Илья-подготовка в весне-2025. Тренировка грудных и з.дельты.

[@Maksim-ex7lb]

Спасибо большое, респект и тренеру и спортсмену!!!

[@zim7470]

Илья, я из деревни, не было такого чтобы деревенское молоко прокисало в холодильнике за сутки)) На нем сверху только сметана собиралась, вот это да

[@genhardgym]

Спасибо большое за тренировку🤝👍

[@Mari_Novak]

Илье удачи в предстоящих стартах🎉

[@tati11111-i]

Парень, настоящий трудяга!😊

[@Шум77]

Круто мне тоже понравилось.Спасибо

[@ЕленаЖуравлева-д4ц]

Спасибо 🎉❤

[@transitpassenger3948]

А в Мурманске только Саша профессионально тренит! Надеюсь Илья займет 1е место!

[@ОльгаЕрмашенко-ъ7ы]

❤❤❤❤

[@doxtor6500]

Артур Ашотович, заднюю Дельту в тренажере пек дек меньше вероятность накосячить чем с гантелями? Можно её только в тренажере делать? Или гантели обязательны

[@arthurvardanyan5156]

@@doxtor6500 вариативность☝️

[@БонжурЁпта-л3с]

Джон Сина по русски заговорил😂😂😂

[@Fitnesfermer]

Про пастеризацию молока не слышали?

[@dmitriypavlenko438]

Какой рост у атлета при весе 114 кг?

[@arthurvardanyan5156]

@@dmitriypavlenko438 188

[@Сергей-й3е4у]

Спасибо за видео 😊🎉