Индекс массы тела неинформативен. Лучше используйте это🔥

[@DrEricBerg]

Кто хоть раз рассчитывали индекс массы тела? Был он для вас инофрмативен?

[@ИринаРадькова-ь2в]

Рассчитывали. Но идеальный вес в 20 лет и 58- это разные вещи. Наверное, очень мало людей, которые не поправилась к 60 годам. И похудеть в 58 до идеального веса нереально

[@cringedepartment8445]

имт информативен для среднего человека, не имеющего отношения к спорту. у спортсмена состав тела другой. и в особенности другой у спортсменов силовых видов спорта и единоборств в крупных весовых категориях. почти каждый из них по ИМТ страдает ожирением, но жира практически не имеет. да и обычный человек, который ходит раз в неделю в зал, по имт будет страдать избыточным весом. при этом этот вес как раз не избыточный, он функциональный, абсолютно природный, естественный и человек прекрасно себя чувствует. идеально. с этим вот избыточным весом

[@helengerm650]

У меня весы умные

[@miafler5440]

Информативное удорожание приема эндокринолога😅 на 1500 рублей

[@TheBaragoz]

Мне не подходит, если я буду держать 25 ими, я буду выглядеть как дистрофик

[@ДавидДемченко-у7ф]

Дорогой доктор Берг, благодарю вас за столь полезную и очень точную информацию. Всего вам доброго в новом году. Вы делаете очень благородное дело и богоугодное, помогаете нам стать здоровыми и бодрыми. Успехов.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, в курсе Коуч по интервальному голоданию и кето вы получите все необходимые знания о работе органов пищеварения, гормональном фоне, о том, что важно при переходе на здоровое кето и интервальное голодание и на что обращать внимание. Вы получите углублённые знания по здоровому кето и интервальному голоданию и о том, как решать различные проблемы с телом, узнаете , как правильно передать свой опыт другим и стать успешным коучем. В курсе у вас будет 7 модулей - 78 уроков : 1️⃣ Про основы - 14 уроков 2️⃣ Про Здоровое Кето - 16 уроков 3️⃣ Про интервальное голодание - 13 уроков 4️⃣ Про решение проблем с телом - 6 уроков 5️⃣ Про техники акупрессуры - 6 уроков 6️⃣ Про коучинг - 13 уроков 7️⃣ Про продвижение - 10 уроков Вы получите: 🎯 Практические знания: ▪️ Про обмен веществ ▪️ Про органы пищеварения ▪️ Про гормоны 🎯 Прикладные материалы для работы: ▪️ Словарь медицинских терминов ▪️ Анкета для опроса клиентов ▪️ Конспекты лекций ▪️ Советы по ведению клиентов с диабетом, в менопаузе, в стрессе 🎯 Материалы по коучингу и продвижению услуг: ▪️ Советы по выстраиванию доверительных отношений ▪️ Техника работы с возражениями ▪️ План консультации ▪️ План семинара и многое другое ✅Посмотреть полную программу курса вы можете по ссылке drbergcoach.com/#programma . 📌Ознакомиться с курсом КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО подробнее, и оплатить, вы можете по ссылке drbergcoach.com? Если у вас возникнут вопросы по курсу вы можете написать менеджеру в ватсап или телеграм на сайте. Служба поддержки канала

[@Марина-ф8ъ1г]

Спасибо вам доктор мы смотрим ваши лекции и учимся заново жить ❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@familyreshet1]

Очень интересно, я вот похудел с 92 до 60 при росте 170, и от части благодаря вашим видео, они дополнили мотивации

[@Антониобандерас-ф6о]

Заболел? Это ненормальный вес

[@familyreshet1]

@@Антониобандерас-ф6о изменил питание, бросил пить, курить, и поменял образ жизни, больше движения, меньше сидячего образа жизни+ витамины и БАДы.

[@ФедорМосин-е4д]

@@Антониобандерас-ф6осмотря что если мышцы и нет гипертрофии миокарда .то норм . Если саркопения или жир то плохо

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@Vgameman]

@@Антониобандерас-ф6опочему?

[@jura1ism]

спасибо. давно хотел получить адекватные тесты.

[@НаталияГрищук-н3ы]

Доктор Эрик Берг, поздравляю Вас с Рождеством и наступающим Новым годом!Желаю Вам долгих лет жизни и успехов в Вашем благородном деле,помогать людям сохранить своё здоровье.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

[@УралЛайв]

Спасибо, доктор, за новую жизнь!)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

[@Хризантема-э3х]

Спасибо док. Очень интересно❤

[@ЛюбовьСкороход-к2т]

Большое Вам спасибо, уважаемый ДОКТОР ❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

[@ЛюбовьСкороход-к2т]

@@DrEricBerg Добрый вечер, уважаемый ДОКТОР! В настоящее время я соблюдаю ПОСТ до 7 - го января.Самочуствие хорошее: рост - 164;; вес - 67 кг; ничего лишнего и всё СЛАВА БОГУ!!! С наступающим НОВЫМ ГОДОМ, ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР!!!

[@Eleonora-e1h]

Спасибо, доктор Берг!

[@Vika2319-v4k]

Благодарю вас за видео ❤️🌹

[@ГульмираОмарова-н9э]

Спасибо!💝💝💝💝💝

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

[@sergiozalezinski7582]

Благодарю, очень интересно и полезно!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@olgaastafyeva5168]

Мой рост 160см,а вес 54,600. Я мечтаю поправиться,но все вокруг худеют,как похудеть,как похудеть,а что хорошего в похудении????? Дайте рецепт как поправиться!❤

[@user-qn3hh5xr3h]

Меньше двигайся, работай в зале с большими весами и малым повторением (2 раза в неделю) кушай 1 гр белка на кг веса, остальное по желанию.

[@Оля_я_1]

Я тоже очень хотела набрать вес . Срочно надо было 3-4 кг . Увлеклась выпечкой , стала печь торты . И вот , за год набрала 10 кг 😢. Теперь нужно сбросить 4 кг 🤣

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как набрать вес на кето диете и интервальном голодании kzbin.info/www/bejne/bmHCmXmuqbKlm7s , kzbin.info/www/bejne/qqfVg5mogrqBhrs , kzbin.info/www/bejne/pmq6epunlpeJo7c , kzbin.info/www/bejne/m6K2ZJmcd71naJo . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@Vgameman]

Бросай работу и женись))) когда худеешь, лучше работает мозг, меньше шансов получить инфаркт инсульт и много много других проблем, экономия денег на еде, хорошее здоровье, много плюсов

[@rabbit6911]

Нет ли проблем с щитовидной железой? Зависит от пищи: сколько углеводов? На сколько разнообразное питание...

[@ТатьянаКапранова-ы3б]

Спасибо, доктор.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

[@ninakrylova6255]

Рост 165 , вес 50 .хочеться набрать вес,в пожилом возрасте худой быть некрасиво .Посоветуйте как ?Заранее спасибо.

[@Lanaxen]

Побольше мучного и сладкого😂

[@-ZifaUm]

За то легко вашим костям👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как набрать вес на кето диете и интервальном голодании kzbin.info/www/bejne/bmHCmXmuqbKlm7s , kzbin.info/www/bejne/qqfVg5mogrqBhrs , kzbin.info/www/bejne/pmq6epunlpeJo7c , kzbin.info/www/bejne/m6K2ZJmcd71naJo . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor❤

[@funnychannel1888]

Я чисто визуально оцениваю. Бочком встаю к зеркалу и всё понятно становится.

[@renaqocayeva5827]

❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤❤

[@default_76]

Большое спасибо

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала

[@РасулАзади-ю2д]

Мой имт 18

[@jeybin8632]

❤

[@ЮрийТкачёв-у5ъ]

👍💯🇷🇺