«Удар в ціль. Техніка самозахисту». Заняття 1. Базові прийоми

  Рет қаралды 316

ILDANA TRK

ILDANA TRK

3 ай бұрын

«Удар в ціль. Техніка самозахисту» - наш новий проєкт про те, як дати відпір кривднику. У першому випуску ви дізнаєтеся базові прийоми від кращих черкаських тренерів зі змішаної боротьби.
Відеозаняття виходять щотижня, стежте за нами у соцмережах.

Пікірлер: 1
@user-pf7nt1cz2k
@user-pf7nt1cz2k 3 ай бұрын
🔥🔥🔥
«Удар в ціль. Техніка самозахисту». Заняття 2. Вас схопили: як вирватись?
5:31
«Удар в ціль. Техніка самозахисту». Заняття 2. Вас схопили: як вирватись?
ILDANA TRK
Рет қаралды 165
Українець в американській армії: про зарплати, відбір та умови життя
10:21
Українець в американській армії: про зарплати, відбір та умови життя
Голос Америки Українською
Рет қаралды 436 М.
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
1:00:58
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
Marat Oralgazin
Рет қаралды 980 М.
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy
00:16
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 19 МЛН
WHO DO I LOVE MOST?
00:22
WHO DO I LOVE MOST?
dednahype
Рет қаралды 27 МЛН
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
00:45
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
King jr
Рет қаралды 6 МЛН
Работа ног, для быстрого передвижения во время спаррингов и боев.
8:46
Работа ног, для быстрого передвижения во время спаррингов и боев.
Дневник борца / Артем Фомин
Рет қаралды 272
ПУТЬ ЧЕМПИОНА. СЕРАФИМ. ЧАСТЬ 1
10:52
ПУТЬ ЧЕМПИОНА. СЕРАФИМ. ЧАСТЬ 1
ПОТЁМКИН
Рет қаралды 303
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
12:18
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
Life is Short
Рет қаралды 8 МЛН
Сегун - как живет Хироюки Санада, звезда японской Игры престолов
23:53
Сегун - как живет Хироюки Санада, звезда японской Игры престолов
MixShow
Рет қаралды 225 М.
Як ЗСУ намагаються розблокувати Житомирську трасу
3:24
Як ЗСУ намагаються розблокувати Житомирську трасу
ТСН
Рет қаралды 1,2 МЛН
Як живуть мешканці деокупованого села Зелений Гай під постійними обстрілами
9:35
Як живуть мешканці деокупованого села Зелений Гай під постійними обстрілами
Суспільне Запоріжжя
Рет қаралды 1 МЛН
Бійці розповіли про спецоперацію, під час якої схопили досвідченого диверсанта РФ
6:31
Бійці розповіли про спецоперацію, під час якої схопили досвідченого диверсанта РФ
ТСН
Рет қаралды 458 М.
🔥 Баттл Грицай-Усик: несподіване продовження - ексклюзив!
7:19
🔥 Баттл Грицай-Усик: несподіване продовження - ексклюзив!
5 канал
Рет қаралды 573 М.
Андрей Саблин - Урал Нургалин. Бронза. До 75 кг. Грэпплинг. Магнитогорск. ЦАРЬ ГОРЫ.
9:33
Андрей Саблин - Урал Нургалин. Бронза. До 75 кг. Грэпплинг. Магнитогорск. ЦАРЬ ГОРЫ.
ЦАРЬ ГОРЫ - грэпплинг на Урале.
Рет қаралды 218
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
1:00:58
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
Marat Oralgazin
Рет қаралды 980 М.