いきいき百歳体操 あたまの体操

[@菖池峯子]

これわチョツト難しいですね。毎日頑張ります。

[@康子高田]

毎日、夫と参加しています

[@一高田-t1q]

毎日、妻と参加しています。

[@user-happystar]

息子とやりました。かんぺきにできなくとも、「あーーー」とか言いながら、できる範囲でやれたらいいのかなと思いましたよ♪ わかりやすいです。ありがとう、相模原p(^-^)q