ИЛЬЯ ГОЛЕМ УШЕЛ ИЗ ЖИЗНИ ! СМАЕВУ ПРИГОТОВИТЬСЯ !

[@true_wolverine]

Жаль. Голем был одним из немногих билдеров, которые не вызывали негатива, а тем более вызывал симпатию. Светлая память Илье.

[@377Semakof]

симпатию его вид вызовет только у ненормальных

[@modern6663]

@wolverine_logan_21-7 симпатию ставить литр фармы жрать и срать он без задышки говорить не мог

[@anon-11gg]

Я помню его советы рекламные по препаратам, которые содержали хрен пойми что, и он просто говорил - ставьте пацаны, тема рабочая. При этом там был какой-то лютый микс в непонятной пропорции от хрен пойми какого производителя. Так что насчёт негатива - мимо.

[@ДенисЛогинов-й2э]

@@anon-11gg Не согласен в корне, потому что среди богатых зарубежных бодибилдеров, изображённых на обложках журналов, которые имели деньги и доступ к самой продвинутой и чистой фарме, тоже имеются высокие показатели уровня смертности. Так что свести дело чисто к плохому качеству препаратов не получится. К тому же нужно чётко и ясно отдавать себе отчёт в том, что приём препаратов, помимо желаемого эффекта в виде стимуляции роста мышц, вызывает в организме также и ряд необратимых изменений негативного характера.

[@Евгений-ь3щ2л]

​@@anon-11ggпептиды и тд все ради бабла

[@Weider63]

Смаева жалко. Обсуждал со своим тренером Смаева на днях, он тоже сказал что скорее всего долго он так не протянет. К сожалению таких людей чаще всего не остановить

[@nebri7464]

Факт. Смаев следующий

[@MGHOW.]

​@Aleksandr-x_O естественный отбор жесток, но справедлив. Всё здравые, разумные люди понимают что Смаев и подобные показывают суицид растянутый по времени в онлайн без промокодов и смс.

[@MGHOW.]

​@Aleksandr-x_Oестественный отбор жесток, но справедлив.

[@16Dsmile]

​@Aleksandr-x_Oда кто следует то? Он хоть раз говорил: "ребята, идите колитесь и тренируйтесь до потери пульса"? Почти вся его фанбаза - это люди в принципе употребляющие фармакологию.

[@Egor_Nord]

Жалко Смаева.

[@alekspirogov7039]

Голем, Смаев и т.д. это фанатики железа и их никак и ничем не переубедишь...Нпдеюсь Смаев остановится ,а Илью реально жалко Царство Небесное ему

[@ИгорьБорисов-е5п]

@@alekspirogov7039 горбатого могила исправит. Смаев уже не одумается

[@longville320]

Болезнь бросающщая на лопатки очень хорошо останавливает алкоголиков , качков , наркоманов . Доча ппример , проблема в том что первая же болячка может отправить на тот свет

[@mindaugasmasaitis870]

🙏😇

[@ВадимШлемов-ж4й]

😮

[@Ivan-g5p8s]

Какое царство небесное? самоубийцы они, а такии царство небесное ненаследуют

[@ТрэйдерДэйл]

Наши бодики живут по всем заветам австролапитеков: живи быстро, умри молодым

[@Ta6a4ek]

Стринги только зря говном пачкают😂

[@Простоболтун]

Лучше один день жить как осëл чем всю жизнь прожить как тигр

[@realmusicnocopyright7771]

​@@Простоболтун Оправдываешь ник свой😂

[@RomaThai1984]

Это заветы рокеров вообще-то

[@Arch_Demon]

​@@Простоболтун может наоборот?

[@rpgmobilegames9498]

Судьба Рича Пианы..😢 печально

[@Yuraghhooligan]

И т а т у х а та же у Голема была 5%, совпадение? Не думаю

[@artemexodus]

@@Yuraghhooliganтот же спонсор у него был, что и у Пианы

[@Алексей-ф2ж7е]

@@artemexodusПиана его создал

[@ВоваЦецхладзе]

@@artemexodusрич пиана создатель 5%

[@SergeiSG]

Ричу было почти 50. Он курсил с 15 лет.

[@Turbulent2000]

Проблема смертности бодибилдеров напрямую не связана с сердцем. Есть то, о чем все молчат, не знают и не обращают внимание. Дело в надпочечниках. Дело в том, что надпочечники продуцируют ряд гормонов. Один из них - ДГЭА, который является прекурсором тестостерона. Когда билдер получает тестостерон извне, производство ДГЭА останавливается (из него клетки Лейдига производят тестостерон в яичках). И эта остановка секреции ДГЭА ведет за собой остановку работы коры надпочечников. Точно также, как останавливается работа яичек на период курса (и вся дуга гипоталамусы-гипофиз-яички). Если ПКТ запускает дугу, то надпочечники нет. Они «отходят» сами. Если успевают между курсами. Если атлет сидит на вечном курсе, то они затухают. Но факт в том, что надпочечники также производят адреналин, норадренадин и кортизол. И их производство также страдает. Например, адреналин отвечает за раскрытие легких. На видео с Ильей видно, что у него одышка, а значит, легкие не раскрываются достаточно широко, проблема в надпочечниках, которые упустили врачи. Кортизол нужен в том числе для работы сердца. Это в целом - гормон бодрствования. Когда атлет курсит долго, надпочечники уменьшаются в размерах и потом не в состоянии вырабатывать необходимое количество гормонов. И в какой-то момент сердце может стать. И просто не запуститься. Так произошло с Ричем Пианой, так произошло с Големом. Опасения за Смаева. Кстати, Андреас Мюнцер умер из-за нехватки кортизола. Единственный метод спасения в такой момент - ввести человеку кортизол внутривенно. Но там счет на минуты идет, а скорой необходимо время. Такие дела, пацаны. Сосуды и ишемия- это все понятно. Но причина в другом и о ней все молчат. Чаще всего потому, что просто не знают. Все думают только о тесте, ЛГ, ФСГ и т.д.

[@Ice7urban]

Что ты несешь

[@maxpayne8382]

Да все бодибилдеры мертвы?? А хотя бы многие??? На Арнольда посмотрите

[@chuvarla]

Спасибо

[@inquisitivenessandcontempl9918]

Надпочечниковая недостаточность проявляется совсем не так. Бодибилдеры гибнут из-за проблем с сердцем чаще всего, от гипертрофической кардиомиопатии.

[@Romych-c8s]

Всё до кучки - ведущий правильно говорит, что если не планируешь участвовать в соревнованиях, то и нечего всякую химию принимать и запредельные веса тягать!

[@KP4CHE_C0HE4K0]

Меня больше удивило бы, если голем выжил и дотянул бы до 40

[@ИгорьБорисов-е5п]

@@KP4CHE_C0HE4K0 да, вы правы

[@raufaghabayov9521]

Согласен. Рулетка со своим ДНК не прошла для Ильи...

[@felliny3857]

Ему на лицо лет 55 было, фактически на 20 лет постарел из за стероидов и такой жизни.

[@SergeySergey-up6nd]

Инсулин сделал свое дело. Сначала умирает мозг. И все те кто пишут что от астероидов - чушь). У меня дед с юности до 70 ставит фарму и ничего. Дозировки были сумасшедшие. Ну что сопляки?) астероиды?😂

[@battletoad8363]

Странно, что он раньше ласты не склеил.

[@dimitry594]

Он заботился о своих котах (у него было 3 или 5). Возил их с собой по всему миру. Кто знает, какой геморрой возить домашних питомцев через границы. У Ильи было огромное и доброе сердце. Никогда в его интервью не проскакивало негатива и хейта

[@Lisipedpedped]

Котов жалко, кому они нужны сейчас

[@Евгений-ь3щ2л]

​@@Lisipedpedpedжена думаешь сольет котов?

[@АлексейСавельев-и2т]

Для кошек переезды это большой стресс

[@DoktorZlo96]

у Ильи было огромное сердце, но по другой причине

[@kaziklubey2235]

Надо не про котиков думать, а о своей семье-близких, вот о ком надо заботится. У людей приоритеты инфантилов, херней какой то занимаются по жизни

[@Alex-nc3qt]

Реальный тебе респект. Я все время парился, что не могу в натураху добиться результата "натуральных" фитнес блогеров. Заезживал себя тренеровками до боли в суставах и сведение спины до такой степени что приходилось делать уколы чтобы встать с кровати. Сейчас уже проще к этому отношусь и просто занимаюсь в кайф. Не гонюсь за весами и слежу за питанием.

[@walterwhite1812]

низкокатоболический тренинг, чувак...

[@Yuraghhooligan]

​@@walterwhite1812метод "пятёрки", и в зал нафиг ходить не надо, тратить столько времени жизни, которого и так нет..

[@User-r2v2s]

Реальная натуральная форма если внешне, это плюс минус как у лося, силовые это 150-200 жим, присед 250-300, тяга 250-300, это если заниматься нормально 3-4 раза в неделю и помимо этого жить нормальной жизнью, весовая на рост 180-190 95-120. Если заниматься фитнесом то зим 120-130, присед 200, тяга 230 это очень реальные результаты, ещё при меньшем весе, и вообще не загонять себя, все что ниже это ебала в зале бездумная, если была цель развиваться хоть как-то. Все эти результаты можно достичь от 2 до 4 лет, кто то и за год, зависит от желания и генетики

[@Vwosem]

Натуральные фитнес блохеры😂. Они знают толк в том как довести до травм и болезней простых смертных.

[@Neon_Noire]

​@@User-r2v2s 200 жим в натураху? 😂 У тебя какая то своя реальность в голове. Хрен ты когда пожмешь столько в натураху лол

[@padshiy666]

Ломка по Смаеву

[@valalex2223]

Очень печально, как же так? У него друг эндокринолог и анализы все были в норме...Хороший, добрый был человек, вечная, светлая память...

[@ИгорьБорисов-е5п]

а причем тут анализы, если он организм ушатал? Это самоубийца, самый настоящий

[@YurneroJug]

Все не может быть в норме, когда сердце увеличено и его стенки истончены. Это у любого стероидного бройлера так

[@valalex2223]

@@ИгорьБорисов-е5п не судите и не ругайте Илью..Он добился по массе и объёмам чего хотел, очень жаль, что так рано ушёл этот хороший, очень добрый человек..

[@paulwall927]

Приятно читать такие комментарии! Очень светлый был человек!🙏🏼

[@ИгорьБорисов-е5п]

@@YurneroJug человеку нужно было лечиться, худеть. Но он выбрал другой вариант.

[@Anarchist_banana]

Вполне ожидаемый исход для персоны с подобным образом жизни, царство небесное

[@alexsandermelkozerov5020]

ты был в царстве небесном или тебе поп сказал .

[@po3utuv123]

​@@alexsandermelkozerov5020Страшно подумать, что после смерти придётся отвечать за все поступки свои, да? Иначе ты бы не обратил внимание на то, что человек это написал

[@chelovek303]

​@Aleksandr-x_Oдавно навещал родственников в зоопарке?

[@dfsfdhdgj4129]

​@Aleksandr-x_Oочередной малолетний аути... атеист

[@MGHOW.]

​@@po3utuv123 чувак после смерти не только тело, но и сознание погибает. Это в 6 классе на биологии проходят, жаль что ты в это время ворон считал. В 21 веке быть таким же глупым как предок из средневековья стыдно.

[@Petr_petrovv]

Хммм. У Смаева точь в точь такая же картина вырисовывается. Так же очень быстро набрал массу, очень много калорий употребляет в день, тоже химичит. Но в отличии от Голема , Смаев еще работает на заводе и плюс каждый день тренируется . Самое главное он берет просто заоблачные веса. Т.е тут даже еще хуже ситуация получается. Жесть конечно.

[@inquisitivenessandcontempl9918]

Все зависит от того, насколько генетически сердце предрасположено к гипертрофической кардиомиопатии, учитывая образ жизни и фармакологию. Не у всех билдеров будет гипертрофия миокарда, остро угрожающая здоровью. Норма (для здоровых людей) - толщина стенок левого желудочка до 10 мм в среднем. У кого-то из билдеров, априори уже не здоровых, будет 14 мм, а у кого-то например 18. На это при прочих равных условиях влияет генетика. У второго шансов на неблагополучный исход больше.

[@alekseyivanov709]

И живет не в Дубае, и жрачка с пятерочки.. 😮

[@DimaOren]

Сарычев вовремя понял,что нужно заняться здоровьем🎉🎉🎉

[@Евгений-ь3щ2л]

Интересно что около года назад помер человек с которым он вместе тренировался, правда от кокоса вроде

[@АНИМАТИК-щ5п]

У Сарычева возраст и триллион травм. Он свой путь прошел до конца, его запомнят.

[@allmightymighty5105]

​@@Евгений-ь3щ2л а это кто, если не секрет?

[@Cnacu6o.]

@@АНИМАТИК-щ5п Кто его запомнит?? Самому не смешно?

[@АНИМАТИК-щ5п]

@@Cnacu6o. но он же типа рекорд мира по жиму без экипы, до сих пор не побитый, установил. 350 кг пожал.

[@ИванДраго-р9к]

В этом плане восхищает Маркус Рул. Был монстром массы, но вовремя соскочил, женился на молодухе, родили дочь и сейчас выглядить вполне отлично.

[@mensphysiqueversus2091]

Ну выглядит он сейчас хуево) просто костяк широкий, а мышц там нет толком, да и говно в руках очевидно

[@despotsan4460]

дориан ятц так же поступил.

[@UserSapiens.]

@@despotsan4460👍

[@НищийДухом-д3ж]

Ли Прист тоже молодец

[@dzxjust5884]

Жаль! Это уже не спорт.соболезную родным и близким

[@Sup3ba11]

Это никогда не было спортом, это праздник тщеславия

[@lionspace1709]

Конкурс красоты

[@РомечПечмеч]

Тут со сгущенки бы соскочить а как с фармы слезть даже не представляю 😱

[@MRGrenick]

Я тоже сгущенку ем нормально. Нравится бля.

[@JustChill-zd4ib]

А я ее не ем а в чай или кофе добавляю.

[@РомечПечмеч]

@@JustChill-zd4ib ну много кто так начинает ...потом ложечку в прикуску ,на аладушек ,на блинчик чутка капну и понеслась ...

[@11xxDIMAxx11]

Блин блин 😢 Я сегодня только узнал, следил за этим челом. Он был очень добрым любил кошек у него их было 5. После твоего поста решил посмотреть где он и наткнулся на видео, где год назад он проверяет сердце и лёгкие Power mafia там на одном канала он говорил что у него отдышка и он задыхаеться и был в клинике и крутил велосипед. А потом вот узнал из комментов что умер.. жалко он был сумасшедший но он был добряк...😢 r.i.p. Очень жалко.. А так он говоил что после ковида он не мог дышать ему потом запретили тренироваться.. я не знаю если он продолжил или нет.. но ему тогда сказали остановиться с силовыми.. П.с. Power mafia первый раз такой видос делает без негатива, потомучто чел реально хороший был!!!!

[@vad3eng769]

живов - это и есть павер мафия

[@11xxDIMAxx11]

@@vad3eng769 да я знаю а где я сказал не так чтоли?

[@ОлегГорбаченко-х6е]

Илюха был человеком с большим сердцем и доброй душой!!! Меня всегда напрягает то что уходят из жизни рано хорошие люди ,а разное мудачье живет довольно долго. Царство Небесное тебе Илья,и соболезнование жене и котейкам.

[@АндрійВовк-е7е]

Да, но одержимость гипермассой погубила, так же как губит любая другая одержимость. Ни в коем случае не хочу плясать на костях, надеюсь многие извлекут правильный урок.

[@ВикторГаврилов-ф7е]

Хожу за грибами (5часов)...плаваю (2часа)...60+,...беру ношу по себе!.... всем добра.

[@krvahal6071]

вы же нормальный человек, а не дилдобилдер 😆

[@tutos3027]

Грибы не естественная пища.

[@ЕвгенийД-ъ8ч]

И что??? А кто то них@я не делает, и им 85+

[@valalex2223]

ну как фигура? Масса есть хотя бы 100кг сухая?

[@lotusvishnu-b8x]

@@valalex2223а нахуЯ?

[@mikalairakhman4582]

Спасибо за такой формат видео! Голем был реально не глупый человек, очень добрый (я так думаю, потому что как-то смотрел с ним выпуск и знаю, что у него очень много котов, а у плохих людей чувство эмпатии отсутствует. А животные, это про эмпатию.) Жаль земляка.

[@dannogo100]

Гитлер собак любил

[@Turk_Tatar]

Самый правильный и настоящий, адекватно и здравомыслено подходя к своим достижениями и результату был и есть это Арнольд Шварценегер

[@Unnamedfeel]

Думай что пишешь.

[@Руслан-б3э9з]

​@@UnnamedfeelСаня Невский

[@alekseyivanov709]

Его русский Арнольд обучал

[@budulai763]

Самое страшное, что Смаев если не возьмётся за голову, даже и до этих 36 не дотянет😢

[@alekseyivanov709]

Так ему 39 уже.

[@olegleningrad1356]

Смаев выглядит как 50 летний дядечка …… Химия - это конечно зло

[@ВелимирЯковлев-ч7я]

дело не в химии он просто массы набрал до кучи. ну и дозняки наверное большие

[@soft7777]

@@ВелимирЯковлев-ч7я видно пенис совсем ни о чем надо качать остальное

[@ИгорьБорисов-е5п]

36 это даже много, учитывая его образ жизни.

[@Penisoulfly]

Еды он точно успел употребить за свои 36 лет больше, чем обычный долгожитель за 96.

[@JustChill-zd4ib]

Не это маловато рич пиана подольше пожил.

[@YurneroJug]

Вот «Живов-фитнес», да? - мой любимый блоггер

[@king_alexxx]

Живов от слова живой получается ?)

[@alekseyivanov709]

Жив и фитнес вообще походу чот несовместимое. 😮

[@egorka9268]

Я первый раз когда увидел Илью год назад, думал это дядька лет 45

[@ГеоргийШвыряев]

Приятно увидеть тебя без образа, без тёмных очкв в частности. Соболезнования близким Голема.

[@romaroma6968]

Да,так гораздо лучше ему

[@ВячеславЯ-ш9т]

Лишний вес - это огромная нагрузка на сердце , неважно это мышцы , жир или синтол , плюс фарма , закономерный итог , жаль человека .

[@scra2et6]

у старины Смаева наверняка пердак взбомбит от названия)

[@vseobovsem76]

У деда Смая? 😂

[@katyastoun8368]

Любой адекватный человек будет осуждать подобные название к видео, но точно не зрители павермафера, им грязи и оскорблений подавай. Живов говорит что он типо во благо все для Смаева делает хотя очевидно это чушь, его видео и комментарии под ними давно превратились в кибербуллинг и фан базу гнобления Смаева, Живов просто наживается, снимая одно и тоже и сплошная гниль и оскорбления для токсичной аудитории, стоит заметить то что большая часть аудитории Живова это зрители варгунина. У смаева психологические проблемы, ему если и хотите помочь то точно другим образом, но уж точно не токсичными шуточками и убогими очередными видео Живова, они наоборот скорее хуже сделают. Но какой смысл это говорить если живов снимает подобные однотипные видео только лишь для заработка и подобные видео сняты для умственно отсталых зрителей, которые постоянно хавают одно и тоже.

[@modern6663]

@scra2et6 фарма на психику тоже влияет

[@MRGrenick]

@@katyastoun8368 у Смаева аудитория чем отличается? 😂 Дядь, его подписчики очень токсичные и глупые. Они аналогично оскорбляют других спортсменов и высмеивают достижения, настоящие достижения с конкуренцией на соревах. Ты явно не знаешь кто его смотрит. Так что тут паритет.

[@АртемБахов-ь7с]

Да Живов черт доебался до Смаева

[@santaklaus-sp1nz]

Как только увидел его в первый раз с наколкой 5% сразу подумал, что закончит, как Рич Пиана!

[@ИгорьБорисов-е5п]

@@santaklaus-sp1nz закончил даже хуже

[@ДмитрийКоноплёв-ы7н]

Всем добра и здоровья . Берегите себя люди

[@Алекс-е3х]

Я думал Смаеву лет 45... А ему и 30 нет даже близко.

[@shadowwolf-_-]

Смаеву 61! Отлично сохранился.

[@СТАЛЬНОЙФРОНТ-с3т]

26 ему

[@Yaponchik777]

@@Алекс-е3х по уровню развития 15лет

[@RonsaRRR]

​@@Yaponchik7775 лет, не 15.

[@Liteks713]

​@@СТАЛЬНОЙФРОНТ-с3тофигеть, он младше меня

[@playtop9161]

Нужна доза Смаева.

[@Weider63]

Смаев и фитнес по науке

[@valalex2223]

какие у него дозировки?

[@ZavodNavesnogoOborudovaniya]

@@valalex222350 единиц инсулина за раз

[@permach363]

@@valalex2223 кубометр сгущенки со смесью и литр теста в день

[@igormijal1]

Очень печально, хотя исход был очевиден,но всё же человек он был хороший. Земля ему пухом 🌿

[@allaboutbodybuilding8657]

Да, грустно, смотрел видео с ним. Хорошо что есть мерзкий закадровый голос который открывает нам правду про железный спорт, я многое узнал смотря этот канал.

[@progame5857]

смаев тоже такой же..... 🙄😬 25 лет,а выглядит на 50

[@alexmeza6050]

Соболезнования родным и близким....А Илье царствие небесное. Хороший, культурный, не конфликтный,пример для многих....очень жаль...

[@xsunder5454]

Бодибилдеры 70х и сейчас себя неплохо ощущают, и выглядели лучше нынешних...

[@ebanarium666]

Тоже на операциях по замене почек и пр сердечных клапанов. Проф.спорт это работа на износ. В 30 все инвалиды.

[@liswager7615]

Пусть покоится с миром Илья , по факту мухи не обидел он , искренне жаль.

[@Really431]

Я не собираюсь жить тысячу лет. Мне достаточно пережить сегодняшний день. Самаев Андрюха.

[@drVrach_official]

😂😂😂😂

[@Felix13x21]

Майк Матараццо - 48 лет (2014 год) ... Рич Пиана - 46 лет (2017 год) ... Шон Роден - 46 лет (2021 год) ... Джордж Питерсон - 37 лет (2021 год) ... Байтоллах Аббаспур - 35 лет (2015 год) ... Мохаммед Беназиза - 33 года (1992 год) ... Андреас Мюнцер - 31 год (1996 год) и ещё и ещё и ещё - кто следующий после Голема 37 лет ???? Толковый выбор приходит с опытом а к нему приводит выбор бесталковый и последний.... Смотрю на " людей " и меня не покидает ощущение, что профессор Преображенский жив и активно продолжает оперировать их мозг.....

[@alekseyivanov709]

Зиз..

[@Павел1184]

Помню видео где Илья говорил что есть небольшое количество людей которым стероиды вообще противопоказаны у них сразу все побочки вылазиют. Жалко что он себя к этой категории вовремя не отнес.

[@kerwinkarnel]

Если у человека изначально хреновая генетика и здоровье, то фарма только ускорит процесс. Если склонен к облысению, то с фармой облысеет гораздо раньше и т.д. Поэтому стоит 10 раз подумать, а стоит ли применять фарму или быть простым физкультурником, как Шредер. з.ы. про Шредера это конечно же шутка.

[@dmmrk2050]

Живов только ты сможешь остановить Смаева только твоя любовь спасет его

[@Илайчик]

Да😂

[@СкладРТИотЗавода]

Мужская, крепкая любовь...

[@IvanIvanov-ol5hf]

если по смаеву видно что еще пяток лет протянет, то за данилова реально уже боишься, такое ощущение что он вот вот двинет кони, а парню еще 30ти нет, и понимаешь что если он продолжит в том же духе( а он кстати опять в набор ушел) то ленте увидишь грустные новости. Интересно как потом будет Прокофьев с этим жить, не дай бог конечно

[@L.OGA.]

Канала нужно было назвать, SMAEV FITNESS

[@karain1377]

😂😂😂годно

[@Alexx_Ponf]

Царство небесное! Сам тренер. Считаю как тренер, что людям посещающим зал нужно прививать именно здоровое отношение к фитнесу, а именно адекватные нагрузки, адекватное питание без перегибов в ЗОЖ, адекватные тренировки без ухода в «лютый кач», насмотревшись мотивашек в интернетах. Перебор создает проблемы не только со здоровьем но и с психикой. Большинство людей имеют среднюю генетику, но насмотревшись на сухих огромных атлетов хотят быть как они, но понятное дело не дотягивают, и из-за этого ловят психические расстройство и неудовлетворенность собой, садятся на фарму, тратят больше деньги на обслуживание своего тела... Никогда себя ни с кем не сравнивайте! Вы это Вы! Сравнивайте себя только с собой.

[@rozzetkin]

Царство небесное Илье. Смотрел его интервью 2 года назад. Адекватный мужик был

[@ИгорьБорисов-е5п]

@@rozzetkin ага, очень "адекватный" 🤣

[@АндрейАндреев-ж9о7п]

Не царствие небесное, а пусть земля будет пухом … до 40 дней так надо говорить

[@rozzetkin]

@@АндрейАндреев-ж9о7п кто вам такое сказал

[@ВладимирИванов-щ1о6з]

видел видео с ним в больнице, где он обследование проходил. легкие работали на треть, аритмия, гипертония. А диагноз смешной поставили, сердце спортсмена. Жаль его, очень позитивный парень был

[@Nikolai_Nikolaevich]

Жаль Голема, реально был норм мужик, но он хотя бы понимал риски, и жил с ними.. К сожалению из пространства СНГ скорее всего следующий Смаев. Под текстовым постом я уже писал, и всё таки надеюсь что для него это будет реальным примером, как делать не надо..

[@krvahal6071]

жаль парня

[@АНИМАТИК-щ5п]

В 32 года прочитав Антимакроберт Фалеева, поверил, что можно стать мастером спорта по пауэрлифтингу без химии и три года жопу рвал в зале, пока плечи, спина и колени не отлетели. Потом всё зажило за 6 мес, да и воспаление наивности тоже зажило тоже. Легко отделался, 2 моих коллеги с ююности со спинами мучались, одному правда в Китае китайские врачи в гос. клинике массажами восстановили за 10 сеансов, говорит было больно, но 11 лет про спину не вспоминает. А второй так и мучается, ХЗ чё там у него, на 120 кг порвался 20 лет назад. У другой коллеги, дядя в Белоруссии был заядлым качком, весь по итогу травмированный, жизнь стала не в радость от постоянной боли и вышел с балкона.

[@Aleksey-re5kd]

Организм имеет накопительный эффект, сразу ничего не вылезает. У меня был знакомый мужик, который занимался спортом, не курил, не пил, ни на что не жаловался касательно здоровья. Жена рассказала что был он дома, пошёл в ванную, включил воду, наклонился и умер. Вроде бы как тромб оторвался. Точно не помню, давно это было.

[@atlet_proshlogo]

Хороший парень был. Смотрел его пару недель назад. В 50е, 60е и 70е атлеты не ставили инсулин и гормон роста. А только АС, да и питались умеренно. Поэтому многие дожили до глубокой старости. К тому же курсили периодически за 3 месяца до соревнований потом откат.

[@ВелимирЯковлев-ч7я]

там ещё фастфуда на каждом углу не было и машины не воняли своими сраными выхлопами на каждом углу, и 5g гавеного не было. А люди были людьми. Не сравнивай

[@ins1delolo]

Живов прав во всем. 🤝

[@НикТорин-м7ш]

Будут помнить, пока есть кому помнить, сменится поколение, если успеет, и забудется как вчерашний день....

[@Schapiuza777]

Царствия небесного Илье и вечная память. Добродушный дядька жил необычно, ушел рано. Семье его соболезнования и сил.

[@MKS88888]

Крупные издания никогда о таких случаях не напишут ,это бызнес и такие случаи негативно влияют на этот бизнес.

[@оксанарадченко-ь9ф]

Человек не предназначен для больших объемов мышц,это противоприродно.

[@deneydeney5802]

Жалко Смаева. Самое время ему задуматься прямо сейчас и скинь килограмм 30-40. И заняться допустим турником - это же тоже интересно, силовые элементы, трюки. Он может стать лучшим в этом, при весе в 95-100кг

[@FenrirPrime]

Что Голем, что Смаев вещают о судьбе. Мол скок отпущено тебе столько и живёшь. И приводят в пример алкашей! Ну конечно! Бухай кури и будешь жить 85 лет ага. Дедушка один бухающий, курящий а кто умер в 30-40 лет его собутыльники о них ни слова. Образ жизни и привычки: вредные, полезные, спорт для здоровья решают!!! Ни где ничего не написано скок ты живёшь. Так называемому доктору Дразнину другу Ильи привет! Тоже на фарме 24/7 существует.

[@FenrirPrime]

Малана не помнят кстати. Зато рекордов не мало.

[@СтранникМ-ц1л]

Раньше была махновщина, сейчас смаевщина!))

[@Penzjk58]

Сегодня ролик более чем адекватный. Всё верно сказал. Особенно про Смаева.

[@Протоголик]

Парень был явно культурен и добродушен

[@ovich_andrey]

Это не несчастный случай а неизбежный результат комбинации уникальных намеренных действий, которые не оставили шанса сердцу. Вес, стероиды, синтол и переедание. Каждыф фактор умножает предыдущий. В итоге атеросклероз, сердечная недостаточность и хронические воспаления. Берегите мотор, делайте ежегодный чекап липидки, и раз в 3-5 лет эхо сердца.

[@appann3071]

Энергетики, жиросжигатели, обезболивающие, сармы, инсулин можно добавить.

[@ВадимВадим-н5я]

Бывший муж Пугачевой - сделал бицепс быстро!

[@brolee1128]

Формат со своим лицом и картинки периодически намного лучше смотрится

[@СерегаМануилов-к7д]

Царство тебе небесное Илья!! Ооочень хороший и позитивный человек. /кошек своих любил, перевез их с Чехии в Сша, потом в Дубай. Ролик очень хороший, правильные слова сказал!

[@AlPa4ino]

Да, это уже совсем не здоровая тема, это уже тяжёлая зависимость, которая приводит к ранней смерти.

[@lexazakharoff7565]

Смаев в интервью: ЦНС уже на столько перегружена, что спать не могу, но утром пошёл качаться, потом ехали овердохера часов куда-то там, пошли качаться, потом поели, пошли качаться, потом опять пошли качаться. Планы нарастить мясо. И т.д. и т.п. Он либо тормознёт (что вряд ли), сольёт и будет жить спокойной для сердца жизнью, на турничках там своих, либо…..

[@АнатолийЗавьялов-п1е]

Абсолютно в точку. Андрюхе нужно срочно заняться своим здоровьем, скинуть вес, возможно просто делать кардио тренировки

[@ИгорьБорисов-е5п]

@@АнатолийЗавьялов-п1е и таблеточки пить всякие

[@danila3628]

Живов Фитнес, Храни тебя Господь

[@flex3065]

11000 калорий на 6 дней? Маловато будет! Маловато!

[@Ферзь-й3х]

«20 кг» мяса за год ? Очень жаль таких недалеких людей. Вы в лучшем случае наберете 1-1,5 кг за год. Дориан Ятс в свои лучшие годы набирал 7 кг за год.

[@alekseyivanov709]

И то, в пятерочке по акции

[@karadeniz8415]

"Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался". © Уинстон Черчиль

[@ruslanRodogorov]

Это известная чушь, Черчиль такого не говорил, учитывая что в молодости он занимался спортом, как любой английский аристократ и был в отличной форме

[@РопВап]

Ну так иди пивка попей

[@overkill845]

Любители спорта порвались

[@ruslanRodogorov]

@@overkill845 извините, любители истории

[@PashokGaiver]

ну и выглядел как говно, и еле ходил... мой прадед 110 прожил, и конкретно спортом не занимался, только вся его жизнь - физ нагрузки (в глухой деревне жил), не пил и не курил и никакого живота как у беременных, в 90 лет брёвна таскал, рослый, худощавый но с толстенным костяком

[@Prostoj25]

Есть ещё такой тонкий момент как перекаченый торс, и слабые ноги. Кардио тоже не делают, а надо было годами делать...

[@commandershepard2986]

Голем был нацистом? У него на груди была нацисткая татуировка. Reichsadler 3его рейха. Свастику он когда-то замазал...

[@Zeyn_77]

5 лет ходил в зал качался, сейчас бросил полностью зал и это одно из лучших решений в моей жизни. Ощущение, будто курить или пить перестал. Качество жизни улучшилось, вообще одни плюсы. Сейчас бжж занимаюсь. За 5 лет пришел к выводу, что если человек качается в зале с большими весами, то у него есть проблемы в жизни. Нормальному человеку, у которого есть вторая половинка, друзья, хобби, перспективная работа, нету комплексов, ему просто неинтересно тратить время на зал. Из моих личных наблюдений заметил, что в зале долго задерживались люди, которые что-то из вышеперечисленного не имели, остальные через пару недель забивали

[@gavgavlycsuka]

Джитсу это топ

[@Евгений-м8м7е]

Что такое бжж?

[@Zeyn_77]

@@ВасяПупкин-ь9г8р ну отчасти, да. Меня смущало, что я не могу постоять за себя, если что. Но если уж так судить, то любое наше достижение в жизни сопровождается неудовлетворённость тем, что мы имеем сейчас, но есть разница между здоровой мотивации и больным комплексом. В зал тоже можно ходить со здоровой мотивацией, однако специфика тягания железа такова, что продолжают это делать как правило, не совсем здоровые люди. Однако лично моя мотивация была такова: в первую я искал альтернативное занятие спортом и что бы, всё-таки сохранить мышечную массу ибо как ни как, но немного жаль ее терять и только потом, скорее как бонусом - постоять за себя. А продолжаю заниматься из-за наличия комьюнити и соревновательного характера, который добавляет интерес

[@katyastoun8368]

Отборнейшую же чушь ты написал. Нормальные люди рождаются целыми.... А не так как ты, ищут свою половинку..... Качество жизни стало лучше ? А ты там точно нормально тренировался ? Может ты и вовсе нечего не делал там, либо убивался и ловил перетрен ? Твой комментарий больше похож на коммент скуфа какого то. Качаться в зале это комплексы.... Рукалицо....

[@VovaHCK]

Есть жена,дочка ,хобби,друзья,работа.Занимаюсь железками уже почти 30 лет.И у многих из тех,кто давно занимается тоже все есть.Не приходило в голову,что людям может просто нравится железки поднимать?

[@chikaday]

Считал, что Илья Голем будет весить 200КГ..

[@CrystalClear-gi3wy]

Ты прав братан, если ты насилуешь своё тело ради объемов, добром это никогда не кончается.

[@ekspert_s_divana]

Канал надо переименовать в "спасти Смаева". Илье вечная память!

[@tomsawyer8041]

Набросал тебе несколько тем для новых видео про мямлю смаева: 1) бабушка и внук. Наташка котова почти 60 и мямля смаев 26. Никакая не милфа, а бабушка 2) хотел стать невероятным халком, а стал менять пол. повышение женских гормонов у мямли смаева вызвало гино с кулак, истерики на стримах и прочее 3) закинуться и кайфануть. Тренировки мямли смаева это прикрытие, чтобы несколько раз в день закинуться стимуляторами и словить бычий кайф. Он уже не может делать упражнения как положено, все делает криво и на 1/4 амплитуды 4) чужой. Дочка мямли смаева называет его не папа, а Андрей, по имени 5) бэнджамин батон среди нас. У Мямли Смаева год за 10 лет идёт. Превратился в дедушку с прыщиками

[@ПавдотийКулебях]

Кстати, Смаев на недавнем стриме сам заявил, что его жена никакая не милфа. Тогда, реально бабушка получается.

[@despotsan4460]

@@ПавдотийКулебях смайл почему-то решил что милфа это та кто содержит мужчину.

[@RoyMuhov]

@@despotsan4460😂

[@iliya9000]

я думал этот противный голос ИИ, а он им говорит вживую...

[@RonsaRRR]

Так и есть. Живов - это робот.

[@DavidKhursan]

😂

[@user-wrtyh2bnhk-wernty3nb]

мышцы это огранизованная ткань и в отличие от жира постоянно нуждается в омывке кровью, а теперь представьте каково мотору качать что бы обслужить все это мясо, плюс загустение крови от стероидов, а дед Смай вообще непонятно как еще ходит по этой земле, на возрасте еще держится чисто

[@Kommentator_youtuba]

Профессиональный бодибилдинг - это реальная жесть. Я незнаю ни один вид спорта, где люди так утомляют себя в спортзалах тягая железки. До того много еды, калорий и еще хуже - химии в себя загоняют, словно они киборги, а не люди.

[@PashokGaiver]

бодибилдинг окончательно в помойку превратился, если раньше хоть к эстетике стремились, то сейчас тупо к беспорядочному наращиваю объемов, фрики короче

[@Рептилоид-г9л]

Кроссфит. Я сейчас качаюсь в зале для кроссфита ( пока мой старый зал закрыт на ремонт). Вот кроссфит это реально могила . Особенно когда они делают без остановки подъёмы штанги с пола на плечи.

[@ИванНикитин-ч7б]

Блин, у меня плато ноль килограмм за пол года, а эти хотят 20 за год. Мне бы хоть 3 за пол года бы.

[@hanger9461]

Ты действительно думал, что ты подсунешь мне это под видом дозы Смаева? Это слишком слабо, мне нужна чистейшая доза, чтобы продолжить гниение! Срочно!

[@honor443]

В себя приди

[@RonsaRRR]

​@@honor443С подключением. Шутки про Смаева - суть канала.

[@БестыжееСчастье]

Биография Илья Ефимчук был одной из наиболее известных персон в бодибилдинге. Мужчина, при росте 185 см весивший 158 кг, делился достижениями и секретами набора мышечной массы в персональном блоге. Детство и юность О ранней биографии блогера известно мало. Ефимчук родился в городке Белорусской ССР, население которого измерялось несколькими десятками тысяч. Ряд источников указывают, что Илья появился на свет 23 апреля 1988 года. На юношеских фотографиях Ефимчук выглядит щуплым. Парень любительски катался на лыжах, играл в теннис и футбол, однако мечтал походить на своего кумира - Арнольда Шварценеггера. В молодости Илья жил в Чехии, где, начав качаться и набирать вес, взял себе псевдоним Голем. Однако сведения о времени отъезда Ефимчука из Беларуси противоречивы. Одни источники указывают, что он эмигрировал в Чехию в 12 лет вместе с родителями, другие - что в 18, чтобы учиться в университете Праги. В интервью гигант говорил, что вскоре после поступления в вуз понял: учеба не его амплуа. Спортивная карьера и блог Илья лежа поднимал штангу весом 272 кг, а личный рекорд уроженца Беларуси в становой тяге и приседе составил 318 кг. Обхват бицепса Голема равнялся 64 см. Впечатляющих результатов Ефимчук добился благодаря тренировкам, специальной диете (энергетическая ценность потребляемых им за сутки продуктов превышала 16 тыс. калорий, что в семь раз больше количества, рекомендуемого медиками мужчине в возрасте от 30 до 50 лет). Гигант не скрывал, что принимает анаболики. Всемирную известность Ефимчук получил в 2020 году, когда стал лицом американского бренда, производящего пищевые добавки для культуристов, и переехал в США. Позднее он расторг контракт с этой фирмой и период пандемии провел в Дубае. В 2023-м Голем вернулся в Чехию, где дал двухчасовое интервью журналисту Host Ronnie.cz Петру Полаку. Личная жизнь Ильи Ефимчука О личной жизни Ефимчука информация скупа. Бодибилдер состоял в браке с женщиной по имени Анна. Страстью Ильи были кошки; некоторые из них запечатлены на фото на странице Голема в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской). Меняя место жительства, уроженец Беларуси всегда перевозил мяукающих питомцев с собой. Сдать кошек в приют для брутального мужчины было равносильно определению туда детей. Могучее тело Ильи украшало множество татуировок. Особенно выделялся орел на груди, многим фолловерам напоминавший птицу, символизировавшую Третий рейх. В начале 2022 года в Сети завирусилось видео, демонстрирующее, что Голем страдает одышкой. Однако через полгода бодибилдер выложил ролик, на котором врачи говорили, что его анализы и общее состояние здоровья неплохи. Смерть Ильи Ефимчука Биография звезды бодибилдинга оборвалась 11 сентября 2024 года. По словам жены Ильи, 6 сентября у гиганта произошла остановка сердца. В клинику Ефимчука доставили вертолетом. Врачи делали все возможное для спасения 36-летнего мужчины, им дважды удавалось запустить его сердце, однако в среду они констатировали гибель мозга. Анна добавила, что окончательно причину смерти мужа определят после вскрытия. Интересные факты Российский рекордсмен в силовых видах спорта, шоумен и актер Владимир Турчинский умер в конце 2009 года в возрасте 46 лет. Термин «голем» один раз встречается в Танахе (еврейской Библии), означая сырой необработанный материал или незавершенного человека в глазах Всевышнего. В современном иврите это слово значит «тупой», «беспомощный». Согласно легенде чешских евреев, Голем - искусственный человек, созданный праведным раввином для защиты иудейской общины. Исполнив задание, истукан обращается в прах, но каждые 33 года возрождается вновь. Пражская легенда упоминается в романе Дины Рубиной «Синдром Петрушки», а также во многих культовых лентах, включая фильм Квентина Тарантино «Бесславные ублюдки».

[@16Dsmile]

Молодой Андрей лучше выглядел как будто бы, когда так не раскачался ещё и не постарел без логики и здравого смысла 😢

[@Ta6a4ek]

Нытик Смаев такой эфир выдал с нытьем 😂 прям визжал он там от злости. Ждем разбора на этого нытика шизофреника😂❤ Живов❤

[@zhivovfitness]

Еще не смотрел, но очень интересно )

[@JoJo-xg1nc]

Где посмотреть?

[@despotsan4460]

@@JoJo-xg1nc ролик называется - СМАЕВ в ГНЕВЕ РАЗНОСИТ ЖИВОВА, ВОДЯНОВА и МАКАРОВА

[@controlspeed55]

мне тебя жаль, так как у тебя нет критического мышления

[@ИгорьБорисов-е5п]

@@Ta6a4ek смаев это дурачек , факт!

[@krvahal6071]

36 лет такoй мoлoдoй, считай не пожил толком. Жаль парня

[@KvaZi_Lux]

Только-только в Яндексе увидел, что Голем умер. А буквально неделю назад смотрел ваш ролик, про него с "прогнозом". Жалко мужика... 😞 Боюсь вы правы. Смаев, скорее всего, - следующий на очереди.

[@vladimirsrmyannikovhh7gugt350]

Жаль если Смаев уйдет.Он вроде в штаты поехал.

[@A1ex1597]

Печально конечно, молодец что не молчишь, люди должны знать что если ровняться на таких не к чему хорошему это не приведёт!

[@notabenchpresser]

Остановка сердца случается не только у билдеров, но и у многих проф. спортсменов. Много футболистов падали прямо на поле во время прямых трансляций и не каждого удавалось спасти. Недавно прямо во время матча так остановилось сердце у Эриксена

[@Yaponchik777]

Все-таки это единичные случаи на миллионы чуваков, занимающихся футболом. Ну, а так бывает и на физкультурах школьники умирают.

[@notabenchpresser]

@@Yaponchik777 это далеко не единичные случаи

[@Yaponchik777]

@@notabenchpresser лень искать статистику. в статье 2020года есть список из 11 проф футболистов, умерших во время матча . за всю историю футбола. клубов всех стран мира, сборных.

[@notabenchpresser]

​@@Yaponchik777 щас бы статейки в тырнетике принимать за чистую воду и прибивать их к какой-то статистике, там далеко не все случаи, в одном лишь гугле за последние несколько лет можно найти как минимум 10 разных случаев. При этом не только на поле, но и на тренировке или во время отдыха умирают от сердечных приступов. У людей мировоззрение ограничено спидинфо, если они там ничего не видели, значит в мире ничего не происходило))) Это одна из главных проблем в спортвной медицине, которую никак не могут решить, что бы предотвращать такие случаи, а ты "всего лишь 10 случаев за ВСЮ ИСТОРИЮ" 🤣🤣🤣 Или кто-то действительно думает, что в тырнетике будут постить каждый случай о смерти каждого нонейма в каждой стране из каждой лиги, в том числе полупрофессиональной? В такие выборки обычно попадают извесные футболисты из топовых лиг или известных лиг. На википедии есть страница где как минимум 50 футболистов за последние лет 20, как минимум, потому что опять же это не все случаи.

[@notabenchpresser]

@@Yaponchik777 "Смертность игроков ФИФА в 2021 году увеличилась на 500%. С декабря 2020-го года 183 профессиональных спортсмена и тренера внезапно упали во время игры, после чего 108 из них погибли." и это только за год. Но ты продолжай искать статейки в интернете которые тебе нужны, что бы выдавать желаемое за действительное

[@halleyhansen7674]

У Смаева пока возраст позволяет вести себя таким образом,но возможно ,что в районе 27 лет у него могут начать появляться первые признаки глобальных проблем со здоровьем,которые с каждым днём будет скрывать всё сложнее...

[@MichaelMichaels50]

Андрея Смаева надо быть лицом в 5%

[@sokollife9365]

Адекватно оценивать свои возможности могут единицы из всего стада неандертальцев (это я так называю людей) . Сам весил и 80 и за 105 кг уходил при росте 170 и понял, что лучше быть мелким, шустрым, подвижным и без болячек, чем крупным, дутым гиппопотамом с отдышкой и со сбоем сердечной мышцы.

[@walterwhite1812]

Вот, что бывает, когда ты заложник своего Эго, оно убивает

[@НиколайПопов-у6т]

Раньше-позже,все мы пройдем через смерть.Остановка сердца ,ещё не самая плохая смерть.Главное-какое наследие мы оставим после себя.

[@temurabdurashidov4302]

Лучший ролик из всех, что ты выкладывал👏🏽👏🏽👏🏽 Побольше такого формата🔥

[@RAW-f9p]

У него только такой формат!!.