Oryantal Dersleri Başlangıç Ders 3 / Maya Figürü Maya Hareketi

[@edakarakoc5774]

yilbasinda manitanin kisisel dansozu olabilmek icin harcadigim mesai💃🏻

[@gizemnurakhan9185]

Lütfen ayaklarınız da gözüksün 😅😅😅 Yapamiyoruuuum. Pes etmek yok ama 😅💞💜

[@incikaya4900]

6. Videodan itibaren ayaklar görünüyor . Pandemiden dolayı biraz yer sıkıntısı yaşadık başta 🥰

[@KübranınKedileri]

KZbin da doğru düzgün oryantal öğreten tek kanal b lütfen bırakma

[@incikaya4900]

Teşekkür ederim şimdilik sezon finali ama dersler devam edecek merak etmeyin ☺️🌺🙏

[@seymahazer1161]

Aşırı hevesli olmam ama asla esnek olmamam

[@tuncaygundogan670]

Ayyy hocammm bu nasıl güzel öğretmek bigünde tam olarak yaptım bu hareketi çok beğeniyodum asla yapamıyoduö nolur devamı gelsinn

[@ipek1115]

bayıldım kanala öğrenicem inat ettimm👌

[@hayallergercek]

Harikasınız hocam

[@dunyasadiq]

bu videolari butun boy cekebilirmisiniz lutfen❤️❤️

[@eylemm457]

çokk tatlısın pandemide güzel bir aktivite oluyor videoların

[@incikaya4900]

Çok teşekkür ederim 🙊🙈🐣🥰🙏

[@meltembuyukozturk4931]

yaaa harikasınıızz. Dans etmeyi hiç beceremem şimdi sizinle başlıyorum :) iyi dans eden konuma gelirsem buraya yazmayı planlıyorum. Daha çok öğretici video yükleyin :):):):)

[@incikaya4900]

Teşekkür ederim 🥰 sizi de tebrik ederim 👏 takipte kalın lütfen devamı geliyor 🌺

[@sumeyye7199]

😂Spor yapmaya aşırı üşeniyorum🤣 ama dans 💃🤩😂 neden olmasın dedim sizi buldum ve çok mutlu da oldum değerlenecek buralar yakında eminim 🎁❤️🤩 ama sesiniz için bir çözüm bulsanız çok iyi olur aslında kayıttayken yakından sesinizi alıp sonradan arkaya ekleyebilirsiniz çok az geliyor birde ayaklarınızı da görmek bizim için iyi olacaktır hareketleri daha iyi yapabilmek adına 🥳. İlerleyen zamanlar da farklı alanlarda danslar görmek de eminim bizi mutlu eder .🤩🌈

[@incikaya4900]

İlerleyen videoların hepsi boydan çekildi .gidişatı bilmediğim için alan konusunda kısıtlıyız pandemiden dolayı . Teşekkür ederim 🌺🥰

[@by.tanriverdi7035]

Benim ilgimi çekti figürler ama sadece izlemeyle yetindim🤭

[@incikaya4900]

😂🙏🌺

[@yusufcanyasar6699]

gerçekten çok güzel anlatıyorsunuz öğrenmeye çok hevesliyim . müzik seçimleriniz de şahane Bu videodaki müzik hangisi bulamadım

[@incikaya4900]

Amr diab / noor el ein 🥰

[@ilknurozdogan1895]

Hocam normalde hiç beceremiyorum ama yılmadan çalıştım ve bu maya hareketini çok guzel yapmayı başardım ben sadece 2.videodaki çevirme hareketleriji yapamıyorum onun için tekrar daha ayrıntılı video yapar mısınız. Teşekkürler

[@incikaya4900]

Tebrik ederim seni 👏👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰🥳🥳🥳🥳 düzenli çalışınca olmayacak şey yoktur . Kasların ve vücudun o harekete alışması ve kabullenmesi için zaman vermek gerek ve bol çalışmak bıkmadan . Yeni videolar gelecek ama sen o hareketleri de azminle yapabilirsin inanıyorum 🥰🥳🌺

[@havvanurdemir6222]

Cidden mükemmel

[@egoistgamze]

COK SEKERSIN ABLAAA

[@zeynepsagdic7]

Hocam çok verimli videolar diğer öğretici videolar çok karışıktı bunlar çok eğitici çok tesekkurler yalnız bir ricam var videolarda ayaklarınızın konumunu görürsek daha da kolay kavrariz hareketi tesekkurlsr

[@incikaya4900]

Çok teşekkürler 6. Videodan sonrası boydan . Karantina şartlarında ev müsait olmadığı İçin o zaman öyle gerekmişti 🤗

[@13rahi5n63]

🥰🥰🥰🥰🥰

[@zarinacarieve2063]

Emeğinize sağlık

[@gokhantunal]

🧿🧿

[@MeryemKumova-ur4ez]

Hocam merhaba ben de hiç dans etmeyi beceremem hatta biraz maskulen bi duruşum var hem bunu kırmak hem dans etmeyi öğrenmek istiyorum arkadaşlarım ve ailem benim sizin videolarınızla oryantel öğrenmeye çalıştığımı duysa benimle dalga geçerler ama öğrenmek istiyorum. Size bir şey sorucam bu maya hareketini yaparken bir süre sonra bacaklarım istemsiz olarak aşırıı titremeye başlıyo bu neden olur denemeye davam etmek istiyorum ama bu titreme engelliyor. ( Bu arada bel fıtığım var ama acayip bel kaslarını çalıştırıyor bu hareketler sanırım bu dans sayesinde bu rahatsızlığımdan kurtulucam )

[@incikaya4900]

Merhaba , bel fıtığınıza iyi gelmesine sevindim . Yine de hareketi yaparken dikkatli yapmaya özen gösterin lütfen . Bacak titremeleriniz bacaklarınızı kastığınız için olabilir . Hareket odaklanıp istemsiz bacak kaslarınızı sıkıyor olabilirsiniz . Biraz daha vücudu serbest bırakıp yapmayı deneyebilirsiniz 🌸

[@Birkedimbileyok_]

Hocam ben eski tekvandocuyum ayaklarımı sıfır açabiliyordum hala açabiliyorum biraz zorladığım zaman. Sizce bu oryantal oynamama olumlu etki edermi

[@zehrakuruoglu7758]

Video larda ayaklarınızı goremiyoruz. Görünse daha iyi olacaktır.

[@zarinacarieve2063]

Çok güzel derslerinizi başladim peki birebir ders veryomusunuz

[@incikaya4900]

Çok teşekkürler evet veriyorum 🌺🥳

[@msmile9528]

Inci Hanim, sizi ne kadar tebrik etsem azdir. Ogretmek ne demekmis bence sizden ogrensin bisey ogretmeye kalkanlar. Hem dogru pozisyonu ogretiyorsunuz. Hem yanlis pozisyonlarla ilgili uyariyorsunuz bu da ogrenciye hem cok zaman kazandiriyor. Hem beyin ve beden farkindaligini arttiriyor. Hem de ogrenmeyi daha zevkli hale getiriyor. Ben de dyspraxia var. Yani motor yetenekleri cok cok zayif (Einstein'de olan - hani ayakkabisinin baglarini bile baglayamiyormus. Ogretmeni de bu cok salak. Okuldan alin bunu' dedirrtiren sey) . Burada Misir'li bir ogretim uyesinin oryantal dersine yazilmistim. Ki kendisi de dyspraxia uzmani idi. Hic ama hic ogretmiyordu bisey (kotu ogretiyordu bile demiyorum. Ogretmiyordu. Izleyin aynisini yapin diyordu). Daha kac farkli ogretmene gittim. Asagi yukari ayni hikaye. Ama siz ogretmek icin gelmissiniz valla :-)) Sizi sevgiyle kucakliyorum. Emeginize simdiden cok cok tesekkurler. (Bu arada adasiz sizinle)

[@incikaya4900]

Çok cok teşekkür ederim sizlere bir şeyler katabiliyor olmak benim için en motive edici şey 🥳🥳🥰🥰 takipte kalmaya devam edin 🌺🙏

[@zehraylmaz8225]

Hocam bende olmuyor, yapamıyorum acaba belim kalın ve simitli mi diye belli olmuyor

[@incikaya4900]

Merhabalar , yapıyorsunuz ve o kaslarınız çalışıyor olabilir fakat belinizin kalınlığından figür belli olmuyor olabilir . Pilatws ile destekleyerek esneklik kazanıp çalışmaya devam ediniz mutlaka olacaktır 🥰

[@selmayilmaz8751]

05:24 de çalan şarkı ismi nedir acaba

[@incikaya4900]

Nour el Ain / Amr Diab

[@eceee3505]

Hocam ben acaba ağırlığımı çok mu bacaklarıma veriyorum, baya ağrıdı bir süre sonra 😅 ya da çok kastım

[@incikaya4900]

Olabilir 🥰 denemekten vazgeçme

[@yldz6962]

Sol tarafta güçlük çekiyorum sağ daha estetik nasıl düzelicek bu ve hemencik bel ve kalçada braz ağrı oldu kastığımız içinmi günde kaç kez tekrar yapmalıyız acaba

[@incikaya4900]

Merhabalar ilk etapta ağrı olması normal . Genelde çalışmalara başlamadan önce ısınma hareketleri yapmanızı tavsiye ediyorum ( ısınma videosu mevcut kanalımda ) . Eger her hangi bir rahatsızlığınız varsa bel fıtığı boyun fıtığı gibi hareketleri yaparken dikkat etmeli gerekirse doktora danışmanızı tavsiye ediyorum . Sağ sol kısmına gelirsekte gayet normal ☺️ herkesin yatkın olduğu bir taraf oluyor genelde . Kimi sağda daha iyi kimi solda daha iyi olabiliyor . Tabiki önemli olan iki tarafı da çalıştırmak . Bol tekrarla düzelecektir vücut alışacaktır figüre . İlk etapta zorlanması gayet Normal cünkü vücut hiç bilmediği bir şeyi deniyor . Hafta da en az 3 tekrar yapmanızı tavsiye ediyorum . Her gün çalışmak isteyenlere de bir kaç figür İçin bir saatlik bir prova yeterli olacaktır 👐🥳💃🌺

[@irinaseker2334]

Ayaklarinizi da cekseniz cok iyi olur, kamerayi birazcik uzağı koysanız💕🙏🏻

[@asuay4760]

Ay nerde oturuyorsunuzz bizzat ders almak istiyorum sizden

[@incikaya4900]

Ankara 🥰

[@eliftas9828]

yüz yüze ders veriyor musunuuz

[@incikaya4900]

Evet ☺️🥳

[@zeynepgonen3000]

Yapamıyoruuuumm🤷‍♀️🤷‍♀️

[@incikaya4900]

Zamanla olacak bir kaç seferde olmaması normal . Yeri geliyor bir figür İçin saatlerce çalışıyoruz 🥰 vazgeçmek yok 🌺

[@tugbarenac]

Çok zormuş yaaa😭 ya daa ben kalas gibiyim😔

[@incikaya4900]

Zor ama düzenli tekrarla çalışmayla olacaktır 🥰

[@melll0123]

Neden ayakları göremiyoruz yaaa

[@baharnpapatyas1796]

Çok güzel yapıyorsunuz ama bende olmuyor ya kütük gibiyim:(

[@incikaya4900]

Biraz sabır ve bol pratikle olacaktır 🥰

[@1spatul]

Ayaklara kadar kadraja girseydiniz hocam çok iyi olurdı

[@lonemalonema436]

ayakları tüm bedeni görmeyince hareket yerleşmiyor maalesef ve hafif de olsa arkada muzik olsa daha motive edici olacak..

[@incikaya4900]

İlerleyen videolar o şekilde🌺

[@sumbul2397]

MaşaAllah fitsiniz siz de göbek mi var

[@nazikerylmaz]

Çok güzel videolar emeğine sağlık keşke bacaklar mı açık olsaymıııssss ayakları mı görseydikkkk bilemedim

[@incikaya4900]

Rica ederim ilerleyen videolar öyle 🌸

[@helinyilmaz3645]

Ayaklarınızı görmek daha iyi olurdu ☘️

[@incikaya4900]

İlerleyen videolar da görürsünüz biraz sabredin ☺️ 6. Videodan sonra

[@carpediem6650]

İnstagram hesabini bilen var mi

[@incikaya4900]

@inci.bellydancer 🌺