#senam

[@lmam5058]

wala2 itu pas bngt buat kita 2yg udh lansia smg tetap semangat dan tetap jos

[@inesdellarosa81]

☺ semangat olahraga

[@SayyidAzhari]

Sayyid

[@lilissuriani7274]

Mantap ..cocok utk lansia ..ringan

[@MesranMesran-c1o]

Cocok saya suka

[@eliyakisfayati6192]

Semangat2 ❤🔥🔥💪😁😘👍

[@inesdellarosa81]

Semangat ☺❤✅

[@ErniYanti-fg1kk]

Kami senang bisa senam sendiri dirumah

[@inesdellarosa81]

Keren.. Semangat olahraga selalu

[@riswaningsih628]

Sama Ibu,saya juga senam di rumah...

[@RomelahCakul]

Bagus untuk ibu gerakan nya santai menyenangkan

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga selalu

[@sudarwatisudarwati4739]

Mantap.., enak diikuti.

[@inesdellarosa81]

Semoga sehat sll, semangat sehat

[@SuHarsi-o2y]

Asyik ...suka bnget...gerakannya mudah diikuti

[@sitiarofah2217]

Wajib d coba senam lansia emang klo udah lansia klo loncat berbahaya sekali berisiko tinggi

[@inesdellarosa81]

Betul, semangat sehat

[@Nayakurnia-p7x]

Senam sehat jatong seri 2

[@muhamadrizkof5540]

Ijin untuk mendonlot ya Bun 🙏🙏🙏 saya seneng saya mau belajar senam

[@inesdellarosa81]

Silahkan 😊👍🏻👍🏻

[@nyilyas]

Gerak,nx Enak buat Ibu"Snam

[@rusmiyatunyatidjo4071]

sy umur 70 insyaalloh sy masih bs mebgikuti

[@inesdellarosa81]

smg sehat selalu🥰

[@LitaDesta-b6n]

Gerakannya mudah di ikuti...sehat semangat

[@inesdellarosa81]

Semoga sehat selalu ya

[@SoimahSoim-ot7dj]

GERAKAN MUDah d ikuti

[@SoimahSoim-ot7dj]

Semangat yu

[@elydarwaningsih7892]

Lampung selalu mengikuti Pas untuk seusiaku .......mantab

[@inesdellarosa81]

Terimakasih, salam sehat & semangat olahraga ☺

[@habsahmeterang4846]

Best bnget seng dikot ambk.terimaksh.

[@inesdellarosa81]

Makasih supportnya ☺🙏

[@haeranisupandi4165]

Ringan gerakan nya,cocok untuk Saya yg sudah berumur 50 thn

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga, smg sehat sll ya

[@nandacintya9653]

Cocok buat emak2 keceh n obess ya

[@inesdellarosa81]

Bener banget

[@rahmasaja6753]

Mantab kali gerakannya mudah sangat cocok untuk para lansiya top markotop

[@inesdellarosa81]

Terimakasih ya udh nyimak ☺🙏

[@iyarsugiarti2787]

Mantul buat lansia

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga

[@winarti5376]

Aku sdh mencoba terasa enak di badan Terimaksih

[@dyahmurti5409]

Keren dech ..mudah diikuti unt para manula...sehat selalu dech senam gini asyik

[@inesdellarosa81]

Semangat berolahraga, smg sehat sll ya

[@iranurdin85]

Enak jg bwt pagi2 selesai jogging 👍🏻 pas temponya

[@inesdellarosa81]

Sehat sll ya 😊

[@ibuasiyah6001]

​@@inesdellarosa81 Nk3eEssa"ekpkooooooooooopoooojjj*kkjkkkkk#kkkkkkkklk#b0😊i.nkkplooooi99loioopoo 08Loppp000o

[@rusmiyatunyatidjo4071]

mantap senam nya tdk begitu keras sehinga lansia bs mengikuti insyaalloh sy akan melngikuti senam bersama anggota sy sy sebagi instruktur senam sy akan mengikuti senam ini MAKASIH BNYK MBK RINI

[@inesdellarosa81]

Semangat & sehat terus. Salam untuk semua disana ya ☺🙏

[@triretnowati2865]

Gerakan sederhana tp gemulai dan cantikk Aku sukaa trimksh ilmu nya 🙏🙏😍😍😍

[@inesdellarosa81]

selamat mencoba smg sehat sll 🥰

[@agustinanurhayati1626]

Gerakannya cocok buat ibu2 lansia

[@inesdellarosa81]

Terimakasih ya sudah suport

[@dewimanungkalit6041]

Mantap buat lansia musicnya asyik,❤

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga

[@user-sumiati]

hadir bunda ines mba sumiati,bontang kaltim pingin ikuti senam biar sehat semanggat bunda

[@inesdellarosa81]

makasih mbak udh sampai sini hehe

[@pedanraja1030]

Bagus ijin ku kn senamkn sama ibu2 pasar keden pedan setiap hari senin sm sabtu..makasih...

[@inesdellarosa81]

Silahkan, salam semangat olahraga untuk teman2 dsana ☺❤✅

[@HajiRubiyah]

Maaaataaab membuat badan lebih segar .

[@inesdellarosa81]

Semoga sehat sll 😊

[@Irmah-i2w]

Bagus gerakannya dan mudah diikuti

[@inesdellarosa81]

Terimakasih suportnya semangat olahraga

[@SitiHariyani-z1m]

Tambah semangat monggo ,ibu,ibu sy sukak dngan tampilan senam makasih semuaxa bu 🎉🎉🎉

[@IraWati-zn4vd]

Keren semangat

[@nurkayah5731]

Kerreeen... 👍👍

[@asniwatiasni2489]

Semangat tetap kompak

[@inesdellarosa81]

Terimakasih supportnya ☺🙏

[@kamirah7698]

Semangat

[@elydarwaningsih7892]

Karen banget senam untuk lansia nya .manteb ......

[@Ytbcerdas.Juli123]

Bagus dan asik salam kenal dari kami

[@inesdellarosa81]

Terimakaaaih sudah berkunjung disini, salam kenal salam olahraga

[@purwantisil7076]

Keren...pink2...

[@inesdellarosa81]

Sweet phink ❤

[@ambarbayusetiawan2420]

Senam yuu, biar sehat.

[@inesdellarosa81]

Yukkk

[@nenirosita7744]

wow SELARAS...senam lansia sehat..kereeen lah pokoke

[@inesdellarosa81]

🥰 lansia sehat & semangat 👍🏻

[@mamahtea3527]

Mantep lahh Sangat hooo bii kren habis salam dariku untuk kawan kawan ❤

[@mamahtea3527]

Salam sehat selaluu aminn ?😂

[@mamahtea3527]

Jangan patah semangat tetap harus sehat fal ,afiat aminn !!

[@mamahtea3527]

AAllAAH Maha MuLiaa amin ,😊

[@nuridah5933]

Assalamu alaikum..sya nnek umur 54 thun ..suka grakanx dn bisa aku ikuti 👍👍🙏

[@inesdellarosa81]

Smg sehat sll mbak 😊❤

[@yusmariati8775]

Saya juga senang senam pagi. Semoga sehat slalu ya teman2n semua. Asyik dan senang slalu.

[@inesdellarosa81]

Semangat pejuang sehat, semangat berolahraga

[@rusmiyatunyatidjo4071]

sy senang dengan gerakan lansia bs mengikuti sy instruktur senam di desa akan sy ajarkam ke anggota sy insyaalloh gerakan bagus

[@sitinurjannah7298]

Pink ....semngt 💪💪

[@inesdellarosa81]

Semangat selalu

[@anahrohanah7033]

Salm bugar buat bunda 2 👍👍💪💪

[@inesdellarosa81]

Salam sehat, semangat olahraga

[@dalimatok6221]

Cocok bagi lansia yg sakit lutut gerakanya ringan tapi tetap berbobot semoga2yra bermamfaat aamiin

[@lenihidayati7482]

Gerakannya enak d ikuti ayo semangat bu ibu

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga terus 😊👍🏻

[@KartiniNurainiPoncowati]

Pasukan ema_emak senam keren.besuk aku juga mau senam ah biar kurus.musiknya enak mendukung mantap semangat Bro.

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga kk 🥰

[@dhanimudhaffar9533]

Semangat ya mba ines sehat selalu serta kompak ...enak mba diikuti ringan buat lansia

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga, smg sehat selalu 😊

[@dwilestari-s7n]

Mantap... Gerakannya mudah di ikuti

[@inesdellarosa81]

terimakasih apresiasinya♥ smg sehat sll ya

[@LianaSugandi]

Enak dan mudah diikuti

[@inesdellarosa81]

makasih, 🥰 silahkan cek senam lansia lain fi channel ini ya

[@diansetiawan7430]

Mantaap buat ibu2lansia tetep semangat👍👍

[@inesdellarosa81]

Terimakasih suportnya ya

[@elianaana3198]

👍👍 senam santai

[@inesdellarosa81]

Lutut aman 😁

[@sitinurmala6279]

@@inesdellarosa81 riser eww

[@atiniagus9960]

Asyik slow santai menyenangkan...

[@inesdellarosa81]

Semangat tetep yaaa 😊

[@adrinsualang3602]

Asyik , tambah lagi senam yg bisa aku ikuti dirmh sendiri . Trimakasih Ines Dellarosa .🙏🙏🙏.

[@inesdellarosa81]

Terimakasih sudah mampir dan positive apresiasinya ☺ salam sehat

[@antinsuhariyati9394]

Wauuuw ,,kereen so sweet,semangat dan salam sehat 😍💪💪

[@inesdellarosa81]

Semangat semangat 🥰

[@dedina.m2476]

Mantab bnget

[@inesdellarosa81]

Makasih supportnya ya ❤✅🙏

[@mamahrafli9148]

Salam sehat" untk bunda" geaknny sngt mudah di lakukan

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga ya, smg sehat selalu

[@sudarsinisini6641]

Semangat dan tetap kompak..🥰🥰

[@inesdellarosa81]

Yeaayyyy... Semangatttt

[@budesulis8532]

Cocok buat saya usia 59 ni Senamnya.... trimakasih🙏👍

[@sulastri_8572]

Smgt lgu d gerakan pas tnp resiko

[@riyanbae3370]

Bagus simpel ,gk terlalu cape ❤

[@inesdellarosa81]

Semoga sehat sll yaa

[@ikahanaku1903]

Yukk achh....💪 jangan bosan olahraga meskipun cuma gerak santaii.... Tarikkk mangg 😁😁

[@inesdellarosa81]

Gaaassssskeeuuunnnn

[@kinantihutomo987]

Wah lagu fav mamaku, pasti bak pagi dia senam sambil nyanyi2

[@inesdellarosa81]

😁 salam bwt mamanya ya sehat sll

[@ratnamintarsih8587]

Semangat.salam sehat buat lansia🙏🙏🙏

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga, sehat untuk kita semua

[@darmawati57wati56]

Semangat bunda2 smua Alhamdulillah

[@darmawati57wati56]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👎

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga ☺🙏

[@marthasupadminingsih6077]

Kerennn,santai,mudah diikuti bg km lansia ,ayoookk semangat mommmm...eyang Uti....biar sehat ...3 x

[@bundabunda430]

kereen mba cocok utk lansia....❤

[@mariamarlina8902]

Asik asik kompak gerakannya semangat pink 💪💪

[@inesdellarosa81]

Harus kompak n semangat 😁

[@sarminisarmini8404]

Asyk bngt gerakannya ringan tp ttp brbobot

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga smg sehat selalu

[@sriatmini]

​@@inesdellarosa81bn

[@anipujiastuti9057]

❤

[@witaninugraheni132]

​@@inesdellarosa8100f4n😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@SitiHariyani-z1m]

Agak sloooo gitu biar bisa menekmati goyanganxa hehehe ma,afkan sy bunda

[@inesdellarosa81]

makasih sudah mampir disini 😁

[@SitiHariyani-z1m]

Keren banget bunda ,semangat ya bunda,🎉🎉🎉🎉

[@tutyramsauer6762]

keep it up ladies...😊...thank you for sharing

[@inesdellarosa81]

Makasih supportnya ❤

[@bebchanel]

Top

[@srisunarti1678]

Mantap,.hebat, semangat semua senamnya 💪💪💪 Kranggan hadir, menyimak.

[@inesdellarosa81]

Terimakasih suportnya, sehat sehat terus ya ❤

[@chaijungacai2767]

Saya suka grakkan nya.pelan2 bisa ikutinya.terimah kasih mbak2.Tuhan berkati selalu sehat.semua

[@inesdellarosa81]

Amin, semangat sehat semangat berolahraga

[@ellyherlias1807]

Mantap senam untuk lansia nya bagus gerakan" nya dan lagunya slow bisa di ikuti trs 💪💪💪👍👍

[@nestiyara2161]

Salam sehat semuanya para ibu ibu smg di lancarkan rejekinya amin

[@sitimarfuah9206]

Sip. gerakan dn lagunya sm enaknya. bs goyang di kamar. Slm sehat dn bhgia.

[@inesdellarosa81]

@@sitimarfuah9206 salam olahraga, sehat selalu ya

[@sitingaisah4906]

Musiknya enak jadi pingin ikut senam lagian gerakan nya mudah untuk lansia

[@inesdellarosa81]

@@sitingaisah4906 😊 ayok kita olahraga

[@sitingaisah4906]

@@inesdellarosa81 alhamdulilah langsung di coba jadi jalan paginya untuk besok👍👍👍👍

[@WatiLD]

Wooow keren sambil senam sambil nyanyi mantap

[@inesdellarosa81]

Terimakasih sudah berkunjung di channel ini ☺ salam sehat

[@devinaristy8238]

Sehat semangat buat lansia semua

[@inesdellarosa81]

Amin, sehat untuk kita semua

[@kartinioppo9445]

Dari Ngawi barat hadir aku suka dengan gerakannya untuk lansia sepertiku

[@sriasih4932]

Aq suka lahunya enak didengar . . sayang aq gak.hafal ❤😅😅

[@inesdellarosa81]

ga usah dihafal, bsk ganti lagu lagi 😁

[@MenikKlaten]

Enaaaaak sekali gerakanya

[@inesdellarosa81]

selaamat mencoba ya 🥰 smg sehat slk

[@spiritcreative5873]

Asyik banget tetapi kami lansia tetap slow, gerakan tetap ada sesuai dengan kemampuan.

[@Anindita-j6v]

Bagus, gerakan nya mudah di ikuti

[@nurmeizebuan3296]

Senamnya sangat mudah di ikuti sambil terhibur dgn lagunya

[@inesdellarosa81]

Makasih udah mampir & support ya

[@sitilita3609]

Semangat gerakannya enak banget ,santai 👍

[@inesdellarosa81]

Terimakasih sudah berkunjung di channel ini ☺ salam sehat

[@cimmycat3475]

Juara kontennya

[@inesdellarosa81]

Thanks supporrnya ya

[@SoreSenin]

Ya itu cocok seusia saya senamnya simpel aku ngikuti terus

[@tutipurnomo2337]

Seneng lo ngelihatnya dan mudah untuk diikuti tapi harus ingat usia dan kemampuan si peserta ingat umur karna kesehatan seseorang tdk sama pengalaman teman yg ikut senam kayak gini sampai dirumah jatuh pingsan lalu sakit jagi kalau mau ikutan senam di rasa2 dulu kalau kiranya tdk kuat mending mundur maaf hanya saran untuk kebaikan Trims Salam sehat sehat sehat💪💪💪💪❤️❤️

[@inesdellarosa81]

Betul sekali, ☺. Sy jg ada kelas khusus lansia, pemula & pra lansia, sama untuk muda. Jd bisa pilih kelas sesuai umur dan kemampuan ❤

[@elokrahmadani9592]

Benar ,sekali senam ini thn 1982 aku kelas enam,dan sekarang udah punya cucu ,l kls tiga SD.

[@anykusuma5189]

Lagu dan gerakannya sangat asyik

[@inesdellarosa81]

Terimakasih apresiasinya ❤

[@SugengPratama-qe8of]

Trimakasih kak... Dgn adanya video senam ini saya bisa berlatih kpn saja di rumah

[@inesdellarosa81]

Semangat 😊 sehat sllbya

[@wr_nior]

Bagus tuh untuk yg umur lima puluhan untuk mengurangi biasanya mulai nyeri lutut kren lanjut semoga sehat selalu

[@SitiHariyani-z1m]

Ayo goyang terus bunda ,semangat , bunda 🎉🎉🎉

[@susilowatiwati1816]

Lagu favorit...

[@inesdellarosa81]

Terimakasih sudah berkunjung di channel ini ☺ salam sehat

[@ngatminah9644]

Gerakanya enak banget untuk lansia seperti usia saya

[@inesdellarosa81]

@@ngatminah9644 semangat berolahraga ❤

[@hj.pursulasih2028]

Segar bangettt rasanya🙏🙏🙏

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga srlalu mba 😊

[@tutikpurwani4931]

Trmksh atas sajian senam,sy terinspirasi untuk memandu teman2 lansia yg suka olah raga,semangat dan sukses selalu.tutik Klaten

[@inesdellarosa81]

Semangat olahraga selalu 😊

[@KatminahA]

Enak banget di ikuti .semangat ibu ibu .semoga sehat selalu .Aamiinn