いくぜサブ4！【湘南国際マラソン2023】

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#マラソン#湘南国際マラソン#サブ4#​ランニング

[@user-iy9hq7dn4c]

とにかくみゃこさん大好きーってなる動画🥹こんなに声出してレース盛り上げてるのすごい！

[@tetsutoma9209]

あれだけ声を出しながら走るって スゴイ😮しかも笑顔

[@user-sz4eg1kl4b]

こんな素敵なペーサーいたら心強い！！ みゃこさんの元気な姿見てるとマラソン走りたくなる！！

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ペーサーお疲れ様でした！これだけ声出ししながら、全身で声援に応えてフルを走り切れるって、スゴい体力！！ みゃこさんの声かけでたくさんの方も頑張ることができて良いレースになったと思います！！

[@ryt01kpyk]

私もこのレースで人生初のサブ４達成できました！スタート位置がずれていたのか、みゃこさんには気づかなくて残念でしたが、この動画のみゃこさんの元気を見るだけであの日のことを鮮明に思い出して涙が出そうです。沿道の皆さんの声援や、充実したエイドが本当に力になりましたね。またどこかの大会でお見かけしたいです！

[@user-pj2gd6tw9x]

見てるだけでほんとに元気が出ます😂仕事で嫌なことあったけど、元気でました。みゃこさんありがとう！いつか一緒のマラソン走りたいです🏃練習します✊

[@myacorun]

一緒のマラソン走りましょう💪✨️そしてめちゃくちゃいい事ありますように🍀！お仕事お疲れ様です！

[@user-xl2ed9xr6f]

サブ4ペース話し続けられるのは元気すぎです。明るく動画みてるだけで元気がもらえます。

[@user-bo6pv2gu5u]

みゃこさんみたいに皆んなをパワーを与える事のできる人になりたい！って思いました。

[@user-je2yt9nt1s]

24キロ地点でういろうをいただきました！ 途中からついていけなくて、4時間切りは叶いませんでしたが、みゃこさんの元気な姿に何度も救われました😂 ペーサーありがとうございました！ 次はサブ4絶対達成するぞ✊

[@clarin_run]

みゃこさんの笑顔はみんなを明るく元気にしますね☺️ その笑顔に何度も救われました。 いつも勇気を与えてくれてありがとう！

[@o-yukippe736]

仕事でとても嫌なことがあって腐った気持ちを一人抱えてこれ見ました。元気もらった！明日もがんばれそう。みゃこちゃんありがとう❤

[@myacorun]

スーパーハッピーないい事ありますように🍀！！！

[@tetsuyama5421]

見てるだけで最高に楽しい気持ちになりました！☺最高❤ナイスランです！

[@user-em7gp3hv7o]

こんばんは😃　素敵で感度しました❗️ 　きっと、選手たちは元気をもらえたと思います❗️

[@user-ue3ex3cw7q]

すれ違いでみゃこさんの走る姿お見掛けしました。めちゃかっこいい！！！辛さが楽しさに一気に置き換わりパワー全開、何とか完走出来ました。

[@momoiro418]

こんなんゼッタイ惚れてまうやろー みゃこさんパワー炸裂動画🎉❤ 一緒に走ったみなさんもサブフォーおめでとうございます✨🎉

[@tokotoko1799]

みゃこﾁｬﾝ の魅力満載の動画❤一緒に走った人達　羨ましい❣️ しんたろうさん二回目でサブ4🎉 姉弟で同じ目的素敵💓

[@user-mj7vv9qi6m]

すごい！！ 来年もぜひ湘南国際マラソンのアンバサダー＆ペーサになって欲しいです！！ 動画を見てると走りたくなる。

[@user-nt9jh8bs3t]

めちゃくちゃ、楽しそうで羨ましい。 風船を自由自在に使ってる。

[@rmj8324]

当日はついていこうと思ってたのですが、人生初マラソンで全く分からず、Gの後ろにいて追いつくに苦労しました！みゃこさんと少しですが一緒に走れて良き思い出です！ネット時間で4時間10分だったので、また機会あればフルマラソン4時間切り挑戦したいと思いました！これからも応援してます🎉

[@user-ve9qq2il5d]

走りながら凄いテンションの応援お疲れ様でした🌿

[@accountfamily4826]

しんたろうくん🎉おめでとう🎊😊お姉ちゃんの弟なので、やっぱりすごい👍わたしも頑張ります

[@MH-du5pb]

すごいすごいすごい！ きっとみゃこさんのおかげで頑張れたランナーさんたくさんいらっしゃるんだろうなあ！

[@user-ff3vo2cl6t]

みゃこちゃん、おつかれさまでした〰️!! 反対側でみゃこちゃんの元気な声で力をいただきました!!みゃこちゃんの後を走れるよう一年頑張ってまた湘南国際に出たいです🎉

[@user-yz6so3ut8i]

羨ましい〜😂こんなに楽しくサブ4達成してみたい‼️

[@myacorun]

一緒に走りましょー！！！

[@machazard]

みゃこさんのテンション最高です！

[@komkome1899]

ペーサーというよりも、走る応援団として、他のペースのランナーみんなに元気をあげる姿、本当に格好良いです！しんたろうさんもサブ4おめでとうございます！

[@snsk1631]

25キロくらいからみゃこさん集団に拾ってもらってサブ4達成できました！ 本当に集団の力ってすごいなと感じました。 またご一緒できたら嬉しいです。

[@myacorun]

ナイスラン！！！そしてサブ4おめでとうございます🎉集団ってパワーありますよね💪✨またよろしくお願いします！

[@load-banana]

みゃこさんの目の前に『あきらめなければ夢💯%』Tシャツ　私です❗

[@user-mm9ho9qr4j]

スライド時に応援をお願いしたおっさんです。みゃこさんの動画見て走りたくなり20年ぶりにエントリー。会話をしながら散歩状態でしたが、楽しめました。しっかり練習してまた、参加します。

[@user-kv2nu4th2d]

大会アンバサダーお疲れさまでした。実力的にはサブ４は余裕をもって走ることが出来るタイムだと思いますが、アンバサダーという立場上で怪我や体調不良にならにように調整が大変だったと思います。責任感のプレッシャーは大きかったと思いますが大会を盛り上げて皆を楽しませて任務を全うしたのはさすがだと思いました。パンたくさん食べてリカバリーしてくださいね。

[@user-vw4lc9pr1g]

いい人

[@user-eu2fv3kz7z]

ゴールした後にしんたろうくんがサブ4達成の報告してる所で気づいたら笑顔になってました🎉

[@user-ih5pj6xm1x]

4時間ペースで走りながらみんなを盛り上げるみゃこさんホント凄いです🤩 今回湘南国際初めて参加しましたがとても良い大会だったのでまた参加したいと思います。またみゃこさんがアンバサダーでペーサーしてくれることを期待して着いていけるように練習しておきます🫡

[@user-kp4fw8ig6y]

미코씨는 긍정의 에너지이십니다. 달리는 모습 멋지십니다. 미꼬씨로부터 많은 것을 배우고 있습니다. 늘 응원하고 있습니다.

[@junm3839]

みゃこちゃん、すごすぎる、、、来年出よう‼️是非3.5お願いします！❤

[@stlife044]

この動画を見て、2024年の湘南マラソンでサブ4目指すことを決めました！

[@89toshi92]

ずっと応援しながらペーサーしてくれるって とても贅沢な大会 みゃこさんと4時間一緒は楽しいだろうなぁ

[@user-hh1ye3sb8g]

みゃこ×まかラン練習会に初めて参加させて貰い良い刺激になりました！しんどいはずなのに最後まで笑顔が素敵！サブスリー頑張りましょう～

[@taka-nozo]

すれ違いでみゃこさんの満面の笑顔にパワーをもらいましたよー💪 楽しそうに走ってる姿がとても印象的でしたー😊ナイスラ〜ン‼️

[@user-xr7nr2nh1l]

こんなに大きな声でみんなのこと応援して応援にも応えて42km引っ張っていけるのスゴすぎる😇私もいつかみゃこちゃんに付いて走ってみたいなー！

[@ryotami0708]

スライドでエール交換させてもらいました！反対車線から元気を頂けました！ありがとうございました😊おかけで初マラソン、楽しく完走できました🥰

[@iruruiw8569]

4時間ペーサーお疲れ様でした。お姿は見れなかったんですが、みゃこさんの声は聞こえていました。また、直行バスの中で、みゃこさんからのコース攻略コメントも受け取りました。初湘南3:31:29のPBでした。ありがとう！さいたまマラソンもよろしく。

[@okaxachan7898]

みゃこちゃん…🥹 めちゃくちゃ感動したし、めちゃくちゃ元気もらえました✨ みゃこちゃんのパワーが皆さんに伝わって凄い一体感✨✨✨ マラソンってこんなに楽しいって改めて刺激もらえました💕 今、怪我で走れないけど…必ずまた走るぞぉ💪ってポジティブになりました😆 ありがとう❣️みゃこちゃん🤗

[@brave4050]

ゴールが見えた付近から、完全に集団から抜かされました。 結果はみゃこさんのつくばマラソンと同じで、4分30秒足りませんでした。ゴールを抜けたところで、みゃこさんのすごく笑顔な姿を見て、とても悔しい思いをしました。でも、でも、いつかはサブ4達成したい思いは強くなりました。 大阪に向けて頑張って練習します！

[@tomtom-xl6mf]

動画観てるだけで元気になりました😆💪✨みゃこちゃんパワーは計り知れないです❤️‍🔥ありがとうございます☺️

[@user-dq5hv4mp8m]

30km手前までだったけど、初マラソンご一緒できました。みやこさんへの声援を自分にもお裾分けいただいている感じでとても楽しかったです。次は最後までぜひ。

[@se7588]

一緒に写真撮って頂きたくゴールゲートで待ち伏せしていましたが、絶え間ない人気ぶりに諦めました。。 埼玉マラソンでリベンジします😊 終始笑顔でファン対応される姿を見て感動しました！

[@user-yz4zq3gj6d]

素晴らしいの一言です。 お疲れ様でした。

[@user-le2gk3yf9t]

世界一素敵なペーサーですね😊

[@repeat_go]

又美麗 又會跑 🎉🎉🎉

[@nocky4630]

いつも元気いっぱい！

[@mii6428]

200👍でお邪魔しました〜 湘南国際､おつかれ様でした！！

[@user-jw7uc9dz2t]

凄いしかないですね😊 めっちゃ元気だし🎶 リーダーシップ半端ない😂

[@itafumi]

元気になります😄久しぶりに今度フル走りますが、楽しく走りきれそう

[@user-hb7jd3gs6c]

凄すぎ‼️バケモンだ❤

[@user-lx2kg1nw3m]

お疲れ様でした～😆

[@yaticket]

『まらそんがんばって』のスマホケースで写真撮らせていただいたものです。 大会アンバサダーお疲れ様でした！ Dブロックスタートで、 最後サブ4ペーサーのみゃこさんに、 抜かれて、サブ4達成できませんでしたが、いい思い出ができました。

[@user-jp4fu5st5s]

実は自分日頃みゃこさんのウルトラマラソンの動画を視聴した結果興味を持ち来年の岩手銀河ウルトラマラソン100キロ申し込みました笑9時間半目指し頑張ります‼️

[@myacorun]

ぬおおおお！！！嬉しいです！いわて銀河は私も気になってる大会です😆エイドも豊富らしいので楽しんできてくださいー！！

[@tooru7767]

女神様ですね、、、、。 湘南国際出たかった〜！

[@SHIGEEEEEK]

みゃこさんもナイスランです🏃弟さんも2レース目でサブ4！すごい！やっぱり同じDNAなんですね😳笑

[@Ya-shun72]

5キロ過ぎでチョットだけご一緒した赤い髪のおじさんです。🤣 みゃこさんの「ナイスラ～ン！」に私もそうですが、みんな元気を貰えました。 それにしても最後の最後まで元気さが変わらず凄いです。 またペーサーを勤められる時は、今度は一緒にゴール出来たらいつもより楽しいだろうな！と思います。よし、ガンバろ、オレ。 お疲れさまでした。

[@user-xl2ed9xr6f]

晋太郎さんサブ4おめでとうございます🎊

[@runjog2400]

みゃこさんみたいに明るく元気貰える様なペーサーに引っ張ってもらうとPB出そう😊

[@yasshy1202]

みゃーこさん湘南国際マラソンお疲れ様でした。 仕事は休みだったので約束通り１３４号線沿いで応援させ頂きました。流れが流れだったので探すのが大変でしたが 応援を続けてたらおそらくみゃーこさんらしき方だけでなくその他多数の方にに「ありがとうございます。」ってお礼を言われたので応援してて良かったです。

[@myacorun]

応援ありがとうございました！！ 私だけでなく、たくさんのランナーさんに元気を与えてくれてありがとうございます✨☺️

[@user-ps1xm4cm2r]

みゃこさん、ペーサーお疲れ様でした🎵昨年はみゃこさんに引っ張ってもらってサブ4達成できまして、今年はサブ3:45のペーサーさんを追いかけて後半潰れました😂反対車線を走るみゃこさんを見て元気を貰いました😄有難うございました🤗

[@it9274]

湘南楽しめたようでよかった 4時間のペーサーってサブ3クラスなんですね 3時間のペーサーとかどんだけ早いんだろ

[@Satoharu0119]

弟さんもサブ４‼️姉弟ですごい😅 みゃこさんの笑顔を観てると走りたい衝動に駆られます🏃‍♂️💨 いつか、どこかの大会でご一緒したいです。

[@hiroaki4953]

すれ違いでお見かけしました。来年はついてけるように一年トレーニングがんばりたいです。来年もサブフォーペーサー、是非お願いします。

[@junkoa5380]

ペーサーお疲れ様でした。 今年は怪我で棄権したので 来年こそは湘南走らせていただきます。 良いイメトレになりました。 動画ありがとうございます

[@yujiyukimaru3826]

こんだけ応援してくれるみゃこさんならみんなサブ4達成出来ますよ😊私は大阪から初参戦でサブ3.5できました！今度サブ3のペーサーお願いします🙇‍♀️

[@user-rk9qp7oe7u]

当日初めてみゃこちゃんみたけどほんとついてけなくて、いつか一緒にはしれるようになりたい😂

[@zenigata3878]

ファンランでサブ４する方法は、 ・・・みゃこさんと一緒に走ること！

[@yasushionodera6490]

お疲れ様でしたー😊 来年は食らいついてサブ4達成しますので是非またペーサーお願いします🙏 レース用にグライド3様買いました💪

[@mayu-df1gj]

シンタロウ君が羨ましい❤こんなお姉ちゃん欲しい❗️

[@ymatt1]

スタート前のカッパ事情は気になってて、インパルスレーシングジャケットのことを知りました。ありがとうございます😊 早速調べてみたけど、あんまし売ってねぇ。。。😢

[@tenth4207]

しっかりと給食ガイドできましたね、ナイスです。 33km地点にはどら焼き以外にも銘菓があったんですね。 これなら後半も頑張れそうです。 ほとんど触れられてないけど、しんたろうくんは北海道から3カ月ちょいで1時間以上もタイムを短縮してナイスランです。 まだ若く伸び盛りということを考えると、真面目に続けたら来シーズンにサブ3.5いけるかも。

[@user-wq7mh2ws8j]

みゃこさん知ってランニング始めて　地元のチームにも入れて貰って😊　感謝しか無いです　ありがとー💐

[@myacorun]

わー！！！素敵なチームにも入られたんですね✨️私も嬉しいです！！これからも楽しんでいきましょー☺️

[@user-wq7mh2ws8j]

@@myacorun いつかお目にかかれるその日を信じ走り続けます(*´ω｀*) ありがとう✨

[@user-xs2ik2wn4x]

髪の毛綺麗です😊

[@myacorun]

やったー！

[@user-yi3rc9nc3m]

うらやましい❗いつか一緒の大会に出て走ってみたいです。

[@myacorun]

一緒に走りましょー！！

[@user-eh8zl4ex5o]

プリンスホテルに泊まれると何かとやり易いですねぇ

[@user-qi2vl3fv7q]

お疲れ様でした😊 みゃこちゃんと一緒に走りたいよー😂 4:45のペーサー、お願いします🙇

[@user-qk3sx4wi9n]

みゃこちゃんと一緒に走りたい！！たくさん応援されたい😂

[@myacorun]

一緒に走りましょ〜〜〜！！！

[@user-mo4us5bp9h]

今日のサムネいい感じ

[@asagoro0522]

しんたろうさん、おめでとう🎊(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

[@user-bs7sp5ef3o]

サブエガ狙いで行ったのですが 途中で両足に血豆、水ぶくれができてしまい、左足は潰れて皮も剥けてソックスもシューズも血まみれになり、30キロ手前からレースにならず 走ったり歩いたりの繰り返しでした😭😭😭 結果3時間24分くらいでゴールはしましたが、良くも悪くも思い出になるレースになりました😅

[@user-oq9gg5wv5y]

途中の総北高校の人が気になるwww🤔 弱虫ペダル😂 みゃこさんみたいに走りたいけど 20キロ以上の壁が越えられない😭 つらいーってなってしまう😭

[@yasunoriihara1201]

楽しそうですね！素晴らしい！！ ところで、みやこさんのつかっていた給水ボトルの商品名はなんですか？

[@myacorun]

ノースフェイスのボトルです！デザインは湘南国際女子マラソン限定のになります！

[@yasunoriihara1201]

@@myacorun ありがとうございました。今度の富士五湖ウルトラに出るので参考にさせていただきます。

[@user-ke6rw5ve6h]

みゃこさん、体力おばけ

[@user-gv6hx9kl6z]

コース上で抜かれたときは遠くて話しかけられず、ゴール後に探したけど見つけられず。だからコメントで。 60kmのウルトラ完走できたから、100kmにチャレンジするよ！！

[@myacorun]

ナイスランでした！！！ ゴール後会えなくて残念😭 嬉しい報告ありがとう！！ 100kmチャレンジ超応援します！！！

[@user-gv6hx9kl6z]

みゃこちゃんの富士五湖の動画見てウルトラマラソン楽しそうって思って、今年の柴又60kmの部にエントリーして制限時間ギリギリだけど完走したから、来年開催予定の柴又100kmにチャレンジ！

[@user-ur1jw1we2p]

もう壱岐ウルトラマラソンの動画は出ないですか？😢

[@myacorun]

出します！！

[@user-ur1jw1we2p]

@@myacorun🎉🎉🎉🎉 ありがとうございます♪楽しみにしてます😊