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#CRESCIONE #piantemedicinali #greenitaly #benesserenaturale
Qualche settimana fa ho realizzato un episodio dedicato allo studio condotto da un prestigioso istituto di ricerca, il quale ha stilato una classifica confrontando i benefici curativi di 47 varietà di frutta e verdura. Beh Sorprendentemente, il vincitore e quindi la verdura con maggiore proprietà benefiche era stato il crescione, ma per motivi di tempo non avevamo approfondito, e quindi oggi ( a grande richiesta ) è arrivato il momento di esplorare le ragioni dietro al suo acclamato potere curativo. Andremo a scoprire quali sono i benefici per la nostra salute, scopriremo come è possibile coltivarlo senza la necessità di avere un orto e dimestichezza con le piante e ovviamente capiremo come deve essere consumato….
📚 Evidenze scientifiche consultate:
Valutazione delle proprietà bioattive delle frazioni lipofile di parti commestibili e non commestibili di Nasturtium officinale (crescione) in un modello di cellule umane di melanoma maligno
➡️pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35215...
La cottura ha il potenziale di diminuire l’effetto antitumorale del crescione fresco
➡️pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31353...
Ulteriori prove a sostegno degli effetti antinfiammatori acuti e cronici del Nasturtium officinale
➡️pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35531...
Studio delle proprietà antiossidanti degli estratti di foglie di Nasturtium officinale (crescione)
➡️ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19719...
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SEMI DI CRESCIONE ✔👉 amzn.to/48VChYs