IKIGAI: Hidup bahagia dan panjang umur | Ringkasan Buku

Audiobook Bahasa Indonesia - Bacasuara
Beli bukunya di sini:
Tokopedia tokopedia.link/Ds7wHElaYxb
Shopee shope.ee/6KXK73gnFU
Belanja buku DISKON di Gramedia: invol.co/clgd5nj
Baca ebook di Gramedia Digital: invol.co/clgd5kd
INFORMASI BUKU
Judul Buku : IKIGAI - Rahasia Bahagia dan Panjang Umur Orang Jepang
Penulis : Hector Garcia, Francesc Miralles
Orang Jepang percaya bahwa setiap manusia memiliki ikigai ( alasan untuk hidup) yang membuat mereka bahagia dan selalu semangat menjalani hidup. Dan buku ini merupakan hasil penelitian terhadap rahasia hidup orang Jepang dengan rata-rata usia di atas 100 tahun (centenarian) yang tinggal di zona biru. Mereka selalu bangun di pagi hari dengan semangat dan aktif bekerja di bidang yang disukai sampai tua tanpa benar-benar "pensiun" -sebuah kosakata yang tidak akan kita temukan dalam bahasa Jepang. Tak heran, jika ikigai telah mengantarkan bangsa Jepang masuk dalam deretan manusia dengan rata-rata harapan hidup tertinggi di dunia.
Timestamps:
00:00 Intro
00:33 Kenapa banyak orang Jepang bisa mencapai umur 100 tahun
01:26 Menemukan alasan hidup adalah kunci utama panjang umur
04:14 Jangan kebanyakan stres kalau nggak mau cepet tua
07:08 Morita, terapi ketenangan ala Jepang
10:05 Nggak cuma skin care, menekuni bidang yang kamu sukai bisa membuatmu panjang umur
12:48 3 Tips manjur dari lansia yang bikin mereka panjang umur
14:57 Makan porsi kuli bisa bikin cepet tua
17:15 Rajin minum teh hijau bisa jadi solusi menangkal penuaan
19:23 Nggak perlu daftar Gym, Pemasan sudah bikin kamu sehat
21:26 Pesan dari buku ini
☕ Support channel ini saweria.co/bacasuara
For businesses inquiries we're available at: [e-mail]
--------------------------------------------------
Terimakasih sudah mendengarkan,
Semoga bermanfaat 
#bacasuara #ringkasanbuku #audiobook

[@tampan6353]

Bagi saya ini seperti mendengar penjelasan cara sehat ala islam dalam bungkus yang lain. Intinya hindari penyakit hati, jauhi iri, hasad dan dengki. Mawas diri, dan relakan semua yang telah terjadi, jangan lupa memberi dan berikan yang terbaik untuk diri sendiri dan lingkungan.

[@DamarSandi]

🙏 setuju masbro

[@royalstoryindonesia4313]

Intinya sih saya sebagai Islam, turut aja gaya hidup rasulullah.pasti selamat dunia akhirat

[@sinistercr0347]

Rahasia hidup bahagia.... Orang jepang: stress, angka bunuh diri tinggi, hikikomori, etc. etc. Orang indonesia: hidup santai, lebaran pulang kampung, jajan pinggir jalan.

[@rahmahdianal-ulya573]

Rasulullah kita juga sudah mengajari kepada kita,,, berhentilah makan sebelum kenyang☺

[@ahmidbarkokak6842]

Mantap dan rosulluloh berumur sangat panjang panjang

[@cristy27]

Kenapa ya sy kok lbh cepat memahami jika mndengar audio book gini ? Heehhe.. trima kasih ka...

[@diqiyuniank4059]

Berarti gaya belajarnya auditori, lebih faham mendengar dr pda membaca

[@inisial_NR]

karena ada 3 cara rahasia buat kita memahami ilmu apapun itu 1. melalui penglihatan. 2. mendengarkan. 3. obrolan.

[@alim_y]

Itu karaktermu dan setiap karakter orang itu beda-beda

[@dickydarmawan99]

maaf, mungkin bukan lebih cepat paham. tapi kalau kita baca sendiri berarti kita yang mengolah dan mencerna sendiri. keunggulannya kita punya tafsir sendiri yg sesuai dengan kepribadian kita dan itu lebih cocok karena setiap orang berbeda. sedangkan yg kita dengar ini adalah hasil rangkuman.

[@catatanpakebbar]

@@inisial_NR tepat sekali bu guru

[@notyourbusiness1702]

Dari gak sengaja lewat di feeds beranda audio book atomics habit langsung gue klik dan dengerin karena belum kesampaian beli bukunya, pas dengerin lgsg paham dan suka bgt cara penyampaiannya jelas meski di rangkum tapi tetap sampai ke pendengar mengenai inti isi buku ini. Langsung ku subscribe hehe, aku yakin channel ini akan besar suatu saat nanti. Sehat selalu ya kak :)

[@maukemanaayo]

sama banget kaya kakaknya :)

[@muhadiadi5264]

Gw yakin ini channel bakal maju kya 1% :)

[@abdulsidik]

Ringkasan buku IKIGAI ini jadi lebih mudah memahami dari isi buku, terima kasih

[@deakurnia3694]

Finally! Akhirnya bisa nemuin channel audio book sekeren ini😭 udah ku denger semua dan kuulang ulang krn belum ada yg baru lg, i just wanna say TYSM! Kontennya sangat bermanfaat,semoga kreator sehat selalu agar trs meng aplod konten2 keren lainnya❤

[@muhammadsultan7897]

1. Apa yg mmbuatmu semangat 2. Apa keterampilan mu 3. Bgmn mencari nafkah 4. Apa yg manusia butuhkan

[@panjindao2149]

Keren bang. Saran untuk teman-teman, coba sholat untuk mendapatkan nilai buku ini🎧

[@growwithupigenggamdigital6890]

kereeeen bgt kak, aku mau request buku The Psychology of Money

[@vita3837]

untuk kaum yg maalas membaca ..mendengar seperti ini sangat menyenangkan dn mudah dipahami kata2nya..ditunggu konten2 keren nya

[@carolinechandra5157]

Thank you for uploading 🙏🏻

[@wisminurisdiani9561]

yang gak sempat baca karena full acitivity, ini jawabannya! thank youuu

[@ronitornekasiagian8678]

Saya yg gaya literasinya moda audio terfasilitasi dengan chanel ini. Thx

[@announ9044]

Menambah wawasan

[@Fitt4563]

Lagi baca buku nya skrg,,tiba" channel ini nongol😍

[@Kanghajir2023]

Penonton baru hadir.. Enak didengar sambil tidur😊

[@virgiliarajendrag]

channel kereeenn! suka bangeeett. keep going ya kaakk🤩🤩🤩

[@mohamadhamdan6113]

chapter 6 kayanya orang jawa bgt 😃ramah ke setiap orang👍

[@parkinseo1367]

thank you soo muchhh for the video. suka bangettt

[@askatsawaldi6513]

Tq bg udh syaring

[@BagoEco]

Terimakasih sudah berbagi :)

[@rurypratami966]

Enak banget denger suaranya..ga bikin bosen

[@eatmolagimain]

keren banget,, nyaman ndegerinnya, dan mudah masuk,,

[@viraafrilia3557]

Beneran bermanfaat banget! Semangat terus kak✨

[@inayatulhikmah7250]

Terimakasih banyak Kaka semoga banyak manfaat dan bisa kami lakukan secara konsisten.

[@stefannampung2359]

Trimakasih banyak.....Mohon diperbanyak audiobook ini

[@hanasis5961]

Sangat bermanfaat, bisa nambah ilmu sambil kerjakan pekerjaan rumah. Tq kakak

[@dudiorganiktv1945]

Ini yang gua cari, terimakasih,,

[@yuliaamanda80]

Thank you kak sangat bermanfaat ini yg aku cari 💚

[@larasedipeniambararum4910]

Mantab bossqu... Baik bgt mau sharing ilmu kayak gini. 👍👍👍👍👍

[@nisadenimurwaty6853]

thank you kontennya, sehat terus ya😊

[@defyresiana3177]

Thank you kaaak, sangat membantu buat saya yg masih suka males baca buku

[@IvanyChandra]

Makasih bagus bgt kontennya

[@rajendrafarm3382]

Akhirnya ada yang buat ginian. Terimakasih

[@euiskuruniasih8356]

Cocok ni Chanel untuk mata ku yg mulai menua( berair lu baca buku)

[@christiantjong6603]

Wah bagus bgt. Trima kasih

[@memorykehidupan8191]

Mantap min semoga lebih banyak buku lagi

[@fransiscajanuar5430]

Sy sgt senang bisa tiap hari mendengarkan audio book terimakasih sgt memberkati saya

[@milanisimanjuntak2772]

Keren kak Request buku ‘bicara itu ada seninya’ dong

[@ajakomputer]

TUJUAN KITA HIDUP : UNTUK BERIBADAH KEPADA ALLAH ,

[@rafardhanofficial3388]

Makasih orang baik ❤️

[@NazarioLogans]

Chanel Yang pembawanya Tennang dan Nyampe Ke pendengar, Lanjutkan Gan~ 🙏😍😇

[@DamarSandi]

Terimakasih atas audiobooknya. Terus berkarya ya mas. 🤝🤝

[@raditacandr]

kerenn makasih ya baca suaraa

[@achsaniadevi9391]

kak request bukunya haemin sunim

[@informasity]

ilmunya ada sambil chill dengerinnya

[@rizkihabsyi4682]

keren

[@belladelima486]

bermanfaat bangettt thank youu

[@TengkekButoChannel]

Karen banget information Nya 👍👍👍

[@junitatripalupi3696]

Bermanfaat. Terimakasih 🙏

[@Movieclubes_]

Chanel bagus

[@dsyabrar3912]

aku pernah liat buku ini waktu dipegang almarhumah sohib aku. tahun lalu gatau kenapa kepikiran muluk buat beli tapi belom kesempetan gtu. malah beli or baca buku2 lainnya meski masih kepikiran. eh alhamdulillah tudei ga sengaja nemu audio book nya dong. makasiy ya min ☺ ulasannya sangat menenangkan

[@mmegins3428]

Seneng banget bisa ketemu sama chanel ini,jujur aja aku males bacaa buku tpi pengen baca, untuk ketemu tpi knp ga dari dulu aja ehehe, makasih buat kontennya kk, untuk selanjutnya tolong bacakan buku" tentang desain dong desain fashion lebih tepatnya kak, terserah buku dari siapa aja yg penting didalam bukunya itu ad motivasi dan tips kak

[@jufrigappora3465]

Terima kasih

[@yansenrich]

Request Bang buku : you can if you think you can dari norman vincent peale

[@mnizar1724]

Menarik nih channelnya... Cuma kalau bisa bacanya natural aja, ga kayak robot seperti sekarang.

[@windyrahayu2930]

Keren mentong

[@muhammadsinggihsaputra4432]

Keren, Bahas Marie Kondo mas

[@wimwidagdo]

Padahal orang jepang banyak yang stres, dan angka bnh diri nya tinggi

[@fahryramadhan_]

Thank youuuuuu

[@epifaniakurnia8014]

Request buku the secret kakk

[@dshanti8893]

Saya senang dpt audio book ini dr anak saya. Saya kirim kan ke teman2 n saudara2. Salam sukses, sehat2 n bahagia.

[@annisamaulida9131]

Bacakan buku nunchi kak

[@wana8542]

Entah kenapa garis besar dari buku2 macam "ikigai dan seni untuk bersikap bodo amat" Sudah pernah dengar dari ceramah2 pak ustadz waktu kecil

[@bagusprihatin8665]

bang banyakin yg versi gini dong, jangan terlalu banyak video add

[@luluknurfarida37]

Terimakasih kak. G harus beli buku 🤭

[@ibramnarendra]

Aduh buku ini malah bikin overthinking

[@tiwi7172]

Ada di Spotify gak y channel ini?

[@aangang5659]

Yg Saya praktekan dari buku ini adalah, tidur tepat waktu, ini berdampak banget bagi kesehatan mental. Soalnya saya baru baca beberapa halaman doang 😂 karena baru beli buku ini.

[@rara345j]

Berapa kak bukunyaa

[@gogogogoyang3902]

sip

[@AgoesSies]

Tapi disana mayoritas orgnya tdk toxic, kepo dan mengakimi klo indo ya susah juga😂

[@ilyasahasyim5041]

Jgn lupa berikan kesimpulan

[@trianakusuma2954]

Mantap min kalau males baca bisa dengerin ini

[@bacasuara]

Terimakasih. Tapi tetep diusahakan jangan malas baca ya kak 😁

[@DoniPerisa]

Asli aku udah punya bukunya, tapi belum sempet baca

[@doupe9768]

hadits nabi Muhammad SAW: “…berhenti makan sebelum kenyang…”

[@Husin1009]

benar...betapa kalo kita kembali ke ajaran Islam, semua merupakan bagian ikigai, seperti makan sebelum kenyang, tersenyum dan bersyukur....

[@shorttvsport9102]

Kereen lanjutkan.sangat bermanfaat untuk kemajuan Indonesia melalui channel seperti ini

[@bacasuara]

Terimakasih kak untuk dukungannya, kami jadi tambah semangat lagi 🙏🏼😇

[@hadifirmansyah326]

Keren ka, lanjutkaan! Request cant hurt me dong ehehe

[@bacasuara]

Makasih. CAN'T HURT ME udah masuk list ya ditunggu yaa 🙏

[@rizkaosi]

Ingin tahu buku 48 laws of power

[@diazchua90]

Trimakasih ka sangat bermanfaat,,request paikology of money y ka

[@bacasuara]

Terimakasih kak. Ditunggu yaa. Jangan lupa subscribe 😃

[@witchhealer]

Waduh, ga jd bli buku

[@jonbudi]

ok

[@wiandryadiwasistio2062]

gw mutusin skip buku ini setelah tau dunia kerja jepang dan perilaku masyarakat mereka thd baik orang asing maupun orang dgn kebutuhan mental khusus (bukan kebutuhan fisik; anggeplah kaya orang dgn autisme, ADHD, PTSD, atau gangguan kecemasan). gw ngerti knp mereka hidup kaya gitu - cuma ada di kota2 besar dan di lingkungan kerja perusahaan besar mirip2 chaebol korsel, cm rasanya liat konsep 生きがい trus bandingin sm realitanya kesannya jadi ironi absurd. smpe mereka bisa benahin diri atas kebobrokan dlm masyarakat mereka - terlepas dr mereka adalah salah satu negara dgn ekonomi terkuat di dunia - gw ga akan percaya sm 生きがい。

[@ferisitumeang4481]

req laut bercerita 🙏

[@keyen8108]

up

[@rafikaadriani7913]

Bacain buku the secret dong kak

[@epifaniakurnia8014]

Setuju

[@yudianingsih]

👍👍👍👍👍

[@indrawatiapliadi1431]

Ada bahasa indonesia

[@anindyasahirahanto9592]

Soal matematika kompleks membuat sters catatcatat😭☝🏻

[@sulistiyono3308]

Orang jepang yg panjang umur dah hidup bahagia adlah.. kakek sugiono...

[@introvertme3481]

Maaf klo audio book ky gini hak ciptanya gmana? Bagaimana royalti ke penulisnya?

[@firmanardi4008]

Menarik ini

[@cintasejati80]

Di jepang bnyk psikolog hebat tp knpa masyarakat nya kbnykan introvert dan tingkat bundir nya tinggi ya🤔

[@naufalayahna9263]

Buku tentang LOA bank

[@koin9016]

Tapi kenapa yang banyak bundir di Asia malah negara Jepang? Apakah make sense dengan kata "IKIGAI"?

[@lovisawongkar4440]

iya yaa?

[@candraadi8138]

Banyak orang jepang skarang hidup nya gk bahagia, bahkn sapai bunuh diri

[@meretasdiriofficial]

kmren beli... ndak ngecek.. ternyata bahasa inggris... gak bisa bahasa inggris

[@c7tv278]

Buset 1 Minggu cuti dong

[@FebriokaYUI]

agak bingung waktu lihat buku ini di toko buku. rahasia orang jepang bahagia tapi disana lumayan banyak juga yang bunuh diri.

[@istiyani4594]

Justru karena fakta itu buku ini di buat, kawan.

[@aryagedee1201]

itu jaman dulu.. tapi sekarang banyak yg bunuh diri