Ich ESSE 1 TAG WIE MEINE FREUNDIN in der Diät

[@PrinceJrderzweite]

Endlich isst die Freundin auch mal. Jetzt kann ich ruhig schlafen

[@MaybeSophiia]

Hammer Video! Ich bin einfach 100% Sabrina mit einer Ernährung aber liebe deine Food-Videos so krass! Ist einfach richtig schön zu sehen wie frei du zu dir selbst mit deiner Ernährung bist! Probs, immer weiter so! Von beiden Seiten was zum lernen dabei! Liebe euch beide! Vor allem zusammen!!!

[@Ahmet-ry7gp]

Bro bin ich der einzige der iwie findet das sabrina aussieht wie billie eilish

[@gregormcconor2604]

Ich dachte nur ich denke das haha

[@lennardschilling9278]

Haha Realtalk

[@christopherromberg82]

Kann nicht euer ernst sein?^^

[@jayjoemat]

Cool das es dein Bruder ist

[@kendalmanis2108]

eher wie ein Mann

[@luca98star]

Wäre mega wenn du das Reis Bowl Rezept mal einzeln Hochladen könntest , vielleicht auch mit anderen Variationen

[@asrael8926]

einfach der beste food blogger/youtuber sogar eckliges essen sieht so geil aus

[@giosuereale3650]

🤣

[@Julia93931]

Beachtlich dass man so konsequent ist , aber ich könnte damit nicht glücklich werden werden

[@katinka7844]

Ich finde das funktioniert so ganz gut. Ich esse auch nicht mehr. Man kann da sehr viel essen, wenn es das richtige ist.

[@suri3430]

Jeder sollte so essen das es ihm gut geht. Ich esse auch so ähnlich und mir geht es super damit ☺️

[@MrSamu923]

Wenn glücklich sein mit viel essen zusammen hängt, ist man grundsätzlich nicht glücklich. Und ja man kann mit 2000 kcal eigentlich recht viel essen

[@Julia93931]

SAM AWESOME ich rede nicht von der Kalorien Anzahl , ich rede davon jedes Essen abzuwiegen , jedes Essen zur tracken , extrem aufzupassen auch nicht einen Hauch mal ungesund zu essen . Darum geht es mir. Wieso verurteilst Du sofort ?

[@DerTyp-em7zg]

@@Julia93931 I feel you

[@Juliaxpd]

Oh yesss! Ein Video mit Sabrina 😍😍 freu mich jetzt schon, liebe euch zusammen!

[@AbuBrainwash]

dieses z.b.

[@pinkpeach2953]

ich will das reis bowl rezept :(

[@orguc8373]

Der Qualitativ hochwertigste KZbinr !!! Plus der symphatischste!!

[@tomato-fh1qb]

Sag mal woher kommt eigentlich dieser Trend alles in eine Bowl zu schmeißen. Hat niemand mehr normale Teller? 😄😄 Lass knacken Brudi! Bleibt gesund ihr Beiden

[@malinthasler832]

Bowls sind einfach geil

[@Painkill100]

Hä? Was sind Teller?! Kann man das Essen?

[@imker8i200]

Username_Aesthetics witzbold

[@Maio955]

Anscheinend isst man nur noch aus Schüsseln. Salat gibt es auch nicht mehr.

[@mertcane.17]

Allein wegen dem Günaydin direkt ein Like haha

[@TheFrowin]

Mach mal "Ich esse alles bei Wiener Heurigen" da brauchst dann gar nicht zum Kalorien zählen anfangen😉😂

[@lauraminza8375]

Ihr seid so süß 🥰 ein richtig tolles Paar 🫶

[@Basti791000]

ich tracke auch. 1820 kcal. Seit 2 Monaten. Bin schon von 114 kg auf 103 kg. 15 kg Fettmasse weg, 4 kg Muskelmasse wieder dazu, BAM! Sympathisches Paar, wird nie langweilig auf eurem Kanal :) VG Basti

[@bennwo7872]

Lukas du machst alles Richtig mit deinen Videos und wie ihr beide so rüber kommt ! Bitte Bitte bleibt alle Beide so wie ihr seit bleibt zusammen lasst euch von nix und niemanden beeinflussen oder ablenken! Haltet einfach zusammen in Guten wie in Schlechten Zeiten den es zahlt sich aus !

[@Monja_Sch]

Richtig gutes Video ihr beiden 😊 mit Nussmus schmeckt einfach alles nochmal um Welten besser 😍

[@angiea.8934]

Sabrina ist echt sooo hübsch ☺️ Bitte mehr von euch 2 👍

[@olaiobi1281]

sie ist echt wahnsinnig hübsch ...

[@conner7806]

Wenn er immer herstoryfeed sagt

[@robins9938]

Reallies Kanal wayewayewaye.....🤢🤢

[@Painkill100]

Bin einfach mega zufrieden mit dem Merch! Als ich heute aufgewacht bin, habe ich direkt bemerkt, dass sich meine Schwanzlänge verdoppelt hat. Ein Kurzer Blick auf mein Konto hat mir verraten, dass das nicht das einzige war, was ich verdoppelt hatte. Ich habe durch den Bowllife-Merch jetzt sogar Millionen auf dem Konto. Vallah beste Merch wenn ihr große Schwanz + RichRich sein wollt holt euch Diese.

[@jayjoemat]

Cool

[@analenamarx4985]

ich finde euch beide so extrem sympathisch und entertaining😊😍

[@haticeisik2120]

Hahahahahahhahahah ich öffne das Video und der erste Satz ist günaydin ich musste es stoppen und gleich Liken 😂😂😂

[@jayjoemat]

Cool

[@justinfivty]

Coole Videoidee, bleibt gesund und macht weiter so 😊😊😊

[@dbiermann87]

Bekommt man das Rezept von der Bowl irgendwo ? :)

[@linaactive2462]

Das sieht echt lecker aus kannst du mir das Rezept für die Reispfanne und das Porridge geben. Danke

[@feyzadogan1824]

I heard ‘günaydın’ then hit the like button 👍🏻😅

[@tunadogan134]

Hi lukas aufjeden machse super videos das gefällt mir richtig und deine türkische sprüche sin richtig gut ☺weiter so 🙋

[@madyju5609]

Hi las gerne ein like bei meinen video da🤫

[@malinthasler832]

Ich finde es richtig gut das du wenigstens endlich mal jemand bist der nicht Tracht es nervt mich einfach so das alle meinen immer ihre Kalorien Pi genau zu trinken und einfach überhaupt das Körpergefühl Sättigungsund Hungergefühl und Bezug zum gesunden Essen verlieren bestimmt ist es gut für eine Diät ab und zu mal zu checken aber ich finde es 1000 mal wichtiger dass man lernt intuitiv auf seinen Körper zu hören so wie du das machst Respekt an dich danke🙏🏻❤️

[@MakiTheWeeb]

Malin Thäsler leute die intuitiv darauf hören werden leider wenn es ums kfa verlieren geht keine erfolge sehen.

[@jurin.8130]

Maki Nakama Wenn man jetzt nicht gerade nen Wettkampf bestreiten möchte, wo der Kfa perfekt sein muss! Kann man damit schon sehr gute Ergebnisse erreichen. Ich muss aber auch zugeben das ich (bzw. bestimmt auch viele andere), ungefähr die Werte der Produkte kenne die man isst

[@MakiTheWeeb]

Juri N. Das stimmt. Nach einer Zeit kennst du das was du kaufst und kannst pi mal Daumen abschätzten

[@robins9938]

Es kommt doch ganz auf die ziele an und wieviel muskulatur du hast und halten möchtest/ aufbauen möchtest. Für eine gezielte diät oder einen gezielten aufbau musst du die kalorien zählen!

[@katinka7844]

Menschen mit Übergewicht sollten zum Beispiel definitiv nicht auf ihre Intuition hören, sonst nehmen sie definitiv noch in den meisten Fällen noch mehr zu.

[@malinthasler832]

Könntest du vielleicht mal ein veganes Experiment machen in dem du zwei Wochen vegan isst dich aber vorher gut damit auseinandersetzt und am besten auch ein Langzeit veganer zu Hilfe ziehst er dir immer Tipps etc. geben kann😍🙏🏻🥰👀

[@kaptniglo7422]

Cooles Video 💪👍👍👍❤️

[@dermousti9495]

Das mit der Zucchini ist echt eine gute Idee bisschen mehr Gemüse im essen und man schmeckt es nicht besonders raus mache seit 1 Jahr auch immer aubergine in die Zucchini schmeckt man auch nicht

[@OneLoveOneCrew]

1 Tag in der Wildnis leben, aber nur das essen, was der Wald hergibt! Vielleicht mit einem Coach, das wäre interessant! Mit fischen, in nem Teich.

[@esko_bau]

Haut mal das Rezept für euere Reis-Chilli-Bowl raus bitte :D

[@Painkill100]

0:02 einfach er wurde zu Lükas.

[@lanmanyammm7839]

Zu dem Video erstmal nen Fetten döner mit Ayran und im Anschluss noch ne eiskalte Cola. Mahlzeit

[@tscho_el]

„du kannst die zwiebeln schneiden“ klassiker 😁

[@toastohnebrot7048]

Echt interessant zu sehen. ✌🏻

[@yasinyozgat66]

Woher habt ihr die Rezepte von der Reispfanne?

[@ibopower1624]

Lecker und gesund🧑🏻‍⚖️🤵🏻, so schön angerichtet noch. Tolles Paar

[@alegnalachluna4051]

Kannst du das Rezept für die bowl mal reinschreiben sieht mega lecker aus!

[@MrSamu923]

8:40 haha musste echt lachen 😂

[@vreturnz]

Hey wo kann man für all die Gerichte die Rezepte finden?

[@Mrs1Katy]

Schau mal auf Instagram bei „herstoryfeed“. Sabrina hat ein ebook für ihre Meal-Preps. :)

[@wroat9591]

Ich wünsche jedem auf der Welt nur das Beste❤️❤️❤️

[@dongfangli4916]

Mach mal bitte ein Video wie man diese Reisbowl macht

[@konstantin9316]

Kannst du Mal das reis Bowl Rezept zeigen bitte

[@michimuller4823]

1 Tag Saufen wie mein Freund würde ich gerne mal sehen 😉

[@anaselidrissi7266]

hab mal ne frage wie kann man seine Kalorien trecken wenn meine mutter marokkanisches essen macht? geht das überhaupt denke nicht oder?

[@AdoH-dd3wx]

ganz schwierig 😂😂

[@quantenvakuum9197]

Marokkaner sind in der Regel schlank. Also wenn du nicht tonnenweise Brivat, Batata bmklia oder Kaab Al-Ghazal futterst, sondern deine Tajin-Gerichte, würde ich mir mal da keine Sorgen machen.

[@MrSamu923]

Kannst vergessen, meine Mutter kocht deutsch und ich Koch nur noch selber wegen des trackens

[@anaselidrissi7266]

@@quantenvakuum9197 ja bin net so fett krass das du sowas kennst hahaha

[@katinka7844]

@@quantenvakuum9197 das marrokkanische essen ist definitiv gehaltvoll. Ich habe in Marokko innerhalb von 5 Wochen damals mind. 5 Kilo zugenommen. Das ist viel fett und zucker im Essen.

[@latifbaturalp989]

Ich habe einfach gemerkt das ich mich niemals so Ernähren kann das ist ehrlich Katastrophal😂

[@danascully2561]

Ich salze aber auch alles nach. Wenn ich irgendwo essen gehe, probiere ich garnicht sondern suche schon den Salzstreuer😃

[@enamh89]

14:30: Gedankenblase bestand aus "Nesquik lockt."

[@dielara6517]

Lukas und seine türkischen Wörter😂🇹🇷🇩🇪

[@parou7317]

Nettes video ich esse in meiner Diät pro tag 1700 Kalorien also kann ich da aufjedenfall mit dir fühlen haha

[@ButCommander]

ja man..... KOSKA Tahin is POWER!

[@dieseralex3326]

Glocke aktiv!

[@diogodasilva825]

Zuerst Liken, dann erst Video schauen, wer macht es auch?

[@Erjon-xi1mb]

Du musst unbedingt nach Kosovo/Albanien und das Essen testen, ist das beste der Welt!

[@1me0815]

Hab ein paarmal mitn wienerinnen zusammen arbeiten dürfen und muss sagen ich als tiroler mag die lustige trockene Art der Wiener generell sehr😁😎

[@docsbbqspelunke5284]

🙋‍♂️ Sehr schön, auch Lecker und Gesund. Das Rezept für die Gemüsepfanne könntet ihr mal hochschicken.Grüße

[@nickpanzer701]

Diese bowl 😍

[@kaptniglo7422]

Du musst mal wieder ein Video in Mexiko machen 👍💪💪😎😎🤠

[@ahux3890]

Als Betroffene muss ich echt sagen, dass Sabrina essgestört auf mich wirkt..

[@kahlin2]

Dachte ich mir auch

[@TheBossEntertaiment]

Krieg ich wieder ein Herz? ❤️ nices video wie immer🙏🖤

[@TheBossEntertaiment]

Ehrenmann❤️

[@Melissa-ki1pr]

WIESO hat sie noch keinen eignen kanal? ihre Rezepte sind sooo ausgewogen!! 😍 ich liebe es wie sie nicht auf gesunde fette wie tahini verzichtet! bitte mach einen eigenen channel mit workouts und Rezepten ❤️

[@katinka7844]

Auf Instagram

[@sash-oo5183]

Lukas, Deine Videos sind echt nice, aber bitte lass diese Werbung für Nestle sein! Eine der schlimmsten Firmen die es gibt! Genau die sollte man nicht unterstützen! Leider ist es nicht das erste mal auf Deinem channel.

[@alex2277]

mehr esse videos mit ihr!

[@DKK070585]

Wieso tut Sabrina kein Salz auf die Honig-Reiswaffel?

[@cheguevara7130]

Lukas hahaha, way way way 😁😁😁😁🔥

[@manjawuschel7563]

Sieht alles sehr lecker aus. Würde ich auch alles essen 😋

[@clock1922]

Hahahahah der Anfang 😂😂

[@ibrahimba1867]

Bei der Dönertour unbedingt Dönermeister testen!! 😍🥰🔥

[@de-sch549]

bist du im kampfsport erfahren ? sieht bei deinen übungen so aus, das bein kriegste auch stabil hoch

[@Zyklop223]

Der Hoodie kommt nice! Wollte schon googlen, welche Marke das ist😅

[@zmilo3645]

Hat jemand das Rezept für die Bowl?

[@ridhaal-qaddo5675]

Zu wild hrrrrrrrr

[@jacquelinegutefrage9796]

🙈🙈 uje uje das muss man echt gewohnt sein

[@GamePlayer-re7lo]

Hammer

[@fatimaberisha3080]

Jz müsst ihr Aufpassen wenn ihr auf die Toilette gehen müsst wegen Chilli 😂😂

[@suem.k.5911]

Maiswaffel mit honig 🤩 sehr lecker aber da fehlt Butter

[@Plus9876]

Junge nougats bits ich bin stolz aug dich beste dinger

[@ElyoloDasLappenLP]

Zucchini im Porridge xD.. kennt man

[@yasirlahseb1698]

Macht mal ein video nur mit porridge so verschiedenste rezepte

[@luchini946]

Paar von den Rezepten werde ich mal probieren

[@domeyyy7869]

Nices video :) Wie groß bist du?

[@erensivas]

Macht sie Wettkämpfe oder wofür das Coaching?

[@johnihaze9554]

Bisschen Respekt ihr Kinder

[@chef3423]

Dönertour: Saphire 1200

[@y.m.9402]

REZO ZERSTÖRT WIEDER : kzbin.info/www/bejne/npzRlJygir96gaM

[@miss_m0si164]

Die Bowl sieht so unnormal lecker aus ....

[@boxerin1472]

Das sieht so lecker und gesund aus 🥰😍😍

[@ebenspieler4412]

Sehr inspirierend

[@djsmalls7014]

Wo gibt es diese caramelsauce ?

[@cloudstrive776]

Warum hast du einen Coach?

[@HitsuuTaiga]

15:17 xDDD

[@cardio.666]

Ich brauch das ganze rezept für die reisbowl

[@tr9686]

Ich esse auch 2000 Kalorien in einer Diät, wiege aber 110kg und bin ein Mann 😂😂😂 Was seid ihr für Stoffwechselmutanten, Hammer Video 👊

[@MrSamu923]

Sie meinte ja es ist ihr refeed :)

[@katinka7844]

Also viel ist das aber nicht für 110kg und als m.

[@06Carlos]

Deine Freundin ist sooooo hübsch ich mag sie ist sympathisch 👍

[@Mxr_xrbl.]

Als ich lukas geschaut habe hatte er so 8 oder 9 tausend Abonnenten und jetzt sind es schon 45tausend. Heftig!!

[@Devoo1997]

Wann kommt dein Kochbuch ?

[@mohammed12392]

Simsalabim Sabrina 🧙‍♀️

[@SonGoku-yo7dl]

Wieso macht die eine Diät die ist dünner als ein Stock ❌🧢

[@jayjoemat]

Die müssen doch iwas bei Insta präsentieren um nicht arbeiten zu müssen

[@gocawot4165]

@@jayjoemat was redest du? Das ist auch eine Arbeit 😜😜😜

[@katinka7844]

1870kcal sind bei einer Frau bei dem Gewicht doch normal.

[@leonsurmann6324]

Wie wäre es, wenn Lukas Donuts selber macht?

[@carlotta3720]

Ich will deine Freundin ja garnicht angreifen, aber ich halte ihr Essverhalten schon für leicht anorektisch

[@onurkansaracoglu529]

Sie sieht gesund aus deswegen ists doch oke