임신 준비를 위해 내가 한 것들✨ 예비 뱀띠맘👶🏻의 임신 초기 증상부터 산부인과 썰, 영양제 등등 꿀팁 대공개❗️❗️

안녕하세요 🕺🏻🛼💗
임신 준비부터 남들에게는 털어놓지 못했던 개인적인 얘기를 하자면 저는 부정출혈이 4-5년정도 지속 되었고 임신 전 최근 1년 동안은 생리주 제외하고 일주일 가량 빨간 피가 뚝뚝 떨어질 정도로 심각해서 1년동안 호르몬약 ( 황체호르몬 + 피임약) 먹었어요 (영상에서는 결혼 직전이라고 한 것 같은데 23년 11월쯤부터 산부인과에서 처방받아서 먹기 시작했더라구요!)
다낭성 난소증후군 직전 단계에 몇년간 부정출혈, 용종까지 있었던터라 저와 비슷한 고민 가지고 계신 분들이 많으실 것 같아 이렇게 영상 찍어보았어요 :)
다낭성 직전이라 임신 전에 이노시톨이랑 질 유산균 먹으면 좋다고 들어서 꾸준히 먹으면서 질염 , 질분비물이 많이 감소했고 가려움증도 눈에 띄게 나아지더라구요 !! 질 유산균은 장 내 환경과 질 내 유익균 증식과 유해균 억제에 도움을 줄 수 있어서 임신하고도 산부인과 주치의 선생님이 꾸준히 섭취하면 좋다고해서 계속 섭취중이랍니다 ☺️
💗정말 감사하게도 기존에 섭취하던 라엘 브랜드 측이랑 공식 홈페이지 + 타 셀러분들보다 더 최최저가로 마켓 진행하게 되어서🌟 2/25-27일까지 제 인스타그램 상단에 프로필 링크에서 마켓 진행하니 , 필요하신 분들 최저가로 꼭 겟해가세요!!! 🛼❄️💗
임신 예정 없으시더라도 자궁도 우리 몸의 일부이니 젊었을때부터 꼭꼭 관리하는게 좋다고 얘기해주고싶구!! 임신 예정이신 분들은 제가 했던 방법이 조금이나마 도움이 되시길 바라며 ..!!! 🥹💗
그럼 다음 영상에서 또 만나요🫶🏻

[@손이심심한사람들]

엄마 아빠가 저리 출중하니 아기가 얼마나 이쁠지❤ 저도 첫시도만에 임신이 돼서 엄청 놀랐었는데 곧 23주차 들어가요! ㅎㅎ같은 뱀띠맘으로 만출까지 화이팅입니다!!!🎉축하드려용🎉🎉

[@yoonhyesoo]

꺅 23주차라니 진짜 믓찝니다 ..!!! ❄️💗 건강 관리 잘 하시구 행복한 주말 되세요🤰🏻💗🤰🏻

[@최미랑-u6l]

증상 보러 왓는데 너무이쁘셔서 얼굴에 빠져들엇네유 😮❤❤

[@yoonhyesoo]

헣 ,, 🙇🏻‍♀️ 요즘 자신감 사라졌는데 임산부에게 최고의 칭찬임니댜,, 감사해요💗💗

[@djbboong]

녜수짱 넘 고생했다요..😂😂😭🤍 이제 꾸미 무럭무럭 자랄 일만 남아따!!!

[@yoonhyesoo]

진짜 초기에 비해 지금 컨디션 날라다녓 .. 🐝🐝감사합니댜💗💗💗💗

[@djbboong]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니근데 녜수짱 베스트 드라이버인 거 넘 의외다 ....!!!!! 야무지게 클락션 빵 💥

[@yoonhyesoo]

베스트 드라이버는 이상하게 운전하는 사람에게 참지않긔 ,,, 🪃

[@유희왕-u3c]

영상 넘 유익해여! 엄청 친절하게 알려주시는 느낌 ㅎㅎㅎ 앞으로도 임신 관련 영상 자주 올려주세요오 😊

[@yoonhyesoo]

히히 네에 조금이나마 도움이 되시면 좋겠어요 감사합니다💗💗

[@루나루나-c6h]

예비 뱀띠맘입니당~~ 항상 영상 잘보고있어요!!! 자주 올려주세용 🥰❤❤❤

[@yoonhyesoo]

예에 😆 너무 축하드려요!!!🥰 잘 봐주셔서 감사합니다 🙏🏻 즐주 보내세요!!

[@gomtingari]

아직도 썸바디 한번씩 다시 시청해요 혜수님이 엄마가 되다닝 ❤ 좋은 정보 감사합미당🎉

[@yoonhyesoo]

꺅 아직도,, 💗 부끄럽고 감사하네요 🫶🏻 행복한 저녁 되세요!!!

[@짱구-b6q]

좋은정보 감사해요!!❤

[@yoonhyesoo]

네 저도 감사합니다🫶🏻💗

[@jiyeongKk]

좋은정보 감사합니당 되게 열심히 설명해주ㅏ사 감사해용❤❤❤

[@yoonhyesoo]

친구들한테 얘기해준다고 생각하구 파워 P -> J모드로 열변 토해봐쑵니댜😗

[@_cy4233]

오늘 알고리즘으로 알게되었는데 넘 반가워요! 저도 최근에 두줄 확인한 뱀띠맘입니다😊 앞으로 영상들 넘 궁금해서 ㅎㅎ구독하구가요!

[@yoonhyesoo]

@@_cy4233 흐하 반갑습니댜!!! 💗💗 너무 축하드려요!!!!! 올해 뱀띠맘들 많으신 것 같아 감사해요🫶🏻

[@user-bz7im8cm3n]

피부가 너무 꿀 피부네요 피부가 좋아서 피부밖에 안보여요 완전 연예인급이네요 ㅎㅎㅎ 부럽습니당😊😊😊😊😊

[@yoonhyesoo]

아잇 ,,, 너무 감사합니다!! 요즘 피부컨디션 오락가락이긴한데 그냥 열심히 홈케어하고 있어요🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️

[@뿡이-s7i]

설탕x 단거x 오겹살 연어 계란 반숙 활성엽산 비타민디 질유산균 이노시톨

[@yoonhyesoo]

맞숩니다!! 잘 정리해주셔서 감사해요🙏🏻

[@달밤패밀리]

너무 예뻐요❤❤

[@yoonhyesoo]

감사합니다 매번 🥰💗

[@달밤패밀리]

@yoonhyesoo 넹💗

[@leemr.4575]

임산부신데 복근이 있다니 ..ㄷㄷㄷ

[@스윗-s9p]

설탕이 자궁에도 안좋다는거 몰랐네요ㅠㅠ 그럼 설탕들어간 식품은 안먹는게 좋을까요?? 예를 들어.. 쌈장??같은것도요 !!

[@jiye1653]

혜수님 영상 잘봤어요 !! ㅎㅎ 저도 올 하반기에 임신준비예정인 신혼부부인데 혜수님처럼 한번에 되면 좋겠어요!!

[@yoonhyesoo]

같이 건강관리해서 꼭 한번에 되시길요..!!!! 식습관이 정말 중요하다고 하셨어요!!!!🩵화이팅!!!

[@여행-r7g]

안녕하세요 혜수님💓 저도 준비중인데요..! 혹시 용종 제거 하고 임신 하셨나요?? ㅠㅠ 너무 좋은 정보 감사합니다아🫶🏻

[@dainloves-b6c]

뜬금없지만.. 니트 정보 알 수 있을까요?🫶🏻 저도 나중에 임신할 나이가 되면 더 꼼꼼히 시청할게요! 아직은 저랑 상관이 없는 영상이라서 니트밖에 안 보입니다ㅜㅡㅜ 💗브이로그는 너무 좋아한답니당💗

[@yoonhyesoo]

흐헤 브이로그도 챱챱 올릴께요🎣🩵 니트는 레이브 제품이에요!!

[@diyeon4252]

안녕하세요 혜수님 임산부인데도 이렇게 예쁠일 인가요 부럽습니댱 ㅎㅎ 😀😀 실례가 안된다묜,,,, 지금 임신 준비 중인데 궁금해서용 가임기간 중 언제쯤 하셔서 한번에 생겼을까요?

[@yoonhyesoo]

배테기 사용해서 배란일 기준 2-3일 전에 1-2번 , 배란일 전날 저녁 , 당일날 요렇게 했던 것 같아요🥰

[@diyeon4252]

@ 감사합니당ㅎㅎ

[@만듀-u7e]

6:19 엽산 매일아침공복에 한알드셨나요? 남편은안드시고 혼자만드신거죠?? 그리고생리중에도계속드셨는지궁금해요

[@yoonhyesoo]

@@만듀-u7e 임신 전에 3개월은 엽산 같이먹었구요!! 생리중에도 계속 섭취했습니닷 :)

[@mmiigg]

혜수님 ! 그래서 디저트는 완전히 끊으셨나요?! 식단 어떻게 하셨고 식사는 몇시쯤 하셨었는지 대략이라도 알려주실 수 있을까요❤ 저도 혜수님이랑 동갑에 임신준비중인데 식단 따라하고싶어요 ㅠㅠ

[@yoonhyesoo]

저는 몸상태보니깐 단거 정신 퍼뜩 차리고 쭐이게 되더라구요 식단은 따로 안하구 그냥 식사 후 먹는 디저트나 술 종류 거의 끊었던것같아요 🥹 식사는 아침 9시쯤 계란후라이 + 햄 혹은 연어 , 점심 저녁은 먹고싶은대로 밥 먹었어요!! ( 너무 기름진 튀긴 음식 말고) 운동은 딱히 추가로 하지 않았구 무용 수업위주로만 했습니닷!!🙏🏻

[@정다운-q1q7x]

영상 넘 잘봤어요~~ 2월에 공구할 라엘 제품은 이노시톨일까요?

[@yoonhyesoo]

이노시톨 + 질 유산균 입니다!!☺️

[@정지수-g9x]

언니 1:37분 정도보면 뒤에 검정색 책장? 은 어디제품인지 알수있을까요오옹?? ㅎㅎ

[@yoonhyesoo]

저거 많이들 여쭤보셨는데 회사 브랜드가 없어졌다고 하더라구요🥹 (남편이 예전 집에서부터 가지고 있던 제품이에요!!)

[@user-dm6ly8zl4o]

몇년생이세용??

[@koo_ha_yan]

일희일비 하지마시고 병원가서 배초보고 걷기운동 많이하세요~~엽산필수

[@핑크-j1f]

메이크업 정보 궁금해요 섀도우 어떤거 쓰시나용?? 넘 핑크핑크하고 예쁘네용!!

[@happy3982-t5d]

남편분도 같이 임신준비하면서 영양제 남자도먹나여??비타민같은거여

[@yoonhyesoo]

남편은 엽산 3개월 전부터 같이 먹었고 마카도 좋다고해서 1주일에 2-3번정도 챙겨먹었던 것 같아요🥰 비타민 D는 여자들만요!!

[@rimmmy316]

식이조절 어케 하셧나여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@정전기-x3l]

식이조절 저도 귱금해용!!!!!!!!

[@yoonhyesoo]

식단은 따로 안하구 그냥 식사 후 먹는 디저트나 술 종류 거의 끊었던것같아요 🥹 식사는 아침 계란후라이 + 햄 혹은 연어 , 점심 저녁은 먹고싶은대로 밥 먹었어요 ( 너무 기름진 튀긴 음식 말고) 운동은 딱히 추가로 하지 않았구 무용 수업위주로만 했습니닷!!

[@Halloo-c6d]

얼리몇일에뜨기시작하셧나용

[@yoonhyesoo]

10-11일차부터요!

[@금부기-g9w]

너무 예쁘세요🥰 남편분은 어떻게 만나셨나요!! 완전 선남선녀부부ㅎㅎ 러브스토리 영상 궁금해요

[@yoonhyesoo]

나중에 큐앤에이 영상 올려야겠어요!! 히히 🕺🏻🩵 수강생분 소개로 만났습니댜🫶🏻