Жим лежа и мои региональные соревнования во Франции. Пожал 162,5 кг в 54 года.

  Рет қаралды 838

красноперов игорь

красноперов игорь

Күн бұрын

Пікірлер: 34
@MykolaKrasnoporov-gg4rg
@MykolaKrasnoporov-gg4rg 5 ай бұрын
Достойный результат!
@СветаОрел
@СветаОрел 6 ай бұрын
Поздравляем! 🎉🎉Молодец !
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо большое
@usersams8030
@usersams8030 6 ай бұрын
Поздравляю!Молодец
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо большое)
@daniildnepromoto
@daniildnepromoto 6 ай бұрын
Хороший результат, поздравляю!
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо большое
@ИванИванов-я9ц1ю
@ИванИванов-я9ц1ю 6 ай бұрын
Поздравляю!!! 🥇
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо
@alexeyfedyashev6841
@alexeyfedyashev6841 6 ай бұрын
Красава!
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо , работаем дальше)
@vladkrasnopyorov8176
@vladkrasnopyorov8176 6 ай бұрын
Good job!
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо. Пришлось попыхтеть)))
@abdullahahmadzai5273
@abdullahahmadzai5273 6 ай бұрын
🎉🎉Congratulations 🎉
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Merci cher ami.!
@1980VITALIY
@1980VITALIY 6 ай бұрын
Прикольно! Ещё более скромно, чем в Ставрополе по НАП я выступал в спортзале Сельхоз академии... Ну, и результаты, конечно, сильно ниже. 162,5 абсолютка?) Вот тебе и Франция...)
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Это в мастер 2. - мне 54 просто и с прохождением допинг контроля.
@АндрейМотовилов-ы9в
@АндрейМотовилов-ы9в 6 ай бұрын
шикарно.
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо
@akurok9196
@akurok9196 6 ай бұрын
Отличный результат! Поздравляю! А сколько ваш собственный вес?
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Спасибо, а я вроде писал вначале 113 кг или может забыл? Вообщем 113 кг , с плотным завтраком и литром воды)))
@БАТЯ-ю4ч
@БАТЯ-ю4ч 6 ай бұрын
162,5 после команды старт штанга вниз пошла, по хорошему, попытка не засчитана
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
После команды старт , выполнил опускание штанги на грудь не до команды, а после)) . Опускаю штангу быстро- это особенность моей техники жима. Я не натягиваю штангу, считаю это бессмысленной тратой сил, так как жму без моста. Двойного движения нет, жопа , пятки и голова не оторваны. Сделал все четко 2 к одному подход засчитан. Так что ваше мнение- это просто ваше субъективное мнение и не больше.) Удачи в жиме
@БАТЯ-ю4ч
@БАТЯ-ю4ч 6 ай бұрын
@@Igorbenchpress После команды "press" штанга ушла чуть в грудь, то есть вниз, на видео видно. Я понимаю, что мнение сугубо моё, субъективное, говорю, что вижу,)) Без хейта и негатива, просто отметил данный факт
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
@@БАТЯ-ю4ч это не жим в отбив и не вдавливание как вы пытаетесь намекнуть, так как есть приличная пауза и жим под команду, и нет двойного движения с раскачкой . Так что доводы не убедительны. А 162,5 кг при быстром опускании снаряда в любом случае продавят грудную клетку, так как вес приличный. Считаю что выполнил на отлично. Средний арбитр был из местного клуба - этим объясняю 6 секундную паузу перед стартом во 2 подходе и красная отметка в 3 подходе, не более. Тоже самое было на прошлых соревнованиях в троеборье. Ничего нового. Успехов
@БАТЯ-ю4ч
@БАТЯ-ю4ч 6 ай бұрын
@@Igorbenchpress про жим в отбив и речи не идёт, пауза там очень хорошая. Техника опускания тоже, просто в момент старта идёт чуть продавливание штанги вниз, если бы вы сами пересмотрели всё увидели бы, как опытный спортсмен. Без какого либо негатива, хотел просто, что бы вы обратили внимание. Уважаю Ваш труд, успехов и Вам. Больших рекордов!
@djongreen4852
@djongreen4852 6 ай бұрын
@@Igorbenchpress я так и не понял почему в третьем подходе один фонарь красный, что не так ?
@МаксимРабинович-с1п
@МаксимРабинович-с1п 6 ай бұрын
А почему франция
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
Так получилось)
@СергейЦаберябый
@СергейЦаберябый 6 ай бұрын
​@@Igorbenchpressа что ж так с комбезом украинский 🇺🇦🇺🇦🇺🇦!???зачем замазали !!!????
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 6 ай бұрын
@@СергейЦаберябыйпосмотри внимательно видео там все четко и понятно сказано . Это говорит о том , что вы к сожалению не просмотрели полностью мое видео.. С праздником пасхи вас)
@Айтишниковскиебудни
@Айтишниковскиебудни 27 күн бұрын
ну судья явно был предвзят
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Celine Dept
Рет қаралды 39 МЛН
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 132 МЛН
Начал новую  программа жима лежа в 54 года
7:28
красноперов игорь
Рет қаралды 904
КАК РАЗМИНАТЬСЯ ПЕРЕД ЖИМОМ ЛЁЖА
10:11
Гриша Борщ
Рет қаралды 73 М.
Николай Ясиновский: Спортивное питание и стероиды - мифы и реальность
49:41
Центр доказательной медицины «Алгоритм Здоровья»
Рет қаралды 8 М.
Жим лёжа/Мой путь к МСМК
8:03
Андрей Зайкин
Рет қаралды 28 М.
ЛУЧШИЙ ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА
16:19
Martin Steel
Рет қаралды 12 М.
Жим лежа. Тяжелая тренировка
11:03
Дмитрий Головинский
Рет қаралды 75 М.