권준 너 가짜 내추럴이야?

[@iloveprotein]

안녕하세요 단백한 최단백 담당PD입니다. 여러분들의 많은 관심으로 인해 3만 구독자를 달성하였습니다. 감사한 마음에 여러분들을 위한 3만 구독자 이벤트를 진행하고 있습니다! 커뮤니티 참고하셔서 이벤트 상품 받아가세요🙂 앞으로도 좋은 영상을 보여드릴 수 있도록 노력하겠습니다 감사합니다.

[@bbyy-bg1nu]

권준 진지한 거 최재상이 개그로 적당히 잘 환기시켜 주고 케미 뒤지네 개 재밌다

[@쿠우쿠우-q2h]

권준은 진짜 유명한 올기견임.

[@쿠우쿠우-q2h]

그래서 좋아함

[@가나다라-u3x]

박재훈은 과거 태어났으면 이순신 장군 같은 분이 됐을 존재입니다 실제로 한말

[@ChillguyV]

@@가나다라-u3x최순실?

[@김유도-w6o]

올기견이기 전에 올라잇제자잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Ivebeenso]

​@@가나다라-u3x 아 진짜 벅업다 이바닥.

[@힘이나-c8q]

우리 재상이 몸커지는건 너무 좋은데 대갈통도 같이 커지는거 같은거 내 착각이지...? 비니로 잘 안가려지는데...?

[@핫왓썹]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@이순신-z6y]

영상기다렸다구요😊 역시

[@Dmkiki]

단백님 감사해요 제가 요즘 우울증이 심하게와서 기운이 하나도 없었는데...열심히 운동하는모습, 재미난 영상보면서 기운이 슬슬 올라오게 됐어요 건강하게 오래오래 해주세요 진심으로 감사합니다^^

[@김나르-p6w]

화이팅

[@천희동-t5u]

압도적인 포스입니다 😊😊😊

[@LKR-i9c]

MTS ㅈㄴ꿀팁이네;; 운동 끝나고 팔꿈치 좀 뻐근해서 그립 넓게 잡아야하나? 했는데 바로 이런영상ㅋㅋ 감사합니더

[@고민석-s8l]

와 진짜 영상 다봤는데 이번편 너무 재밌어여

[@strong._.minssu]

이번꺼 개웃기네 ㅋㅌㅋㅋㅌㅋㅋ

[@TDFH-j5g]

00:26 최재상 본인 여미새 선언 ㄷㄷ

[@김태형-e3n7k]

ㅋㅋㅋㅋㅋ뭔말인가 했네

[@싹싹김띠]

진짜 재밌다 재상이형...참 좋은 사람인거 같음..화이팅👍🏻올나잇

[@kimsappo]

왔다 내 작고 귀여운 아기 동자❤

[@ppp5562]

너무 재밌네요ㅋㅋㅋㅋ 장난기 가득하지만 간간이 나오는 진심어린 멘트들에서 프로의식이 뭔지 동기 부여 받게되네요 앞으로도 유쾌한 영상 기대하겠슴다

[@kimkh]

진짜 재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 폼 다시 올라온다

[@simmani234]

진짜 부위별로 가끔 팁 좀 풀자. 개멋있네

[@하이-h5l3n]

오늘 간만에 개꿀잼

[@alalalallapqo]

진짜 편집 재밌게 개 잘한다 영상도 재밌는데 편집도 한몫한다 진짜

[@Shohxxx]

오늘거 진짜 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 엘에이댄스 바로 쳐나오는거 개뿜음 ㅋㅋㅋㅋ

[@YJY0310]

아 권준님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중간중간 명언날리는거 너무 웃기네😂

[@gyg2826]

약쓰면서 운동하건 말건 상관 없는데. 내츄럴이라면서 티팔이하는건 기만질이라

[@따위_whph]

가슴운동할때 자신감이 제일붙는 우리형

[@Kodyrhodes823]

단백하지가 않고 기름지다 재상아...살 왤케 쨨냐

[@재우안-o2y]

나 이채널 너무 좋아 편집 기가맥힌다 최재상보다 편집자가 더좋다

[@alexlee6480]

진짜 한번이라도 박재훈선수채널에서 죽는 느낌으로 운동하는거 보고싶다..🔥

[@이건희-g3q]

재상님 첨에는 무서웠는데 지금은 거대한 햄스터 같음 ㅋㅋ 둥글둥글

[@CHANSIKPARK]

가이노수술 호다닥 끝내고 시합 열심히 뛰는 권준 개추

[@user-cm3tt9kp3z]

와 최재상님이랑 박재훈님이랑 같이하면 존나 재밌겠다ㅜㅜ

[@zmgdlydyldyl]

17:37 세현님 개웃기네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@방진우11]

단백이형 이런 진중한 보디빌딩 얘기나 팁 말하는 거 좋으니까 그냥 나중에 풀버전으로도 올려주고 편집본도 올려줘

[@Someday-c4g]

케미(컬) 미쳤다

[@김김김-v6p3k]

명언 꽁트랑 같이 하니까 웃기긴 하네 ㅋㅋㅋㅋ 명언충에 리액션 맛집 ㅋㅋ

[@C_G77]

이 채널에서 내추럴을 볼 줄이야 ㅋㅋㅋ

[@Shohxxx]

노익스강 있자나여,,

[@summer2036]

@@Shohxxx zzzzzzzzz

[@C_G77]

@@Shohxxx 아 맞다 익스;;

[@Poorbuilder]

본투윈으로 인해 우형재 선수랑도 친분이 있을거 같은데 합방 함 해주이소

[@TV-자칼]

단백님 멋찌시네요👍🏼

[@이민건-k7z]

비니 귀엽다😊

[@근묵자흑-o4y]

솔직히 재상이가 이바닥에서 제일 호감임ㅋㅋㅋ

[@Babywalker_39]

근데 ㄹㅇ 최단백 올라잇 합방 보고 싶네. 최단백의 가슴 루틴 올라잇의 하체 루틴 + 노익스.ㅋ

[@재상이그만먹어]

후.. 재상게이영상 중 왁싱 이후로 이정도의 벅어움은 처음이네 ..

[@johnnylee-y7m]

웅장한 브금 편집 개웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ucdi0612]

형 왜케 호감임 옆에두고 존나 놀리고싶은 형느낌 뭔지알지?

[@주루주루루]

ㅋㅋㅋㅋㅋ준이행님 너무 웃기네 올라잇 턴라잇 올나잇 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@vgs4115]

비상계엄령 끝나서 달려왔습니다

[@sss-i6g]

노잼

[@쇼슈쇼]

최단백형이 센스가 좋아 너 올라잇이야 업라잇이야 ? ㅎㅎ

[@촌놈들-g3l]

트포이 키온 팟캐스트에서 키온이 최재상언급하면서 인정하던데 25년 최재상 기대한다 촤~최재상입니다!

[@user-vg8bn9jt5b]

보디빌딩 진짜 좋아하는데 전쟁터다 군인이다 ㅋㅋ 호들갑은 이바닥 일등인듯 스포츠인지 아닌지도 갑론을박하는 시대에 네추럴로 전투정신은좀.. 진짜 전쟁터는 목숨걸고 케미컬하는 선수들이 더 전쟁터지 알아서 호르몬 균형 다 맞춰주고 죽을일 하나없는 네추럴 보디빌딩이 어떻게 전쟁터임

[@전홍이-g4d]

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ축구선수나 다른 스포츠선수들 다 sns에 티안내고 묵묵히 운동 하는데 이바닥애들은 티내기 ㅈㄴ 바쁨ㅋㅋ

[@빤짠-x7s]

아니 나만 안성재 벌크업 한줄 알고 흠칫했어?

[@gho0330]

8:37 진짜 겁나 힘들어하는 표정이 개웃기네

[@대한민국보1호손흥민]

안성재셰프님 운동 개잘하네요

[@사월이-r7y]

권준 말한마디 한마디가 근들갑이네 뭔 군인 ㅇㅈㄹ ㅋㅋ

[@H99876]

가슴하다 어깨 하는거 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@소리질러-m2q]

재상님 옷정보좀 알 수 있을까요??

[@ryri6188]

재상이 애기밥통 진짜 푸짐하다...

[@dongsong1040]

세상에서 제일 간지나는 재상님. 혹시 노익스강한테 선물해준 설도 소고기 슬라이스 구매링크 알 수 잇나여?

[@해피히포-t4w]

썸네일에 안성재 셰프님이 계셔서 깜짝놀랐네요

[@sunmorning2517]

재미짐

[@AI모찌-i6r]

확실히 좋은 부위는 운동 ㅈㄴ 잘한다. 영상으로도 근육이 아주 쫄깃쫄깃 먹내

[@icbbp3824]

Mts인클도 다음에 팁좀부탁드립니다

[@mri4952]

형님 프짐회원인데 프레스머신도 좋은데 팔 머신 넣어주십쇼 MTS하이컬 같은거 있으면 참 좋을것 같습니다 번외로 파나타 멀티플라이트 공간활용도 높고 좋은 머신임다 넣을거 없으면 한번 고려해보십쇼

[@taeho2zza]

14:45 부터 표정ㅋㅋㅋ

[@이현빈-o2n]

ㅈㄴ귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋ 복어가 뻐끔거리는거같음

[@seungwinner]

아 재상선수 영상 ㅁ약이네 개재밌어... 하루한개씩 올라왔으면

[@Ivebeenso]

22:58 그럼 김건우선수는 운동강도가 낮아져서 몸이 곤건가요? 김성환선수는 김건우선수한테 볼륨좀 줄이라고 하던데 그것도 개소리인가요? 보디빌딩에 진심이고, 본인이 생각하는게 맞다고 확신을 가지는 태도는 좋지만 가끔식 권준선수 입에서 나오는 표현이 너무 어려보인다는 생각을 합니다. 잘 판단해서 말씀하셨으면 합니다.

[@zombieclassic123]

진짜 보디빌딩에 대해서 아무 것도 모르고, 시합 한번 안 뛰어보시고 댓글다는 분을 위해서 댓글 남깁니다 운동 강도가 떨어지기 때문에 볼륨이 늘어나고 그로 인해 볼륨을 줄이라고 하는 뜻입니다 그 말은 이전보다 운동 강도가 떨어졌다는거고 일정 수준에서 더 많이 하면+가 아니라 -가 되는 시기가옵니다 그렇기에 최소한의 강도가 유지되는게 훈련의 정도를 결정하는 척도가 되어야 하는겁니다 프로선수들은 그게 직감이든 실제 기록이든 본인 스스로 체크가 모두 가능한 정도인게 대부분이지만 성향들 자체가 워낙 도전적이고 진취적인 성향이 강해서 객관적인 판단이 어려울때가 많습니다 다이어트 하고 훈련의 양이 신체 능력을 견디지 못하는 시기까지 몰아붙이면 강도가 떨어지는건 당연한겁니다 운동 강도가 떨어진다는건 한 선수가 나약하다는게 아니라 그냥 오버트레이닝을 했다는 뜻입니다 인간이 보디빌딩에 미쳐있는 상태에서 시합을 계속해서 준비하고 있으면 이게 오버트레이닝인지, 더 발전하기 위한 채찍질인지 구분하기 어려운 시기와 순간이 수백 수천번 옵니다 그 안에서 저울질 하는게 엄청나게 중요한 부분이고요 보디빌딩에 대해서 어려보인다는 생각이라고 말하는게 어이가 없네요

[@Ivebeenso]

@@zombieclassic123 본인도 영상에서 말한것과 반대되는 말을 댓글에 다신거 아닌가요? 운동을 많이 해서 몸이 곤다는게 개소리라고 표현하셨는데, 댓글에서는 일정수준에서 더 많이 하면 +가 아니라 -가 된다는게 무슨말씀인지 잘 모르겠습니다. 일정수준에서 많이 한다는게 곧 운동을 많이 해서 몸이 골아 -가 된다는 말씀 아니신가요? 맞습니다. 저 시합 안뛰어봤고, 보디빌딩에 대해서 알아봐야 권준선수보다 많이 알겠습니까. 제 댓글은 본인을 긁고 비방하기 위한 댓글이 아니였으며 어리다는 말은 보디빌딩에 대한 열정이 어리다는게 아니라, 이런식으로 대댓글에 감정적으로 반응하며, 개소리니 뭐니 하는 강한 태도를 어리다고 표현한겁니다. 기분나쁘신건 이해하겠지만 태도는 바꾸셔야겠습니다.

[@2-ki4wx]

​@@zombieclassic123준아.. 난독이냐.. 아니면 레이지 온거냐 뭐냐ㅋㅋㅋ

[@parkjy1370]

저도 이말에 앞 뒤가 안맞아서 댓글 쓸까 고민 했는데 ... 저도 일하면서 매년 시합 뛰고 있는 사람이고, 영상에서 무슨 말하는지는 이해는 되는데 , 앞뒤 구분 없이 운동 강도 볼륨 줄이면 몸이 곯아 버린다. 나머지는 개소리다. 이렇게 단정 지어서 말하시는 게 아니꼽게 들리시겠지만 보기 좋진 않습니다. 지금 댓글 다신 것 처럼 설명을 하셨으면 이렇게 반박하는 것 도 없을텐데 짧은 영상이니 이해는 갑니다.

[@zombieclassic123]

덜 열심히 해서 더 많은 성과를 내는건 이치에 맞지 않다는 본질적인 이야기를 하기 위해서 강한 어조로 말을 한것에 대해서는 죄송하지만, 그 대상 조차도 시합을 준비하는 선수 대상에 대해 이야기 한 것이고 , 더 자세히 말하면 몬스터짐때보다 덜 운동한 제 자신에 대해서 반성하듯 이야기 한 것입니다. 뒤에 재상 형님께서 질문하면서 바로 이어지는 대화 내용이고요 댓글 쓰신 작성자분께서 제 3의 선수분을 언급해 문제를 조장하도록 불특정 다수가 보게 그렇게 댓글늘 쓴다면 잘 모르시는 분들은 갈라치기, 이간질 밖에 되지 않는다고 생각해서 답글을 단 것입니다 이 유튜브에 출연한 이유도 재상형님을 좋아하는 마음도 있지만, 요즘 자꾸만 내추럴과 케미컬 선수들 사이에서 이간질 및 혐오컨텐츠들로 갈라치기 하여 흐려져있는 시장에서, 보디빌딩을 사랑하는 선수분들과 팬분들의 마음과 같은 본질적인 부분을 어느정도 정화시키기 위함도 큽니다 어찌되었든 말은 하는 사람이 아니라 듣는 사람의 것이기 때문에 제 말을 부정적으로, 공격적으로 들으셨다면 죄송합니다 추운 날씨 감기 조심하시고, 좋은 하루 되십시오

[@장만득-i5x]

재상아 3일후에도 영상 올려라 나 나쁜사람 만들지마

[@kimtae12123]

ㅋㅋㅋㅋ 아니 근데 권준 진짜 컨셉 아니고 진심으로 저렇게 말하는거같아서 무섭네

[@KimDongHyeok]

8:34 업라이트 로우 ㅋㅋㅋ

[@pjh00314]

안성재 셰프님 몸 많이 좋아지셨네

[@JBu-ew7jx]

재상이형님 그 맞춤정장 나왔던 영상 제목이 뭐였죠..? 예복 맞추려고 하는데 그 영상이 생각나서요 아시는분들도 댓글 부탁드려요!

[@쇼슈쇼]

kzbin.info/www/bejne/oprbpXmGZ92BiNksi=ZqZdGZM8uwhISWg0

[@쇼슈쇼]

ep.11 키미노 나마에와 편입니다

[@adayof_noir]

에스코티지!

[@backtothegu_.]

기여워형

[@oror1647]

2년만에 근육량 5키로 가까이 올렸는데 권준은 무조건 내추럴이지ㅋㅋ 내추럴 전성기인 30후 40초인 10년뒤에는 근육량 20키로 늘려서 클피 제한체중도 꽉 채울듯 내추럴로.

[@니니-e9n]

ㅋㅋㅋ병10 n

[@박나나-w6m]

권준 페이크내티인거 알사람들은 다 아는데 이런 세탁 컨텐츠는 지양해주세요 저런애들 얼굴볼때마다 토악질나옴

[@CHANSIKPARK]

재상이가 그걸 모르겠나 ㅋㅋ 그냥 합방 컨텐츠 뽑아 먹고 버리는 용도지

[@초보어린유저]

어휴 로무새냄새ㅋㅋ

[@박나나-w6m]

@초보어린유저 개돼지평균

[@user-qf2dj5kd9jw]

올기견 진짜 버겁긴하네

[@홍길똥-e7b]

근 영상중에 제일 웃겼다 ㅋㅋㅋ

[@공구리-e9v]

끝까지 보기 힘들다

[@루꼴라-sf9]

재상님 몸 짐짜 개커졌다....

[@잇팁-u7t]

재상이 요즘 섹드립 안쳐서 살짝 노잼임

[@tiger_1992]

결혼 했잖아 한잔해

[@하나-e3o]

23:32 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@곤약인간]

역시 준ㅇ이햄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨

[@anabolic5671]

그쵸 노익스강은그냥 헬스매니아죠

[@BBCP10]

16:09 그럼 권준님은 안나가시는 아유가 뭔가요?

[@poiuytrewq10102]

아껴봐야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@하안-u1v]

아 단백이형 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@로이콘]

재상아 권준 만나면 가이노 한번 체크했어야 했다고 본다. 페이크 내티인지 확인해야지.이게 뭐냐…

[@duranduran6633]

안성재님 운동도잘하시네요~

[@황대인-b7n]

재상님 상의 티셔츠 어디브랜드인가요?

[@Oh.ccallong]

저도 찾는중...어디꺼지

[@황대인-b7n]

@ 찾으면 공유한번만 부탁드려요 ㅠㅠ 엄청 안나와요 ㅠㅠ

[@ptmoon9480]

챔프일껄요?? 테리긴팔?? 지금은 판매중아닌걸로알아요

[@황대인-b7n]

@ 대박 맞아요! 저도 방금 찾있아요!

[@Oh.ccallong]

헐 ㅠㅠ

[@너냐냐냐나잔]

08:02 개웃김

[@뇽뇽-e1t]

8:55 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@신찬용-r1h]

얼굴 목소리 많이 바뀌셨는데 조준 프로그램 한번 나가시죠

[@대경빅빅이]

19:10 텍사스 212 나간 선수 누구누구있음 ??

[@XD-gy5tk]

8:45 ㅋㅋㅋㅋ 스파이크 불독 ㅋ

[@burningcottage_official]

아진짜 너ㅜ웃기다

[@포스빌]

썸네일 무슨 보섭살 질리도록 먹고 벌크업된 안성재인줄

[@낼름-x4l]

안성재셰프님 벌크업버전 느낌이신데?

[@짐종국-q6e]

개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Mono-mx8qk]

개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@98g66]

업다운리 벌크업 잘됐네

[@뚜아아빠-v1c]

형 요즘 계속 골무쓰고 운동해요?

[@답없다-i5r]

재상님 주황색 티 어디꺼에요?? 혹시아시는분

[@무병장수-t4z]

안성재 몸키운 ver.

[@조민규-w6i]

21:14 재상이형 사랑해 오짐것보다 더 자세하네. 나 인클라인은 잘왔는데 디클mts는 긴가민가했어서 아예 안썼었는데 이거 무한반복 돌려서 적용해볼게. 가슴 팁 좀 많이알려줘 사랑해❤❤

[@조민규-w6i]

22:14 아니 계속보는데 존나 흥분되네. 몰랐던거 막 깨닫는 느낌 너무 좋다.. 하..

[@QWER-j3s]

텍사스 212 재상님말고 나간 선수 있나요?