Едно голямо благодаря от мен! Сега ги направих и изпитах моментално облекчение от адските болки във врата и главата които ме мъчат повече от година вече.
@2sport4life505 жыл бұрын
Mr. Calmer много се радвам, че сте имали моментален ефект. Постоянството е ключа към успеха. Редовна активност с упражнения за цялото тяло ще помогнат тялото да функционира нормално.
@ЕмилияМаркова-и1к4 жыл бұрын
Благодаря ви радвам се че ви има,бъдете здрави.
@cvetomirmarinov68452 жыл бұрын
Благодаря ви,наистина има моментален ефект😊
@valentinapaunova60544 жыл бұрын
Ехаа, много благодаря!!! Има моментален ефект! Страхотен си❤
@МиленаАндонова-о2г6 жыл бұрын
Много благодаря! Ако позволите едно мнение. Винаги избирам видеа, с които мога да тренирам заедно. Предполагам, че е досадно, но е по-полезно, като начин, а предполагам и по-гледаемо.
@2sport4life506 жыл бұрын
Здравейте, благодаря за мнението. Планираме цели серии с пълни тренировки в реално време при първа възможност ще ги публикуваме. До тогава ако мога да бъда полезен с нещо съм насреща. Поздрави,
@redflyatr15175 жыл бұрын
Братле супер си помогна ми много, и ах болки във раменете и шията но сега всичко е наред супер си
@2sport4life505 жыл бұрын
RedFly ATR Изключително радостен съм да видя, че съветите ми имат ефект. Успех за напред ! На разпооожение съм ако мога да съдействам с нещо друго. Поздрави
@danialexg.d.99443 жыл бұрын
Благодаря, аз само имам болки ужас е много дискомфортно пхуу. възглавници нищо не помага, но тези упражнения супер
@Hijay343 жыл бұрын
Много благодаря
@katybogoslovova70796 жыл бұрын
Обичам ви вече! Благодаря!
@2sport4life506 жыл бұрын
Моля, надяваме се да помагаме с каквото можем в положителен аспект. Оставяме на разположение.
@Milenacooking2 жыл бұрын
Здравейте ,имате ли видео хронични болки в кръста ?
@nataliatodorova43445 ай бұрын
Ако ме боли много при правене на упражнения,какво да правя.
@yayaynktaliwank61724 жыл бұрын
Рамото ме боли, не мога дори да вдигна ръка. Един колега случайно донесе крем, аз го сложих на рамото му и след около 40 минути ми стана гадно. Без него е забавно. Искам да спя, така че съм добре. Тогава си купих, за всеки случай, оттогава не се разделям с него. Ако премахна гърба или ръцете си, просто използвам крем flexumgel и болката изчезва. За повече информация, моля, кликнете тук: ► t.co/PpsPPZDNfr?FleXuRHCPl >
@nikolovastefka234 жыл бұрын
Здравейте, къде бих намерила другите видиа от серията? Благодаря
@ТимеСтоянов Жыл бұрын
❤
@2sport4life506 жыл бұрын
Здравейте, упражненията могат да се правят както веднъж, така и 3-5 пъти на ден. Ефекта зависи от нивото и спецификата на всеки един човек. Важно е да се работи пълноценно цялото тяло и да се разтягат натегнатите мускули и заздравяват слабите. Тялото е система от системи и трябва да се види цялата картинка.
@afriendlyone5 жыл бұрын
Здравей. Статичните упражнения по колко време препоръчваш да се правят?
@ninastoimenova1944 Жыл бұрын
Здравейте! Има ли някаква полза от тези колани за изправяне на гръб и рамене, тъй като често в ежедневието се отпускам и отново заставам в неправилна позиция…
@ДесиславаАтанасова-г1ж2 жыл бұрын
Здравейте. Възможно ли е при проблем със шийните прешлени да се появи световъртеж и нестабилна походка?
@ПЛАМЕНААНГЕЛОВА-ч6ц5 күн бұрын
Да,категорично
@extraslava15 жыл бұрын
Здравейте, на скоро ме диагностицираха със дискова херния на шийните прешлени, може ли да ме посъветвате, дали тези упражнения са безопасни за мен и по колко пъти трябва да ги правя. Работя на бюро. Благодаря Ви.
@2sport4life505 жыл бұрын
extraslava1 здравейте, на всички прешлени е хернията и на какво ниво. Много е важно да се знае, че аз не съм медицинско лице и, че нещата, които публикувам са базирани на моя опит, образование и квалификация като треньор и всяко самолечение е на ваша отговорност. Доста хора имат положителен резултат, но всеки има тясно специфики със състоянието си. Това, което бих посъветвал е да пробвате упраженния, които не провокират болка и да бъдете много внимателни. Честотата на дадено корективни упражнение трябва да е няколко пъти на ден, за да даваме достатъчно сигнали на тялото да направи нужните промени. Надявам се да съм бил полезен с тази информация. Мога да ви препоръчам специалист в областта ако имате желание. Поздрави
@extraslava15 жыл бұрын
@@2sport4life50 На 4-5-6ти мисля, че беше. Разбира се, че имам желание... Знам, че без упражнения няма как да имамподобрение... Дори главоболието, което описахте имам често.
@2sport4life505 жыл бұрын
extraslava1 обадете ми се по обяд в седмичен ден, за да ви препоръчам специалист ако живеете в София. 0889390372
@krasimirivanov22262 ай бұрын
здр.февруари месец ми направиха операция на рамото.имал съм притиснат нерф на рамото.между рамото и шията и там някакъв нерф бил притиснат.но след операцията нямам никакво подобрение.цялата рака ми с малки движения се изморяваше.докторот който ми направи опр.та.каза че се съмнява в шията имам притиснат нерф.преди две седмици ми направиха операция на шията.но сега имам и от двете страни на врата болкихапчета не ми помага😔
@2sport4life502 ай бұрын
Доста сложен казус, който няма как да се отговори еднозначно. Тук трябват доста дълбоки анализи от специалисти. В София ли живеете ?
@pleven20944 жыл бұрын
Здравейте!Дъщеря ми е на 16 години.Има асиметрични рамене и няма правилна стойка.Бодила съм я на ортопед и каза че няма сколиоза.Дайте ми съвет моля Ви какви упражнения да прави .
@2sport4life504 жыл бұрын
Здравейте, обадете се на 0889390372, за да разберем повече за случая и да ви помогнем. Поздрави, Екипа на 2sport4life
@pleven20944 жыл бұрын
@@2sport4life50 Благодаря Ви за отзива но живеем в Гърция .Дайте ми други координати да се свържа с Вас
@2sport4life504 жыл бұрын
Pleven пишете ни във Вайбър или WhatsApp .
@pleven20944 жыл бұрын
@@2sport4life50 Не Ви намирам нито във Viber нито във whatch up
@2sport4life504 жыл бұрын
Пишете ни във фейсбук, намерете Kiril Raykov. Поздрави,
@FaNaTiKaChannel5 жыл бұрын
Имам проблеми и болки във врата вече 10 години. Непрестанен шум в ушите, главоболие и стигнах на моменти и до тежки депресивни състояние и по-високо кръвно от нормалното. Ходих по какви ли не терапии в атлас център не знам си къде и навсякъде само ми взимаха парите. Няма друго лечение освен спорт. Ще разгледам видеата ви. Дано да помогнат !
@2sport4life505 жыл бұрын
FaNaTiKa Army здравейте, повечето видеа са съвети и в някои случаи са крайно недостатъчни ако говорим за спецификите и нуждите на всеки един човек. Аз съм много щастлив от мисълта, че дори те помагат на доста хора, но ако не се анализира в детайли проблема понякога е трудно да има адекватен резултат. Успех !
@FaNaTiKaChannel5 жыл бұрын
Kiril Raykov за жалост нито ЯМР нито скенер откриха нещо (или може да е за добро), но нещата са си на едно положение вече 10 години с изключение, че и психиката започна да поддава. Мисля, че е по-добро кръвообращението след упражненията от клипа, но е ясно, че всичко се постига с постоянство. Абонирах се към вас !
@2sport4life505 жыл бұрын
FaNaTiKa Army понякога ЯМР не показва доста неща и не е обективен. Той се извършва в легнало положение когато няма натоварване от земното притегляне при различни динамики на тялото ни. Може да не показва патогени, а в същото време болката да е породена от други механизми ка тялото.
@FaNaTiKaChannel5 жыл бұрын
Kiril Raykov да .. за жалост е един затворен кръг в който няма излизане, освен някакво облекчение от тренировки и упражнения. Хапчетата не са решение. В моменти, като този в който откривам нови и нови неща се чувствм вдъхновен, но има периоди в които буквално си мисля, че ще умра от положението в което се намирам. Благодаря ви за отзивчивостта !
@2sport4life505 жыл бұрын
FaNaTiKa Army така е, за да декодиране нервната система и функциите в тялото трябва ежедневна целенасочена практика.
@ДаниелаЗ6 жыл бұрын
Помага ли да се прибере гърбицата?
@2sport4life505 жыл бұрын
Помага за подобряване на гъвкавостта и подвижността. За пълна промяна при даден проблем трябва да се анализират повече структори и да се изготви пълноценен тренировъчен режим. Това е само част от една добре направена тренировъчна програма.
@dimitrinkakarpacheva22336 жыл бұрын
Super ste
@2sport4life506 жыл бұрын
Благодаря :) Ако имате нужда от определн тип видеа и идеаи съм на среща.
@ТеодораСтанкова-з3в2 жыл бұрын
Здравейте, имам шийна лордоза, диагностицирана от лекар. Бих желала да запитам дали мога всички упражнения да правя без проблем по няколко пъти на ден? Само кръговите движения са ми забранени от лекаря и резките движения. Всичко бавно и умерено ще правя. Благодаря Ви. Ако имате и други упражнения, бихте ли посъветвали кое да гледам за горна част на тялото?
@valkova37544 жыл бұрын
Човеч много ме болеше врата е лимфните възли дигнсх си славата за 3 мин и ми мина
@hex9864 жыл бұрын
Нали тези упражнения действат и за раменете???
@2sport4life504 жыл бұрын
Simeon Ivanov да, но зависи каква е целта и кога се прилагат.