Рет қаралды 28,766
पाचन का सही ना होना, हाजमा खराब होना यह कहने को तो छोटी सी समस्या है। लेकिन असल में बहुत बड़ी परेशानी है। पेट में गैस और इनडाइजेशन की वजह से ना केवल हमें रोजमर्रा के कामों में परेशानी होती है बल्कि ये और भी कई बीमारियों की जड़ बन सकता है। तो ऐसे में जानिए Swami Ramdev से कुछ योगिक उपाय जिससे आप अपना हाजमा ठीक कर सकते हैं।
Improper digestion, poor digestion is a small problem to say the least. But actually there is a big problem. Due to gas and indigestion in the stomach, not only do we face difficulty in daily activities but it can also become the root cause of many other diseases. So in such a situation, know some yogic remedies from Swami Ramdev by which you can improve your digestion.
#digestion #ibs #indiatvyoga #yogatips
------------------------------------------
About IndiaTV Yoga:
Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
#IndiaTVYoga #SwamiRamdev #YogaTips