Was ich in einer Woche veganes esse | Food Diary über 7 Tage

[@mia.luca.k]

ich liebe wie echt dieses Video ist. Es gibt nichts, was mir ein besseres Gefühl gibt als diese Ungezwungenheit. Ich finde es ganz bewundernswert dass du zwar einerseits deine Ernährung umstellen möchtest, aber ich andererseits überhaupt nicht das Gefühl bekomme dass du dir irgendwelche einschränkenden Regeln aufgezwungen hast oder dir etwas verbietest. Das schafft eine unglaublich entspannte Atmosphäre, vielen Dank dafür :)

[@V3ganer_Yogi]

Versüßt mir direkt meinen Abend und gibt mir wieder Inspiration, vielen Dank 🥰💚

[@IamsoVio]

Das freut mich sehr 🥰

[@sandrodellisanti1139]

Ciao und vielen Dank für dein tolles Video, ich hatte mir gestern Abend Kritharaki Reisnudeln mit weißen Bohnen und eingelegte Paprika zubereitet, davon kann ich heute noch essen 😀 liebe Grüße aus Braunschweig und bleibt gesund 🙃

[@agnieszkab.3528]

Danke Vio 💞 ich persönlich finde es vieeeel interessanter, wenn du noch die Essensvorbereitung aufnimmst 😊 ich verstehe jedoch, dass bei einer Woche das Video unendlich lang wird. Und echt schön, dass du zeigst, dass es nicht immer perfekt ist, auch bei dir! Liebe Grüße aus Polen 🇵🇱💞

[@theshowmustgoon5742]

Kannst du vielleicht das nächste Mal auch noch ein paar Snacks zeigen? Dann gibt es auchInspiration für Snack Ideen

[@IamsoVio]

Ja gerne 😊

[@ms_fallinlove]

Sehr leckere Rezepte :-) Falls du Lust und Zeit dazu hsat, fände ich mal ein Videoformat spannend in Richtung 40/50€ Einkauf für eine Woche und dann die entsprechenden Rezepte aus diesen Lebensmitteln kochen. Könnte man ja mit den aktuellen Preisen sogar wirklich eine 40€-Challenge draus machen. :)

[@IamsoVio]

Tatsächlich ist genau das schon geplant 😊👍

[@Anni_eats_plants]

Tolles Video ❤ freue mich auf weitere zum Thema food!😊

[@IamsoVio]

Danke 🥰

[@lena1655x]

So leckere Mahlzeiten 😍 die pancakes sagen richtig lecker aus! 😋

[@estherli2497]

Vielen Dank für die tolle Inspiration 😍 sieht alles sehr lecker aus :))

[@pseudonym2204]

Danke für dieses Video! Es inspiriert mich total mal andere Rezepte auszuprobieren! :D Vielleicht könntest du auch mal ein paar Snacks als Inspo zeigen? :) Wann stehst du eigentlich immer in etwa auf, du arbeitest ja nicht, oder? Und wohnst du noch alleine oder mit deinem neuen Freund zusammen? (ist er überhaupt so neu?)🙈 Danke für deine Mühe für deinen Content! 💛

[@Mrstopflappenvomtellerrand]

Vielen Dank liebe Vio 😊 Wieder Inspiration für mich, super lecker 😋. Euch ein schönes Wochenende 👫🐶

[@IamsoVio]

Dankeschön 😊 wünsche ich dir auch 🥰

[@Mrstopflappenvomtellerrand]

@@IamsoVio Vielen Dank 🥰

[@corryslife]

Sehr leckere Rezepte 🤗😘

[@IamsoVio]

😊

[@mirchen01]

Mega video, auch so als Inspiration 😍😍 allerdings mag ich keinen Kürbis 😅 und würdest du die Vegane Salami weiter empfehlen?

[@IamsoVio]

Ja die ist echt super 😊

[@flow4458]

Ich mag auch keinen Kürbis, nehme stattdessen immer entweder Kartoffel oder Karotte, Karotte wäre hier glaub ich ne sehr gute Substitution :) Entweder man hasst oder man liebt diese Salami, ich finde sie echt schrecklich.

[@mirchen01]

@@flow4458 endlich mal jemand der auch keinen Kürbis mag haha und ja die Meinungen da sind echt krass gespalten 😅

[@flow4458]

@@mirchen01 Ja, ich hasse diese penetrante Süße und die Konsistenz... Ja, echt komisch irgendwie...gefühlt liebt die jeder im Internet, aber ich und meine ganze Familie haben sie gehasst ahaha

[@justasammy]

Miss Doppelmoral Avocado 🥑 sah wieder alles sehr lecker aus 😍

[@IamsoVio]

Danke 😂❤️

[@pseudonym2204]

Eine Sache habe ich mich gefragt: An dem Tag wo du herzhaft gefrühstückt hast, weil du meintest, ihr hättet nichts fürs Frühstück da: Da hast du dann mittags Joghurt mit Obst und Bananenbrot (aus dem Gefrierschrank) gegessen, das hättest du doch auch zum Frühstück essen können, also du hattest ja was da 😀 Habe ich mich nur aus Neugier gefragt🙈

[@Jana205]

Kannst du Haferkater empfehlen? Gerichte klingen echt lecker, aber auch teuer 🙈 vielleicht magst du ja mal das Rezept für das Tofu Rührei von deinem Freund zeigen - würde mich interessieren 😊

[@elisabethdieckmann3112]

Weißt du, was dir gut schmecken könnte? "Gerstoni" - zum Beispiel für ein Kürbisrisotto. Meine Mama bietet die Gerste an und es ist ne coole Alternative zu Reis und Co :-) Super gesund und vielfältig, musste da an dich denken :-D

[@bianca23698]

Ich frag mich ob mein Handy spinnt weil die Lautstärke war stark unterschiedlich freu mich auf mehr Food Videos 🙂

[@jasonhives5896]

Hi! Wie stehst du zu den "Medikamenten" gegen die "Grippe" ;)

[@r.k.r.imagic9027]

Viel besser wenn es nicht so perfekt ist!

[@LenaChandika]

Ein realistsches Food Diary inkl. aller Snacks und ggf. Nachschlägen wäre noch feiner!😘🙏❤

[@lilscorpio84]

Hm, aber wieso denn genau? Es geht doch hauptsächlich darum, WAS es so gab zu den Mahlzeiten und nicht WIEVIEL.

[@IamsoVio]

Genaue Mengen möchte ich nicht zeigen :) es gibt einfach zu viele die sich dann vergleichen und das kann ganz schnell ungesund werden. Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse und deswegen bringt es auch nichts die Mengen zu zeigen :) Snacks kann ich aber gerne nächstes Mal mit rein nehmen, wenn was interessantes dabei ist.

[@verenaa.2490]

Unterstützungskommentar 💚

[@Lena_0804]

Unterstützungskommentar ❤

[@IamsoVio]

Danke dir 🥰

[@kiki6694]

Ich find's total schade wenn man dir nett und lang komentiert und nach 12 Tagen noch nicht Mal von Dir eine Makierung als gelesen bekommt❣️

[@IamsoVio]

Hey tut mir sehr leid, ich gebe mir Mühe - aber alle Nachrichten/Kommentare zu beantworten ist mir leider nicht möglich :/ Manche werden auch einfach übersehen oder gehen unter.

[@kiki6694]

@@IamsoVio Komisch habe ich noch nie erlebt,gerade weil die Nachricht lang war.Aber das ist dann wohl so.Danke fürs Bescheid geben.

[@martinah1913]

📬🙋Hallo "Vio", kreativ🤔 und lecker😋- Danke dir🙏💚❕❕