Иммунитет, Омега 3 MAX, Витамин C, Ццинк, Пробиотик для женщин. Нервная система и крепкий сон.

[@GoncharenkoLive]

Всем приятного просмотра 👍

[@НатальяВладимирова-ъ4у]

Молодец, все доходчиво.

[@ЕленаКраснокутская-ч7с]

Благодарю! Очень полезная информация,доступно🙂👍👏

[@GoncharenkoLive]

👍

[@ВиталияШпунтенко]

Интересное совпадение- пару дней назад купила набор витаминов для поддержки иммунитета,а сегодня слушаю ваш обзор на этот витаминный комплекс) Очень полезно и вовремя!👍 Спасибо большое🙂

[@GoncharenkoLive]

😁Совпадение

[@ГеннадийАндреев-н7ф]

Спасибо большое за полезный обзор 👍👍👍

[@GoncharenkoLive]

Благодарю за поддержку 👍

[@ЕленаГалынина-ы6у]

Спасибо за хорошее видео.

[@testtester5521]

Спасибо. Было интересно. За д3 слышал много

[@GoncharenkoLive]

👍

[@rumenborovski9455]

Спасибо большое !!!

[@GoncharenkoLive]

👍

[@ОльгаДворяк-ы8ь]

Я только что подписалась, это хорошая продукция я слышала, спасибо вам за все разъяснения

[@Sapash]

Благодарю за обзор лайк 👍

[@SergeyGoncharenko]

Что интересного покупали для себя?

[@GoncharenkoLive]

Очередная коробка полезностей с iHerb. Добавки, витамин и много другого.

[@ИринаГончаренко-л7ю]

Добрый день. Хочу уточнить про вит.С. Как Вы относитесь к Ester-C. Что на Ваш взгляд лучше, тот витамин, что заказываете Вы или все таки Ester-C ?

[@Andromeda-yl6tr]

Может кому то покажется диким, но эксперимент доказал крутой результат. Покупаю сёмгу атлантическую ( именно чтоб было написано атлантическая) и ем в сыром виде. Только нужно обязательно полить натур лимонным соком, натур горчицей и посыпать натур морской солью( без антислёживателя) Вкуснятина неимоверная!!! Всё элементы и витамины усваиваются легко и в 100% Потому как, при термообработке, теряются огромное количество полезных веществ + тяжелее усвояемость белка. Потому и японцы долгожители.

[@ИринаКрасноштан-п6ж]

Очень полезный канал . Как совместить все эти витамины в один день ? Благодарю за ответ .

[@GoncharenkoLive]

Не нужно все. Пейте только то что нужно.

[@elvirafatkhi]

Я их совмещаю так: магний вечером, перед сном, а все остальное перечисленное утром за завтраком.

[@lyudmylaborovyk1128]

Super

[@eladieleladiel2255]

Да какой взять та,

[@GoncharenkoLive]

Какой вам подходит

[@eladieleladiel2255]

🥰😅

[@МашаКравец-ж2х]

Раньше не сильно понимала зачем пить витамины, но вот последние полгода волосы сильно секлись, и ногти ломались быстро, стала принимать эваларовскую супер омегу 3-6-9, там состав хороший, и сам препарат эффективный, попив курс месяц, волосы стали лучше выглядеть, даже суставы перестали скрипеть.

[@GoncharenkoLive]

Это хорошо. Но омега 6 у нас в излишке зачастую и дополнительно ее не стоит принимать. А вот омега 3 хороший вариант

[@Andromeda-yl6tr]

Там в Эвалар мне не нравиться в составе влагоудерживающий компонент, по моему он опасен для здоровья, это как ешки всевозможные.

[@ИринаКрасноштан-п6ж]

Сергей , у меня витамин С в капсулах ( порошок ) . Как делить на 4 части ? Или пить сразу 1000 mg ?

[@ВалерийМихащук-к2к]

Подписался,лайк. Промо-код не вижу

[@GoncharenkoLive]

В описании в начале

[@blogoblokax2677]

Привет, обращаюсь потому что ты самый осведомлённый в теме бадов, скажи пожалуйста, я хочу заказать коллаген в капсулах, мне нужен 2 тип для суставов, но там везде микроскопические дозировки (например now foods uc-ii дозировка всего 40 мг), но по отзывам все прям в восторге от него. Неужели этих мг хватает? Просто я слышал что нужно не то 2 грамма не то 6 грамм в день.

[@GoncharenkoLive]

Это очень мало. Смотрите другие варианты. Желательно не меньше 1гр на порцию

[@ЛанаЛана-ю7ы]

Вместо омеги 3 можно масло криля пить. Что вы об этом думаете?

[@GulkinKluvik]

Ну, вообще, считается, что масло криля это ещё более лучшая форма омеги, от того она и подороже продаётся.

[@GoncharenkoLive]

Думаю что можно. Считается даже лучше чем омега 3 из рыбы

[@ЛизаТВ-н1о]

пробиотики для женщин-чистой воды маркетинг но самое главное что бы пробиотики были в кишечнорастворимой капсуле! иначе пробиотики будут переварены на пути в кишечник желудочным соком!

[@GoncharenkoLive]

Не маркетинг. Рассказывал почему так. Там и состав есть

[@ЛизаТВ-н1о]

@@GoncharenkoLive а разве у мужчин не бывает мочеполовых болезней?мужчинам тоже полезно клюкву употреблять!

[@GoncharenkoLive]

Бывает, но меньше. Строение отличается и много особенностей в этом. Можно и мужчинам

[@ЛизаТВ-н1о]

@@GoncharenkoLive полностью поддерживаю!

[@Andromeda-yl6tr]

У мужчин полно проблем с мочеполовыми путями, простата... И именно этому подвержены словяне, потому как на тестостерон думаю солнце и зелень влияет.

[@olevparno8109]

kak odnoi rõbn zire omega 3 drugoi d3,dumai ranshe kogda ...

[@laelle3209]

Таблетку без ризки делить нельзя . Распределение действующего вещества неравномерное , поэтому принимать целиком нужно .Лучше комплекс гр . В

[@GoncharenkoLive]

Без чего?

[@Andromeda-yl6tr]

Я тоже не поняла?

[@ИринаЛогунова-с4р]

В одном из обзоров,Вы упомянули препарат для повышения кислотности,не могли бы написать какой,а то пробегаю по просмотренным,но что-то не попадается (если не ошибаюсь,что говорили)?

[@GoncharenkoLive]

Бетаин + пепсин. Наверное он

[@ГульжанАбдикеримова-с8н]

Айхерб бады натуральные?

[@irinalind8741]

Можно аптечный ацидин-пепсин, стоит копейки, 1 таб растворить в 50 мл воды, выпить сразу перед приемом пищи. Если плохо переваривается белок, то перед каждым приемом тяжёлого белка. Противопоказано при эзофагитах, гастритах, язвах, в этом случае сначало нужно восстановить слизистые

[@ЛейлаСупищева]

Переболела ковидом брала отечественные витамины . Удар вируса больше всего был на голову сердце особенно на сосуды . Незнаю что пропить из ваших витаминов .

[@ИринаКрасноштан-п6ж]

Добрый вечер ! Можно утром принять витамин омега 3 и витамин Д , в обед магний и В6 , а вечером витамин С и что то от повышения гемоглобина ?

[@GoncharenkoLive]

Можно. Магний будет лучше на вечер принимать. А повышенный гемоглобин нужно смотреть в чем проблема. Может быть гемохроматоз или ещё что, от них таблетки нет.

[@ИринаКрасноштан-п6ж]

@@GoncharenkoLive благодарю

[@GoncharenkoLive]

👍

[@Andromeda-yl6tr]

@@GoncharenkoLive Что такое гемохроматоз?

[@НинаКазаку]

Наберите Как правильно принимать бады И найдёте информацию , витамин Д принимать вечером с жирной пищей он так лучше усваиваеться

[@ЗульфияЗакиева-н2т]

Добрый вечер. Как вам можно позвонить по вацапу?

[@ИринаКрасноштан-п6ж]

Какой жир употреблять с омегой и д3 ?

[@GoncharenkoLive]

Любой

[@Andromeda-yl6tr]

Масло сливочное можно, особенно утром, там Вит А если оно качественное.

[@ТатьянаБритова-ь6г]

Здравствуйте. У меня проблема с заполнением в айхерб. Отчество требуется писать на Кириллице! Я и так на русском языке написала. Или надо прописью? А я не нашла шрифт на клавеатуре. Помогите мне пожалуйста, что мне нужно сделать?

[@GoncharenkoLive]

Обычным печатным шрифтом с клавиатуры

[@ТатьянаБритова-ь6г]

@@GoncharenkoLive спасибо за ответ. Но ничего не выходит! Пишу русскими печатными, а красными буквами пишут : необходимо внести шрифт на Кириллице! Может сбой какой?

[@ТатьянаБритова-ь6г]

В кунжуте содержится много кальция

[@GoncharenkoLive]

Да только биодоступность у него низкая, он калорийный, а есть его нужно не мало что бы восполнить норму

[@ОксанаЮревич-н3ъ]

И ещё кунжут сильный аллерген

[@olevparno8109]

ne vsegda rõbnem zire omega 3

[@РИТААверьянова-Бекоева]

Здравствуйте,извените, а вы медик,или так кпк все,самоучка? Не в обиду😏🙌

[@GoncharenkoLive]

Самоучка и практик

[@dimond4646]

Тимусамин только он для иммунитета

[@GoncharenkoLive]

Ок

[@Andromeda-yl6tr]

Тимучковая железа сама у нас всё вырабатывает, если нет патологии. Реклама думаю больше, придумали средство.

[@Світлана-м8п]

дд, а как разделить таблетку, на4 части,чтобы она не рассыпалась?

[@nadezhdanichols3077]

Материальное устройство есть для таблеток

[@Andromeda-yl6tr]

@@nadezhdanichols3077 Первый раз такое вижу, где продаётся?

[@НиколайСтародубцев-о1г]

Ваш ном тел

[@Andromeda-yl6tr]

Скажите пожалуйста Омегу 3 утром с кофем употреблять не страшно, как думаете?

[@GoncharenkoLive]

Зачем вам омега 3 если вы едите рыбу. Омега 3 нужно принимать с жирной пищей

[@olevparno8109]

oi oi,razgovor ne kudashnõi