Muay Thai 7. Patadas

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Alfonso Durán nos muestra cómo se ejecutan las patadas más importantes para el muay thai, tanto frontales como circulares.
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Alfonso Durán es subcampeón del mundo de muay thai en Tailandia y gerente de la Academia Combat.
Agradecimientos: www.academiacombat.com
Música: Drops of H2O de J. Lang. www.jlangproductions.com

[@jesusmendoza8957]

Te felicito, cualquier otro que no fuera un verdadero artistamarcial como tu se hubiera exaltado demasiado con mi mensaje, pero en verdad me da gusto saber que aun hay quien conserva el espiritu de las verdaderas artes marciales en este caso tu con el muay thai; yo soy de mexico, y desgraciadamente las artes marciales estan pasando por una crisis debido a que hay demasiada influencia de un deporte de denominado "artes marciales mixtas" y es una lastima ver como se van echando a perder las diferentes disciplinas y que la juventud crece con una idea errónea de lo que son las verdaderas artes marciales. Me gusta demasiado tu estilo y sobre todo que conservas el aspecto tradicional del muay thai y de nuevo te felicito por seguir el camino de las artes milenarias. SALUDOS

[@estefaniacoria7457]

wow de mucha ayuda con mis patadas gracias :D seguiré checando vídeos.

[@angelofidanza382]

gracias por los vídeos me ayudaron mucho en mis practicas

[@aldaiem0144]

No puedo que aprendí algo de muay Thai en pocos minutos gracias

[@Iniciasport]

Hola Sebastian Augusto Arce, a tu pregunta de: ¿Cómo haces para regresar a la guardia tan rápido? A mí me cuesta hacerlo ¿algún consejo? Alfonso de www.academiacombat.com/ responde: Para regresar a la guardia con mayor velocidad hay dos "trucos" que te serán de mucha utilidad. Uno de ellos es aprovechar la fuerza que sobra del impacto para "empujarte" de nuevo a la guardia. El otro está en girar el pie de nuevo con velocidad, arrastrando el resto del cuerpo, a la posición original (con un movimiento rápido de ida y vuelta). Esperamos que te sirva y lo puedas / sepas poner en práctica. Un saludo y gracias por tú interés.

[@luismarin191]

entrenarlo mucho repeticion=tecnica

[@flavioportela7611]

Ótimo Vídeo. Abraços do Brasil!!!!

[@abrahamgutierrez7117]

exelente amigo, gracias

[@josefranciscorojas7355]

Me encanto tus videos de muay tai

[@Iniciasport]

Muchas gracias!

[@johannesbuble3004]

muy buena explicación

[@juanblacio4]

increible,me suscribire.... una pregunta cual es la vstimenta para practicar muay thai

[@patricioestrella3154]

Excelente Maestro, muy claras sus instrucciones acompañado de un vídeo idóneo, sin distracciones y buen audio. Felicitaciones. GRACIAS. Me ayudó mucho.

[@aleksisvladislaws.1770]

Ana ,fuerte mujer ,hermosa ,precisosa, me encanta❤w❤.. Y muy buena defensa rápida.. y Buenas patadas.. saludos \,,\ me subscribo

[@andru_x6922]

Pito

[@castroniiesquizo]

simp

[@xd-km7yo]

Muy SIMpatico de tu parte 🤨

[@joaquinleal7957]

Que buen profesor ! muy específico ! aunq me gustaría ver combos de patadas y piñas!

[@mirellarodriguezpoma6397]

Gracias por la explicación, la técnica es importante para no lastimarse.

[@hanzo2177]

gracias me sirvio mucho .....

[@DavidJimenez-tr7yt]

grande respuesta la del entrenador para acerles saber k eya sabe cuidarse xo entreno tambien y ay muxas chicas y os aseguro k muxas de eyas son capaces de acer proezas en este deporte mas grandes de las k acen los hombres se les tiene muy poko valoradas desde mi punto de vista me dio un poko ravia leer la noticia k nos dejo el entrenador xa k xo soy de la rioja y eya derroto a nuestra luchadora muy grandes los dos suerte

[@matiasdiaz12]

Gracias me sirvió mucho buen video

[@GrevenMuralla]

Grande Alfonso Durán.

[@carlosv.130]

Bien Ana!!!! con mucho carácter esta mujer, así es que es. Gracias por el excelente tutorial!!!

[@ezequielgaray3763]

Cuales su Instagram?

[@BigBoss-kn1yx]

Excelente video

[@joseeliasvegajimenez8653]

eres genial!!!!!!

[@veronicagonzalez7159]

eclente las expicaciones muy lindo el gym

[@yunesarmas9834]

Muy buen vídeo

[@danielcastillo6090]

tambn me suscribo realmente son muy buenos los videos :)

[@erosiriel272]

estoy suscrito amigo, espero pronto suban los siguientes videos

[@frankoaragon]

te ganastes un suscriptor

[@noobmaster-wk2qh]

si practivo muay thai podre tonificar mi cuerpo osea marcar mi cuerpo?

[@erickleon2076]

Muy interesante tus tutoriales.

[@AlfSparrow]

Muchas gracias Erick.

[@rafirex1]

Las patadas estan muy bien crack, un poco dificiles de ejecutar pero muy graaande tio!

[@InmortalToreto]

Definitivamente me suscribo :D

[@joseserranobayon7274]

Buenísimas tanto la explicación como la técnica.Gracias desde Barcelona:-D

[@stanism_-]

Xw

[@stanism_-]

X2

[@jenniferarredondoviqueras1881]

yo entreno Muay thai 👈 y me encanta 😍😍

[@Iniciasport]

Muy bien, esperamos que estos vídeos te ayuden, gracias por vernos.

[@jenniferarredondoviqueras1881]

Mucho me ayudaron Suba más vídeos por favor.

[@Iniciasport]

Lo intentaremos, gracias.

[@kabeerahmed6814]

Es un genioo eso hombree me gustaaa

[@eljuezdredd798]

buena técnica, gracias por enseñar

[@rafamunoz6262]

+El Juez Dredd hermano no es buena tecnica, el pie de apoyo lo tiene que alzar mas asi se libera un poco mas del piso y entra la teep sam o lowkin con mas fuerza y tiene que me ter la cadera porque esa patada es un movimiento circular que cuando le pegas con tecnica le puedes causar una muy fuerte lesion

[@felipevillablanca6677]

Ei siempre se marca defensa?

[@victorvenumalarcon6668]

Una pregunta disculpe cual es él relleno de los Thai Pads ?

[@TOROLOCO5000]

Buenas..es muay thay tradicional verdad?por la forma que se baja la guardia al momento de patiar

[@jinplay45]

lo del salto para aplicar potencia estuvo tremendo, veo q es necesaria una buena coordinacion

[@guillermoandresalban9671]

Hola como te llega tan arriba esa patada con esa gran fuerza?

[@antoniodeimon2408]

Muy Bueno

[@mauroxd4017]

gracias, mi problema era con la pierna derecha...y eso que soy derecho jajaja.

[@elchiche4155]

Weeeeeeeeey a mi me pasó lo mismoooooooooo jajajajajaja

[@elchiche4155]

Weeeeeeeeey a mi me pasó lo mismoooooooooo jajajajajaja

[@nicolasmoreno4395]

Estoy en la misma. Frustracion

[@akabsuki6994]

@@nicolasmoreno4395 perseverancia nomas compa, el trabajo duro trae sus frutos

[@El_tio_Kenny_McCormick]

Si soy

[@luistkdm5]

Bien se nota que aquí nadie practica artes marciales, porque dicen que pobre chava y quien sabe cuanta madre, ya deberían dejar esos prejuicios atrás, ella aguanta no se preocupen. Quizás si existan diferencias físicas estoy de acuerdo, pero son personas preparadas. ya dejen de mamar con tanto comentario misógino, bueno saludos y piérdanse (espero y sepan que es misógino), esta chava les rompe su madre se los juro.

[@angelicaalvarez7602]

gracias por esas porras a nosotras uu

[@carloswick4298]

JAJAJAJA dicen pobre chava una de esas chavas te agarra y te rompe todo jaja

[@angelicaalvarez7602]

Que si no te da en toda tu mause jajajajajajja

[@fernandoislassalazar3374]

aNgelica alvarez Las mujeres al igual que los hombres son capaces, lo que sucede aqui, es que muchos hombres, son machistas, y eso no esta bien, una mujer que entrene eso, es capaz de vencer a un hombre.

[@fernandoislassalazar3374]

***** no lo sabemos. nunca subestimes a tu oponente.

[@rebebecamartinez8820]

puedes hacer un vídeo de la patada saltando 🙏..... es una patada que utilizo kaoklai.

[@carlosismaeltolentinolira1235]

buen video

[@fabioezequielmamani3695]

hola son solo 7videos de muy tha???

[@motecuzomac1]

TE FELICITO K Y QUE BUENISISISISISISISMOS TUS VIDEOS ! TENGO QUE IOR AS ESDPAÑA K !

[@asj699]

BUEN VIDEO.En resumen , no suelo comentar a comentarios pero primero lo de la chica es un comentario que me parece de tontos a la altura que estamos ,somos todos iguales en todos los aspectos, es una compañera mas , ya sea chico o chica , lo segundo dice patadas de diferentes niveles para que lo entienda todo el mundo porque si yo digo dame una mondollio nacko chagui a lo mejor no me entiende todo el mundo y tercero subcampeon mundial muay thai en tailandia se puede referir tranquilamente a un campeonato en tailandia luchadores de todo el mundo , no busqueis lo que no es, asi que seguir comentando .Un saludo y buenos videos

[@juanvelez6653]

Ok, muchas gracias...

[@jrikasj]

Very nice!

[@martinf.4511]

Hola deberías hacer un vídeo de footwork así como lo que dominick cruz...saludos..

[@setofer1271]

Graciaaaaaas !!!!

[@ligavallecaucanadekickboxi2491]

Que etilo es ese? tu estilo propio de thai?

[@christhianortiz9802]

donde son sus instituciones ???😀

[@nestorrojas6790]

Pregunta, las patadas de k-1 tienen que ser como las de kick boxing o muay thai?

[@andreybustos2785]

que fuerte esa chica ♥♥

[@motecuzomac1]

MIOS RESPETOS KKKKKK QUE PROFECIONAL ERES ....}

[@patricioestrella3154]

+magno mora mora Pienso igual, muy PROFESIONAL. Me ayudo mucho.

[@luis51k]

Como se logra esa flexibilidad en las piernas???

[@Sebastian-kw4xr]

¿Cómo haces para regresar a la guardia tan rápido? A mí me cuesta hacerlo ¿algún consejo?

[@rdrun941101]

+Sebastian Augusto Arce Benavides recuerda que el secreto está en las caderas, la fuerza viene del glúteo de la pierna con la que pateas, para regresarla, imprime fuerza en el gluteo

[@ismaelfrutosmurciano2517]

Eso spn meses y años de práctica chaval , el moay thai es un arte que se tarda en aprender ya que se ejercita casi todo el cuerpo por no decir todo ..yo llevo meses y siempre se aprende algo cada,día mi maestro lleva años , ha luchado en combates y aún esta aprendiendo esto no es boxeo q aprendes en 3 o 4 meses aqui necesitas perfeccionar la técnica en todo..cuanta más sombra hagas más técnica tendrás ...supongo q sabras lo q es la,sombra

[@zacmiller1750]

Tio me a servido demaisado le e roto la nariz a mi adversario gracias sigue asi

[@aguilazombieXD]

lol, como suena :D me ha gustado el video, like y sub + :)

[@antoniogarciamayo1250]

genial aunque nesecito entrenar mucho

[@marioburgos2271]

exelente

[@Iniciasport]

Gracias.

[@MIGUELJR1963]

Hola Sr, Alfonso, Tiene Usted algún video dónde explique cómo ganar elasticidad y potencia en las piernas para poder dar patadas? Gracias por su tiempo y les felicito por la calidad de su trabajo.

[@florpipio3849]

Alguien sabe como se llama el cambio de pierna con ese pequeño salto para patear?

[@lachulaalg7874]

loooooo maaas lindo que hay es el deporte .porque es sanoooooo

[@lachulaalg7874]

desdeee argentina

[@AlfSparrow]

Hola. Realmente es como impulsar la pierna contra el suelo como si hubiese un muelle en el suelo y con esa fuerza de rebote golpear más rápido y contundente. Un saludo.

[@ismaelvillanueva9844]

Ha esta chido

[@jeanninegallardomorales210]

yo soy mujer y crean me ai aguantamos, por algo estamos ahi. y no hay que comparar yo tengo 5 años de tkd y 3 de muay thai y cada arte tiene lo suyo, en mi opinion las patadas de muay thai duelen mas , son mas contundentes y por lo tanto hacen mas daño a partes duras como abdomen y piernas, pero el tkd t da rapidez, y es mas efectivo en partes blandas como cabeza o costados. cada uno tiene lo suyo

[@agustinpaz7533]

Jeannine Gallardo Morales No ,la diferencia de thai y tkd es que en tkd son un par de golpes y retrocedes.En thai cuando entra uno seguis asta no poder mas, la diferencia de las patadas es que la mayoria son con tibia de thai y las de tkd con enpeine. y en thai entre rodilla en tkd creo que no. Saludos n.n

[@HellKnight671]

Todas las técnicas son buenas ninguna es mala. Punto Fina. Ninguna arte marcial es mejor que otra.

[@lephilosopheinconnu3952]

Excelente comentario

[@radgeyt7749]

Hola bro

[@davidlopezaijon2616]

son zapatos especializados para elring en boxeo se utilizan.aunque no fueran especciales el es entrenador y controla.

[@usuario_cualquiera00]

Wow!

[@gardeldaroca4022]

Donde está ese gimnasio? Dais clases presenciales?

[@agustinvalenciavalencia3108]

buenas patadas tio

[@AlfSparrow]

Muchas gracias. Las patadas tienen su pequeña dificultad, por supuesto, pero con un buen instructor no deberías tener mucho problema para llevarlas a cabo. Son, la mayoría, patadas asequibles para todo el mundo. Un saludo.

[@luciencuatro]

no tuve problemas y sin instructor y en casa :D

[@mariajoseparejo5281]

Vale ya de tanto machismo, es increíble. Ana te admiro como mujer... Ya quisieran mucho tener tu técnica, fuerza y estilo... Puedes llegar donde te lo propongas ,un beso beso campeona y oído sordo a los machistas que sólo saben criticar a los demás para tapar así su debilidad personal.

[@Alchemist3333]

Con zapatos?!!?

[@juanvelez6653]

cuando pateas abajo o medio y se hace con la espinilla...¿exactamente con qué parte o zona de la espinilla?, gracias de tu valioso tiempo y saludos.

[@AlfSparrow]

Hola. Aproximadamente con la parte media de la tibia, un poco más abajo. Un saludo.

[@valentinarganaraz4695]

La mujeres se valoran se respetan

[@jkdkto]

la patada derecha, como es ese salto para darle mas fuerza, no lo puede ver o aprecir para poderlo comprender

[@briansaldana2736]

La patada que va atacar debe estar siempre atras de la pierna de apoyo?

[@emanuelmelgarejo8540]

si para agarrar potencia cambia de guardia y con la pierna que atacas cambias de guardia como en el video y desde hay agarras potencia,fuera de eso giras la cadera y mueves un poco el pie de apoyo para la potencia y las manos para abajo para generar mas peso y mas potencia.

[@briansaldana2736]

@@emanuelmelgarejo8540 disculpe lo estoy intentando y me siento lento y pesado habra algunos tips para solucionar eso?

[@eddary2635]

el campeon de tailandia esta en mi pueblo daando clases

[@yohananduran2923]

De que pais son hermano?

[@AlfSparrow]

España

[@jamfmf2279]

alfonso quería o po preguntar cuanto se a lo años se tarda en acondicionar las tibia,

[@jesuscristobalsantosdelacr7]

JAMF MF 25 años

[@Alfonso155]

Jesus Cristobal Santos de la Cruz Jajaja

[@Iniciasport]

Hola ¿que tal? No os preocupéis por Ana, sabe defenderse solita, os pongo un artículo que seguro os interesa a los que se preocupan por su seguridad. www.elnortedecastilla.es/20120430/deportes/otros/garrido-proclama-campeona-espana-201204301810.html

[@alfranto007]

jajaja ...Linda Ana ehhh ... Saludos

[@dianabts4603]

dile a Ana que sonreía :) se le ve muy seria y se vería mas linda si sonríe 😊

[@AJPcreationsANTONIO]

Iniciasport

[@maxi_aguila638]

Iniciasport algún consejo para pegar las pastadas mas altas es que me cuesta

[@christhianortiz9802]

iniciasport donde son sus instituciones para entrenar ??

[@xXxDrJrIc4rDoxXx]

Una pregunta ¿con parte del pie se patea , para hacer una patada frontal de parada? Ya sea pei derecho o izquierdo esa es mi duda . GRACIAS

[@milenazambrano5562]

siempre es con el pie delantero,izquierda , o si es de tu gusto con la pierna derecha

[@xXxDrJrIc4rDoxXx]

+Milena Zambrano Gracias pero con parte del pie

[@milenazambrano5562]

+xXxDrJrIc4rDoxXx empujas con la parte de delante, osea con los dedos, y luego asientas toda la planta, todo rápido entiendes (?

[@AlfSparrow]

+xXxDrJrIc4rDoxXx Puedes hacerlo bien con la planta bien con la base de los dedos (metatarso), con esta última tu alcance será mayor y al no ser una patada de potencia sería suficiente.

[@makerlopez1911]

yo solo te aconsejo una cosa que has de saber YAA la guardia del muay thai se llevan los codos juntos con las costillas ya que puedes llevarte ricos golpes ahi te lo digo como consejo yo llevo 3 años en muay y me han enseñado asi suerte y otra cosa haz mas giro de cadera al hacer lou-kicks y midels :)

[@alejandrosilva7884]

Hola, una pregunta, hasta aquí llega el curso de moay thai? Solo 7 videos? O son más? Que no encuentro mas

[@AlfSparrow]

Es una muestra muy básica de Muay Thai. Sólo se hicieron 7, un saludo.

[@lucarey50]

se la banca anita eehh

[@lamma6384]

Creo que por ¨cambio de guardia¨el maestro se referia a hacer una tipo de rebote o pequeño salto con la pierna de atras para tener mayor potencia. no es un cambio de guardia en si. apenas poco tiempo practicando artes marciales mixtas pero creo que a eso se referia

[@AgenteChuck]

Aaaaa por eso doy las medias tan flojas porque no giro toco, es que en todas giro y las doy fuertes pero ni idea porque no lo hacia con ma media

[@NDDp9615]

ahora ya soy pro :v

[@el_Riky]

Martin SP3K a pelear prro 6 :v9

[@jeterchavez1102]

puedo hacer todas las patadas hasta la media en la alta medio la llego, puedo boxear pero también quiero hacer algo diferente

[@oloxx6979]

Como se llama la parada en la que te das un vuelta y terminas pegando con la planta del pie?

[@AlfSparrow]

Hola. Para simplifical utilizamos la terminología inglesa: Back Kick, en Thai sería Te klap lang. Un saludo.

[@goodfriends7307]

Cebollakid

[@AlfSparrow]

Hola. Yo soy diestro. Cada peleador suele pelear con su guardia, esto es si eres diestro, diestro e inversa, pero hay peleadores que adoptan la guardia de zurdo porque hay menos zurdos y por consiguiente es más difícil "boxearle" a un zurdo. Un saludo.

[@elsupermacho896]

QUE BUENA ESTA LA PIBA ESE POR FAVOR

[@mryz7605]

2:04 anuncias mucho la patada y la hace mucho menos explosiva soy KRU (maestro de Muay Thai) entonses es malo hacerlo y lo puedes predecir así q te hace más propenso a un contraataque o una defensa o agarre de pierna 🙏🏻

[@JuanGarcia-ym5be]

donde puedo entrenar con usted ?

[@Iniciasport]

Alfonso tiene un gimnasio en Valladolid (España), puedes informarte aquí: www.academiacombat.com/

[@josebarahona591]

excelente técnica lo felicito no así con el uso de los pats y escudo no es el más conveniente en este caso para la chica se lo comento con todo respeto y no con el afán de criticar saludos

[@ErikBluu]

Esa patada a la cabeza se ve poderosa D;

[@jorgeagusanchez5632]

Lo que me faltaba es haxer el pasito antes de hacer el giro con razon me dolia la rodilla xd xdd.