IBAI DESTROZA al MOVIMIENTO BODY POSITIVE con su INCREÍBLE TRANSFORMACIÓN FÍSICA

[@enrikboxing]

Ibai a este ritmo en un año esta debajo de los 100 kg, siendo joven el cambio le viene en su mejor momento. Saludos.

[@itzdkogd1634]

Y en 3 meses también está debajo de los 100kg

[@Doc_HH]

Mas rapido que ibai desmontando el movimiento Gordypositive

[@thebestdjthebestdj]

Yo lo hice por mi mismo, y por mi salud. El único que merece mi respeto es "el diamente ucraniano". Comenta si lo conoces, 💪💯🧐👍.

[@joseeduardoelias9174]

llegué más rápido que un zurdo pidiendo subvensiones al estado Tío Green Feliz Año Nuevo! A seguir dando la batalla

[@044olinho]

Aquí en Colombia Petro también está ayudando al movimiento Body positive con su economía marxista.

[@Lykkos-321]

si siguen con eso va a ser body negative

[@LornaBlanco-e4p]

Todo está en la disciplina, la constancia, y el querer salir adelante, yo hace 8 años perdí 20 kilos con entrenamiento hiit, algo de pesas y comer bien, dejé el alcohol casi por seis meses, me acostaba temprano. Así que un zurdo que diga que es imposible y que es de privilegiados adelgazar pues le digo que es un estúpido resentido con la vida. 🎉🎉🎉 Grande ibai

[@albertomrivas]

Feliz año nuevo, Oscar, a ti y a toda tu familia. Nos das lecciones de vida cada día. Desearte que sigas trabajando por construir contenido relevante alineado con tus sólidos valores de vida. Stay hungry. Stay foolish. Eres un grande!

[@natoerlawyne772]

y porque el jamón de supermercado para nosotros ya es cutre y baratero. si pruebas un jamon de pata de jamon Etiqueta negra (100% iberico) ó Etiqueta Roja (50% iberico) te haces adicto al jamón XD

[@frostwave942]

de a poco empiezan a despertar ... a darse cuenta que no tiene objeto quejarse o lamentarse por la situacion actual ... ya que eso no cambara nada, sino que los mantendra en ese ciclo negativo ... en lugar de levantarse y hacer algo por uno mismo para salir adelante ... solo uno tiene el poder para cambiar su propia vida y mejorar cada dia ...

[@yourmomistakenby]

Prueba melón + tiras de jamón como tú dices, si no lo has probado ya. Creo que es uno de los manjares más deliciosos que existen para MI paladar 😂

[@yourmomistakenby]

4:38 se coló paulacuadrado y no quería salir de ahí 🤣

[@elcracksigma-n9k]

feliz año nuevo tio green contigo fue todo un año de consejos y cosas para superarme

[@enrikboxing]

Le ha sido dificil bajar en España donde se come productos de calidad y se suele caminar, no me imagino lo difícil que es bajar en E U.

[@hermmanpizarro2676]

En usa tambien hay buena comida te has dejado engañar por la foto del tipico americano sentado en el mcdo

[@thenishon4148]

Qué es un producto de calidad para ti? Lo más importante es las calorías que quemas frente a las que se consumen.

[@enrikboxing]

​​​@@hermmanpizarro2676he vivido en usa y varios sitios en Europa, lo que allá es premium en España es lo normal. Es la huerta de Europa y donde mejor calidad tienen los alimentos.

[@OMG_Fernan]

Será cultura alimenticia. En USA hay todos los productos q hay en España e incluso muchísimo más y de mejor calidad.

[@dangercs4687]

Llegue más rápido que anoche con la zurda

[@Kvneki513]

Pajerooooooooooooooo 😂

[@yumarcalero8702]

Feliz año nuevo 🎉

[@grivero]

Pensé lo mismo con la dieta de volumen💀

[@lewispunk09]

Esto es el verdadero: Body positive

[@cristiannuñres]

mas rapido q golda comiendo todo en un atracón por la noche

[@Corporationmidos]

Feliz año nuevo Tío Green 🎉🙏

[@Kvneki513]

Feliz Año Tío Green 🍏

[@bastianrubilar8877]

Llegue temprano ajaja, saludos desde chile, ojalá puedas venir y dar algun tipo de charla y apoyar la batalla cultural aca, nos estamos hundiendo 😢

[@JoséLuisLonganime]

Tío Oscar espero el VIDEO DESMOTIVADOR DEL AÑO los más viejos saben

[@willandhergoyo896]

7:20 como que no pudiste tío green excusas ! 🤣

[@sandrocoronelRK]

Antes que nada Green disfruta de los últimos días del año y feliz año adelantado. Tocando el tema, Ibai es un ejemplo de que un cambio físico a base de esfuerzo, disciplina, motivación, alimentación y otros aspectos, ayuda para mejorar en salud, para cambiar en actitud y superarse. Buen trabajo el de Ibai por esto que ha logrado y que además motive a otros es algo extremadamente bueno...

[@juanjosecarballo373]

Hermano es hacer el bien contagia mis amigos y yo solo nos dedicábamos a fumar vape y beber alcohol desde que me metí a las mma para competir vieron el cambio físico y hábitos ahora todos hacen conmigo bjj 🙏🏾🔥(saludos tío green )

[@maxelfakir]

Bien ahi!!! Nunca te olvides de lo que hiciste para no volver a caer. Más aún, cuando seas más gra de y ya no tengas el fervor de la competencia, céntrate en trasmitir tus conocimientos a los más jóvenes y dar el ejemplo como persona con experiencia . Eso te va a ayudar a no volver a ser el mismo. Tampoco que no vas a tomar nunca más, pero lo vas a hacer con control, porque sos una persona más fuerte q antes.

[@Estoico6454-h4v]

A mí me ayudó Sascha Fitness y Frank Suárez que en paz descanse de Metabolismo TV.

[@mishimiau7599]

Ve trab academy son buenisimos ! Qdep Frank suare buenisimo

[@amcmc4641]

Feliz año

[@javierbatistabuitrago1895]

gracias oscar feliz año para ti y tu familia tambien Dios te bendiga

[@gastonibanez5746]

Sin verlo, muy buen video Oscar

[@kike_mayorquin]

Jajaja green tratando de pronunciar Wii y Just dance

[@thanosxmx]

Cómo bien escribieron en esos comentarios, eso sí es ser un influencer, no los tarados que no aportan nada y no saben ni leer, que bien por Ibai.

[@GabrielRiera-hq1ty]

Feliz Año nuevo Green, vamos a ver que nos depara el 10 de enero

[@deporteemaines7583]

Dónde está ese green que trabajaba hasta los días festivos

[@BatMan-777xdxd]

Gente a q horas ase liv el tío Grenn en twich xd primera vez q lo quiero instalar no veo ninguna app salvó youtube xdxd

[@mapazvill]

Yo les deseo a TODOS un maravilloso 2025, en mi caso recuperándome de un TCA casi 3 años , que IBAI y todas las personas tengan buena relación con su cuerpo y la comida y JAMÁS descuidar la SALUD MENTAL❤cariños desde Chile 🥰🇨🇱

[@carmonarojasmauricio7111]

A mí siempre me as motivado tu green, saludos

[@LeonaldoFX]

Green una dieta de volumen no necesariamente te va a poner gordo

[@Marcianito100PorCientoReal]

Yo perdí 24 kilos entrenando boxeo, ya llevo 2.5 años boxeando, no sólo pierdes peso, ganas autoestima y autoconfianza, ser gordo es una porquería y una aberración, hagan ejercicio y si pueden hacerlo practicando artes marciales mejor.

[@ruth.zarita_]

Y como llegan a tal nivel de gordura? Eso es lo que me pregunto, quizá es una pregunta ignorante pero siempre veo personas que esperan a tener mucho sobrepeso para hacer un cambio

[@Marcianito100PorCientoReal]

@ X2, me pregunto si no hay un punto en el que dicen basta.

[@wolft_yt_2009]

lo unico que no estoy de acuerdo es en lo que dices del volumen , hay que hacer volumen para ganar masa muscular ya que si estas constantemente en deficit calorico al cuerpo no le da la gana conseguir masa muscular ya que esta usando la energia que le das para procesos vitales o para musculos esenciales como los de las venas o corazon , ahora estar en volumen no significa comerse 90000 calorias al dia significa un ligero superavit que hara que ganes masa muscular y la menos grasa posible

[@Agus-uu6tz]

Green, te cerro la boca Feliz año nuevo

[@KarKorGim]

9:44 danilettu... si estás viendo esto, soy tu fan nº1! VIVA EL JUST DANCE💃

[@matty7284]

Ya estan empezando a decir que su cambio fisico no es real y que ha bajado a punta de ozempic😂

[@axelmonogatari3175]

1:30 Green, tienes un problema muy serio. Los videojuegos no son sinonimo de fracaso, en el mundo de la tecnologia encontrar a alguien que no lo haga es horrendamente dificil, y un gran ratio de los que llegan al exito por supuesto, juegan videojuegos. La razon es simple; No afectan en nada si no se hace en exceso, de hecho, tienen efecto positivo. En mi caso gracias a los videojuegos aprendi programacion, a desarmar y armar computadoras en par de latidos, bueno, infinidad de conocimientos tecnologicos. Decidi aclararlo porque siempre que escuchaba a green criticar los videojuegos lo hacia con tono bromistico, pero como en este caso se nota la seriedad ya pues si me doy cuenta de la gran ignorancia.

[@axelmonogatari3175]

@@rodri9685 Nadie dice lo contrario! Como bien dijiste, "gran parte", eso es exceso. Sin embargo los que trabajamos, estudiamos, hacemos gym y programamos pero utilizamos la ultima parte de nuestro tiempo para jugar, no veo cual es el problema!

[@davidangeles6045]

El tío Green siempre le tira a los videojuegos, ya deberías haberte acostumbrado

[@StDaniel93]

Bro es básicamente un meme del canal

[@ThePalacios101]

Como sanitario, esto demuestra que ibai al ser una persona influyente, puede cambiar el chip de muchos obesos y dar un giro a su vida. Una gran manera de promocionar la salud. Bravo por ibai y todos los que han decidido cambiar su vida para estar mas saludable y ser mejor!

[@ThePalacios101]

Ojalá que haya mas campañas así por parte de influencers y se puedan difundir mensajes positivos en salud

[@zaospiros]

Tío Green prueba el jamón con melón en verano mi almuerzo favorito

[@NoemíCeijas]

Mi legado es que logré que mi nene haga pesas desde los 7❤

[@elk-_-faltabayt3959]

Jajajja esta buena esa tito🤣🤣 te comio a ti y despues te cago🤣🤣.. no tengo pruebas.. pero tampoco tengas dudas😅🤣🤣👍🏻

[@erichstrelow7363]

Feliz año oscar, espero tengas un 2025 lleno de sabiduria, salud y prosperidad 💪

[@Pedro-xikhatilo]

Dame jamón halal, está brutal.

[@Dr.Steelman]

Querer es Poder...

[@rafacastillejosanchez7719]

Está rico el jamón español ehh jajajaja ya te digo hermano.

[@Arteaga123-d8x]

se le hacían ojos chiribitas recordando lo del jamón. Un saludo desde Valencia

[@rubendarioperezgonzales3695]

😁👍Gracias Green por dejarnos un médano día a día

[@emilianobike]

Aguante el jamon que espectacular de ricura lo extraño jajjaja

[@gabrielpaz8081]

Toda la razón , esto de dieta de volumen solo me jodio el peso 3 veces cabron….. 3 veces cabron

[@marver3056]

felicidades wacho gracias

[@NoemíCeijas]

Ahora tiene 11

[@semcasas6570]

CARLOS esta hablando de el Jamon k se comia en españa. Y le esta dando hambre. Se nota hasta aquí. Jajajaja😅

[@Vjuego]

Se quito 2 mujeres de 45kg de encima Mohamed.

[@ElRadical7]

El jamón serrano tiene menos grasa que un filete de lomo de cerdo. A si que no engordaste por culpa del jamón

[@germancito2501]

el amigo de coscu deberia invitarlo a la velada

[@maxelfakir]

05:30 que no lo haga, hay mucho riesgo de rebote.

[@josebaez8085]

Porque la verdad siempre triunfa.!!

[@yourmomistakenby]

jajajajajajajaj ta gustao el jamón eh green

[@piegros]

Bien el video.

[@amcmc4641]

Es un tema psicológico. Hay que comprometerse y darle con un par de coj...

[@DanGuti]

Estoy pesando 107 kg midiendo 1.67. Empecé mi entrenamiento hace unos días, además de dejar el azúcar al 100%. Ver a Ibai así me motiva, deséenme suerte

[@patojf9938]

Ni siquiera me agrada el contenido de Ibai... pero con lo que está haciendo puede ayudar a mucha gente, me alegro que use su influencia para hacer el bien real. Enhorabuena!!! como dirían ahí.

[@carlosclaros5454]

Esto es un influencer de verdad, influye de forma positiva a las personas las hace mejor, felicidades tio Green y mis respetos a Ibai

[@juanjosuehuascorondinel2000]

FELIZ FIN DE AÑO A TODOS!!!! 💪💪💪

[@Roman_2do]

Jajajaja como te das vuelta como una tortilla, FANTASMA 🤡

[@dustdreamer673]

El legado de Ibai: Estar comiendo con mi hermano en noche buena y recordar como nos reiamos cuando casteaba SON ROBOTS! SON ROBOTS! y sacarnos una son risa complice

[@ivangirardelli3482]

Feliz Año Nuevo 2025

[@Andres-ym9lf]

Es bueno ver cosas buenas ya me esta pudriendo de tanta notas malas

[@juansebastian1021]

Yo perdí 30 kilos comiéndo lo mismo, hamburguesa, pizza, hot dogs, solo que en menores cantidades porque comprobé que lo malo no es la comida, el cuerpo puede, cuántos no han visto la historia del albañil que con pan y coca cola tiene el físico envidiable, lo importante es la cantidad, si te mueves poco, come poco, si te mueves mucho come más. también entre el gym y me dió pereza me compré unas pesas y como dije baje 30 kilos y tengo la masa muscular que quiero sin inyectar me ni tomar nada.

[@jesusdavidmartinez712]

La insulina ayuda mucho y tiene pinta de eso

[@Gameplaymovil77]

Se increible ibai increible el cambio que hizo

[@Sr_ek3_]

Team volumen😂

[@josewrx]

Solo vi esos resultados con operaciones pero bien por el

[@HablemosD1]

El jamón es pura prote

[@wherearetheavocados5028]

Ozympic solo digo eso

[@marchelo5072]

Yo siempre lo voy a ver como lo q es, un acosador q bajo de peso y su legado es q si haces el mal, no pagas las consecuencias si tienes fama y dinero....

[@DASPFLOX]

Alucin

[@zarzita807]

Lo siento ,no le quito merito pero ozopenic o como cojones se diga

[@TimmyCustomsFuentes]

Primer comentario

[@TimmyCustomsFuentes]

Perdón tío green primera vez que veo un video recién subido al minuto ajajaja, impulso de idiotez ajaj

[@brandoncarnagli6238]

eaaaaa

[@LeonaldoFX]

grande Ibai

[@ZeusOlimpo-m3r]

Conozco gente muy gorda que adelgazo no una si no 3 veces con dietas y ejercicio pero vuelven a la obesidad, cuando naces con genes malos no se puede hacer nada, es a corto plazo los resultados y, mas aun si ya mentalmente la persona es vaga, procrastinador, hay que ser sinceros esto no es nada nuevo el tema de la obesidad y sus consecuencias.

[@mishimiau7599]

Y si sera el gen como dices pero si comes mas de lo que te mueves o de muy de noche siempre ovbio q estaras redondo , nadie engorda porque si ...

[@marimadera7771]

Mí mamá era obesa y con una reducción de estómago y comiendo poco pudo bajar .hace 20 años q está súper delgada no volvió a engordar

[@ZeusOlimpo-m3r]

@@mishimiau7599 Y si, esto es obviar la situación, si tenes malos genes y tenes conductas autodestructivas, flaco favor te estas haciendo, descubriste América

[@ZeusOlimpo-m3r]

@@marimadera7771 Al igual que la persona con cáncer cuando no hay de otra que la quimioterapia, los daños mentales te aseguro que esos no se curan solo se aprenden a sobrellevarlos, lo cual no me quita la razón, todo lo contrario.

[@2pac4eba]

Después que lo trataste de humillar en público, ahora parasitas con el tema

[@ivanocampo2514]

Siempre lo apoyo

[@samuelgonzalezgiron7694]

Se le está quedando una cara psicópata que no se lo cree ni el