Играем с мамой #2

Кинезиологические упражнения - это комплекс движений, позволяющих активизировать межполушарное воздействие, улучшить память, внимание, речь, крупную и мелкую моторику, пространственные представления
Еще эти упражнения называют «Гимнастика мозга» и применяют для повышения работоспособности ребенка, снятия излишнего напряжения и повысит стрессоустойчивость. Заниматься необходимо регулярно по 10 -15 минут. Когда вы увидите, что простые элименты ребенок освоил можно усложнять упражнения.
Начинаем с разминки. Разминка: крутим ручку в пальцах.. Такая разминка полезна не только детям, а и взрослым.
Упражнение «Слон», активизирует и балансирует всю целостную систему организма «интеллект-тело», улучшает концентрацию внимания.
Итак, ухо плотно прижать к плечу. Одновременно вытянуть одну руку, как хобот слона, и начать рисовать ею горизонтальную восьмерку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против часовой стрелки. Глаза следят за движениями кончиков пальцев. Затем поменять руки. Упражнение выполнять медленно, по 3-5 раз каждой рукой.
“Ухо - нос”
Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой - за
противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте
положение рук «с точностью до наоборот»
Кулак - ребро - ладонь»
Три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяют друг друга. Ладонь на плоскости, сжатая в кулак ладонь, ладонь ребром на плоскости стола, распрямленная ладонь на плоскости стола. Выполняется сначала правой рукой, потом - левой, затем - двумя руками вместе. Количество повторений - по 8-10 раз. При усвоении программы или при затруднениях в выполнении помогайте себе командами («кулак-ребро-ладонь»), произнося их вслух или про себя.
«Павлин»
Все пальцы левой руки присоедините к большому пальцу. Ладонь правой руки с раскрытыми пальцами приставьте к тыльной поверхности левой руки («хвост павлина»). Соединяйте и расставляйте пальцы («павлин раскрывает и закрывает хвост»).
У весёлого павлина
Фруктов полная корзина.
В гости ждёт друзей павлин,
А пока павлин один.
Вывод: Таким образом, использование метода кинезиологии позволяет более эффективно корректировать нежелательные формы поведения, отклонения в развитии психических процессов и речи, овладевать умениями, которые ранее были им не доступны.
Поощряйте творческую активность ребёнка, пусть он сам придумывает и усложняет упражнения.
На развитие головного мозга еще влияют растяжки, дыхательные упражнения, глазодвигательные упражнения, телесные упражнения, упражнения для развития мелкой моторики, упражнения на релаксацию и массаж. Об этом мы расскажем в следующих выпусках. Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайке.