Ich hasse meinen Körper - 5 wertvolle Tipps wie du deinen Körperhass besiegst

Bist du davon überzeugt, dass du glücklicher und erfolgreicher bist, wenn du dünner oder muskulöser bist? Die traurige Wahrheit ist jedoch, selbst wenn du 5 oder 10 Kilo abnimmst, wirst du wahrscheinlich immer noch deinen Körper hassen und dir wünschen, du könntest anders aussehen.
Den Körper zu akzeptieren und zu lieben kann ein lebenslanger Kampf sein - aber das muss es nicht. In diesem Video werde ich dir 5 Tipps zeigen, die dir dabei helfen können, deinen Hass gegenüber deinem Körper zu überwinden, damit du beginnen kannst Frieden mit deinem Körper zu schließen.
Viel Spaß mit dem Video und pass gut auf dich auf,
Deine Tanja ❤️
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Wer bin ich?
Hallo, ich bin Tanja.
Ich bin Psychologin (BSc, MSc, MBPsS) für Essstörungen und Körperbild. Und das mag vielleicht für manche überraschend sein, auch ich bin eine Magersuchtüberlebende.
Meine Mission ist es, dir zu helfen, deine Essstörung, deinen Körperhass oder Selbstablehnung zu überwinden, damit du dich wieder wohler in deiner Haut fühlst und das Essen ohne jegliche Sorgen genießen kannst.
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