일주일 동안 귤만 먹어봤습니다. 귤 다이어트!

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일주어터

일주어터

Күн бұрын

Пікірлер: 2 100
@서영-u6i1k
@서영-u6i1k 3 жыл бұрын
5:28 난 이거 공감해... 단거 별로 안좋아해서 평소에는 거들떠도 안 보던 초코케이크가 생리때만 되면 그렇게 먹고싶어서 사러 갔는데 다 나가고 없어서 울면서 집 감...
@지윤-l6i7g
@지윤-l6i7g 3 жыл бұрын
다이어트 중에 생리 중인데 단 거는 너무 먹고싶고 안 먹으면 서러워서 울고 먹으면 죄책감에 울고...
@오갬자
@오갬자 3 жыл бұрын
여러분 울지마...
@곽두팔-d1r
@곽두팔-d1r 3 жыл бұрын
미친 ㅠ누가 여기 내얘기적어놨냐 ㅠ 투썸 아이스박스 케익 사러갔다가 없어서 울면서 집갔는데 ..
@BbbrSsssxe
@BbbrSsssxe 3 жыл бұрын
난 생리만 되면 유달리 파리바게트 티라미수가 먹고 싶더라...평소에도 잘 먹었긴 했는데 유달리 생리 3일 전쯤부터 땡김
@귀차니즘-b9r
@귀차니즘-b9r 3 жыл бұрын
저도 단거 안좋아하고 군것질 안하는데 생리나 베란기때되면 초코렛이랑 빵같은게 땡김ㅠㅠ 먹어도먹어도 허기지고
@신정섭-t5g
@신정섭-t5g 3 жыл бұрын
주사위 다이어트 해주세요.. 1:굶기 2~5:평범한 식사 6:치킨
@박규림-p3d
@박규림-p3d 3 жыл бұрын
와 신박하닼ㅋㅋㅋㅋ
@sopia9705
@sopia9705 3 жыл бұрын
1 단식 2 닭가슴살만 3 치킨 4 초코바만 5 고기만 6 야채만
@김망곰
@김망곰 3 жыл бұрын
ㅋㅋ재밋겟다
@0307신동훈
@0307신동훈 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/npqYp3ltjZiUe6c 먹방1인자의 귤먹방 이라던데??
@뭐래냐-v9o
@뭐래냐-v9o 3 жыл бұрын
평균치가 이미 다이어트랑 거리가 먼데요ㅋ
@효콩이-o4b
@효콩이-o4b 3 жыл бұрын
귤3개만 먹어도 배가차고 신것도 매운것도 뜨거운것도 단것도 술도 잘 못먹고 안좋아하는데 살이 찐거보면 저건 살이아니라 귀여움인듯 하다..
@무묨
@무묨 3 жыл бұрын
아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이시언님한테 특별한 감정을 느껴본 적이 없는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꿈에 나와서 어리둥절 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃겨요 언니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@kangfam3
@kangfam3 3 жыл бұрын
5:18 자아분열 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@데레냥-g6v
@데레냥-g6v 2 жыл бұрын
육성으로 웃을 수 밖에 없는 자아분열ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ec9up4gu3x
@user-ec9up4gu3x 3 жыл бұрын
주연님ㅠㅠ아침은 여왕처럼 점심은 평민처럼 저녁은 거지처럼 먹는 다이어트 꼭 해주세요😭
@gks9031
@gks9031 3 жыл бұрын
이거 하실거면 옷도준비해주세요 중세암흑기 유럽풍으로♡
@user-qk6mm5fo4i
@user-qk6mm5fo4i 3 жыл бұрын
오 좋아요!!ㅋㅋㅋㅋ
@nanamomy6883
@nanamomy6883 3 жыл бұрын
한복도좋음ㅋㅋ나라별공주코스프레?ㅋㅋ
@ehfhfhd8413
@ehfhfhd8413 3 жыл бұрын
주인님이라는줄
@rlagkssk522
@rlagkssk522 3 жыл бұрын
@@gks9031 ㅋㅋㅋㄲ 시대극 ㄱㄱ ㅋㅋㅋ
@Ann-cy8zo
@Ann-cy8zo 3 жыл бұрын
근데 여러분 생리 터지기 전주나 며칠 전에 식욕 폭빌해서 나 생리터지는거 아니야?라고 직감적으로 느끼시는 분 있나요?
@Nananananananananaj
@Nananananananananaj 3 жыл бұрын
저요 ㅋㅋㅋ 배도 안고픈데 왜자꾸 먹지? 혹시 ,,?하면 ㄹㅇ 며칠뒤에 생리해요 ㅋㅋ
@지연지연-p8h
@지연지연-p8h 3 жыл бұрын
나야나 나야나
@lastday8177
@lastday8177 3 жыл бұрын
폭식한 다음날 바로 터져요 꼭 ㅋㅋㅋ
@저기요선생님
@저기요선생님 3 жыл бұрын
ㄹㅇ 사이언스입니다. 특히 평소에 먹지도 않던 초콜릿 겁나 먹습니다
@희-c2o
@희-c2o 3 жыл бұрын
@@꼴뚜기-g5m ?
@김둘리-j9p
@김둘리-j9p 3 жыл бұрын
어..? 저만 한번에 15개 리미트 잡아놓은걸로 이해한사람 없나요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한끼에 5개 제한 너무해 ㅠㅠㅜ 감질맛나게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@구경꾼-b9b
@구경꾼-b9b 3 жыл бұрын
진짜 하루에 15개 넘 적어요. ㅜㅜ
@Jaek_s
@Jaek_s 3 жыл бұрын
저요....ㅋㅋㅋ 한끼에 15개 리미트인줄 알았는데 하루에 15개 ㅠㅠㅠ
@낭만괭이-f4w
@낭만괭이-f4w 3 жыл бұрын
저도 한끼에 15개로 생각했어요 이거 아이유 다이어트보다 빡센거 아닌가요ㅜㅜ
@dazion8158
@dazion8158 3 жыл бұрын
나도 한번에 15개인줄 알았어요ㅋㅋ
@도넛커피-s7u
@도넛커피-s7u 3 жыл бұрын
진짜 놀랬어요 당근 한끼당 15개까지인줄😂
@bubblegum_x
@bubblegum_x 3 жыл бұрын
언니 이런 원푸다 다이어트같은거 끝난다음 드시고싶은거 드시는 장면도 넣어주세요ㅠㅠ 너무 고통받으셔서 맛난거 드시고 행복한것도 보고싶어요
@쮸-w6c
@쮸-w6c 3 жыл бұрын
맞아요ㅠㅠ 먹방영상도 같이 올려주세요ㅠㅠㅠㅠ
@아가씨-d8y
@아가씨-d8y 3 жыл бұрын
진짜 정신력 대단하신듯 생리하면 레알 다 포기해버리규 싶은데 진짜 언니 짱이야 사랑해 맛난거 다먹어
@아가씨-d8y
@아가씨-d8y 3 жыл бұрын
그리고 귤 구워먹으면 맛잇어요!!!!!
@lovelyk333
@lovelyk333 3 жыл бұрын
주연님 죄송한데....힘든 다이어트일수록 반응이 넘 귀여워서 더 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ😆
@노준호-r2v
@노준호-r2v 3 жыл бұрын
귀여운건 거짓말이고 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@박춘희-b4m
@박춘희-b4m 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅈ개기여우심
@오갬자
@오갬자 3 жыл бұрын
@@노준호-r2v 저사람이 귀엽다는데 님이 몬데 거짓말이래ㅡㅡ그리고 개귀여운데
@도빵-i3q
@도빵-i3q 3 жыл бұрын
와 언ㄴ니 진짜 살 많이 빠지셨네여.. 진짜 존경합니다 ㅜㅠㅠ 완전 부러워요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어캐 귤만 먹고 일주일을 버티지 ..,,,,
@user-skdkqodkwodkdoeoej
@user-skdkqodkwodkdoeoej 3 жыл бұрын
저 음대생인데 .. 진짜 저보다 주연언니가 더 악기 많이 아는듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@100-g4w4g
@100-g4w4g 3 жыл бұрын
애기때 장난감에 저런 파이프 있어서 막 돌리면서 놀았는데 소리가 너무 좋았어서 기억에 남는데 악기로도 있군요 ㅇㅅㅇ
@myangggom549
@myangggom549 3 жыл бұрын
5:28 여러분 생리가 이렇게 무섭습니다.. 갑자기 눈물이 그냥 나와벌임..귀요오🤣🤣
@별솔-p7c
@별솔-p7c 3 жыл бұрын
지금 울면서 보는중이었는데....
@우희-o2z
@우희-o2z 3 жыл бұрын
저 곧 울예정,,
@0307신동훈
@0307신동훈 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/npqYp3ltjZiUe6c 먹방1인자의 귤먹방 이라던데??
@계란후라이-h4k
@계란후라이-h4k 3 жыл бұрын
4:35 아 너무 귀여워ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@hsscf5289
@hsscf5289 3 жыл бұрын
아 헐 너무 소중해ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-nh2eo9ti4m
@user-nh2eo9ti4m 3 жыл бұрын
@@hsscf5289 이 말 너무 예쁘다.. ㅎ
@do2184
@do2184 3 жыл бұрын
진짜 다이어트 할 때 수시로 확인하는거 ㄹㅇ 배가 들어갔는가? 허벅지가 얇아졌는가? 턱선이 보이는가? 턱살이 빠졌는가? 손에 뼈가 보이는가? 목선이 보이는가? 당신 참 인간다워
@Uppsseu
@Uppsseu 3 жыл бұрын
(찔림 그것도 아주많이)
@Youtuber-ko
@Youtuber-ko 3 жыл бұрын
다이어트 성공하면 김향기 배우님 닮았을 것 같아요 (다이어트 응원합니다🤗🍊)
@밍Z-k9f
@밍Z-k9f 3 жыл бұрын
아...이거 제가 썼던 댓글인데ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ
@HarryPotter-up7df
@HarryPotter-up7df 3 жыл бұрын
@@밍Z-k9f .....?.?
@밍Z-k9f
@밍Z-k9f 3 жыл бұрын
@@HarryPotter-up7df 김향기 배우님 닮았다는거요!
@user-skdkqodkwodkdoeoej
@user-skdkqodkwodkdoeoej 3 жыл бұрын
역시 ... 자연식물식 채식인건가 ... 진짜 확빠지네요 .... 근데 언니가 생리까지하는데도 컨디션 괜찮다고 해서 더 신기하네요 와 귤만먹고 일주일을 살아지는게 신기 .....
@kimhaejin_spring
@kimhaejin_spring 3 жыл бұрын
10:21 아니 책을 읽는 게 아니잖아욬ㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@wjddk0164
@wjddk0164 3 жыл бұрын
3:55 이시언님도 최근에 엄청 다이어트하셨는데 그래서 나오신 거 아닐까요 ..?.!.?.!?!!?
@jkimkimj92
@jkimkimj92 3 жыл бұрын
파이프 돌리실 때 입이 'o' 모양이 되셔서 입으로 소리 내시는줄 ㅎㅎ 귀여우셔 ㅠㅠ
@sunminJ
@sunminJ 3 жыл бұрын
근데 위 약한 분들은 조심하세요! 전 공복에 귤만 먹고 있으니까 속이 조금 안 좋더라구요ㅜㅜㅜ 도전해보려다가 포기한...
@hsscf5289
@hsscf5289 3 жыл бұрын
0:32 fantastic baby
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 왜케 웃겨옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@hsscf5289
@hsscf5289 3 жыл бұрын
@@oneweek7 ㄴㅇㄱ🤭 주연님 웃겨요?? 웃었어요?? 끼야앙아ㅏ앙
@날먹맨-u7i
@날먹맨-u7i 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@라춘식
@라춘식 3 жыл бұрын
아겁나센스잇엌ㅋㅋ
@슈슉쇼숏
@슈슉쇼숏 3 жыл бұрын
아개터졌네
@나갱-s6n
@나갱-s6n 3 жыл бұрын
귤이 꿀처럼 달면 뀰 귤이 시원하면 큘 귤이 시큼하면 슐
@user-qk6mm5fo4i
@user-qk6mm5fo4i 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ컼커컼컼ㅋ
@__yeonnniii
@__yeonnniii 3 жыл бұрын
아 빵 터졌어욬ㅋㅋㅋㅋ
@---di4mz
@---di4mz 3 жыл бұрын
귀여웡
@재현-n4e
@재현-n4e 3 жыл бұрын
3:08 입술 튀어나온거 너무 귀여워미침
@슈비듀비
@슈비듀비 3 жыл бұрын
속고 속이는 유튜브판에서 유일하게 마음편하게 웃으면서 볼 수 있는 유투버ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 언니 사랑해요 💜
@hamzziwang
@hamzziwang 3 жыл бұрын
곧 89킬로의 하루 찍으실수 있을듯( ・∇・)
@임준원-n7j
@임준원-n7j 3 жыл бұрын
곧89키로의 하루가 될수도?
@lee.95.
@lee.95. 3 жыл бұрын
3:17 아 ㅋㅋㅋ 저인줄 다이어트 식단조절 하는데 부모님이 평소에는 안사시던 군것질 사오신거 봤을때 화나는 기분...🤣😂
@dahyejun8396
@dahyejun8396 3 жыл бұрын
일주어터님 정말 대단하십니다👍👍 보는 시청자들은 편집된 일주일치의 영상을 보지만 주연님은 일주일동안 얼마나 힘들었을지 짐작이 안되네요~ 늘 열심히 거짓없이 성실히 해주셔서 정말 감사 드립니다^^ 하지만 너무 몸에 무리가는 다이어트는 자주 하지 마세요♡ 주연님 한주간도 고생하셨어요💕
@아로미-o4j
@아로미-o4j 3 жыл бұрын
근손실나여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 탄단지 매크로 다이어트 가져!!!
@다해-b8u
@다해-b8u 3 жыл бұрын
언니근디 귤은 아침에먹는건안좋대요 저도아침에먹을라다가 엄마가말해줬는디 귤은 소화가잘안된대요ㅜ 비타민D있다그래서다좋은줄.. (언니살많이빠졌네요!사랑해여❤
@다윤-s9m
@다윤-s9m 3 жыл бұрын
귤은 산성이여서 소화도 잘 안되고 아침에 신걸 먹으면 몸에 별로 안좋다고 하네요 ,, :-)
@녬녬-e5r
@녬녬-e5r 3 жыл бұрын
4:23 한국인이 소파 사는이유 : 등 기대서 귤 까먹으려고
@가든-n1s
@가든-n1s 3 жыл бұрын
저는 언니랑 소주 포토카드 받으려고 500개 팔릴 때까지 기다렸어요ㅎ헤헿헤헿♥️ 그리고 이렇게 좋은 취지의 이벤트를 진행해주셔서 너무 감사드려요! 일주어터 당신은 그저 빛...🥺✨ 언니덕분에 기부에 동참할 수 있게 되어 너무 영광이에요!!! 진짜 돼지머리띠도 너무 귀엽고 파우치도 귀엽고ㅠㅠ 그리고 사은품도 너무너무 귀여워서 심장 부서질 뻔 했어요 사은품인 돼지 궁둥이 지갑 넘오 귀여운데... 따로 팔아주시면 안되나요 흐엉ㅠㅠ 그때는 제가 일빠로 살게요ㅜㅠㅠ 그리고 22일에 소주 목걸이랑 귀걸이라니요!!! 벌써부터 두큰두큰...💕 오늘도 언니 영상보면서 웃으면서 하루를 마무리합니당!! 제가 원래 부끄럼이 많아서 언니에 대한 저의 사랑을 구독과 좋아요누르기로만 표현했는데, 이번에 처음으로 유튜브에 댓글 남겨요!! 언니의 선행으로 좋은 영향력을 받게되어 감사하다는 말과 언니의 영상 항상 잘 보고 있다는 말을 꼭 전해주고 싶었어요♥️ 앞으로 언니 항상 응원할게요!! 그리고 언니!!! 언니 너무 귀엽고 사랑스럽고 멋지고 그냥 좋은 형용사는 다 언니꺼 해요!!!!😘
@황지은-r3r
@황지은-r3r 3 жыл бұрын
04:34 아니.......... 너무 사랑스럽다........kijul ;; ㅠㅠ
@glowmom
@glowmom 3 жыл бұрын
오예 돼지머리띠 구입 성공!ㅋㅋ 구매한 금액이 좋은 일에 쓰인다고 생각하니 더없이 좋네요, 마음도 천사야😍 기분에 따라 골라해보겠어요ㅋㅋ 애기들이 뺏어갈까 겁시나네여, 내꺼야!!😭
@해림-b6b
@해림-b6b 3 жыл бұрын
저도 일주어터님 보고 다이어트 재밌게 해서 166에 71에서 지금 59키로까지 감량했습니당 히히 고마워요! 귀여운 일주어터님!
@반짝반짝-t6i
@반짝반짝-t6i 3 жыл бұрын
완전 부러워요~~ 어떻게 재밌게 하셨나요?
@루랑이잉
@루랑이잉 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㄱ일주어터님은 많이안빠지고 님은ㅇ성공하시고
@넙떠기-u3i
@넙떠기-u3i 3 жыл бұрын
헐 어떻게 하셨어요? 축하드려요!!
@판다궁댕이
@판다궁댕이 3 жыл бұрын
헐 저랑 비슷하셨네요 ㅋㅋㅋ 저도 다이어트 초반에 일주어터님 영상보기 시작해서 10키로 감량했어요😊
@TP5_5
@TP5_5 3 жыл бұрын
방법 공유 부탁드립니다. ....제발~~
@필승-p1j
@필승-p1j 3 жыл бұрын
8:47 깜짝아
@Cool_Cheongnyangni
@Cool_Cheongnyangni 3 жыл бұрын
맨투맨 사서 신난다고 빨간 호스 돌리시는 줄 알고 있다가 뭔가 휘휘 소리나길래 뭐지?했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ악기라니 언니 덕분에 신기한 악기들 많이 보네요 고마워요♥♥ ※p.s : 귤의 하루 권장량은 하루 2개입니다
@김은빈-e9u
@김은빈-e9u 3 жыл бұрын
4:43 아니 쿠키통 안고 있는 거 이렇게 귀여워도 될 일입니까? ㅠㅠㅠㅠㅠ 졸귀탱❤️
@BA-tt4nz
@BA-tt4nz 3 жыл бұрын
좀만 더 추워지면 딸기로 도전하시죠!!
@문예지-m8p
@문예지-m8p 3 жыл бұрын
ㅇ..아앗 지갑거덜...
@라춘식
@라춘식 3 жыл бұрын
오좋은생각인걸
@조조-j3v
@조조-j3v 3 жыл бұрын
다이어트 치고는 너무 행복한 다이어트인듯
@캐모마일-g7p
@캐모마일-g7p 3 жыл бұрын
염분섭취 없이 일주일동안 고칼륨 식품만 다량 드시는거 몹시 위험합니다. 고칼륨혈증이라고 심장마비까지 와요. 원푸드는 3일이상 하지 마세요.
@Uppsseu
@Uppsseu 3 жыл бұрын
....헣ㅎ....울언니 죽을뻔 한거에엵?ㅠㅠ
@dd-uq5je
@dd-uq5je 3 жыл бұрын
일주일 하려고했는데 2일만 해야겠네여..ㄷㄷ
@에바그린-f2n
@에바그린-f2n 3 жыл бұрын
원푸드 할꺼면 ㄹㅇ 천일염 굵은소금 조금씩 드셔주세요 잘못하다간 골로 갑니다
@vlog-vc2ir
@vlog-vc2ir 3 жыл бұрын
다이어트도 안하는데 일주어터한테 심하게 빠져서 영상 정주행 다하고 방금 돼지머리띠까지 주문하고왔어요 주연님은 무슨 마약이길래 출구가없어요? ㅠㅠ
@김모양-e6e
@김모양-e6e 3 жыл бұрын
초 1 딸이랑 즐겨보고 있어요.^^ 며칠전엔 수학 문제집 풀을테니까 보여달라고 하더라구요.ㅋ
@cookielulu_
@cookielulu_ 3 жыл бұрын
진짜 주연언니 의지가 미쳤음.. 일주일동안 어떻게 귤만먹어 사람이.... 1:18 .....귀....... 귀여워🍊❤ 1:35 귤 스티커 모야모야ㅑㅑ
@오늘만-j3z
@오늘만-j3z 3 жыл бұрын
다이어트 하다보면 일주일 진짜 너무 긺.....
@Abcd-fj3lh
@Abcd-fj3lh 3 жыл бұрын
늦어서 죄송합니다 감히 일주일에 거의 한번뿐이 일주어터님의 영상에 늦다니ㅠㅠ...... 저도 다이어트 중이엔데 위로도 많이 되고 너무 재밌습니다ㅠㅠ♡♡♡♡♡
@드맥도날
@드맥도날 3 жыл бұрын
아니 이 언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귤 한글자라서 n행시 못하는거면서 왜 공지사항때문에 넘어가는척해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자연스러웠어
@seunghee_2005
@seunghee_2005 3 жыл бұрын
1:15 천혜향이 서운해해요
@0.hw.o9
@0.hw.o9 7 ай бұрын
저거 하다가 배탈남^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@미미레도도
@미미레도도 3 жыл бұрын
언니...원푸드 다이어트 진짜 건강에 안 좋을 것 같은데...일주일 내내 같은 음식 먹는 다이어트 안 하심 안되나욥...?ㅠㅜㅠ
@sominj.5579
@sominj.5579 3 жыл бұрын
맞아용 ㅠㅠ 원푸드만은 안했으면 ...
@warmnblue
@warmnblue 3 жыл бұрын
저도 썸네일 보고 너무 놀라서 들어왔는데 댓글은 다 좋은 반응이어서 당황 ㅠㅠ.. 언니 건강 챙겨주세요 ..
@라춘식
@라춘식 3 жыл бұрын
뭐..한달내내하시는것도아니고 일주일단기성컨텐츠시니까 알아서건강관리잘하실거에요 물론 더건강한다이어트하면서 더건강해지시길저도바라요ㅎㅎ
@모모-j4w
@모모-j4w 3 жыл бұрын
제목만보고 너무 걱정함ㅜㅜ위장 상할까봐ㅜ
@공룡오빠
@공룡오빠 3 жыл бұрын
2:50 귤 많이 주물러줄수록 맛있는거 국룰 진짜 인정 ㅋㅋㅋㅋㅋ맨날 조물조물 햐서 먹음
@joyjung-u9v
@joyjung-u9v 3 жыл бұрын
와 정주행끝내고 보니 이추세면 이 분 1년에 평균10키로 ~15키로.그러믄 2년뒤 날씬쟁이될듯.의지가 대단함.
@터진아가물만두
@터진아가물만두 3 жыл бұрын
아 다이어트 꿀팁ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 늦잠자랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 무조건이죠. . 일찍 일어난 새가 한끼를 더 먹게 되는법 ..
@홀로로로로롤-v4h
@홀로로로로롤-v4h 3 жыл бұрын
정말인거같아요.. 맨날 일찍 일어나서 아침먹고 배고파서 점심먹고 또 저녁먹고 간식먹고 이렇게 살다가 요즘 점심때까지 자고 아점먹고 저녁조금씩 먹고있는데 운동많이 안해도 살이 빠지네요..
@todayisseulki
@todayisseulki 3 жыл бұрын
500명 안에 들었음에도 불구하고 포토카드 세트를 샀다고 하면 믿으시겠어요?? 진정한 쏘맥쓰라면 같은 가격 합리적인 선택 포토카드까지 겟-
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
진정한 사랑...
@KK-wl8xv
@KK-wl8xv 3 жыл бұрын
언니 근데 생리때마다 항상 고통받으시는데 생리전에 꼭 약드세요 생리통약! 자연적인게 좋은 게 아니라 고통이 항상 심하면 생리 1-2일전부터 생리통약을 먹어주는게 올바른 복용법이에요:) 꼭 산부인과 가셔서 상담도 받고 생리 마다 항상 고통받지 마셔요🙏🏻
@user-skdkqodkwodkdoeoej
@user-skdkqodkwodkdoeoej 3 жыл бұрын
와 진짜 너무 대단해 너무 ... 아무리 유튜버라도 진짜 이건 보통 의지가아니다 ... 우리즈연언니 진짜 존경👏🏻👏🏻
@민트벚꽃-w9j
@민트벚꽃-w9j 2 жыл бұрын
오랜만에 정주행중인데 너무 웃기고 귀여워요❤️ 앞으로 너무 눈치보지말고 이때처럼 더 편하게 해주세요❤️❤️❤️❤️
@JIN-tg8de
@JIN-tg8de 3 жыл бұрын
요즘 언니 영상밖에 안보는거 같아요 ㅋㅋ 하루를 끝마치고 나서 피곤할때 시원하게 씻고 나와서 언니 영상 보면서 하루를 마무리하면 기분이 좋아져요! 또 저도 다이어터여서 언니 영상 보고 조언도 좀 얻구,,ㅎㅎ 무튼 재밌는 영상들 감사하구 앞으로도 잘 챙겨 보겠습니당!!! 언니 화이팅🥳
@김지윤-h5y7q
@김지윤-h5y7q 3 жыл бұрын
언니 탄수화물 안 드시면 색소성 양진 피부병 걸려요 ㅜㅜ 꼭 꼭 건강하셔야해요!!
@백정호-z5i
@백정호-z5i 3 жыл бұрын
저는 일주어터님의 활기차고 웃음소리 같은게 귀여워요 😍
@eila8289
@eila8289 3 жыл бұрын
6:30 ~ 6:41 진짜 다이어트 시작하려면 집에 저런게 꼭 쌓여있음..
@하이헬로-y1t
@하이헬로-y1t 3 жыл бұрын
0:52 귤 10개는 에피타이져 아닌가요? 귤은 이불속에서 반박스 정돈 먹어줘야져👍
@mado012
@mado012 3 жыл бұрын
연말정산 보고 와서 일주어터님 다이어트 영상 이게 처음인데....일주일동안 귤만 먹는데 이렇게 평화로울 수 있나요...ㄷㄷ 그동안 얼마나 다이어트를 많이 하셨길래 단련이 되셨지.. 유튜버는 정말 대단하네요...
@riebee4448
@riebee4448 3 жыл бұрын
4:24 진짜 귀여워요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 만화책에서 튀어나온 애기같애요ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@하루-l3j2m
@하루-l3j2m 3 жыл бұрын
우와 완전 적절한 비유 ㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워용 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@라춘식
@라춘식 3 жыл бұрын
닥터챔프아리같아요ㅠㅠ커엽
@It_RaM_Bo
@It_RaM_Bo 3 жыл бұрын
너무 재밌고 귀여워용 근데 낑깡은 일본말로 알고있어요 우리말인 ‘금귤’ 이란 말을 애용해요!🥰
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
앗 알려주셔서 감사합니다😭🙏
@somghan218
@somghan218 3 жыл бұрын
일주어터님 너무 힘들어하셔서 감정이입이 ㅜㅜ 꼭 건강챙기시면서 하셨으면 좋겠어요. 맛불리 식사도 추천합니다
@동글폼롤링
@동글폼롤링 3 жыл бұрын
껴안는 건 살 안찐다는 거 너무 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소듕한 쿠키❤️ 언니 맨날 살 혹독히 빼면 손 뼈 얘기하는 거 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@슬기로운V
@슬기로운V 3 жыл бұрын
14:49 너무 귀여우셬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@review_hyun
@review_hyun 3 жыл бұрын
장판틀고 이불덮고 귤 한박스째 까먹으면서 다이어트 영상 보는 사람은 저만 그런건가요 ㅎㅎ....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@내가제일패션여자
@내가제일패션여자 3 жыл бұрын
아 근데 이 언니 웃음소리 넘. 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가 나까지 기분 좋아지는 목소리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@서느호듀
@서느호듀 3 жыл бұрын
진짜 다이어트+생리 거지같은 와중에 저렇게 사소한거에도 기분좋게 웃는사람 없을듯 ㅋㅋㅋㅋ 넘 잘웃으심ㅋㅌㅌㅌ
@이수아-k4i4p
@이수아-k4i4p 3 жыл бұрын
언니 귤은 산성이 강해서 위에 안좋아요ㅠㅠ 건강 챙기면서 했으면 좋겠어요 차라리 곤약이 들어간 음식을 일주일동안 먹는건 어떨까요???
@김수민-l2r8b
@김수민-l2r8b 3 жыл бұрын
곤약도 소화 안돼서 매끼 먹으면 안좋아용...
@이수아-k4i4p
@이수아-k4i4p 3 жыл бұрын
@@김수민-l2r8b 앗 전 볶음밥이나 이런거 생각했는데 이런 것도 그럴까요?? 그겈 처음 알았네요
@celyeonghyeong4132
@celyeonghyeong4132 3 жыл бұрын
곤약 안좋아요 위 안좋은 사람은 응급실행임
@이수아-k4i4p
@이수아-k4i4p 3 жыл бұрын
@@celyeonghyeong4132 볶음밥도 그런가요??
@celyeonghyeong4132
@celyeonghyeong4132 3 жыл бұрын
케이팝 진심녀 곤약자체가 몸에 흡수가 안되고 뭉쳐서 복통을 일으키기도 하는건데 그걸로 만든 볶음밥이든 국수든 무슨상관이겠어여..ㅎ
@yvb3523
@yvb3523 3 жыл бұрын
바로 주문했어요ㅜㅜㅜ!!!! 영상을 늦게봐서 선착순에 못들었지만 오히려 조아요 언니 포토카드 오길 기대해봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 영상보면서 몇번이나 소리내서 웃었어요 감사해용 사랑해 일주어터!!!!❤️
@동동동동-w7k
@동동동동-w7k 3 жыл бұрын
언니 건강 걱정되니까 원푸드 다이어트는 일주일이라도 하지 말아요ㅜㅠㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠ 제가 다른 건강한 다이어트 찾아올게요....
@누텔라크림치즈
@누텔라크림치즈 3 жыл бұрын
헉 다이어터님 귤만 먹고 다이어트 하면 혹시 속쓰리고 그런 증상 없으신가요...? 제 위가 약한건지 저는 빈속에 조금만 먹어도 속쓰리던데요ㅜㅜㅜㅜ 혹시 따라하실 분들은 조심하세요ㅜㅜㅜ
@yannisfree_3681
@yannisfree_3681 3 жыл бұрын
저도 빈속에 귤 먹으면 무조건 속 쓰리고 설사해요 ㅜㅜㅜㅜㅜ하
@이설이냥펀치
@이설이냥펀치 3 жыл бұрын
대신 답변 죄송해요 영상 마지막부분쯤에 단것보다 신맛이 나는 귤이라서 아침에먹을때 속이 쓰릴까 걱정했지만 그렇지는 않았다고 해요! 아마 장의 건강상태나 사람에따라 다를것같아요 ㅜ
@smikekoala
@smikekoala 3 жыл бұрын
귤 많이 먹으면 속 쓰렸을텐데ㅜㅜ 내 맘이 쓰리다. 건강조심!!
@푸르릇-l8y
@푸르릇-l8y 3 жыл бұрын
위염러는 보기만 해도 속이 쓰리네요ㅠㅠㅠ 머리띠 구매 완료!! 지갑은 벌써 품절이다 ㅠㅠㅠ 아이돌 이후 포토카드 들고 맛집 탐방하러 가겠습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@sh_j3148
@sh_j3148 3 жыл бұрын
저도 첫날까지만 보고 속이 쓰려져서 잠시 시청중단후 저녁 먹고 돌아와 마저 봤답니다.^^ 역시나 극단적 다이어트답게 영상은 재밌었고 주연님이 건강한 덕에 부작용도 일단 없어보여서 안심했어요. 그럼에도 아침 한끼만 과일로 먹는 다이어트라는 극히 소극적인 다이어트 시도후 위염 폭발한 저로선 좀 걱정이 됩니다. 사실 맵고짠거 달고 사는 요새 한국인이 위 좋기 힘든데 진짜 효과 좋아보인다고 쉽게 따라하시지 않았으면 해요. 일주어터님 제게 코로나 시국에 한줄기 빛이신데 앞으로도 쭉 건강 유지할수 있도록 다이어트 내용에 완급조절 조금만 더 신경써주시면 좋지 않을까 괜한 걱정 보태봅니다. 주연님 현명하고 생각 많으신거 알지만 다이어트가 너무 온국민의 숙제가 된 상황이라 참 이런저런 생각이 드네요.
@최유빈-k3o
@최유빈-k3o 3 жыл бұрын
와 진짜 이언니 발음 진짜좋은가 보다ㅠㅠ 자막켜보니까 진짜 대부분 딱딱 맞네ㅋㅋ
@젤리맛-y6d
@젤리맛-y6d 3 жыл бұрын
오 진짜네요
@하니-g9i
@하니-g9i 3 жыл бұрын
4:58 아니 이 자세로 누워서 보는데 내 옆에 누워 계신줄 알고 깜짝 놀랐네
@현서-u7n
@현서-u7n 3 жыл бұрын
언니 왜 생리 할때마다 다이어트 해요?ㅋㅋㅋ
@ssossopark119
@ssossopark119 3 жыл бұрын
0:19 석유통 호스인줄알앗어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@배코누낭
@배코누낭 3 жыл бұрын
10:33 목뼈 아니궁 흉쇄유돌근이라는 이름의 근육이에용 언닝🤍🤍 기염뽀작 주연언니 하띵❤️
@배코누낭
@배코누낭 3 жыл бұрын
지나가는 간호학도의 주접에 하트를 보내주시다니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 역시 천사 주연언니👼❤️❤️
@penchiduwoolgi
@penchiduwoolgi 3 жыл бұрын
저는 밥먹고 귤 먹으면 소화가 잘되서 항상 밥먹고 귤 30개는 먹는데..... 5키로 찐건 귤 때문있었나..?
@Uppsseu
@Uppsseu 3 жыл бұрын
어....넹
@소로쇼
@소로쇼 3 жыл бұрын
귤30객ㄱㄱㅋㄱㄲㅋㄱㄱㅋㄱㅋㄱㅋ너무대단해요
@김소연-m4z8o
@김소연-m4z8o 3 жыл бұрын
계속 30개씩 드시고 5키로면 양호...
@ddoongch2
@ddoongch2 3 жыл бұрын
30개요?...ㅋㅋ
@Hyunjungc
@Hyunjungc 3 жыл бұрын
05:07 나인줄....
@그레이스-y6z
@그레이스-y6z 3 жыл бұрын
12:11 으아니 이렇게 많이빠졌다구요오오오!??☺️👏👏👏
@고지현-u1w
@고지현-u1w 3 жыл бұрын
8:48 주연님 쏘큩 킬링파트🥰🍊
@김영우-p4w9o
@김영우-p4w9o 3 жыл бұрын
1:20 아 자존심 상해 나도 모르게 웃어버렸어
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
(뿌듯)
@라탕-p7o
@라탕-p7o 3 жыл бұрын
하루 권장량이 2개래요...ㅅ 솔직히 하루에 귤 2개 안 넘게 먹는 한국인 없잖아요 예.. 무튼 암튼 15개...음... 다이어트 안 돼요
@Uppsseu
@Uppsseu 3 жыл бұрын
네에??하루권장량이... 아! 신생아 기준인가보네요 ㅎㅎㅎㅎ 아이 난 또 뭔가했넹 흐히히힣ㅎ
@뿌링클-o8f
@뿌링클-o8f 3 жыл бұрын
언니 귤 하루 권장량 3개래 근데 (5:00 5:00) 귀여우니까 괜찮아 ㅠㅠㅠ
@doitanything
@doitanything 3 жыл бұрын
07:22 주연언니 잔디 위에서 자는 소쥬....! 너무 귀여워요ㅠㅠ
@이은별-r5y
@이은별-r5y 3 жыл бұрын
생리때 이걸 성공하다니 뭘해도 성공할 언니다 ㅜㅜㅜㅜㅜ 대단해여 진짜 ㅠㅜㅜㅜㅜ 몸건강 잘챙기세요 ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
@사유나라-h2c
@사유나라-h2c 3 жыл бұрын
신규가입하니 무배 쿠폰과 적립금을 주어서 10900원에 결제했어요 동전 지갑은 품절로 나오는걸보니 끝났나봐요ㅠㅠ 빨리 받아보고 싶어서 포토 카드는 패쓰.. (택배 기다리는 건 너무 어려워서 찡긋^~) 좋은 일에 쓰인다니 좋은 마음으로 구매했어요^^ 사진이 애기 돌 사진 느낌 드는 건 왜일까요ㅋㅋ 곧 80키로 진입할 거 같아요 너무 힘든 원푸드 말고 건강한 다이어트 하시길 바라요~~^^ 나의 33만 유튜버❤
@hamasicmool
@hamasicmool 3 жыл бұрын
여러분 이거 함부로 따라하지 마세요.... 저 귤만 3개 먹고 다이어트 해서 일주일째 되던날 자다가 일어나서 몸이 안움직이고 목소리가 안나와서 2 시간만에 부엌으로 기어가서 초코바 먹고 때려쳤습니다. 때려치고도 육류알레르기로 한동안 고생 꽤나 했습니다. 저얼ㄹㄹㄹ대 따라하지마세요.
@여정연-t8h
@여정연-t8h 3 жыл бұрын
언니 다음엔 곤약 다이어트 오때유?? 요즘 곤약면이나 곤약밥 같은거 많이 나오던뎅!!!
@나방-y7n
@나방-y7n 3 жыл бұрын
5:31 오매 닭똥같은 눈물 흐르네😫
@xotsidsid
@xotsidsid 3 жыл бұрын
1분전인데 구독자들이 알림뜨면 바로오나봐ㅋㅋㅋㅋ
@짹짹이-e5n
@짹짹이-e5n 3 жыл бұрын
4:37 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 너무 귀여워유ㅠㅠ뮤ㅠ 저 어이없는 표정
@tv-xu2qy
@tv-xu2qy 3 жыл бұрын
남들 다 일하는시간에 귤까먹는데 왜안행복하겠으여..귤 까먹는게 일하는거니..글치....
일주일 동안 죽만 먹어봤습니다. 죽 다이어트!
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