Урок 5 Катание спиной. Как кататься на коньках?

Как кататься на коньках спиной?
Урок 5
Не забываем - согнутые ноги, корпус подать вперед, давим на переднею часть лезвия.
Оглядывайтесь назад!
0:00 вступление
0:15 основы
0:30 фонарик спиной
0:55 толчок с отрывом
1:32 полуфонарики одной ногой
1:59 полуфонарики двумя ногами
2:28 перекаты с косанием
2:55 баланс на одной ноге спиной
Запись на тренировки по телефону 8 495 290 90 19
www.iceday.club
Сотрудничество [e-mail]
партнер школы iceDay:
Карта с ежемесячным начислением 6%
www.tinkoff.ru/sl/6X09YKQNt5M

[@user-yv1if2di7c]

Остап привет! Хочу сказать тебе спасибо! Очень доходчиво и профессионально обьясняешь! По делу четко без воды. Учусь сам и ставлю на коньки сына в 3 года на твоих уроках. Жаль, что ты не в Питере живешь. Лайк ! Рекомендую всем знакомым тебя.

[@user-eg4ws5rv2z]

Остап мне 41 решил вспомнить как котался в детстве.Спасибо большое тебе за уроки!🖒🖒🖒🖒

[@Vova230482]

Я тоже такой же)

[@Oskol59]

Мне 62

[@user-yl6lb3is1d]

Остап раскажи как научиться перебежку назад. Пробую но заваливаюсь на зубцы. Полуфонариком назад подучается змейкой ,фонариком могу.

[@jiminbts4006]

Спасиба за урок, а а то я ток в вперёд и вперёд

[@romka059]

Благодаря этому видео научился кататься спиной вперёд. Все три упражнения - прям база! Особенно выделил бы полуфанарик, именно через него меня научили перебежке назад. Ещё хочу сказать, что не стоит ждать, что всё сразу получится. У меня на это ушло где-то 4-5 тренировок по часу

[@jetbrain9115]

Полезный канал. Спасибо!!!

[@user-no3nc7ms9c]

Красава я 25 лет не катался.Начал вспоминать.

[@lisakoroleva7974]

Спасибо за видео! Учусь кататься на коньках вместе с Вами!!

[@user-qk1eq1jg1q]

классное видео,спасибо!!!!

[@Darkside-qo9jb]

Молодец!!! Спасибо

[@alexanderdruzhynin2564]

Супер, Спасибо!!!

[@artemginzburg7060]

круто,спасибо тебе!

[@user-yx7nv1ok7b]

Спасибо! Дальнейших успехов!!!

[@user-fl1rq7nk1f]

Блинн спасибо большое очень помог!👍

[@user-ko5ve7pj8v]

Четко юноша... Лайк...

[@user-ko5ve7pj8v]

Спасибо Остап....

[@user-sz4um8hz6t]

Полезный ролик, молодец! Буду пробовать!

[@user-xv2mc1lv7l]

Остап,благодарю,все понятно и выполнимо!

[@MrDuganov83]

Хорошие уроки

[@user-in2pz5sf6c]

Спасибо!

[@books_by_yy]

Согласна с предыдущим комментарием)

[@lukeskywalker5697]

Лайк с меня. Было полезно

[@lisakoroleva7974]

А мне нравится песня)))

[@hacker77777aple]

спасибо классные уроки... я бы поучился у тебя кататься хочу в хоккей играть

[@user-gq7cu1gj5l]

спасиииибочки супер

[@vongelion]

спасибо вам огромное !!!!!!! А то на других каналах какую-то фигню показывают

[@iceday2719]

Вероника Путинцева конечно, Стараюсь все укомплектовать и по делу

[@user-lj9me5jp8s]

Молодец

[@Sergey-8n]

Да, все по существу показываете , только музыку так громко не ложите

[@iceday2719]

александр варшавский Постараюсь сказать видеомонтажеру)

[@user-ty2oe9xt2k]

Музыка все засирает! 100%

[@neskorovnyi]

Отличная музыка. Спасибо за видео!

[@denya3283]

Привет ! Спасибо за урок! благодаря тебе научился. все доходчиво объяснил! Интересует перебежка спиной вперед, сделаешь на эту тему видео?

[@iceday2719]

Denis приветствую, да, это как раз через урок будет, Выход роликов каждые 2 недели !

[@user-wb7pw5kb9t]

Боже! И тут она у вас ВОПИТ! Блин, ребята, все классно - только вопли уберите ради бога!

[@alexshtern2750]

Хорошо объясняешь, а песенка дурацкая и очень громко. Сильно мешает. Неужели никак нельзя без таких песенок?

[@user-vf8pg8jv5b]

пока снимал на этом катке коньки с проката - о лезвие срезал кожу с половины пальца!

[@pavelkorolev9685]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-fj4wn4ur6j]

Спасибо ребят, всё доходчиво. Подскажите, что контролировать при катании на внешнем ребре лезвия?

[@iceday2719]

Александр Боровиков это один из самых сложных элементов ! Но в нем вся скорость на поворотах, потихоньку начинать с маленько наклона рекомендую, потом скорость побольше и наклон ниже

[@user-qt1ik9wm4w]

контролировать надо одно - равновесие. Сначала делать косичку, а по мере того, как будет получаться, делать всё более длинные дуги вплоть до полного круга и так далее

[@batner]

он выстрелил мне прям в лицо из ружья. видео супер, песня надоела.

[@user-yl1ik3jp1j]

Спасибо, в помощь думаю многим, музыка вот....,на вкус и цвет товарищей нет, ну хотя бы как фон потише бы сделать!

[@user-be1mi7vj3f]

А что за коньки?

[@ILYA-fy5bx]

Я сам хоккеист и это же легко!!!!!!!

[@CRYPEX-News]

Подскажите пожалуйста. Я вот буду покупать коньки для катания на катке. Хочу научиться. Подскажите какую заточку лезвия лучше всего выбрать, и что будет самым оптимальным вариантом?

[@iceday2719]

Ptichka на коньках лучше не экономить, желательно Bauer,модели разные пробуйте, какие самые удобные и покупайте. Заточка стандарт 18 желобок.

[@user-px6hp7ww1e]

там уже стоит заводская заточка, потом тебе будут точить под твой вес, рост, размер ноги, любитель, профи и так далее) кто точит уже знают примерно какую заточку делать не парься

[@iceday-shkola]

Видео есть канале ,

[@user-pu9sz6mj2r]

@@iceday-shkola Не нашёл про заточку, можно ссылку)

[@elisabethkors2917]

Здравствуйте а вы отвечаете в комментариях?У меня есть вопросик по конькам,у меня Bauer 39размер у меня 38 дома одеваю они не жмут,хожу по дому нигде не давит,одеваю на открытом катке через минут 10 они давят до боли,но заметила если полежат недалеко от камина то потом если иду кататься не жмут,оставляю в машине на ночь вообще как малы(Они от тепла могут немного свободнее стать?Я просто мерила 40й ну прям очень большие,даже с носком.Я новичок взрослая вообще не понимаю и нигде не могу найти информацию,вот вы когда ездите вам тоже бывает давит на ножки?Может так должно быть?Заранее огромное спасибо за ответ😌

[@iceday-shkola]

Давить при катании не должны Ваш размер 39 наверное

[@user-ok6ce2bx2i]

Всё отлично показано.Жаль что у нас только 10 мин на разминку и играем.Тренера нет.Так и учимся.

[@iceday-shkola]

Если в Москве, то можете заказать тренера через нас, 84952909019

[@user-ok6ce2bx2i]

Не в Москве,в Чувашии.

[@t4dsh3r35]

можешь сказать какие у тебя коньки?

[@iceday2719]

В гостях у StickPlay!! Да данном видео Bauer X100 - отжили своё. Поменял на 1S Limited edition Рекомендую только Bauer!

[@user-uy3bq6lx2z]

@@iceday2719 Остап, здравствуй! Я катаюсь на Бауэр Х pro, уже лет шесть.. Два месяца назад ходил в магазин, чтобы купить себе дорогие коньки, которые полностью формуются в печи под ногу, и.... не смог выбрать, перебрал пар, наверное семь разных! Дело в том, что, когда после завязывания шнурков я вставал на них в полный рост, то у меня ноги всё равно слегка болтались внутри них, особенно левая, вообще, заваливалась наружу в голеностопе! Я так и не понял, в чём тут было дело, - ведь коньки точно по размеру, модели самые новые, и так далее... Не подскажешь, что за фигня могла быть!! .. В результате, ушёл с магазина ни с чем, и продавщицы находились в трансе, замаялись со мной возиться... ((

[@rif7740]

Я езжу спиной но у меня ноги паралельно друг другу и не отрывая давлю на носки и качусь. Это ошибка или так тоже правильно?

[@iceday-shkola]

Правильно ! Развивайтесь - добавляйте скрестные шаги - урок есть канале

[@user-qt1ik9wm4w]

в начале обучения это нормально. Дальше нужно усложнять.

[@maksimnesterov5974]

@@iceday-shkola уроки есть канале

[@user-le5kt4gs3d]

не показал как спиной вперёд повороты делать ,а ещё лучше упражнение восьмёрку

[@user-lj9me5jp8s]

Покажи как обыграть игрока

[@iceday-shkola]

На канале есть «финты в хоккее»

[@alexpotapov1698]

Не забываем - согнутые ноги, корпус подать вперед, давим на переднею часть лезвия. вообще это верный способ упасть лицом на лёд. Если применить ваш рецепт к движению лицом вперёд, то получится примерно так : наклонитесь назад и давите на пятку :) опора на пятку - основа движения в любом направлении

[@romytiondogvayti6577]

Да спасибо

[@user-qt1ik9wm4w]

чушь. Если двигаешься спиной вперёд, ноги полусогнуты, таз выносится в направлении движения, а корпус и голова, соответственно, в обратную. А при движении лицом вперёд толчок делается именно задней и средней частью конька. Так что Остап прав.

[@user-yz5bp3yi4z]

Очень все здорово! Но музыка ужасная

[@user-ox1bd2kk9f]

Ну ,это все элементарщина, можно урок по более сложным элементам, например вход в вираж на высокой скорости.

[@iceday2719]

Алексей Алексеич первые 9 частей будет на супер начинающий - другими словами База. В дальнейшем будут сложные элементы полезные для игры в хоккей

[@TheGuziLapka]

Кто то и так не умеет , новичкам как мне будет полезно

[@ser520i]

@@TheGuziLapka +

[@ExtremeTwo]

Остап, у тебя у самого Катание так себе))

[@user-jl9yv3dv3z]

ваше диванное мнение так себе))

[@user-eg4ws5rv2z]

@@user-jl9yv3dv3z спасибо что Софии так ответили расмешили😂😂😂

[@razik9406]

Сонечка, ты бы 5 лет назад посмотрела на то, как ты катаешься,и потом сказала бы что нибудь, и даже если ты про фигуристка, это не даёт тебе право тут говорить, кто про, а кто недофигурист.

[@Anatoli-td9xw]

Спасибо!