Radio Inpsycho. Что такое самогипноз? - разговор с Евгением Головиновым

[@vladbright991]

Евгений Иванович, Спасибо за понятный рассказ о Самогипнозе и Ваш труд по Помощи людям в Познании себя и Окружающего мира. Практика. Упражнение из Подкаста "Что такое самогипноз? " 25:40 Внимание и то, зачем мы наблюдаем должно быть расщеплённое. Свое внимание удерживаем (часть своего внимания) на кончике носа (минуту как некую неподвижную часть) Начинаем дышать (вторая часть нашего внимания). Вместе с воздухом погружаемся в легкие наполняя легкие кислородом свежим воздухом. Выдыхаем соответственно (вторая часть нашего внимания) проходит мимо кончика носа и выходит вовне. Также из вовне начинаем затягивать (вдыхать) посредством дыхания воздух в легкие (свое внимание затягиваем) и потом опять выдыхаем. Важно! не терять неподвижную часть кончика носа! Делаем одновременно и не теряем внимание с Дыхания и со Кончика Носа. Если делать правильно, то не появится ни одной мысли. Делая это дыхание (удерживая кончик носа свое внимание отслеживая наблюдая за дыханием) к этому добавить, чтобы не только наблюдать, но познать ощущение внутри тела то есть мы еще начинаем наблюдать за там (положение тела, ощущение поверхности тела, наблюдаем за тем что у нас происходит на телесном уровне, как находим некую опору в теле и просто какое-то время мы отслеживаем и изучаем именно этот процесс). Делая все правильно, то ни одной мысли не появится (мысль появляется, когда какое-то внимание ускользает либо с кончика носа либо с дыхания. Добавляя ощущения внутри тела, то не одна мысль не прорвется. Это упражнение (Практика) создает условия Вниманию погружается на тело. Почему телу? Потому что чувства и эмоции своим одним краем упирается в тело, Таким образом создаются условия погружения (в определении по Бейсону. Американский учёный Грегори Бейтсон говорил, что гипноз - это чувственно-переживаемый процесс передачи идеи) в чувственно переживаемый процесс. Создаются условия, чтобы в эти условия как росток положить идею.

[@ОльгаЗубцова-я3ь]

Спасибо за интереснейшую беседу и технику выполнения самогипноза ❤ ! Очень приятно Вас слушать.

[@GABellatoday]

«Самогипноз. Действующим элементом является плацебо» ))👍🏻 Стремление сознания управлять подсознанием. Медитация - задача развития чувственно-эмоционального(подсознания); «Меняя свои мысли мы меняем образ жизни» 💯 Нейропластичность 🧠-способность мозга связывать что угодно с чем угодно. Интересный взгляд на токсичность людей… получается это энергия а не качества характера. «Скромность ➡️вариативность ➡️свобода внутри 🦋👏🏻 Благодарю

[@АлексейГадаев-и4к]

❤плацебо - это огромная вера в идею счастья и желаемого результата.

[@АлексейГадаев-и4к]

🎉

[@АлексейГадаев-и4к]

Плацебо - это надежда в благополучный исход

[@perplexed76]

А как медитация развивает подсознание? Ничего такого эти гуру не говорят. Или оно как-то само собой образуется.

[@ЮлияГрасенкова]

Очень понравилось👍

[@ВладимирХудожников-о6л]

25:00 Практика

[@НатальяКолоскова-б3ъ]

Очень любопытно, жаль, коротко. Можно ли самогипнозом излечить болезнь в своем теле? Можно ли самогипнозом найти ответы на свои внутренние вопросы, например, отношения с человеком, путем обращения к подсознанию?

[@INPSYCHORU]

добрый день, благодарим за интерес к теме.

[@mesmeristgolovinov]

Конечно можно! Но у всего есть границы возможного! И да, самогипнозом можно найти ответы. С уважением, Евгений Головинов.

[@Lula_Veda_Shahti]

Можно! вы не психотерапевтов и гипнологов слушайте . Так вы ничего не добьётесь не придёте ни к какому результату там всё довольно поверхностно узко и плоско . многим людям психотерапевты помогли ? вы занимайтесь сразу духовными практиками! духовным РАЗВИТИЕМ! Изучайте духовное знание там все ответы. гораздо больше чем поверхностная узкая психология! Если бы хоть немножко этим занимались знали бы не сдавали бы этих вопросов. И будет вам счастье

[@Lula_Veda_Shahti]

Какой же грамотный образованный специалист!👍🏼👍🏼🙏🏻🙏🏻 побольше бы таких в России и в интернете и в блогах

[@oleg.74584]

Если вы при работе с идеей явно увидели , что в вашей жизни что-то не происходит , то возможно ли , что этого в вашей жизни не произойдёт вообще никогда ? И при этом не поможет никакой ни гипноз, ни самогипноз , потому как нет этого события в вашей жизни , а любые размышления на эту тему являются лишь играми разума , что и видно на примере ведущей , пытающейся логикой понять то, что можно только чувствовать , после длительных тренировок.

[@mesmeristgolovinov]

Согласен с Вами! Такое тоже возможно. Спасибо. С уважением Евгений Головинов.

[@Lula_Veda_Shahti]

Если более Развёрнуто написали бы О чём конкретно речь? бы вам ответила. Какое событие? Возможно у вас есть какие-то лично свои либо родовые блоки страхи психотравмы, которые нужно убрать. Никаким интеллектом безусловно не достичь таких результатов это всё довольно поверхностно плоско и узко. Психотерапевты не нацелены на помощь. Многим они помогли? Нужно заниматься духовным развитием, духовными практиками, там ключ и все ответы

[@perplexed76]

​@@Lula_Veda_Shahtiкак раз разобрать страх по полочкам и можно интеллектом. А всё эти витания в нирване бесполезны. Достаточно посмотреть на адептов этих практик. Скучные заторможенные бездельники.

[@perplexed76]

Самогипноз (внушение) занимается мирскими делами. Типа уверенно сдать экзамен или бросить курить. Естественно к экзамену надо быть готовым иначе эта тухлая идея децствительно никогда не произойдёт. 😅

[@unavoce8592]

Ведущая очень некомпетентна,…да ещё и …угу,гм,ммммм бесконечные,какие свои «ценные» мнения,будто человека с улицы взяли,а не журналиста.У такого интересного человека и специалиста будто восьмиклассница интервью берет.

[@psychologist_mos]

Полностью поддерживаю! Уметь "болтать с подружками" и уметь общаться интеллектуально - абсолютно разные компетенции.

[@Lula_Veda_Shahti]

Ведущий типично необразованный БЛОГЕР. Особенно НА ФОНЕ этого образованного Лектора профессора смотрится очень уж контрастно, Режет уши. Я знаю три слова со знанием этим я решила снимать блог.... словарный запас очень-очень скудный ограниченный на уровне второго класса

[@ВаляЗелинская-т7ж]

Почему профессор согласился отвечать на её вопросы, значит она так или иначе коснулась его профессии.....

[@armir6063]

Какая же водааа