INFLATION : se nourrir avec un très petit budget

[@farahbudget9492]

Coucou à tous, j’espère que cette vidéo vous a plu ! Si c’est le cas et si vous souhaitez m’encourager , me soutenir et aider ma chaîne à être mieux référencée, merci de liker, partager et ( ou ) laisser un commentaire ( même un emoji compte 😉) N’hésitez pas à me suivre sur Instagram : instagram.com/farah.budget?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== Bon visionnage et à très vite pour une nouvelle vidéo 🥰

[@nathaliedemougin2158]

Coucou Farah. C'est toujours une grande joie de te retrouver ! Rassure toi, ta vidéo n'était pas trop longue. Je ne me suis pas ennuyée une seconde. Elle aurait même pu durer plus longtemps : ça ne m'aurait pas dérangée. Au besoin, si on a peu de temps, on peut la regarder en plusieurs fois. De toute façon c'est ce que je fais parce que je prends des notes ! Encore de très belles idées, des recettes sympas, originales, avec des aliments basiques et peu chers, bref tout ce qu'on aime ! Les rondelles de courgettes panées j'ai adoré l'idée, tes "sushis" tes makis bref j'ai vraiment aimé tout ce que tu nous as proposé. Encore une fois un grand merci et un grand Bravo pour cette imagination débordante ! Trop sympa ! Merci merci Farah ! Passe un bon dimanche. Je t'embrasse 🙏👍👏😃😘💖👋

[@farahbudget9492]

Coucou Nathalie, c’est gentil merci beaucoup 🙏🏾❤️ Il faut que j’arrête de me prendre la tête à vouloir faire des vidéos moins longues ( je me dis souvent que les gens vont décrocher) parce que tu as raison, on peut la regarder en plusieurs fois ☺️ Très bon dimanche et à bientôt 🥰

[@cocococo-gb3vt]

Super 🎉enfin les 4000 passés 🥳🥳

[@farahbudget9492]

Coucou, ouiiii, ça fait plaisir ☺️❤️

[@christophemar1281]

Coucou Farah 😊👋 J'adore également👍Quelle ingéniosité et quelle créativité 🤩 c'est fou ce que l'on peut faire finalement avec quelques ingrédients simples et de base. Et toujours cette touche decorative qui change tout. Un grand merci à vous pour votre partage 😉 très belle semaine à vous 😀

[@farahbudget9492]

Coucou Christophe, avec plaisir, merci beaucoup ☺️ La touche nous donne parfois l’impression d’être au restau☺️ J’essaye de montrer au maximum qu’on a pas toujours besoin d’une longue liste d’ingrédients pour faire un bon repas 😅 Très bon dimanche 😘

[@mamabea6558]

Cc super super vidéo, j ai adoré, je n ai jamais essayé de faire une soupe de betteraves, à explorer... merci encore pr votre partage 😘

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est gentil, merci beaucoup 🙏🏾 C’est vraiment pas mal la soupe de betteraves 🥰

[@manuebach6262]

Tout à l'air délicieux, bravo

[@farahbudget9492]

Merci beaucoup 🥰

[@nathaliegaillard6064]

Même si la recette est longue c'est pas grave le plaisir de la regarder reste là ☺️☺️

[@farahbudget9492]

Merci beaucoup 🥰❤️❤️❤️

[@marieclaudeberre1883]

Très original, les recettes. Merci beaucoup à très bientôt.

[@farahbudget9492]

Coucou, avec plaisir 🥰

[@sylviegtitou7550]

Bonjour Farah, comme dans les autres commentaires,je confirme que votre vidéo n'est pas trop longue du tout et se regarde avec plaisir. Je ne vous connais pas depuis longtemps mais vous êtes une très bonne source d'inspiration. Je vous souhaite beaucoup de succès et vous remercie pour tout ce temps que vous prenez pour nous aider à nous régaler...sans se ruiner ! Merci encore 💐🌷🌸🌹

[@farahbudget9492]

Coucou Sylvie, merci beaucoup pour ce gentil commentaire , ça fait plaisir ❤️ Je suis contente de savoir que me vidéos puissent aider et je suis contente de pouvoir les faire 🙏🏾🥰

[@lysianekernen6852]

Coucou. Quelle source d'inspiration. Comme toujours belles idées. Vous pouvez congeler la levure mais seulement quelques semaines. Maximum 1 à 2 mois. Par contre quand elle va décongeler elle va prendre une consistance plus molle, à la limite du liquide mais ne perdra pas ses qualités. Bonne soirée.

[@farahbudget9492]

Coucou Lysiane, c’est gentil, merci beaucoup 🙏🏾 C’est noté pour la levure 🥰❤️ Très bon dimanche 😘

[@sabidril]

Coucou Farah, super tes idées et tes retours de courses, je vais ptet me calquer lol dans un premier temps. Concernant la levure fraiche oublie la congélation... ca rend une pâte bizarre informe collante et surtout ca ne lève plus du tout pareil. En revanche ca se garde 15 jours voir plus sans souci au frigo.

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup, contente que ça te plaise et que ça puisse t’inspirer 🥰 Merci beaucoup pour l’info sur la levure, heureusement que j’ai attendu pour le faire 😅❤️ Je vais arrêter de procrastiner et faire mes brioches aujourd’hui ☺️ Très bon dimanche 😘😘

[@Kydraaxios]

@@farahbudget9492 Bonjour, je congèle la levure émiettée pour plus de facilité à portionner et je la mets congelée directement dans le lait ou l'eau tiédis

[@Mamina95]

Ccou Farah ho la bonne recette avec la grosse courgette moi aussi j ai un jardin familiale donc les grosses courgettes je connais. Et panees je vais essayé aussi j ADORE les salades composées, tres belle vidéo ! ❤❤

[@farahbudget9492]

@@Kydraaxioscoucou, trop bonne idée ☺️ Merci beaucoup 🥰

[@farahbudget9492]

coucou Nadine, merci beaucoup 🙏🏾 Contente que ça te plaise 🥰

[@katyv5892]

Bonjour Farah, Tu débordes d’imagination ❤ Tu m’inspires beaucoup, avec tes idées recettes, quelques fois je me dis « mais pourquoi je n’y ai pas pensé avant ? » Peut-être parce que je suis seul et que c’est moins amusant de cuisiner pour une personne plutôt que pour une famille. C’est vrai que lorsque je reçois mes enfants et petits-enfants, je cuisine énormément mais j’ai beaucoup moins de goût à cuisiner quand c’est pour moi, j’essaye quand même de manger correctement et d’équilibrer les menus. Je crois te l’avoir déjà dit je mange de moins en moins de viande, J’ai toujours des œufs durs au frigo, quand j’ai un petit creux, ça me cale très bien et ce sont des protéines ce qui n’est pas négligeable. Je te remercie infiniment pour tout le mal que tu te donnes pour nous aider à la cuisine et nous inspirer. Je voulais te dire aussi que la levure fraîche se congèle très bien. Encore merci et à très vite. Katy ❤

[@farahbudget9492]

Coucou Katy , merci beaucoup 🙏🏾 Je suis d’accord avec toi, ce n’est pas simple de cuisiner lorsqu’on est seul, on est moins motivé ! J’ai souvent été seul cet été, les enfants n’étaient pas là et je n’avais pas l’envie, je faisais des repas assez rapide type salade ☺️ On est pareil pour les œufs, ça reste des protéines faciles et pas trop chères ☺️ Très bon dimanche 😘

[@mazascorinne9841]

Coucou Farah, toujours un plaisir de t écouter, de découvrir tes idées, tu l inspirés surtout cité budget que tu arrives à maîtriser tout en faisant de jolis plats qui on l air délicieux!!!!! Tes vidéos ne sont pas longues du tout,elle passe vite même à mon goût 😊😊😊et oui la levure se congèle 😉, c est ce que je fais Belle journée à toi bisous Farah

[@farahbudget9492]

Coucou Corinne, c’est gentil, merci beaucoup ❤️❤️❤️

[@beatricepiana8916]

Bonjour Farah je decouvre ta chaîne grâce à Nanou petit budget J aime beaucoup ce type de vidéo je m abonne direct et je vais visionner tes vidéos précédentes A bientôt

[@farahbudget9492]

Coucou Béatrice, c’est gentil, merci beaucoup 🙏🏾 Et vraiment trop gentil de la part de Nanou 🥰 Très bon dimanche 😘

[@chatouraspail2678]

Tjrs autant agréable à regarder et cette organisation parfaite...les sauces et les petits pots ail ....j aimerais bien les recettes.😂

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🥰 Il y a une vidéo sur la préparation , ça remonte à 6 ou 7 mois et en photo de couverture il y a 2 bocaux, tu la trouveras facilement 🥰

[@marie34K]

Bonjour Farah. Ce que j'apprécie vraiment beaucoup dans vos retours de courses c'est qu'il n'y a absolument aucun produit tout prêt ni aucun biscuit/ gâteau que je qualifie de mal bouffe ...😅 Ça doit faire plus de 6 mois que je n'ai pas acheté de paquet de gâteaux industriels et c'était pour une visite et je n'avais pas le temps de les faire.Cóté budget j'ai du mal à ajuster mais je mange essentiellement des légumes et ça chiffre vite.J'ai aussi réduit la quantité de fruits que j'achète.,.de toute façon en automne et en hiver ça tourne entre bananes, pommes et oranges et c'est plus facile de ne manger qu'un fruit par jour . Bonne journée 😊

[@farahbudget9492]

Bonjour Mattie, ça fait tellement d’années que je n’achète plus de biscuits que je n’y pense même plus et ça ne nous dit rien ☺️ Les fruits et légumes sont de plus en plus chers et sans le vouloir, on baisse également un peu la quantité pour maintenir notre budget 😕 Très bon dimanche 😘

[@muntanjohn5964]

Un grand merci à vous. Je suis votre chaîne depuis plus de 6 mois. J'ai très peu de moyens pour faire mes courses alimentaires. Vous m'inspirez beaucoup grâce à vos vidéos. J'avoue que moi même j'ai dû diminuer ma consommation de viande. Les recettes que vous proposez sont une merveilleuse alternative. ❤😊

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🙏🏾 Je suis contente que mes vidéos puissent vous aider 🥰

[@nanoupetitsprixpetitbudget]

Coucou Farah 😀 A mon tour de te féliciter pour cette belle vidéo qui donne pleins d'idées,avec peu tu fais de la grande gastronomie !! Cette assiette de rondelles de courgettes en salade me faisait saliver et la présentation était juste parfaite ,ta soupe de betterave est originale , j'essaierai pour voir si j'aime la betterave chaude ,je n'ai jamais essayé,tout le reste est très tentant aussi et ce qui est appréciable par tous aussi c'est ta gestion des restes et leur "recomposition" dans d'autres plats , c'est un art de savoir utiliser les restes au mieux et c'est vrai cela permet d'enormes economies sans se lasser ! Bravo encore pour toutes ces belles propositions 👏👏😍, bisous Farah 😘❤ et à très vite !

[@farahbudget9492]

Coucou Nanou, ça me fait vraiment plaisir, merci beaucoup beaucoup ❤️❤️ Tu as également tellement de belles idées en cuisine et tu fais des merveilles 😍 Essayes la betterave , c’est pas mal chaude ! Très belle soirée et à très bientôt sur ta chaîne 🥰

[@nanoupetitsprixpetitbudget]

@@farahbudget9492 oui je vais essayer 😉 Et oui à très vite,bonne soirée, bisous 😘

[@farahbudget9492]

@@nanoupetitsprixpetitbudget🥰❤️

[@nanoupetitsprixpetitbudget]

@@farahbudget9492 😉😘

[@LaurencePENNEQUIN]

Bonjour Farah. Quel plaisir ta vidéo. MERCI !!!!! Je cuisine également les grosses courgettes comme tu le fais. Mes "disques" de courgettes sont 2 fois plus épais. Je les précuits aussi à la poêle à la vapeur en couvrant pour les attendrir. Je les assaisonne (sel poivre ail paprika etc....) et quand ils sont suffisamment cuits (al dente pour nous), je casse un oeuf (battu ou non) dans le trou et je couvre afin que l'oeuf cuise doucement. Economique et ça change.... Encore merci pour tes vidéos et tes belles idées 🤩🤩🤩

[@farahbudget9492]

Coucou, avec grand plaisir ☺️ il faut vraiment que je teste avec l’œuf et le paprika fumé 😍

[@frederiquerenard5946]

Bonjour encore une fois beaucoup d inspiration merci

[@farahbudget9492]

Coucou, avec plaisir 🥰

[@Novalis777]

❤❤❤❤merci

[@farahbudget9492]

Avec plaisir 🥰

[@celineilhan]

Coucou Farah merciiii toujours aussi geniale ❤❤❤

[@farahbudget9492]

Coucou Céline, merci beaucoup 🥰

[@louisa-liz]

Des belles assiettes goûteuses avec un petit budget merci !

[@farahbudget9492]

Merci 🥰

[@emiliedumont5618]

Coucou Farah Encore de belles idées et tes repas me font tjrs énormément envie! C’est tellement imaginatif, avec un rien tu fais de belles merveilles Une magicienne 😍 Je te souhaite un excelle dimanche et une belle semaine 😘

[@farahbudget9492]

Coucou Émilie, c’est trop gentil, merci beaucoup ❤️ Très bonne soirée et semaine 😘😘

[@mic-120]

Merci ! les courgettes panées et les toasts chèvre/miel je ne connaissais pas et c'est simple

[@farahbudget9492]

C’est super bon 🥰

[@danielebensamoun5673]

BRAVO POUR LES RECETTES ET LE CHOIX MUSICAL TOP MERCI FARAH VOUS ETES UNE FEE

[@farahbudget9492]

Coucou Daniele, c’est trop gentil, merci beaucoup 🙏🏽❤️❤️❤️

[@huguettecarty172]

Quelle organisation ! bravo 👏🏾 et merci ❤️

[@farahbudget9492]

Merci beaucoup 🥰

[@ChrisChe-qq8vo]

Bonjour Farah, arrivé sur ta chaine par hasard, c'est une agréable surprise. FÉLICITATION S, heureusement (pour moi 😂😂😂) qu'il n y a qu'un an à visionner. Grâce à toi, je vais manger plus varié. MERCI, à très bientôt avec tes assiettes super appétissante. Bisous de Christine 😘

[@farahbudget9492]

Coucou Christine, merci beaucoup et contente que ça te plaise ☺️ Oh la la, bon courage si tu dois rattraper un an de vidéos 🥰 mais merci à toi 😘😘

[@lahlahnaima499]

❤❤❤❤❤ magnifique

[@farahbudget9492]

Merci beaucoup 🥰

[@valou2866]

Coucou Farah, c'est toujours avec un grand plaisir de visionner tes vidéos, oui c est une très bonne idée de nous montrer ton organisation de stock placard, frigo et congélateur 👍. Passe une bonne journée, gros bisous 😘🥰❤️

[@farahbudget9492]

Coucou Valou , merci beaucoup 😍 C’est noté pour les stocks ! Très bonne journée 🥰

[@Anita-hf8iz]

Bonjour et grand merci pour toutes ces bonnes idées recettes. Si ce n' est pas trop vous déranger pourriez-vous inclure dans la video les temps de cuisson pour celles au four. Je vous remercie. Contente de vous revoir en video🙏🍀💖🌈 bon dimanche 37:05

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est noté ! merci beaucoup 🙏🏽😘

[@Anita-hf8iz]

@@farahbudget9492 merci à vous et bonne semaine

[@aicha1605]

Cc Farah comme d hab super vidéo vous vous débrouiller très bien au niveau des course . C est vrai que tout est cher c'est abusé. Moi aussi j essaie de faire très attention. Pour moi j utilise plus la carte je retire de l espèce pour ke mois et en payant comme ceci j ai l impression de faire plus d économie moins tentée je fais avec ce que j ai. Chacune ses astuces. Bonne semaine et à très bientôt merci pour ce partage ❤🙏

[@farahbudget9492]

Coucou Aïcha, c’est de pire en pire les prix et j’entends que ça va encore continuer d’augmenter 😔 Il faut oui trouver des astuces pour dépenser moins et éviter les tentations ! Très bonne journée 🥰

[@manuellaplume]

Bonjour Farah, bonne idée le massala je n’en fais pas assez régulièrement.

[@farahbudget9492]

Coucou Manuella, merci beaucoup 🙏🏾 Très bon le masala, je ne pense pas non plus à en faire souvent et pourtant nous aimons beaucoup ça 🥰

[@kiloupiekilou9943]

Cc rien à dire simplement magnifique bravo 🎉

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est trop gentil, merci beaucoup 🥰

[@mierinfougster2354]

Coucou Farah, j'aime beaucoup tes retours de courses🙂 l'inventaire du frigo avant de refaire le plein c'est une bonne idée 🙂 Pour la levure fraîche tu peux la congeler sans problème , mon fils du milieu qui vie avec nous a été boulanger pendant 10 ans CAP et BP. Mon autre est pâtissier chocolatier glacier confiseur plus 1 CAP de boulangerie. Ne la garde pas plus de 2 mois sinon elle perdra ses propriétés, elle sera beaucoup moins active. Tu peux me faire confiance ❤ Gros bisous😘

[@mierinfougster2354]

Tes recettes sont géniales, tes assiettes super bien présentées 🙂 elles donnent très envie de les refaire 😍

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est vraiment trop gentil, merci beaucoup 🙏🏾❤️ Merci beaucoup pour l’info, ça va m’arranger comme je les achète souvent par deux alors qu’il ne m’en faut qu’un 🙏🏾😘

[@farahbudget9492]

@@mierinfougster2354ah merci beaucoup🥰🥰❤️

[@simonefagot9265]

Bonjour farah très belle vidéo comme toujours beaucoup de belles idées avec les courgettes. Bonne journée farah

[@farahbudget9492]

Coucou Simone, merci beaucoup 🙏🏽 Très bonne soirée et semaine également 🥰

[@haffidamenni6892]

Bravo madame des très belles idées recettes 😊

[@farahbudget9492]

Merci beaucoup 🙏🏽🥰

[@zeldadeoran733]

Bravo !!!!vous êtes économe vous faites attention à ne pas gaspiller, je vais vraiment m’inspirer de vos recettes 👌

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🙏🏽 Contente que ça puisse vous inspirer 😘

[@claudinedelporte6955]

Bonjour,c'est toujours des vidéos très intéressantes et jamais trop longues.....j'ai toujours hâte d'avoir la notification 😉 👏

[@farahbudget9492]

Oh merci beaucoup Claudine, ça me fait vraiment plaisir ❤️

[@josetteleroux542]

Bravo plein d idées avec très peu d ingrédients et une belle présentation des assiettes, encore bravo

[@farahbudget9492]

Merci beaucoup 🙏🏽🥰

[@jolimata]

Qui va s'ennuyer avec tes contenus de qualités ❤Même 2h je prendrais le temps de regarder avec toujours le stylo à la main. Qu'Allah te préserve grandement tata.

[@farahbudget9492]

Coucou ma belle, Amin🤲🏾, c’est trop gentil, merci beaucoup 🥰❤️❤️❤️

[@sissiaur3407]

J adore ton organisation 😊

[@farahbudget9492]

C’est gentil, merci beaucoup 🥰

[@mimil.a.2356]

Merci🎉

[@farahbudget9492]

Avec plaisir 🥰

[@annimartin3058]

Super vidéo! Et moi aussi je suis contente quand je vois une vidéo très longue, je me la regarde pas tout de suite, mais j’attends d’avoir le temps pour en profiter. C’est mon petit moment de détente. J’ai de plus en plus de plaisir à voir ton travail, merci beaucoup pour ton investissement. Tes vidéo sont très motivantes et inspirantes. Et bravo, la manière que tu as de faire plaisir à ta famille avec un petit budget est incroyable. Merci encore et belle semaine! ☀️

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup , ça me fait vraiment plaisir 🥰❤️ C’est noté pour les longues vidéos ☺️ Très bonne semaine 😘

[@debbiemax1]

Bonsoir Farah. Je regrette d'avoir eu une énorme courgette la semaine dernière et pas cette semaine car j'aurais testé tes rondelles de courgettes. Tu fais des assiettes si appétissantes avec toutes ces couleurs. C'est déjà un régal pour les yeux.

[@farahbudget9492]

Ah merci beaucoup ❤️🥰 Tu testeras avec ta prochaine grosse courgette 😘😘

[@natura241]

Coucou Farah merci pour le partage. Tu m'as donné pleins de bonnes idées je n'avais jamais pensé à la soupe de betterave. Merci encore et non ta vidéo n'était pas trop longue.😊 Des bisous❤

[@farahbudget9492]

Coucou, avec grand plaisir 🥰 La betterave est très bonne en soupe ❤️ Gros bisous et à bientôt 😘😘

[@lilouchehima9774]

Merci Farah 🙏🌹

[@farahbudget9492]

Coucou, avec plaisir 🥰

[@diabolo5962]

bonjour farah, je vous suis seulement depuis qq semaines et je voulais vous dire un grand merci pour vos vidéos. vous êtes au top. très inspirante même avec un "rien" vous trouvez une recette équilibrée et facile. vous êtes très inspirante merci a vous

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est très gentil, merci beaucoup 🙏🏾 Contente que ça vous plaise 🥰

[@parotdelphine458]

Oui tout avant tes courses se serait super cela pourrait nous aider aussi a réduire notre budget. Mais pour vous ses grâce aux fruits légumes du jardin

[@farahbudget9492]

Coucou Delphine, c’est noté ! Les légumes du jardin m’ont beaucoup aidés oui ☺️

[@christelletocheport24]

Vidéo super.merci❤

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🥰

[@ouahibasediki1318]

Hello Farah, je vous ai trouvé très inspirée cette semaine 🥰 j'ai juste adoré ❤ vous m'avez donné des idées pour mes prochains repas et toujours très économique 🤤... bonheur !!! Ne changez rien 💪😂 Merci beaucoup 🙏

[@farahbudget9492]

Coucou Ouahiba, merci beaucoup ☺️ Contente que ça vous ait plu 🥰

[@annegemain8682]

Mais quel talent! Un vrai plaisir de vous suivre. Que d’idées, je suis épatée

[@farahbudget9492]

C’est gentil, merci beaucoup ☺️🥰

[@raba77513]

J'adore 🥰🥰🥰🥰

[@farahbudget9492]

Merci ☺️🙏🏽❤️

[@sebirepatrick7007]

Bonjour. Nouveau sur ta chaine avec cette video. J'adore le concept. Abonné !

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup, contente que ça te plaise ☺️

[@sagan2172]

VOTRE FRIGO ET CONGELO SONT NICKEL JE VAIS M'EN INSPIRER MERCI

[@Tresor13-z3f]

Bonjour farah oui la levure se conserve mieux au congélateur

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🙏🏾❤️

[@elianegiordano1516]

👍👩‍🍳😋🌞merci beaucoup 😊

[@farahbudget9492]

Avec plaisir 🥰

[@manuellaplume]

Chez nous, on apprécie les bâtonnets de courgettes panés au parmesan, je mets des zestes de citron dans la farine et moitié chapelure/moitié parmesan.

[@farahbudget9492]

Ah je n’ai jamais pensé à mettre du zeste dans la chapelure, trop bonne idée 🥰❤️

[@florenewlife]

Coucou Farah. Ah oui c est une organisation au top. Merci pour ta generosité et ton partage de toutes ces recettes et la gestion de ton budget qui pour moi est impeccable❤❤❤. Je suis contente de te suivre . Tes musiques j'aime trop❤. Tes vidéos sont riches je decouvre et j'apprends à chaque fois. Gros bisous et bon dimanche🥰😘😘

[@farahbudget9492]

Coucou Flore, c’est tellement gentil ❤️ Merci infiniment pour ce gentil commentaire 🥰🥰❤️

[@carolinemignot3521]

Bonjour Farah, superbe vidéo, pas trop longue et qui ce regarde avec grand plaisir. Toujours de bonnes idées. Merci et bon dimanche 🙏

[@farahbudget9492]

Coucou Caroline, c’est gentil, merci beaucoup 🙏🏾 Très bonne soirée 🥰

[@dntfanfan8775]

Cc Farah j ai bien aimé regarder cette vidéo, qui me donne envie de cuisiner. Merci pour les bonnes idées 😊❤😘

[@farahbudget9492]

Coucou, avec grand plaisir , contente que ça t’ait plu 🥰

[@armellebouchetiere6439]

J'adore vos vidéos tjrs très inspirantes❤

[@farahbudget9492]

Coucou Armelle, merci beaucoup 🙏🏽🥰

[@feliciyafun4433]

Coucou Farah, Tout est parfait comme toujours. merci

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est gentil, merci beaucoup 🥰❤️

[@daniellehancq4944]

Même les makis tu sais les faire, tu es vraiment trop douée !!! Super vidéo, pas du tout trop longue pour moi. Toutes les recettes me donnent envie Je fais souvent des beignets de courgettes, je les récolte assez jeunes pour qu’elles soient tendres, coupées en rondelles et les laisser dégorger avec du sel, préparer une pâte à beignets et c’est super bon et économique. Je le fais aussi avec les fleurs de courgettes(on en est dingues ici), bien sûr il ne faut pas les faire dégorger celles-là Je testerai un jour la soupe de betterave, je devrais apprécier vu que je les aime chaudes coupées en dés et passées à la poêle avec un peu de beurre poivre et thym Les bananes plantain j’adore ça mais je pensais qu’il fallait les bouillir avant de les faire frire, ça a donc l’air facile, je vais tester Encore mille mercis. Belle après-midi

[@farahbudget9492]

Coucou Danielle, merci beaucoup et merci pour l’idée de beignets de courgettes, je prends note 🥰 On fait bouillir les bananes lorsqu’elles ni sont pas mûres, et assez souvent les vertes ! J’espère que la soupe de betterave te plaira 🥰

[@emiliee77]

Toujours beaucoup d'idées et de diversité. Merci beaucoup pour tous ces partages 😊💐

[@farahbudget9492]

Coucou ´ merci beaucoup , c’est avec plaisir 🥰

[@wafasaouthi5744]

Bonsoir Farah. Super vidéo J'aime beaucoup vos contenus. Vous donner beaucoup d'idée. Très contente de votre retour ❤

[@farahbudget9492]

Coucou Wafa, c’est gentil, merci beaucoup 🥰

[@isabelleblot5155]

Bonjour, vous avez toujours plein de bonnes idées avec des produits basiques, c'est génial. Merci pour ces recettes

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est gentil, merci beaucoup 🥰

[@mamanatou]

Salam arleykoum Farah 🌸 Vidéo très sympathique, toujours aussi créative et diverses dans tes recettes c'est vraiment très inspirant. Pour ma part je ne trouve pas qu'elle ai été trop longue, même s'il faut la regarder en 2 fois cela n'est pas dérangeant nous sommes friand de tes vidéos tu sais 🤤😁 💐♥️

[@farahbudget9492]

Salam ma belle, c’est trop gentil, merci beaucoup 🥰❤️

[@MarieGauthier-oh8ps]

Hello Farah, toujours de belles assiettes colorées et appétissantes. Tu as l'art et le doigté pour apprêter les légumes et les restes avec brio. J'ai hâte d'avoir ton appréciation pour mon dessert. Bonne semaine !

[@farahbudget9492]

Coucou Marie, c’est gentil, merci beaucoup ❤️❤️ Ta recette était excellente et ça m’a rappelé de bons souvenirs ! Hâte de partager la vidéo 🙏🏽🥰

[@solangecazorla1239]

Coucou toujours de bonnes recettes merci

[@farahbudget9492]

Coucou, avec plaisir 🥰

[@parotdelphine458]

Félicitations. J adore les betteraves cru râpé avec de la granny Smith en salade. Là on m en a donné une mais je peux que du cuit fruits légumes peu de légumineuses et protéine plus thon sardines maquereau au naturel ou poisson blanc sinon j étais comme vous oeuf et fromage et un peu poisson et rarement viande car une pestovegetarienne. Et moi une maladie rare et je cherche toujours c est compliqué. La ma betteraves de mon amie est ramolli donc je vais la faire en soupe comme tu dit juste betteraves rouges et un petit peu de bouillon léger car interdit sucre ,sel , poivre, et juste curcuma je trouve ça fade . Ton astuce pour le riz j aimerai bien voir car mes filles adore la nourriture asiatique et c est trop chère. Je faisais maison mais les ingrédients vinaigre de riz et riz spécifique très compliqué a trouvé et très cher comme le tamaris. Je suis allergique lactose, gluten, chocolat, j adore la patate douce au four et ici on est tous conquis j en fait régulièrement et c est vrai que ça donne vite un repas 👍😅. Tes rondelles de courgettes nous on mes un oeufs dedans après precuisdon comme avec les poivrons ça change la selebre recette poivron oeuf et même ingrédients

[@farahbudget9492]

Coucou Delphine, mille excuses pour la réponse tardive ☹️ Ça ne doit pas être évident au quotidien niveau alimentation lorsqu’on a des intolérances 😔 Va voir la chaîne de « Nanou petit prix petit budget », elle a également des intolérances au gluten et lactose et partage ses recettes, ça pourra sûrement te donner des idées 🥰❤️

[@FantasticBooo]

Bonjour Farah cette vidéo regorge d’idées repas merci Sains colorés et équilibrés

[@farahbudget9492]

Coucou, c’est gentil, merci beaucoup 🥰❤️

[@craazywolfhowls8128]

Quel plaisir de regarder toutes vos vidéos, merci beaucoup de partager vos recettes, bonne semaine à vous et hâte de voir la suivante 😘

[@farahbudget9492]

Coucou, avec plaisir ❤️ Contente que ça vous plaise 😘😘

[@lucettebregeon9526]

vous êtes vraiment douée, vos idées sont géniales bravo

[@farahbudget9492]

Ah merci beaucoup 🥰

[@hagopsan5695]

Merci Farah pour toutes tes idées et conseils

[@farahbudget9492]

Coucou, avec plaisir 🥰

[@manuellaplume]

Je vais tenter les rondelles de courgettes farcies j’ai justement une grosse courgette

[@farahbudget9492]

Ah super, j’espère que ça te plaira 🥰

[@marie-clairevioujard6429]

Vidéo absolument géniale ! avec des idées de recettes très originales et qui ont l'air très délicieuses !! 😁 gros bisoussss !!

[@farahbudget9492]

Coucou Marie Claire, toujours tellement gentille, merci beaucoup 🥰❤️ Gros bisous 😘😘

[@Shania44]

Un grand merci pour cette vidéo tellement inspirantes. J’ai noté quelques idées. Un grand bravo à vous

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🥰

[@sabrina7566]

Merci Farah, super ta recette de maki 👌😘

[@farahbudget9492]

Coucou Sabrina, merci beaucoup 🥰

[@clairelisebechard512]

J adore l idée de faire les tranches de grosses courgettes

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🥰

[@SandraRds]

Bonjour bravo pour toutes ces idées chouettes ! Comment avez-vous fait cuire les bananes plantains svp ? :)

[@farahbudget9492]

Coucou Sandra, met beaucoup 🙏🏽 A la poêle avec un peu d’huile ! On peut aussi les cuire au four en y badigeonnant un peu d’huile 🥰

[@marion2937]

Chouette des idées pour ma courgette! je vais mettre à tremper des pois chiches :) Merci Farah pour toutes ces recettes originales

[@farahbudget9492]

Coucou Marion, je t’en prie 🥰 Contente que ça t’inspire 😘

[@cecilemagnier7113]

Coucou, tu m'impressionnes toujours beaucoup ! 1. Pour le riz à sushi, on peut bien sûr prendre du riz à risotto ou du riz rond pour s'en rapprocher au niveau teneur en amidon (En réalité, c'est rare que le riz à sushi du supermarché soit réellement du japonica !). Ou n'importe quel riz si on en s'en fiche Par contre... le riz doit toujours être "en grain" et on évite autant que faire se peut d'en faire de la bouillie. Une fois écrasé, le riz n'a plus du tout le même goût ;) (pour pas dire que c'est franchement pas bon ! :P) 2. Tu peux faire des kimbaps (coréens) plutôt que des makis (japonais). On assaisonne avec de l'huile de sésame (et pas de vinaigre ni de sucre). Moi j'adore. La garniture, c'est souvent des légumes, de l'omelette, parfois de la saucisse... et en général des pickles ! (de daikon). Miam ! C'est mieux pour le moral de se dire qu'on cuisine coréen plutôt que des sushis sans poisson :P

[@farahbudget9492]

Coucou Céline, merci beaucoup 🙏🏾 Et un grand merci pour ce commentaire et l’idée du Kimbaps que je testerai 🥰

[@daniellefauville-gu2kw]

Bonjour Farah mais quelle idée de génie pour tous les jours c'est formidable bon dimanche et merci ❤😊👍

[@farahbudget9492]

Coucou Danielle ´ merci beaucoup 🥰

[@stephanieclerc6044]

Bonjour Farah! Nous allons essayé ta recette de courgettes panées et en même temps les sushis ! Vraiment recette à petit prix et délicieuse ! Merci beaucoup! Stephanie Montreal/Quebec

[@farahbudget9492]

Coucou Stéphanie, ah super ! J’espère que ça vous plaira 🥰

[@catherineghiat7833]

Merci Farah. Comme d'habitude, énormément d'idées ! Comment prépares-tu la banane plantain ? Je n'en ai jamais acheté et cuisiné. A bientôt.

[@farahbudget9492]

Coucou Catherine, les bananes se cuisent à la poêle avec un peu d’huile ou bien au four ( environ 15 / 20 min à 180 ) en y badigeonnant un peu d’huile pour éviter qu’elle ne sèche 🥰

[@catherineghiat7833]

@@farahbudget9492 merci. Si un jour je tombe dessus, je vais essayer. Je vais ouvrir l’œil.

[@farahbudget9492]

@@catherineghiat7833🥰

[@chantaldelbauve729]

Bonsoir Farah, je réponds à la question que tu as posé pour la levure fraîche tu peux la congeler pas de problème par contre ne décongelépas l'utilise congelé . merci pour toutes ces bonnes recettes et c'est bonne idée passe une bonne soirée

[@farahbudget9492]

Bonsoir Chantal, merci beaucoup pour l’information 🙏🏽 Je n’avais jamais osé la congeler alors qu’il est possible de le faire 🥰 Très bonne soirée également 😘

[@brigittecherif8331]

C'est super, la cuisine anti gaspi, toujours créatif et plein de bonnes surprises.... autrefois, on appelait ça : "l'art d'accommoder les restes" et il y avait parfois un chapitre dédié à la fin des livres de cuisine... aujourd'hui, c'est vraiment devenu un art ... indispensable 😂 je tenterais bien tes courgettes panées😉

[@farahbudget9492]

Coucou Brigitte, la cuisine anti gaspi devrait à nouveau être valorisé ! C’est indispensable oui, vous avez raison, surtout en cette période de plus en plus difficile où tout coûte tellement cher 😕 Très bonne journée 😘

[@chisa4293]

Merci Farah Tes recettes sont incroyables et donnent vraiment envie ...je vais tester les courgettes panées... Dis moi combien de temps conserves tu ta pâte d'ail? Encore bravo pour toutes ces idées😘

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🥰 La pâte d’ail se garde facilement plusieurs semaines à condition d’y mettre suffisamment d’huile pour la conservation ! La mienne me dure en moyenne un mois, un mois et demi 😘😘

[@chisa4293]

​@@farahbudget9492merci pour ta réponse 😊

[@stephaniechatelin9515]

Coucou les courgettes avec le trou ça serait vraiment très bon cuites seul avec de l'huile et du paprika fumé et ensuite y ajouter un œuf à l'intérieur avec une salade avec le rond de courgettes au centre de l'assiette avec l'oeuf top ça donne des idées pas trop cher et super équilibré avec un morceau de pain ! Je vais essayer merci pour votre vidéo je ne vous connaissais pas je vais faire un tour sur votre mur !

[@farahbudget9492]

Coucou, trop bonne idée avec un œuf et le paprika fumé ! Pour pour l’idée et bienvenue par ici 😘

[@wozny-erenatiflorence751]

CC Farah j'adore te chaine et ce que tu propose , comment prépare tu ton ail ? j'ai cru comprendre que tu le préparer avec du gingembre ? merci par avance pour ta réponse a bientôt

[@farahbudget9492]

Coucou Florence, merci beaucoup 🙏🏽 Je fais de l’ail seul et un mix ail / gingembre ! Pour les deux, je les mixe juste avec suffisamment d’huile pour éviter l’oxydation et ça se garde plusieurs semaines au frigo ! Il y a si tu veux une vidéo dédiée sur la chaîne 🥰

[@martinegoutetoquet3691]

Coucou Farah. Bien appétissantes, colorées, originales et je n'en doute pas...très gustatives ces recettes ! Gros coup de coeur pour le massala courgettes pois chiche et les courgettes en anneaux poelées tomates et feta. ..c'est certain. ..je vais les cuisiner ! A bientôt

[@farahbudget9492]

Coucou Martine, merci beaucoup 🙏🏽 Contente que ça te plaise 🥰

[@marionkine]

Bonjour Farah ! Merci pour cette video ❤ Je trouve du balsamique "vieilli" au day by day. J'assaisonne ma salade avec quelques gouttes, ça me suffit et surtout je peux acheter en petite quantité (c'est aussi un petit plaisir). J'utilise la melasse de grenade de la même façon Cette semaine je vais faire beaucoup d'anti gaspi aussi, notamment parce que j'ai acheté des betteraves qui seront cuisinés y compris feuilles et tiges. Je suis toujours en mission vidage de congel pour degivrer. Tes makis sont très gourmands, comme toujours 🤩 Je vois ton halloumi, il faudrait que je voie s'il y en a toujours chez Lidl j'adore ça Dans tes ronds de courgette j'aurais bien vu un oeuf 😊 Belle semaine !

[@farahbudget9492]

Coucou Marion , avec plaisir ! Contente que ça te plaise ❤️ Le Velour balsamique de chez Lidl est excellent et très épais, j’ai adoré Je ne connais pas la malasse de Grenade, je vais regarder ! Ça fait des semaines que j’ai l’halloumi, il faut que je la fasse☺️ Je n’avais pas pensé à l’œuf, ça doit être sympa ! Tu me diras comment tu as cuisiné tes feuilles de betteraves, je les avais moi intégré dans un riz frit ! Courage pour ta semaine en cuisine 💪🏽 Très bonne semaine 🥰

[@marionkine]

@@farahbudget9492 la.melasse de grenade se trouve en boutiques orientales, c'est libanais. Les feuilles de betterave finissent sautées avec ail/gingembre/sauce soja les.soirs de flemme, ou incorporées a un dhal.comme.les epinards, sinon en quiche ou en cake avec de la fêta une fois blanchie Bonne semaine a toi aussi 😘

[@farahbudget9492]

Coucou Marion, merci beaucoup, je regarderai pour la mélasse ! Je fais également comme ça pour les fans et aussi parfois dans des gaufres salées ❤️

[@sofi9748]

Bonjour Farah, ravie de te retrouver avec tes bonnes idées ingénieuses ! Je suis pour un tour du frigo et placards avant le retour de courses, également pour un tour de frigo en fin de semaine, ça permet vraiment de se rendre compte de ce que tu utilises et de ce qu'il reste. J'aurais aimé savoir d'où viennent tes petits flacons que tu utilises pour y mettre les sauces et vinaigrette pour les lunch box stp. Je me demandais aussi comment tu t'organisais pour consommer le contenu des lunch box ? Est ce que tes enfants et toi les apportez avec vous au travail? Avez vous de quoi les réchauffer au travail? Ou bien vous rentrez le midi à la maison et réchauffez à la maison stp? Bonne continuation et bon dimanche

[@farahbudget9492]

Coucou Sofi, c’est noté pour le tour de frigo et placards 👍🏽 Les lunch box sont à emporter oui !et sont réchauffés au micro ondes ! Il y en a le plus souvent sans les cantines d’entreprise et pour mon fils, comme ils ont juste une heure pour manger et pas le temps d’aller à la cantine, ils ont dans leur salle de classe un micro ondes et peuvent donc chauffer et manger sur place! Je mange souvent à la maison en ce moment et je me fais quand mon Tupperware pour gagner du temps et ne pas avoir à re cuisiner ! Pour les petites bouteilles, c’est ma nièce qui m’en a donné pas mal, elle me les garde lorsque qu’elle achète des poke bowl ! Très bonne journée 😘😘

[@martinebeck8769]

J'adore les vidéos un peu longues , ça ne me dérange pas du tout surtout quand c'est un sujet que j'aime . Je suis abonnée depuis peu et la je regarde toutes les autres vidéos que je n'ai pas encore visionné . ça va prendre un peu de temps mais c'est tellement intéressant . Je suis vegan mais comme vous faites beaucoup de recettes sans viande (à part quand c'est ramadan 😉) ça me va très bien. Merci beaucoup pour toutes ces bonnes idées .

[@farahbudget9492]

Coucou Martine, merci beaucoup et contente que ça vous plaise et que ça plus vous inspirer ☺️ On rattrape notre manque de consommation de viande pendant le ramadan 😅❤️ Ça va prendre beaucoup de temps pour tout visionner, courage 😅

[@melaniebenbrahim7297]

Coucou Farah Je voulais savoir doudou viennent les petites fioles pour mettre la sauce soja ou le vinaigrette Merci pour la vidéo bonne continuation

[@farahbudget9492]

Coucou Mélanie, c’est ma nièce qui me garde lorsqu’elle achète des poke bowl 🙏🏾🥰

[@ephemereephemere5428]

Bonjour , oui je veux bien connaître ce qui te reste au frigo et en fonction desquels tu fais tes course .Merci et des bises

[@farahbudget9492]

Coucou, ça marche 🥰 Bisous et bonne journée 😘

[@MamanMammouth]

Coucou ! Merci pour cette vidéo très inspirante encore une fois ! Pour la levure fraîche, tu peux la congeler sans souci 🙂 Les makis donnent super envie ! J'ai voulu faire des onigiri aujourd'hui, mais je n'avais qu'un reste de riz basmati... Je n'aurais pas pensé à le recuire un peu pour le rendre plus pâteux, du coup ça n'a pas été très facile à façonner car il n'était pas assez "collant" donc je retiens l'idée ! Belle semaine !

[@farahbudget9492]

Coucou, merci beaucoup 🙏🏾❤️ Contente que ça t’inspire ! Pour le riz, juste un peu plus d’eau à la cuisson et ça fonctionne très bien ☺️ Très bonne semaine et à bientôt 🥰

[@coco_electron]

Oui, moi je congèle la levure fraîche sans problème

[@farahbudget9492]

Coucou Corinne, merci beaucoup 🙏🏽🥰

[@kallistetrentekatre7157]

Encore une vidéo très inspirante, je me demande toujours comment tu fais pour avoir autant d'idées ! Et ce n'est jamais trop long 😁 Merci Farah et très bon dimanche 🥰

[@farahbudget9492]

Coucou Kalliste, merci beaucoup 🙏🏽🥰