Improve tinnitus with white noise, audio for ringing in the ears | Tinnitus Sleeping

[@javiprotv6272]

Lo que me a ayudado con el tinnitus por si a alguien le sirve lo primero es no luchar contra el aceptar que ya lo tienes por que entre más luchas más fuerte se vuelve ya que lo aceptaste trata de no llevar una vida estresante sal con amigo ríe ve a masajes descobtractuantes y relajantes haz ejercicio para liberar endorfinas y sentirte agusto contigo mismo mejora la alimentación no comas alimentos procesados harinas panes o comida chatarra lo menos posible práctica el nofap mejora bastante el ánimo y tu cuerpo se llena de energía

[@javiprotv6272]

Agregaria también esto alejate de la negatividad y de las personas tóxicas que solo te hacen estresarte y liberar cortisol busca la paz acércate a Dios con su ayuda todobes posible piensa siempre que vas a estar cada ves mejor

[@AlbaAscencio]

Dios lo bendiga por su ayuda

[@Vazquez-jg]

Gracias por su empatía con lo que padecemos esta molestia !!!

[@Vazquez-jg]

A mí este sonido específicamente me ayuda mucho !!!

[@miguelmoreno4965]

No hay de queso nomás de papa

[@darraylparksr.5424]

The ads woke me other than that it helped thank you

[@miguelmoreno4965]

Pay KZbin premium is really worth it specially to get rid of the ads, and you can download the video and put your phone in airplane mode and no calls or notifications will disturb you specifically for sleep, that's what I did, hope you could get better

[@GersonBenítez-f6g]

Tengo tinnitus pero no entiendo xq hay semana que desaparece x completo pero después vuelves a molestarme otros 2 días ala semana luego cada que despierto siento el ruido alguien le pasa lo mismo o similar ?

[@panadepanade]

Hola si me pasó en mi inicios con el T, cuida tus oidos de ruidos fuertes( discotecas, fiestas a alto volumen) al menos hasta que salga un mejor tratamiento y disfruta los dias sin T y enfocate o pon tu atención en otras cosas muy importantes tambien tienes que bajar el stress.

[@GersonBenítez-f6g]

Tú sigues con tinnitus o se te quitó esq yo quedé así después de un resfriado pero ya llevo 6 meses los primeros 3 meses fue un infierno pero estos últimos meses aveces se me va Y hay días que vuelve

[@GersonBenítez-f6g]

@@panadepanade

[@susanafelix7344]

Yo depende mu estado emocional

[@panadepanade]

Tranquilo, si es por resfrío tienes posibilidad de mejoría cuida tus emociones, baja la ansiedad, stress y cuida tus oídos.

[@angelaolgarodriguez3326]

Gracias Otin. Lo probaré está noche. Saludos cordiales desde Argentina 🇦🇷

[@angelaolgarodriguez3326]

Excelente sonido blanco. He dormido como nunca. Nuevamente gracias Otin❤️🇦🇷

[@CelsoHarun]

@@angelaolgarodriguez3326 como lo usaste? Con auriculares? O desde el celular sin ellos?

[@mariaperez3040]

@@CelsoHarun quiero saber lo mismo.

[@JavierCastillo-r2x]

Recuerden.que el.tinitus se despierta .es.jna.alaŕma.qie esta en todos .pero por causas ya conocidas se enciende .extres al.maximo..cortisol . acá nadie te cuenta su alimentación ni lo que pesan ..ni el café. Ni el cigarrillo..hagan ejercicios Tomen agua .coman sano.y se.mejorara ...

[@JuanaHernandezsantana]

Gracias

[@Emmanuellxv]

Vi un comentario que dijo que fue al doctor y se quitó su muela picada y cuando se la quitó ese sonido disminuyo yo tengo una muela de juicio ire al doctor para quitarmela y cuando lo haga les dire cual fue mi resultado

[@guevaramontalvanandreejhai1151]

Cómo te fué?

[@ramakoteswararaopuvvada863]

Super 🎉

[@adalia15]

Buenas noche sufro de tinitus, pero hoy percibí música fuerte en el gimnasio y me quedo un zumbido molesto en el oído derecho. Q puedo hacer

[@AcufenosOtin]

La mejor opción es NO acudir a un gimnasio con música alta. Lo que debemos hacer es prevenir, no escuchar ni música, ni ruidos altos que dañan nuestra audición, la perdida auditiva en estos casos no se puede revertir ni curar, por tanto prevención. Más información trauma acústico otinylucas.blogspot.com/2012/12/trauma-acustico.html

[@CelsoHarun]

Yo voy al gimnasio también, pero uso tapones para los oídos, que hacen disminuir el retumbar de las bocinas, recomiendo los uses cuando vayas. Y aléjate de los conciertos, discotecas y bares que ponen la música a rechinar tus oídos.

[@lydiaocampopaez4865]

Otin Lucas espero este muy bien, he comprobado que solo escuchando la música de neuro modulación auditiva ,se me alma el zumbido, voy con una Dra otoneurologa Pero no me ha podido ayudar en esto, hoy traigo por fuera el sonido como si fuera una olla exprés ,que me recomiendas? Saludos desde México.

[@AcufenosOtin]

Si las terapias de neuromodulacion te bajan la intensidad del zumbido de oídos es la terapia que debes de emplear : Escuchar la secuencia sonora con un tiempo máximo recomendado diario de 2 horas , se aconseja dos escuchas de 1 hora de duración como máximo al día durante 12 semanas. También se puede hacer 3 escuchas diarias de entre 30/40 minutos de duración, espaciadas a lo largo del día: mañana, tarde, noche. Después es necesario un descanso auditivo progresivo de 4 semanas escuchando solo 1 hora de duración y 4 semanas de descanso auditivo total sin escuchar la secuencia sonora. El sonido de la olla exprés tiene unas serie de propiedades acústicas que se analizan mediante una acufenometria otinylucas.blogspot.com/2014/04/123-acufenometria.html, que determinaría frecuencia especificas y terapia sonoras concretas. Saludos.

[@hugobadel4013]

Otin es médico?

[@draganazivanovic3070]

But my tinitus is louder than sound on you tube 😢

[@marianopirro]

Casi todos tienen un zumbido agudo, yo no, yo ante ruidos graves respondo con un zumbido grave, como el de un diapasón grave que toca mi oreja. Es muy molesto, me vio uno de los mejores otorrinos y no pudo ayudarme. Tengo buena audición, pero tengo ésta horrible reacción a sonidos graves cerrados como el golpe de un puño contra una pared o un talón contra el suelo o un ronquido. Solo me afectan éstas frecuencias graves.

[@norasenestrari49]

Hay que hacer las terapias de sonoras , y buscar lo que te haga bien , natación , comida saludable , meditación , respiración para quitar el estrés que produce el tinitus , yo tengo pitido agudo y duermo con los auriculares todas las noches y me baja la intensidad

[@marianopirro]

@norasenestrari49 gracias por tus consejos. Espero que te mejores. Un saludo

[@guevaramontalvanandreejhai1151]

Saben pq escucho bien bajo estos ruidos? 😭

[@pototogonzalez6679]

El mio empezo cuando un vecino con baja estima le Cai Mal y empece a sufrir the tinitus, el tito se murio y la hermana seguia provocando eso en mi oido, hellos no odiavan y varios del edificio y aveces joden, creo que viene de las tuberiasde el agua o la electric idad, y otra pocibilidad del porque me odia es porque prefiero a Donald Trump, lamentablemente vivo con enemigos en el building, y por ultimo. Yo les pongo predicas cristianas en mi radio de noche un poquito altas y no lo joden con eso, ahy personas que saben activar esa molestia

[@SantiagoLopez-uu6uk]

No creo tener tinitus pero a la noche en el silencio escucho un sonido agudo todo el tiempo. Como a electricidad

[@AcufenosOtin]

Escuchar un sonido sin que lo emita una fuente externa se llama tinnitus. Solo lo escuchas en silencio porque es de baja frecuencia y poca intensidad, se camufla con el sonido ambiente, por esta razón en el silencio es cuando percibes un sonido. En esta aplicación tienes los diferentes sonidos que suelen escuchar las personas con acufenos kzbin.info/www/bejne/p4qVY5-viJlqaq8 .El primer paso para diagnosticar acúfenos es acudir al Médico de Familia, tal vez nos derive al Otorrinolaringólogo especializado en el oído, para intentar encontrar la causa y establecer así un tratamiento correcto. Se realizará una exploración exhaustiva al paciente tratando de identificar la causa de su tínnitus y se solicitaran las pruebas necesarias en cada caso. Foro de ayuda tinnitus ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew

[@matildemartinez1546]

@@SantiagoLopez-uu6uk es tinitus se escucha más en la noche

[@hugobadel4013]

Si no se quita, por qué hay que dejar de comer pan y fritos?

[@AcufenosOtin]

Generalmente no se quita el tinnitus, ya que muchas causas que lo provocan son irreversible y no tienen tratamiento. Comer pan es saludable, pan de calidad de cereales integrales, es una fuente de vitaminas, minerales y fibra. Los fritos no son nada saludables. Porque no se quite una determinada enfermedad no significa que podamos hacer hábitos que puedan perjudicar nuestra salud: fumar, tomar alimentos ultra procesados, abusar del azúcar refinado, vida sedentaria, tomar el sol sin precaución...Tenemos un grupo de ayuda mutua en Discord ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew

[@susanafelix7344]

Yo padezco hace 6 años.por strees.tengo problemas con mi hijo.y eso me empeora.

[@AcufenosOtin]

En este articulo de mi blog tienes mas información sobre tinnitus por estrés otinylucas.blogspot.com/2018/06/acufenos-por-estres.html. Tenemos un grupo de ayuda y apoyo en Discord ENLACE de invitación discord.gg/w8y8Cumuew

[@janettrevitt-dd9tw]

Just like My tinnitus Only it Gets Louder Who's turning The steaks??

[@MariaGarcia-lk4es]

Ami me di por estrés y antiedad y ya llevo 3 semanas así y cada día es peor

[@AcufenosOtin]

Información tinnitus por estrés otinylucas.blogspot.com/2018/06/acufenos-por-estres.html

[@daniloelisban9473]

vamos igual :( no se pasa

[@pablogarciacornejo5646]

Tengo tinitus desde hace 11años dia y noche lo oigo el sumbido, ya me hago la idea que nunca se me va a quitar.

[@transformacionvaleriadiaz9612]

@@pablogarciacornejo5646 yo también lo tengo hace muchos años como 20 y aprendí a vivir con el. Me ayuda mucho estos sonidos sobretodo cuando se agrava por el estrés. Gracias Otin

[@norasenestrari49]

Hace las terapias sonoras, alimentación saludable , acupuntura , natación , un amigo hizo buceo , también hago ozono , limpio el hígado co acido malico , tomo gaba , gilisina para la efectos de mareos cuando sales a la calle y el rudo de la calle abomba y todo ayuda

[@fernandopalacios8456]

Pregunta: ¿Mejora el tinnitus o la persona que lo padece?

[@AcufenosOtin]

Las terapias sonoras se emplean para bajar la intensidad o percepción del tinnitus.

[@MrGazo66]

Esedro communicado dis tep tin of tus yippee