ICTUS Y DEPORTE

[@auribeldelgadillo3176]

Doctor hago rutinas, de estiramiento, de respiración, camino, descalzo... Ando con las plantas. De hecho, a todos en la rehabilitación, les dije que coloquen los pies descalzo en la tierra. Se siente bien.

[@franciscobarreralanderos1234]

Buenas tardes doctor, soy fisioterapeuta en León Guanajuato, muy interesantes los videos, le platico que tengo casi 30 años de experiencia y la verdad que uno nunca deja de aprender. ¡Muchas gracias!

[@valeriosarmatiespanol]

Hola! es cierto, siempre tendremos cosas nuevas que aprender, le envio un abrazo colega.

[@JesusRodriguez-mw3mp]

Exelente explicación, luego de 3 años de un acv después de ser un deportista de alto rendimiento ya no hago nada de ejercicio ni terapia aun no recupero la movilidad de mi mano y mi pierna izquierda estas recuperación requiere de asistencia médica y dinero asi que decidí olvidarme de es que sea cuando Dios decida total un día estaba en excelente condición física y gracias a la vacuna del COVID amanecí un día asi, bueno Dios puede revertir ahora que estoy asi un día normal me levantaré yni cuenta me daré y estaré completamente recuperado

[@LupitaModesto-wl7ft]

Hola puedes hacer terapia aquí en KZbin hay muchos videos yo lo hago así 😊

[@JesusRodriguez-mw3mp]

Le agradezco me envía el enlace

[@axab9393]

No te des por vencido yo hago reabilitacion en mi casa también con videos

[@axab9393]

Apenas hace 4 meses me dio y voy muy bien yo no me voy a quedar así 😢estoy muy joven apenas tengo 39

[@axab9393]

Yo se que todos los casos son diferentes como todos los organismos y que la fe mueve montañas pero también como dicen Dios pone y tu dispones no te abandones con tu mano sana puedes mover tu brazo afectado o lo mínimo que puedas mover tu pierna o tu brazo mueve lo todos los días 10 veces y cada día bas aumentando y verás como poco a poco bas recuperando la movilidad😊

[@JoseramonRiverapena]

Mil gracias doctor , ojala tubiera tiempo para verlo y escucharlo mas , todas mis precticas a pesar de mi conocimiento intuitivo son basadas en sus clases , bendiciones , dios lo escucha y bendice

[@valeriosarmatiespanol]

Gracias Jose por sus palabras! También le acerco el enlace para adquirir el libro Enteramente que funciona como guía para pacientes y familiares de afectados, incluye acceso a videos de ejercicios neurocognitivos: www.amazon.com/-/es/Valerio-Sarmati/dp/B08YF4ZC8Z le envio un fuerte abrazo.

[@franciscocanizaresrute4146]

Gracias Dr. Sarmati. La natación es un deporte/actividad fantástica contra el Ictus; y yo lo recomiendo mucho.

[@JesusRodriguez-mw3mp]

@@franciscocanizaresrute4146 pienso lo mismo, pero es necesario una piscina o ir A un rio o playa y eso escapa de la condición de muchos por lo menos aquí en Venezuela

[@valeriosarmatiespanol]

Gracias Francisco, por contarnos su experiencia, siempre recomendando que para cualquier actividad sea tambien consultada por un especialista, para que pueda guiarlo por el camino correcto para su recuperacion

[@MikyPerez-v7i]

Gracias doctor muy buena sus clases ...sufri un acv isquemico en agosto del 2023 gracias a las terapias de kinesiologo me e recuperado mucho mi mano y brazo estan en un 100% pero mi pie me falta todavia para caminar normal...todo esfuerzo tiene sus frutos hay que enseñarle al cerebro a copiar la calidad de los movimientos ahi esta la clave de una buena recuperación saludos y bendiciones desde chile...

[@valeriosarmatiespanol]

Hola! nos alegra mucho saber que ha podido recuperarse, le recomiendo mucho ver este video donde se habla de varios aspectos del caminar para corregir la marcha kzbin.info/www/bejne/aIWWcqaliJumpacsi=AcwtK-hh2vh5R7zF le envio un gran abrazo!

[@OmarReyes-p2w]

Muchas gracias amijo 🎉❤

[@alexandracorrea7110]

Gracias por la información muy interesante

[@valeriosarmatiespanol]

Gracias por comentar Alexandra

[@johnlujan-ripollorejuela4111]

Excelente explicación maestro, gracias por compartir sus conocimientos!

[@valeriosarmatiespanol]

Gracias!

[@auribeldelgadillo3176]

Doctor gracias por compartir sus saberes, gracias 👍 me ayudan mucho entender que ocurrió, ocurre.

[@valeriosarmatiespanol]

Hola Auribel! gracias a ti.

[@Im_Marcos]

Hola dr sarmati, un gusto me llamo Marcos de 🇨🇱, me dio un Acv isquemico con conversión hemorrágica a mis 23 años en 2015 por estrés... Estuve 3 años en terapia tradicional de 2015 a 2018, luego empecé a trabajar y estudiar con una muy buena recuperación a tal punto que hoy en día hasta y puedo andar en bicicleta, pero siempre hay cosas por mejorar. 😅 Me gustaría saber si es posible segun su experiencia y conocimientos *(mejorar la marcha , caminar)* lo hago todos los dias en promedio 20 minutos diarios a mi trabajo. Gracias saludos

[@valeriosarmatiespanol]

Hola Marcos, ¡qué increíble tu historia de recuperación! Es admirable todo lo que has logrado, desde trabajar hasta andar en bicicleta. Siempre hay cosas por mejorar, y con dedicación, es posible seguir avanzando, incluso en la marcha. Te recomiendo que sigas con tus caminatas diarias y también que veas este video kzbin.info/www/bejne/aIWWcqaliJumpacsi=wIiW9BHCEJlVVUZR , donde abordamos cómo seguir mejorando el caminar después de un ACV. ¡Mucho ánimo y sigue adelante, estás haciendo un gran trabajo!

[@MarthaMezaRuiz]

Hola doctor mi nombre es Martha llo tengo un hijo que le dio un derrame cerebral en Abril 16 del 2023 y el llano tiene terapias y llo veo sus vídeos y trató de Aser los ejercicios con el pero tiene su mano y su pie izquierdo vien rígido cómo podemos hacer para que usted lo allude nosotros estamos en los estados unidos queremos que el se valga por si mismo

[@JuanManuelDiaz-b9q]

Gracias Dr. Valerio por su orientación, en lo personal sigo batallando con la espasticiidad de mi brazo y pierna izquierda, la irradiación en algunos días me hacen perder el equilibrio para desplazarme

[@valeriosarmatiespanol]

Gracias por compartir tu experiencia. Entiendo lo frustrante que puede ser la espasticidad y cómo afecta tu equilibrio. Lo importante es seguir trabajando en la rehabilitación, ya que con el tiempo y el enfoque adecuado, puedes ver mejoras. Te invito a escribirnos por WhatsApp al [phone] para hablar sobre nuestro programa de rehabilitación neurocognitiva online, donde podemos ayudarte a manejar la espasticidad y mejorar tu movilidad. ¡Mucho ánimo, no pierdas la esperanza!

[@JuanManuelDiaz-b9q]

@@valeriosarmatiespanol un saludo desde México

[@viviana2607]

A mí me realizaron una craneotomía qué me faltó el movimiento el brazo y la pierna derecha, yo hago ejercicio en la casa y camino con el pie supino qué me recomienda Dr Qué puedo hacer para mejorar mi marcha gracias, yo veo todos los días Qué son qué qué usted pública, gracias❤

[@valeriosarmatiespanol]

Lamento mucho lo que has pasado, me parece excelente que estés haciendo ejercicio y esforzándote cada día. Te dejare ebook gratuito que te proporcionará una serie de ejercicios que le ayudaran mucho en: info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares Para mejorar tu marcha, es importante seguir con los ejercicios y, si es posible, buscar apoyo de un fisioterapeuta especializado que pueda ayudarte a corregir el pie supino y mejorar tu movilidad para conocer acerca de nuestro programa de rehabilitacion neurocognitiva puedes escribirnos al WhatsApp: [phone]. Me alegra saber que encuentras útiles los videos. ¡Mucho ánimo en tu recuperación! ❤

[@Fabiohernandez]

Gracias

[@valeriosarmatiespanol]

De nada, es un gusto.

[@rosaascanio9975]

Mi deporte antes del acb bailaba mucho ,es lo que más estraño 🇻🇪

[@karenbriceno643]

Saludos paisana el mio era la cocina 🇻🇪

[@axab9393]

​@@karenbriceno643yo cocino con una sola mano 😅

[@karenbriceno643]

@@axab9393 igual yo pero dios es grande no es fácil para nosotros estar así x más que uno haga y haga terapia esa mano no se despierta y como esta tu caminar 🚶‍♀️?

[@valeriosarmatiespanol]

Hola Rosa! lamento mucho lo que paso y esta recibiendo terapia actualmente?

[@rosaascanio9975]

Buenas tardes doctor bendiciones 🇻🇪

[@valeriosarmatiespanol]

Saludos Rosa!

[@rosaascanio9975]

Hola buenas tardes, recibí muy poca terapia, pero en mi casa mi esposo me puso un tubo y hay aprendí a caminar de nuevo, dure 3 meses en silla de ruedas y con pañales parecía una muñeca de trapo. La terapia que ago me la hacen mis hijas ,a los 5 meses ya deje la silla y puedo dar mis clases de tejidos, donde vivo hay muchas escalera son 100 la subo con ayuda de mi hija para hir al instituto donde doy clases ya boy a cumplir 2 años que me dio el ictus , ago lo que puedo y lo sigo a usted.

[@JoseramonRiverapena]

El movimiento espejo ayuda en principio o como principio para restablecer la mano deformada , el paciente conoce neurocognitivamente sus dedos y los mueve muy leve pero la repetición espejo restablece la deformación y lo demás llega secundario cunado llega la fuerza y el dominio , si el cuidador dicta en el movimiento , las neuronas escuchan y aprenden , movimientos despacio a la velocidad que se supone que el paciente puede , no apurar el movimiento pues las neuronas se quedan rezagadas y entorpecidas, se pierden y no terminan el recorrido , lo he puesto en práctica con mi hijo , espero su velocidad , lo ayudo leve y espero a su velocidad , que avance , retroceda por el alon , espero , le digo relaja y continua , tienes que querer empujar duro con genio como si fuera una puerta muy pesada que quieres habrír ante una nesecidad grande , le digo

[@JoseramonRiverapena]

La rotación y dirección narrada desde su perspectiva interna desde lo que es derecha he izquierda por el , arriba y abajo , adentro y afuera desde su posición.

[@jeyssongonzalez2946]

Yo me e dedicado a hacer ejercicios en casa hace 2 años las terapias las hago yo mismo en casa levantando cargas ligeras nunca voy a olvidar las frase que en un gimnasio dijo una instructora que aparte es fisioterapeuta ella dijo las 'repeticiones disminuyen la especialidad ' esa frase se martillo en la cabeza y con el tiempo he alivianado el peso que levanto al punto de cargar una o 2libras preocupándome mas por la contraccion de los musculos que solo en cargar peso y me a funcionado mi brazo esta mas suelto abro tres dedos y los otros dos ya tienen movimiento aparte camino super, creo que voy por buen camino creo que de cedentarismo y cansancio no sufro camino mucho y se nota el progreso en el paso, leo, termino una carrera, hago ejercicio creo que esa es la clave de mi peogreso faltan mucho pero ahi voy

[@valeriosarmatiespanol]

Bravo Jeysson! mantener esa actitud positiva y activa, no solo físicamente, sino también mentalmente le ha ayudado mucho. Sin duda, vas por un excelente camino. ¡Sigue así! Todavía te quedan más avances por lograr, pero lo que ya has conseguido es un gran ejemplo de perseverancia. ¡Mucho ánimo, vas por el camino correcto!

[@MarioDanielDiazVega-g7g]

Hola profe, excelente explicación, siempre aprendemos algo nuevo, importantísimo saber diferenciar la rehabilitación neurocognitiva del deporte o actividad física para que el paciente tenga una recuperación de calidad.

[@valeriosarmatiespanol]

Es correcto! y es muy importante crear conciencia en estos temas. Saludos!

[@mariaangelicarosales7746]

Hola Dr cuando viene a chile

[@valeriosarmatiespanol]

Hola! esperemos que pronto!

[@CeferinoCussi-pn8zi]

Buenas tardes doctor soy ceferino yo sufrí un ACV y tengo espasticidad en mi pierna derecha y eso no me deja caminar con normalidad y voy a empezar con mi rehabilitación el mes q viene si dios quiere aparte de eso creo q no tengo estabilidad ye cuesta mantenerme en pie y hago un de movimiento en mi silla.de ruedas y a dador para q no se duerman los músculos?eso es bueno?

[@valeriosarmatiespanol]

Hola, Ceferino. Sabemos lo difícil que es lidiar con la espasticidad y la falta de estabilidad. Me alegra que comiences tu rehabilitación pronto. Hacer movimientos desde la silla de ruedas para evitar que los músculos se duerman es bueno, ya que ayuda a mantener la circulación y la flexibilidad. Recomiendo siempre hablar con un especialista sobre cómo mejorar tu estabilidad. De igual forma estamos aqui para ayudarte. Saludos

[@gladishermidabarrera1711]

Hola mi esposo a tenido un ACV, le realizaron 6 operaciones y bueno; hoy en día ya está en otro hospital pues está realizando sus rehabilitación con ejercicios. Tiene la mano izquierda rígida, claro que también se la están trabajando. Mi pregunta es a nivel de emociones y la parte psicológica está muy dura de pelar en plan que unas veces está que quiere colaborar con la rehabilitación. Otras veces se enfada conmigo y con cualquiera de la familia. No sé si está en la etapa del guerrero, o aveces pasa a las otras dos etapas. Ahora sí es posible que llegue a todas las etapas que usted dice. ?

[@valeriosarmatiespanol]

Hola Gladis, lamento mucho lo que están viviendo, sé que es un proceso muy difícil tanto a nivel físico como emocional. Las diferencias de ánimo son comunes después de un ACV, y pueden ser parte del proceso de adaptación a las secuelas. Lo importante es seguir brindando apoyo y paciencia. Te invito a escribirnos al WhatsApp [phone] para hacer una evaluación previa y ver cómo nuestro programa de rehabilitación neurocognitiva puede ayudar no solo en lo físico, sino también en el manejo emocional de tu esposo. ¡Mucho ánimo para ti y toda la familia!

[@8541demo]

jo em 6/2020 sofri avch lesao na direita do cerebro de 8 cm sequelas a esquerda no podia manter -me sentado sozinho entao pedi a familia para amarrar-me na cadeira em frente ao meu computador e comecei a estudar em neurologi academy com dr valerio sendo o professor em alguns temas hoje ando com ajuda de um baaaston com muitas dificuldades agora consigo tomar baanho solo e hoje finalmente consegui mover meu cotovelo e estirar o braco hoje 04/09/2024 4 anos depois do avc vi meu braco esquerdo mover-se a primeira vez nunca fiz exercicios pois ao ver os videos que existem ai pela internet sobre esses assuntos nao conseguia entender de onde fisioterapeutas tiram as ideias que um afetado por avc poderia executar as sugestoes que passao online entao acredito que meus avancos devo somente a ter tido coragem de estudar e aplicar a mim mesmo os conhecimentos ad quiridos me falta ainda coragem para abandonar o baston pero ja ensaio sem ele por cerca de 20 metros tento me lembrar do conto da caverna de platao que li em aula la em neurology academy pero nao sinto estar pronto pra este feito no momento quero melhorar o caminhar um pouco mais antes de tentar nao pretendo correr riscos agora acham que sou medroso ou covarde? por isso?

[@valeriosarmatiespanol]

Hola! primero, quiero felicitarte por todo lo que has logrado desde tu derrame cerebral. Lo que has conseguido, desde estudiar hasta moverte con más independencia, es realmente admirable. No es para nada cobardía o miedo el ser precavido. De hecho, ser consciente de tus límites y avanzar a tu propio ritmo es una muestra de que has aprendido mucho. Es completamente válido querer fortalecer tu marcha antes de abandonar el bastón. Tienes una gran fortaleza y valentía. ¡Sigue adelante, estás haciendo un trabajo increíble, y seguro que seguirás mejorando!

[@8541demo]

@@valeriosarmatiespanol muchas gracias professor pero las glorias sao suas pois foi atraves de seus encinamentos que avancei nunca me olvidarei do senhor doutor

[@mariajosegallego6537]

18:05buenos días doctor habla con marjorie zuleta Rodriguez desde colombia hace 8 meses tengo a mi padre de 71 años le dio un Acv y su recuperación a sido regular apenas está empezando a caminar muy despacio perdió toda movilidad derecha y su mano está muy elástica dígame que debo hacer

[@valeriosarmatiespanol]

Buenos días, Marjorie. Lamento mucho lo que está pasando tu padre, pero me alegra saber que está comenzando a caminar, aunque sea despacio. La elasticidad en la mano puede mejorar con ejercicios específicos y terapia adecuada. Te dejare un ebook gratuito que te proporcionará una guía de ejercicios en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares De igual manera le invito a que nos escribas por WhatsApp al [phone], donde podré darte más información personalizada sobre cómo ayudar a tu padre a mejorar su movilidad y sobre nuestro programa de rehabilitación neurocognitiva online. ¡Mucho ánimo para ti y tu padre en este proceso!

[@FelipeLopez-qj7de]

Estimado,puede extraer una muela,un paciente de q le dió un ictus

[@valeriosarmatiespanol]

Hola! es muy importante que se tomen precauciones especiales. Lo ideal es que el dentista y el médico de cabecera trabajen juntos para evaluar el estado de salud general del paciente, especialmente en cuanto a la medicación que esté tomando (como anticoagulantes) y su estabilidad cardiovascular. Siempre es necesario un enfoque individualizado para garantizar que el procedimiento sea seguro. Te recomiendo consultar con tu médico para que te oriente adecuadamente antes de proceder con la extracción.

[@ednaceron8195]

Cómo mejorar la marcha después de un ictus?

[@valeriosarmatiespanol]

Hola! le puedo recomendar nuestro anterior video donde hablamos de la mejora del caminar kzbin.info/www/bejne/aIWWcqaliJumpacsi=XT6eWKM3INYAFAMa igualmente le invito a seguir nuestro canal pana no perderse nuestro próximo contenido

[@PabloLehiParraek]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@daysihidalgo-qm7td]

Exelente

[@valeriosarmatiespanol]

Gracias!

[@auribeldelgadillo3176]

Siempre les comento ese fenómeno de la espasticidad, nosotros sufrimos un evento neurológico, no netamente físico, expresó así porque lo mio fue provocado por un accidente, también hubo fracturas. Así que les invite a ser más analista, y dejar de buscar lo estético, lo físico. Porque se ponían rígido.

[@viviana2607]

A mí me realizaron una craneotomía qué me faltó el movimiento el brazo y la pierna derecha, yo hago ejercicio en la casa y camino con el pie supino qué me recomienda Dr Qué puedo hacer para mejorar mi marcha gracias, yo veo todos los días Qué son qué qué usted pública, gracias❤

[@auribeldelgadillo3176]

@@viviana2607 saludos, con todo respeto, te ha coto, coloca tus pies en la tierra, tienes patio, hazlo por unos 10, 15 minutos, siempre, también práctica jardinería, ten contacto con las plantas, la tierra, ayuda a reconectar... Claro la opción del Doctor es importante, muy importante.

[@valeriosarmatiespanol]

Hola Viviana, lamento mucho lo que pasosi deseas recibir ayuda de nuestra parte te dejare ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares para conocer acerca de nuestro programa de rehabilitacion puedes escribirnos al WhatsApp: [phone] te envío un fuerte abrazo desde aquí.

[@JacquelinePavez-u2w]

Gracias por su información , mi hijo está en su terapia neuro cognitiva y le ha ido muy bien . Es mejor esperar todo el proceso con calma

[@EliedsuaOcoroTucumi]

​@@viviana2607Señorita, muy buena tarde (Hora Colombiana) Yo, sufrí un trauma craneoencefálico severo con muy poca movilidad de la parte derecha de mi cuerpo. Lo que me tiene SUPREMAMENTE RECUPERADÍSIMO es el ejercicio. Haga lo que más pueda ✌🏼😎

[@auramendoza8428]

Yo sufrimiento un ACV el 26 de marzo de 2023 y es toy bastante vien porque nadie abla deque uno queda mal de la cabeza porque yo quedé que seme olvidavan las cosas pero ase como 15 dias e mejorado un montón

[@valeriosarmatiespanol]

Hola Aura! Lamento mucho lo que pasaste, pero me alegra saber que estás viendo mejoras. Es normal que después de un ACV puedas experimentar problemas de memoria, pero lo importante es que sigues avanzando. ¡Cuídate mucho!