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A água é fundamental para diversas funções do nosso organismo, incluindo manutenção e perda de peso. No vídeo de hoje, comento como faço para manter a hidratação em dia. Confira!
E você, costuma beber bastante água? Compartilhe aqui nos comentários!
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Dr João Henrique Felício é médico, especialista em Cirurgia do Aparelho Digestivo (RQE 12829), Cirurgia Bariátrica (RQE 21134) e Endoscopia Digestiva (RQE 2573). Siga-o no site e redes sociais:
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