Дневники выгорания 01 | Принятие | выходные в Астане, стрижка, домашние дела

[@immaulida]

Привет💌 Такая вот новая рубрика, надеюсь, вам будет интересно и познавательно за мной наблюдать. Есть ли конкретные темы, которые вы бы хотели видеть в таких видео-дневниках?

[@КсенияЛогинова-ь6ъ]

Продолжай снимать , очень интересно ❤️

[@mira5237]

Просто супер видео!Маулида,ты умница😘Стрижка класс 👍💞

[@study_with_amiissa]

Хотелось бы увидить как ты делаешь записи о своём состоянии и желаний; выходишь по чаще погулять; кукинг и талкинг с сестрой; путешествуешь по Кз. Это все то что пришло мне в голову

[@izhenatengerekovs5695]

Хотелось бы узнать твоё мнение о питании в такой период времени. Обычно говорят, мы то, что мы едим. То есть еда, которую мы употребляем, как никак влияет на самочувствие👍

[@РустамАлмаз]

@@izhenatengerekovs5695 к сожалению влияет на самочувствие,что-то вредит, что-то помогает

[@viktoriapalmer_]

Хоть кто-то сделал это😭 а то кругом одни продуктивные, а ты лежишь и не в силах что либо предпринять, и тут видео, о том, как справляться😭 спасибо, Маулида🥺 🙏 отличное видео, буду ждать продолжения

[@immaulida]

Привет) Мы вместе в этой лодке🤍

[@samalka7]

привет!Я снимаю мотивационные видео и я буду рада видеть тебя на своём канале!♡

[@Tecno_MONSTERCOT.Mermydon]

Виктория, не стоит плакать у тебя всё получится

[@stasyanzhivi]

Нравится наблюдать за тем, как ты растёшь в духовном плане, я бы сказала, что твои видео за последние несколько лет менялись небольшими шагами вместе с тобой и это просто чудесно. Очень жду свое беззаботное лето, которое начнется только в июле, потому что у меня сессия :(

[@samalka7]

привет!можно твою подписку

[@ДарияСереда-у3с]

Маулида, когда я только пришла на твой канал, я думала что продуктивность это твоё " природное" состояние или просто ты так воспитана и по-другому жить тебе будет сложно. Удивлена была, когда узнала, что ты все это время так старалась для этого и, возможно, мучила себя. Успехов тебе в том чтобы выйти из выгорания! Будь собой, мне будет интересно, даже если ты станешь менее активной.

[@ОляРоманко-ж3у]

Тоже столкнулась с выгоранием... Мне 21, работаю контент-менеджером. После закрытия нельзяграмма отвалилась большая часть проектов, а остальная перешла на ВК и ЯД. Плохие охваты, опатия клиентов, потому что им пришлось начинать все с нуля и это все как-то передалось и мне. Я просто не знала, что делать и как заставить себя это что-то сделать... Учусь на заочном и решила найти подработку, так как заработок сильно просел.. Но работы в оффлайн, оказывается, для студентов просто не существует, потому что никто не хочет с нами связываться))) Но вот 2 месяца спустя все стало понемногу налаживаться) Благодарность клиентов, с которыми мы прошли через все эти нововведения и смены площадок просто бесценна. Горжусь, что не опустила руки и смогла справиться со своей апатией и подбадривала клиентов как могла)) Самое главное при выгорании - ге расстраиваться! Начинайте с малого, не ставьте себе километровые списки дел на сегодня. Отвлекитесь на прогулку или устройте перерыв с музыкой/сериалом. Со временем все наладиться, а вы забудете что когда-то так сильно волновались) Всем удачи в наше непростое время!

[@samalka7]

привет!Я снимаю мотивационные и интересные видео можешь ЗАГЛЯНУТЬ не пожелеешь 😉

[@РустамАлмаз]

Одно дело когда у тебя есть любимая работа которую ты осилишь,совсем другое, когда ты боишься разочаровать работодателей ещё до собеседований и это сильно тормозит процесс поиска работы

[@Елизавета-д5б4т]

Та просто нереальная, очень вдохновляешь и мотивируешь. Ты очень красивая и твоя дикция, просто ВАУ!! 🌟 Я наконец нашла человека, на которого хочу быть похожа и стремится к такому же успеху. Ты лучшая, спасибо☺️💕

[@Соня-я9ъ7е]

Вам всем желаю, здоровье, счастье, любви🔥☺️

[@mikolales8972]

НАКОНЕЦ-ТО! Я вот с выгорания скотилась в депрессивный эпизод скотилась и ищу подобные видео, от них становится лучше

[@korotkushalove]

"Иногда нужно что то слелать-чтобы просто доказать что ты что то можешь делать"-очень точная фраза для того чтобы побудить себя не угрязнуть в усталости и выгорания. Случайно наткнулась на ваш канал, большое Вам спасибо! Как с подругой поговорила, очень помогаете пережить трудности, успехов вам и вашему каналу, однозначно подписываюсь!

[@Соня-я9ъ7е]

Её зовут не Маулида а Мавлида, ты просто топ 🔥💫🤩 желаю тебе удачи, счастье здоровье, любви и успехов.

[@isvns]

Маулида, спасибо, что показываешь нам и эту сторону медали. Не всегда удаётся быть продуктивным, полным энергии и сил. А сейчас особенно полезно видеть и знать, как с этим справляться (лично у в этом месяце начинается сессия, совмещать учебу с работой довольно тяжело☠️) Будем с интересом наблюдать за этим burnout diary))

[@annypechenikina3346]

Такие видео просто нереально вдохновляют. Даже больше, чем видео, где человек переделал 1000 дел) Просто в такие моменты понимаешь, что все мы люди, все мы устаем и выгораем. Невозможно оставаться всегда продуктивным. Бывают дни, когда делаешь кучу дел. А бывает так, что хвалишь себя просто за помытую посуду. И это нормально. Невозможно жить идеально и только по плану. Наверное, потому что мы сами все неидеальны) Спасибо за такое видео❤

[@roseanna5129]

Все твои видео очень вовремя. Экзамены, лень, выгорание, ужасное питание. Сейчас не могу никак выбраться из своего состояния, но твоё видео смотивировало меня провести некий анализ, и делать небольшие шаги. Спасибо большое🤍

[@margauymm]

"Иногда нужно просто что то сделать для того что бы просто доказать себе что ты что то можеш сделать" Maulida

[@АльсинаСабирзянова]

Я бы хотела поблагодарить тебя, Маулида, за тот труд, который ты вкладываешь в свои видео. На всем ютубе только они помогают мне снизить уровень тревоги, даже сейчас я чувствую себя более спокойной, чем до просмотра.

[@immaulida]

Спасибо большое за твои тёплые слова🤍

[@lysakva]

Похоже у меня выгорание, которое я отрицала 2 месяца... Маулида, спасибо тебе огроменное, что направила меня на правильный путь 😭💛

[@Юлиана-д5е]

Я согласна с комментариями других прекрасных людей! В последние 2 месяца чувствую себя все хуже, точнее все сильнее и быстрее устаю. И самое не понятное то, что я во время выгорания стараюсь сильнее себя нагружать. Спасибо! Я как-будто забыла, что нужно отдыхать. Люблю вас! У нас всё получится! Благодарю за подобную серию, я с радостью жду и остальные части и хочу остаток мая прям отдохнуть и не париться 🌟🧡🧡🧡

[@cherieandreea]

Всё-таки я верю, что это было не случайно- нашла твой канал в тот момент, когда сама переживала не очень приятные дни. Спасибо, что делишься этим🙏🤍

[@ЖанараАсекова]

Вы такая уютная и комфортная

[@samalka7]

привет!можно твою подписку

[@abouttatianos]

Как же вовремя 👍 Я настолько себя замотала, что нервы сдали и я падала в обморок, врачи оформили мне больничный на несколько дней. Сейчас восстанавливаюсь и пытаюсь хорошенько отдохнуть Всем удачи ❤ Всё будет хорошо

[@lizoidalafeisenraziel]

хорошего вам отдыха и в моральном и физическом плане,надеюсь вам станет лучше

[@abouttatianos]

@@lizoidalafeisenraziel Спасибо большое 🤗

[@ЛенаТорговкина-я8ч]

Отдыха вам!

[@linchik147]

Оооо, я так рада, что кто-то снимает подобные видео на эту тему, а то вокруг все такие продуктивные, что прям чувствуешь себя как-то за бортом жизни из-за этого

[@safiialapenko9851]

Такое ощущение, что ты моя подруга (хоть мне и 15) и тебя так легко слушать. Как будто знаем 100 лет) вот серьёзно. Так хорошо тебя послушать, а особенно перед сном)))

[@АнастасияПатракова-с1ж]

ты чертовски вовремя! спасибо тебе большое за это видео, твои видео действительно помогают справится с тревогой, усталостью, набраться мотивации жить.

[@thingsofthepast1303]

Маулида, об названии дневников - это иллюстрирует абсолютно всё. Считаю, что это идеальная формулировка такого периода

[@MavelaDarna]

Здорово,что действительно блогеры говорят об этом! И хотелось бы отметить, что как психолог,я работаю с выгоранием очень часто, причиной которого зачастую является вот это стремление к продуктивности, инста жизни и "той самой девочке". Многие люди слепо повторяют за кем-то их опыт с успешным успехом, целями, планами и подъемом в 5.30, даже не задумываясь,что им это может не подходить не потому что они лентяи,а потому что у них совершенно другая структура личности. Поэтому, так важно жить в своём ритме,в своей продуктивности.

[@РустамАлмаз]

Проблема в том,что сейчас очень многое зависит от денег... Люди хотят больше денег, соответственно больше работают.

[@lulalu4491]

всё любовалась твоим образом на прогулку (и тобой), а ещё интересным ожерельем, понравилось как оно идеально вписалось в твой лук, прям под тебя как буд то сделано (хотя я не удивлюсь если так и есть), самая настоящая очаровашка ~ и твои сестрёнки также очень милые и красивые! братик с плюшевой шапкой -просто топ!

[@lulalu4491]

Определённо за такой формат видео, тем более если ты чувствуешь что оно сейчас как нельзя кстати (что ты в этом нуждаешься)! После просмотра, мысли действительно приводятся в порядок, начинаешь по полочкам всё раскладывать. Хотелось бы добавить, что "принятие" это одно из лучших что мы можешь для себя сделать в такие моменты своей жизни, принять и прожить это состояние, дать себе возможность чувствовать сейчас именно так.

[@АлександраСмёрдова-щ5ц]

Невероятно приятно, комфортно и спокойно смотреть такие видео 🤍🕊 Сейчас, когда сама чувствую выгорание из-за учёбы, видео такого формата дают возможность немного расслабиться, на время избавится от тревоги, ЗАМЕДЛИТЬСЯ! Маулида, большое тебе спасибо! 🙏🏻🤍🌿

[@anech24]

смотрела и плакала. не знаю почему, может узнала в тебе себя. но после просмотра стало намного легче. жду конца своего семестра с нетерпением!

[@kangiv5213]

Маулида, большое спасибо за видео, мне очень понравилась фраза "раньше я пыталась быстрее отогнать от себя выгорание, а сейчас я принимаю его" и у меня то же самое, сейчас и правда осознала что ты не сможешь быстрее отдохнуть и восполниться, это не зависящий от человека момент

[@lulalu4491]

Видео вери вери гуд, всё прекрасно и волшебно!!! ахаха Обычно мои эмоции при просмотре твоих видео, обожаю когда только вышло и сразу бегу смотреть или в ближайшее время. На самом деле чувствуется определённое умиротворение, сеанс терапии и медитации.

[@uliiaand9840]

Смотрю этот влог и чувствую, что так близка сейчас с тобой в моральном плане. Этот год был неимоверно сложным, были выгорания, и я понимаю, что действительно нужно дать себе отдохнуть теперь. А через все это я проходила с тобой, с твоими видео❤

[@meowMeow-eq7id]

вы очень приятная🥺очень комфортно становится при просмотре,прям и особый создаётся

[@aveshah_art]

Смотрю и узнаю себя... Год назад моя жизнь поменялась на до и после, отчего я набрала очень высокий темп, куда-то спешила, пыталась догнать то упущенное, что было "до", мне казалось, что каждая минута на счету. Но с начала этого года я начала замечать, что порой завидую тем, у кого меньше дел, забот, обязательств. Стало больше хотеться чего-то спокойного и размеренного. Но засчёт того, что я в 11 классе и у меня в этом году ЕГЭ и вступительные, расслабляться было просто не позволительно. Так что порой приходилось даже "выжимать из себя все соки", чтобы не отстать. И сейчас, смотря твоё видео, я чётко поняла - да, я устала. Но именно этот "диагноз" помог мне назначить себе "лечение". Теперь, благодаря тебе, я знаю, на что потоачу своё лето. Я не стану пытаться "выйти" из своего состояния, быть более продуктивной и тому подобное. Я просто дам себе время на "отдохнуть и подумать", дедать то, что говорит в данный момент сердце, а не список дел, состовленный вчера. Спасибо, Маулида, что помогла понять это! Буду следить за твоим дневником! Уверена, что ты справишься со своим выгоранием, и это пройдёт легко и безболезненно для тебя. Удачи❤️

[@МартыноваЮлия]

Спасибо тебе за такое тёплое и спокойное видео. И за то, что показываешь, какое тело у настоящего человека. Теперь я чуть больше принимаю себя, чем до просмотра

[@aisuluu_bakytbek]

Алхамдулиллях ! Я узнала что-то для себя и это Усталость выгарание у меня была очень даже хаотично 😅 и от того что Нечего делать печально было 😗 💧🌊 это было от мыслей "делать100 чего-то" отдыха нужно я теперь понимаю как легко Можно быть Без много чего "делание" быть интересным человеком который счастливой жизни

[@YevaMart]

мне так нравитсяяяяяя! Маулида, ты такая..... комфортная! именно это слово. Потому что красивая, хорошая- это всё будто оценки и слишком уж внешние. Поэтому да, это именно то слово💕😇

[@Медитациядляначинающих.КсенияМ]

Маулида, привет! Поддерживаю тебя лайком ❤️ Я обратила внимание на фразу :"Мне нужна какая-то мысль, чтобы зацепиться за неё" - похоже на очень тревожный звоночек... Современный человек находиться под прессом огромного количества целей, обязанностей (которые возможно вообще указаны нам кем-то и мы этого на самом деле не хотим). Поэтому я желаю тебе просто быть, жить и расслабиться 🙏❤️

[@beeile_]

очень классная идея! спасибо за нее. мне безумно приятно смотреть видео на эту тему. а ещё здорово, что при надписи 'медленное утро' оно действительно медленное и ты не ускоряешь съёмку, не накладываешь музыку

[@568metrov]

Новая причёска - класс!

[@LK-dx2hu]

я ждала твоего видео!

[@Dani_chu]

как же мне нравятся кирпичики на кухне, они такие стильные!

[@masha-h2z]

Маулида, как же тебе идёт новая стрижка! челка вау🤍 сил!

[@evakale4279]

Очень идёт. Это каре или нет? Кто разбирается?)

[@dilinadi7876]

как я ждала это видео!! каждое видео Маулиды это автоматически +100 к настроению

[@l3ladishna]

Ты умничка, говоришь очень правильные вещи ! Спасибо тебе, жду очень продолжения 🤍

[@warmply7874]

После твоих видео у меня появляется второе дыхание!! Очень благодарна тебе за это💕

[@dariapiskarova396]

Вы случайно не знаете где та самая прекрасная Маулида которая всех вдохновляет которою мы очень любим,а вот и она и ее новое видео 💞💖 мы любим тебя

[@samalka7]

привет!можно твою подписку

[@ЕленаСоловьева-щ2ш]

Очень понравилось видео. Много хочется сказать) Просто спасибо)

[@Katerisso]

спасибо за видео, мне будет очень интересна серия "дневники выгорания"

[@warmply7874]

Так классно, когда гуляешь с сестрой. Тоже хочется такого...моя сестренка от всех закрылась :'(

[@eemysin4556]

Просто решила написать, что Вы очень красивая!) ☀️🌷 я засмотрелась прям ))

[@cjyz96]

ваууу, так нравиться новая рубрика😍тоже собираюсь лето посвятить отдыху! Кстати, от вас сестрой веет такой энергетикой и красотой!🤍

[@immaulida]

Спасибо большое 😊 Что хотелось бы видеть в таких дневниках?

[@cjyz96]

@@immaulida просто вашу настоящую жизнь, и возможно какие-то действия, которые наполняют энергией, дают отдохнуть. Возможно какие-то мелочи которые радуют и просто то, на что не хватало времени во время учёбы! Просто скоро тоже каникулы, и я хочу их провести с качественным отдыхом💗🍃

[@guzi_journey]

😣😣😭🤩ааааааааааааа. спасибо у меня тоже сейчас состояние не очень плачу каждый божий день, хочется умереть , превратится в прах. Реально хочется отдыха, но скорее всего мне нельзя мне нужно учится. и когда одноклассники спрашивают как ты так вссе успеваешь и т.д. но на самом деле сколько было слез, истерик, борьба с самим собой. СПАСИБО)

[@sofiia.lykholap]

Я тоже проходила через такое, знаю какого это... В таком состоянии только Бог может помочь! Молись) Он хочет помочь тебе

[@РустамАлмаз]

В моём случае я бы предпочёл отправиться в ад,нежели жить,если бы Бог предоставил мне такой выбор поговорив лично

[@aliya7553]

сестренка потрясающая🧚🏼‍♀️🌸

[@kcioxan]

Красотка. Челка очень идёт ♥️

[@МоднаяВыдра]

Так радостно видеть больше города. Формат супер ❤️

[@chillingpeach8560]

Спасибо большое, у меня сейчас тоже период экзаменов, и твоё видео помогло мне понять, что нужно иногда тратить время на себя 💚

[@Dar.Lav.]

Пикник с семьей это так мило😊

[@ВиталинаКурбатова]

Спасибо тебе за твои откровения!Мы все это ценим! 😌🧘🏽‍♀️

[@gohahar77]

💇🏻‍♀️так идёт 😍,видео просто 🔥🔥🔥

[@ВенераМихайлова-ц4з]

влог,знакомый многим студентам в сессию,только теперь есть подходящее название и крутой посыл!

[@ае8сшесешсн88мнмн8]

Вам очень идёт эта причёска особенно чёлка!

[@juliasklipis]

боже мой, это прямо то, что мне так нужно было в данный момент! 🥺✨

[@tezer_brich]

Спасибо, Мау, за такие жизненные видео, благодарю тебя за эстетику, она даёт мне силы делать хоть что-то (кто бы знал как сейчас невыносимо тяжело)

[@snizhanadubrova742]

таких легких видео не хватает спасибо тебе за них! с:

[@liamaaan]

Помогает отвлечься! Очень нравится такой формат видео✨🫶🏻💓

[@kate_asdf6658]

Только начала смотреть и сразу лайк поставила♡

[@samalka7]

привет!можно твою подписку

[@lzrnsk]

1:20 божечки, тебе так идет эта укладка😍

[@miranaurzalieva770]

спасибо за видео, интересный формат)

[@happypanda6916]

Эти видео так необходимы сейчас, спасибо большое ☺️🥹💖

[@aidaimahmatalieva4849]

видео Маулиды>>>😍✨

[@СанжарНурланов-к5е]

очень вдохновляешь,Маулида! Думаю эти способы помогут мне восстановится после экзаменов,спасибо большооее)))

[@goldmoon1793]

Маулида, спасибо за очередной атмосферный душевный влог!!) Надеюсь ты вернёшься в состояние гармонии и покоя:) Спасибо, что затрагиваешь важные темы! Буду ждать следующие видео)

[@semmber]

ты так права.. очень тяжело принять, что нужен отдых и ещё какой.. надеюсь, у тебя (и у меня ахах) получится хорошенько отдохнуть летом

[@aigulya_kass]

Моя любимая 🤗🤗🤗

[@Люсиль-ь7э]

ВАААА, ПОТРЯСАЮЩИЙ ФОРМАТ

[@anastasiya_fomina]

Классная идея, а про название- мне кажется эта серия больше про восстановление, а не выгорание)❤

[@lianaaivazyan8437]

Так люблю твои видео 🥺😍

[@alinamalinina3535]

Отличное видео. Такое спокойное. Да и все видео прекрасные😻

[@АлинаСтарикова-у2ь]

❤️❤️❤️❤️❤️много сердец

[@strandear]

Спасибо, это то, что сейчас необходимо 🤍

[@ldogsnusha1585]

Маулида, рада твоему новому видео! Спасибо, что затронула такую важную тему и поделилась своими мыслями. Береги себя. Восстанавливайся. P.S. Новая прическа тебе очень идёт:)

[@freygelsim]

ура, новое уютное видео и новая рубрика 💓

[@liamaaan]

Как же мотивирует 🤍✨

[@ЕленаДомина-л1п]

я расплакалась от зависти, когда ты сказала, что у тебя начались каникулы(( у меня ещё егэ впереди, ох, волнуюсь

[@rickmun]

Как же замечательно смотрится на тебе голубая рубашка

[@showmyway721]

Ты такая молодец

[@miflipp]

Большое спасибо за видео🙏💕 Учусь и работаю в медсфере Поняла что у меня "не в норме",но не понимаю что сейчас делать с этим... Пора сессии, но уже понимаю что я устала,выдохлась, тревожусь больше обычного Моя ситуация схожа с Вашей - тоже на первом курсе вывозила,сейчас уже на последних силах и то их не хватает Возможно несмотря на все нужно заземлиться чуть... иначе какой толк от меня самой себе и окружающим,когда я в таком ужасном состоянии,верно? Думаю Ваше видео оказало сейчас поддержку многим людям Спасибо за Ваш труд, искренность, открытость, Маулида❤😻👏🙌

[@from_ann]

Спасибо, Мау. Эта рубрика так подерживает ❤️❤️❤️❤️

[@1eeyoong]

маулида лучшая ,раунд.

[@bestiyer3513]

Спасибо за жизненные видео 💗

[@ayziryakgabdullina1201]

Так спокойно стало после этого видео 😌

[@ZOLOTAYAORDATURAN]

💫💙 обожаю тебя. Астана смотрит Тебя*

[@МарияДемидова-й6ш]

Как у тебя сестрёнка выросла)) Какие вы классные, мотивируешь стараться быть ближе со своей семьёй)

[@samalka7]

привет!Я снимаю мотивационные видео и я буду рада видеть тебя на своём канале!

[@МарияЖигимонт-б3н]

Маулида, ты супер сладкая вишенка!

[@Adilovamubina]

Привет,в данный момент у меня тоже такое состояние.Спасибо,за видео💞

[@AnnyBnG]

Так ждалааа и дождалась😊❤

[@samalka7]

привет!Можно твою подписку

[@ВиталинаКурбатова]

Я незнаю как так совпало, но у меня всё точно так же ! Перед последний неделей учебной паника, истерики и плакать в день раза 4 в день для меня стало нормаой . Но сейчас всё хорошо.... Да оценки не такие как хотелось, но это не сильно критично! Я тоже приняла решение, что буду проводить время с семьёй, в спокойствие не буду ловить на себя, буду слушать себя, своё состояние и буду просто востанавдиватся к 9 классу

[@jhxywixqu849]

Тебе очень идет новая стрижка!!

[@immaulida]

Благодарю ☺️