트 도전해볼게요!! 절대 안질릴것 같아요 14종이라니~~~주상욱전하 비웃어? 구간 개웃겨 😂
@봉봉_12 ай бұрын
짜장맛 너무 궁금해요오🖤🖤🖤 요새 더워서 집밖에도 안나가고 입맛도 없어서 맛잇고 건강하게 단백질 보충하고 싶은데 영상이 딱 올라오다니,,, 넘나 맛잇어보여요☺️😍🥰
@user_dd9jv8om6q2 ай бұрын
골라먹는 재미가 있는 작심통살 칼로리 걱정없이 다양한 요리에 두루두루 활용 할수있어 더 좋은거같아요 상욱님 픽 안동찜닭맛이랑, 매콤짜장 , 스리라차맛 궁금합니다 ~ 오늘도 꿀팁 레시피 담아갈게요♡
@yejimong022 ай бұрын
다이어트 중에 짜파게티가 너무 먹고싶어서 짜장맛이 제일 먹고싶어요😂😂😂
@해피스마일-p1z2 ай бұрын
양념치킨맛 궁금해요~^^ 늘 응원 합니다
@또치네일상-z3l2 ай бұрын
너무너무 먹고싶어요 늘건강잘챙기시고 응원합니다
@1225-cu3pr2 ай бұрын
바질크림 궁금합니다. 저도 두분처럼 행복하게 살고있어요. 제게 맛있는걸 해주는 신랑덕분에 몸이..^^ 다이어트 시작할려고 합니다. 다 맛있겠지만 바질크림 너무 궁금합니다^^
@여우비-u6t2 ай бұрын
전 쓰리랏차와 안동찜닭맛 작심통살 맛이 가장 궁금해요..여러분들이 맛있게 드시는것 보니 작심하면 앉은자리에서 10개도 쌉가능할 맛 같네요 예련님 혼자하실때도 물론 좋지만 주배우님이 함께 하니 웃음이 끊이질 않고 뭔가 더 풍성해지는 느낌이에요 많이 나와주세요 주배우님! ㅎ 늘 업로드 되면 바로 보는 유튜브에요 10만 실버버튼을 향해 고고~~
예련언니... 삼수생인데 살이 돼지같이 쪘고 너무 힘들때마다 언니 유튜브 보면서 얼른 수능 끝나고 나도 건강하게 언니처럼 요리해서 만들어먹고싶다고 생각했었어요 닭가슴살 유목민이라 정착 못하고 있는데 작심은 처음이예요 꼭 당첨돼서 맛보고싶어요❤
@쭈야10042 ай бұрын
안동찜닭 밥반찬으로 딱 ❤ 매일매일 먹을수있을것 같아욥 애들도 무징장 좋아할듯욥
@s.h6402 ай бұрын
닭가슴살 종류가 요로케나 많다니!! 두부는 수분 안빼고도 양념하면되니 간단하네요!! 꼭 해볼게요 ~~~~ 👍
@정인규-b3o2 ай бұрын
닭가슴살 이것저것 많이 먹어보고 지금도 저녁에 샐러드랑 먹느라 떨어지면 매번 사는데.. 작심통살 안동찜닭맛이 완전 맛있을 것 같아서 꽂혔습니다 ㅋㅋㅋ 그 다음은 매콤짜장과 블랙알리오! 그리고 좋은 레시피 감사합니다 🙏🙏🙏🙏 저의 다음 닭가슴살은 작심통살입니다!
@순선김-m1d2 ай бұрын
구독하고 처음댓글올려요 넘 예뻐요 팬입니다
@유매니저-w6u2 ай бұрын
진짜 예쁘다 와
@blassom2 ай бұрын
작심통살 14종 제품 중 가장 먹어보고 싶은 맛은 양념치킨맛이예요 치킨 먹을때도 바삭한 후라이드도 좋아하지만 양념이 고루고루 배여있는 양념치킨도 좋아하거든요 이게 닭가슴살로 변했을땐 과연 어떤맛이 날지 너무너무 궁금하고 기대되는 맛이라 적어보았답니다 와 오늘 다이어트 식단 진짜 너무너무 큰 도움이 되었어요 사실 그동안은 다이어트할때 샐러드 먹으면서 빼거나 쉐이크 먹으면서 빼거나해서 근육도 같이 사라졌거든요 그런데 이렇게 든든하고 맛있게 작심통살 활용한 식단으로 건강하게 빼면 다이어트 100프로 성공할것 같아요 너무나도 먹음직스럽고 밥반찬 따로 필요없는 식단 소개해주셔서 넘넘 감사합니당ㅎㅎ
@happy-su1yn2 ай бұрын
앉아서 하루종일 공부하다 보니 활동량이 적어져서 아무래도 식사량을 줄이게 되더라구요 ㅠㅠ 다이어트 중 중식은 진짜 잘 못먹게 되는데 짜장맛!! 너무 궁금합니다 먹어보고 싶어용❤ 언니 항상 좋은 제품들만 소개해주셔서 감사합니다😍♥️
@카미류-x7f2 ай бұрын
우와 많은 닭가슴살은 먹어봤는대 스리라차맛은 정말 궁금해요! 건강하게 살뺄수있는 레시피 알려주셔서 감사합니다!!
승부는 결국 맛과 종류, 품질에서 나죠! 닭가슴살이라고 모든 게 퍽퍽하고 무맛건조한 닭찌찌가 아니에요. 수많은 닭가슴살 라인업에서 단연코 당당히 1위를 거머쥐고 있는 ‘작심닭’ 명성과 인기가 작살나는 작심닭에는 다 이유가 있어요! 👍🏻🥹 저 진짜… 작심통살 빠순이 될 것 같아요. 저는 아이돌이나 배우 덕질 안 해요. 닭가슴살 덕질하지. 😂 그게 제 유지어터 인생 희대의 낙이거든요. 깊은 맛에 질리지 않게 다양한 종류, 쫄깃하고 부드러운 식감, 특히 한입에 꽉 차는 ‘작심통살’ 아 이건 지리지. 😣🐾 맛도 다양해서 안 질리고 먹을 수 있다는 게 너무 마음에 들고 영양 성분도 믿고 먹을 수 있고, 하 맛별로 다 맛도리 그 자체라 ㅠㅠㅠ 매일매일 열심히 운동하고 땀 빼고 와서 작심통살 먹는 시간을 기다리게 될 것 같아요. 저는 ‘매콤 짜장맛’ 짜장 덕후로써 너무 궁금해요! 요즘 짜장 소스가 엄청 먹고 싶었는데, 이걸로 구매하면 딱이겠어요 ㅎㅎ 🥹👍🏻
@최승이-t7j2 ай бұрын
요리에 관심이 많아서 이것저것 따라해보는데 차예련 배우님 레시피가 남편이랑 제 입맛에는 딱이더라고요. 편스토랑에서 선보이신 얼큰명란토마토탕으로 집들이 때 칭찬 많이 받았습니다! 저희도 술 좋아하고 얼큰한거 좋아해서 따라하기 좋은 것 같아요! 작심통살도 매콤하게 스리라차 궁금하고요 양념갈비도 궁금합니다. 늘 좋은 정보 주셔서 감사합니다. 응원합니다:)
@asdfniel64102 ай бұрын
저는 스리라차 닭가슴살 한번 먹어보고싶어요!! 이제 다이어트 시작했는데 한번도 안먹어본 작심통닭 한번 구매해서 먹어보고싶네요!!!