Inseguridad, carencia y las dos bondades

[@soniabetancort2165]

Me gustaría que hablara acerca de cómo responder cuando nos hacen daño y no tenemos posibilidad de alejarnos, cómo convivir con la sensación de maltrato. Cómo ser conscientes de las carencias y sufrimiento de la persona que infringe el daño, y que eso no nos haga caer en la permisividad, en tolerar todo y no defendernos. Gracias, gracias, gracias por tanta luz 🙏

[@ceciliabrambila]

Me senti muy identificada porque siempre me eh sentido "insuficientemente buena persina" Me gustaria que se hablara dobre dinamicas de madre e hija. Agradezco mucho tu vida, porque me has mostrado un camino lleno de amor, claridad, congruencia , valor y compasion. Gracias por compartir tus experiencias. 🙏

[@aranza2324]

Llevo muchos años siguiéndole, me dio miedo que al devolver los votos dejases de compartir con nosotros tu autenticidad y sabiduria Gracias por ser tan auténtica, por hacer prevalecer la verdad a pesar de todos los inconvenientes que te habrá traído. Gracias a personas como tu las cosas que no funcionan bien, sí pueden cambiar

[@angelnavarro029]

Igualmente yo tenía la preocupación de ya no volver a escuchar a Damcho, ya que de cierta manera le tome cariño y conecte con ella. Y me alegara mucho cada vez que saca un video.

[@Musicademelissa]

Ay no sabía ese dato 😱 para mí ella es maravillosa, yo la quiero mucho, la siento como si fuera una amiga muy cercana ❤️

[@auroraolmedofletas7548]

Queridísima Damcho , me ha llegado profundamente tu exposición. Normalmente suelo ser bastante " yo" en el sentido de no jugar a ese juego del que hablas. En realidad, y con permiso de ser frsnca, me cuesta muchas veces verlo con compasión. Y. muchas veces en la que he hablado, me he sentido como con la sensación de que se me ha respondido con dogmatismo, con cara de no puede ser que no lo veas igual que yo o nosotros y como con una intención de hacerme sentir rara, culpable o diferente. Y he reconocer que en ocasiones tengo miedo a sentirme sola, pero luego, de nuevo, vuelvo a actuar como pienso, y me vuelve a suceder ese miedo al rechazo, a pesar de haberme expresado con mi punto de vista de modo tranquilo y teniendo en cuenta la visión dr los otros. Y aunque muchas veces actúo así, otras no lo hago por ese miedo a estar apartada del grupo. Mi petición, ya que nos das espacio para expresarnos y lo agradezco infinitamente, es cómo tener un equilibrio cómo saber discernir frente a estas situaciones que me producen una ambivalencia que me impiden ir hacia ese camino de libertad. Todo mi agradecimiento, admiración y afecto por tu labor y por estar ahí de esa manera tan genuina y con unas charlas tan profundas a la vez que prácticas para estar en el camino Gracias dr todo corazón por ello y por más, que sería demasiado largo dr explicar. Todo mi afecto, de nuevo, apteciadísima Venerable Damcho. Eres muchas veces el sol que no siempre brilla en mi vida y corazón

[@juliacassinelli5730]

No sabía que habías dejado los Votos . Realmente el Cambio es una constante en la vida . He vuelto a ti querida Damcho . Porque no veía el amor en mí y necesito verlo sentirlo .

[@an.astral]

Gracias Damcho! ❤ Mis mates 🧉 vienen acompañados cada mañana con tus reflexiones! ☀️ Gracias por este crecimiento! Saludos desde Argentina 🦋

[@Andre9plomo]

Amadísima Venerable Damcho, gracias por la honestidad profunda de tus palabras. Este tema me ha tocado mucho, he sentido muchas veces en mi vida el "tener que hacer cosas o dejar de hacer cosas" para pertenecer, en mi caso particular para "ser amada y que no me abandonen", ese es mi dolorcito. Ahora lo hago diferente, desde mi esencia, pero me ha llevado mucho tiempo reconocer esta sombra que iba ocultándole a todos y a mí misma y aceptarme y amarme tal como soy. Creo que no es fácil xq es incómodo aunque liberador. Muchas gracias ❤. Me gustaría que nos hablaras sobre estos dolorcitos que nos llevan a ponernos máscaras y alejarnos de nuestra esencia y cómo sanarlos: heridas de abandono, rechazo, injusticia, traición y humillación. También sobre la compasión hacia nosotras mismas y la aceptación de estas sombras. Gracias infinitas ❤🙏

[@terecalderon2006]

He callado para ser aceptada. He fingido ser buena sin serlo. He mentido para justificar mis errores. Damcho que valiente eres. Estás llevando a cabo un acto de mucha valentía al no callar lo que eventualmente cambiará. No cabe duda que nuestros madres son sabias y nos dan el consejo en el momento preciso. Bueno la mayoría de las madres. Creo. Gracias. Hoy me has hecho comprender muchas cosas que ya había escuchado de tu propia voz. Gracias.

[@patriciadiaz8931]

Muy valiente, querida Dancho. Tantos miles de años de dominación patriarcal no podían ocultar la verdad de lo que es ser auténtica en este camino. Celebro tu valentía en hablar de la verdad de lo que sucede a las comunidades religiosas institucionalizadas, que tarde que temprano prefieren su imagen exterior, su poder, a revelar la fragilidad humana y lo difícil que es enfrentar abusos y aspectos negativos del ser humano. La transformación se vuelve entonces imposible. Ya lo decía Freud, que no hay ego más peligroso que el de un santo! (O aquel que se cree santo!). Solo somos seres humanos y aunque monjas y monjes, siguen siendo humanos con hábitos! Una vez que la espiritualidad se hace institución y tiene poder, es muy difícil mantenerse auténtico..quizá personas como tú representan un nuevo Camino Medio, que es una forma nueva de vivir la espiritualidad. Tienes razón en todo lo que nos dices y por esto para loas mujeres es mejor mantenernos independientes de instituciones patriarcales en todas las religiones y crear nuevas formas de vivir nuestra vida espiritual, quizá comunidades más pequeñas o como Plum Village de Thich Nhat Hany en Francia donde monjas y monjes tienen más.libertad de expresar su lado humano. Gracias otra vez y mucha bodicitta para ti, querida hermana y maestra! Con un loto para ti!

[@sandralozano4395]

Pero no sólo para las mujeres, creo que esto aplica para todos los seres humanos, en algunas religiones también abusan de los hombres, no se trata de ser hombres o mujeres, se trata de una verdadera bondad acompañada de respeto , no podemos volver la verdadera espiritualidad, en discursos machistas o feministas, la espiritualidad es mas profunda que esto , debemos tener cuidado de mezclar el verdadero camino espiritual con conceptos parcializados de cualquier género

[@nubedelluvia1884]

Gracias Damcho....soy ya abuela, tengo más años que tú...y sigo tus pláticas, porque me gusta que utilices un lenguaje sencillo y claro y porque sigo tu trayectoria valiente y comprometida. Realmente valiente y comprometida. Consecuente. Gracias. Por haberte decidido a tomar tu voz interior en serio. Por eso te escucho... En momento, vivo sola, y siempre me ha interesado las cuestiones de política internacional...ahora me encuentro un tanto desarmada, sin muchos recursos de Metta...esa noble morada, ante lo que veo en el mundo. Y sus repercusiones que me llegan hasta la misma puerta de donde vivo. Mi sensibilidad ante la injusticia, puedo a nivel cognitivo, en cierta manera contextualizarla, pero me queda una tristeza que parece antigua y caigo en una desazón como un aura que me envuelve....he dejado por ello de mirar mis canales, lo cual está bien, ya era hora, de darme un respiro......pero ahí está esa tristeza cuando puedo recordarme en otros momentos mucho más abiertos... Yo he acostumbrado a diferenciar la vida, que en sí misma es fascinante, del mundo de las sociedades ...ahora me siento anonadada, por ello vivo al día, con esto que ahora toca desde dentro....y en esas estamos.... Ya no construyo casas de esperanza en la arena, quizás sea eso un elemento entre otros, desencadenante de lo que pasa... De todos modos no tengo nada en contra de la tristeza...todo lo contrario...es la sensación que a veces le acompaña de pesadumbre, desasosiego e inquietud...como si debiera hacer algo, que no sé que es... El nacimiento de mi nieta, del que me alegro enormemente, ha despertado de nuevo mi espíritu combativo... Gracias por una exposición tan completa e inteligente sobre los problemas con "la sombra" de nuestros egos...y las raíces de nuestras supuestas carencias, esas que mantenemos ocultas primero de nosotros mismos... un saludo cariñoso...y adelante con el sol que nace cada día...hasta en los días de lluvias frescas...o frías...

[@1000geroz]

Hola... Te expresas hermosamente... Un saludo...

[@mariavargas-xf7kr]

Tengo una experiencia de vida ,parecida a la tuya y me representan tus palabras

[@lilianadelrosario1]

Si he vivido este tipo de situaciones como residente en un monasterio zen (2018) en España. El maestro me hecho porque me atreví a expresar mis necesidades, y porque también me atreví a denunciar irregularidades entre mis compañeros de residencia. Eso se vio como que era una mujer rebelde y conflictiva. Me fui de allí!! Sin embargo he seguido con mi práctica regular de meditar en Zazen.

[@orlandobarajas]

Honorable Damcho, tus videos y tus enseñanzas han cambiado mi vida. Tus palabras han llegado a mi en los momentos que mas he necesitado aliento y comprensión. En este mundo de lo material tus enseñanzas me han abierto una puerta y estoy aprendiendo el verdadero significado de la libertad y la felicidad. Hoy a mis 40 años de edad puedo decir que ya se como se ve y se siente la BONDAD. La BONDAD es la sonrisa tuya al final de este video. Gracias por todo lo que nos das, por todo tu estudio y dedicación para con el mundo. Que siempre te mantengas con mucha paz, fortaleza y salud, Te mando un fuerte abrazo con todo mi corazón.

[@sabinavelez1690]

QUERIDA DAMCHO, ES VERDAD. ESTOY EMPEZANDO A "SALIR DE LA SENSACION DE SER CARENTE", COMO TU DICES. EN ESTOS 56 MINUTOS, HAS DESCRITO MI VIDA CON TODOS SUS DISFRACES DE APARENTE BONDAD, HASTA LOS 50 AÑOS. YA ESTOY MUCHISIMO MAYO Y EMPEZANDO A VIVIR LA ENORME ALEGRÍA DE SER YO MISMA. NO IMPORTA QUE NO TENGA DIENTES, NO IMPORTA QUE NO TENGA PELO, NI LO QUE ME DIGAN QUE TENGO QUE HACER Y SER. GRACIAS DAMCHO, HAS APRESURADO MMI CAMINO HACIA LA LIBERTAD DE SER YO MISMA.

[@mariafernandacejas0712]

Me gustaría que hables sobre la impermanemcia, las perdidas afectivas ya sea por muerte o separación, y también como sanar estás heridas de abandono, rechazo, maltrato, traición, etc, que quedan grabadas en nuestro inconsciente y muchas veces nos bloquean en forma de miedos grandes. Gracias damcho ❤❤

[@serten189]

Que interesante esto, SER bondadoso, y no vernos buenas personas. Se nos enseña mucho de la bondad desde la mirada del otro, para agradar al otro. Muy buena la reflexión, muy interesante

[@gloriaaguilera-freyre1020]

Un tesoro de enseñanza! Gracias 🙏

[@loredaphnefreskisima]

Muchas gracias !!!! Me hace todo el sentido, justo hace un par de días estaba reflexionando acerca de esto, sintiéndome frustrada y fastidiada por sostener esa perspectiva de “me siento cansada de ser buena persona “ muchas gracias por poner luz a este punto tan importante y ayudarme a acomodar esta información dentro 🙏🏼🫶🏽🤍

[@laurasaldana3079]

Incluir en las charlas las tremendas dificultades a que se enfrentan las personas de mucha o extrema sesibilidad . Su ayuda es muy valiosa!!❤

[@berthagonzalezzarate2476]

Querida Damcho, yo he intentado “ser buena”, dar esa imagen, como feminista, como reikista y sí, en general, como practicante espiritual. Es una camisa de fuerza y escuchar e ir integrando estas profundamente sabias enseñanzas que nos obsequias, me ha ido liberando. Gracias inmensas 🙏🏽💜

[@carolinasezgin]

Esa bondad actuada la veo en los políticos que practican la ideología del buenismo. Veo en mi practica espiritual como la motivación altruista se corrompe fácilmente por los dharmas mundanos y el apego a las identidades. Practicar el Dharma seria una perdida de tiempo si no reconozco y acepto los velos, luego no hay nada que purificar.Y pienso que shantideva queria que tomaramos las riendas de nuestra vida desde la calma mental. Gracias Damcho por esta clase de ética, muy necesario en estos tiempos en donde las redes sociales se usan mucho para estimular emociones de inseguridad y carencia.

[@rosamariablume8449]

Era lo que necesitaba escuchar. Siento que en la actualidad está de moda ser bueno, o hacerse el bueno...no necesariamente ser auténticamente bueno. Me ha pasado y me sigue pasando el quedarme callada en situaciones en las que no estoy de acuerdo con alguna manera de actuar, solo por el hecho de no incomodar o no ser vista como conflictiva. Es una situación que encuentro muy difícil. ¿Cómo decir lo que pienso, sin molestarme, sin agredir, afirmando lo que siento, desde una posición no de superioridad o de sabelotodo, de manera clara y contundente? De una manera liberadora. Me ha pasado en familia, entre personas que quiero, pero que son aficionados a las corridas de Toros, y no lo ven como un acto de crueldad hacia una animal indefenso. Venerable Damcho, muchas gracias por esta magnífica charla.

[@pily6241]

Querida Damcho pienso y siento que la honestidad con nosotros mismos es fundamental para vernos, conocernos, valorarnos y decidir nuestro camino de vida o espiritual. Amarnos con todas nuestras causas y condiciones nos lleva a la liberación y plenitud. Ver la autenticidad de las motivaciones que nos mueven es parte del camino a la felicidad. Agradezco profundamente tu generosidad y sabiduría. ❤

[@maritaventurin]

Estimada Venerable Damcho... muy agradecida, tal cual le expone, vivir encadenada a la imagen de buena persona, termina horadando la libertad y el autoconocimiento. Llega un momento en el que ya uno no sabe quien es, y no sabe qué quiere porque se vive para agradar, buscando el afecto mezquino e interesado a quien se trata de agradar, buscando la mirada esquiva de un otro. Gracias, a mi me gustaría que trabajarán el tema de la incertidumbre y la aceptación de ella. Muchas gracias

[@isabelgeffroy1228]

Como decir a un hermano que es hora de ver como nos fue como familia en nuestra infancia. Como ver el pasado y valorar lo sucedido. Romper con esa visión cerrada.

[@itinerarioformativo3447]

Gracias querida Damcho. He pasado la mitad de mi vida tratando de cumplir mi papel de "buena", hasta perderme en ese papel.

[@pfmyt10]

Queridísima y respetable Damcho; tocas un tema crucial para indagar en nuestra propia identidad y personalidad y poder responder a nuestro SER genuino y manifestarlo en libertad. Gracias por el valor de tu experiencia y sabiduría. Abrazos ❤

[@helenagonzalezsaez8436]

Muy querida Damcho. Millones de gracias por tus palabras, que demuestran tanta comprensión de lo humano y que son tan sabiaa y balsámicas. Es una posición difícil de mantener y solitaria muchas veces, el permanecer sintiendo esa bondad radical, permanecer en ese "siendo" bondad, o al menos esforzarse en permanecer en su radio de calor. Es dificil, pero si que es cierto que ese es el lugar, el estado, la forma de ser...que nunca traiciona. Yo tuve la suerte de encontrar acceso a esa experiencia en la creación artistica, en mi adolescencia. En medio de las grandes tormentas de esa epoca: depresión de mi madre, abandono de mi padre, divorcio agónico que duro años...y todos los procesos identificatorios de la adolescencia patas arriba- me sentaba a dibujar y me repetia "esto es lo unico que nunca me traicionara". Y el dibujo, leer poesia, la literatura, ver exposiciones...fueron para mi ese acceso al refugio que es la bondad profunda. Esto no me convirtió precisamente en "la buena", sino mas bien en la oveja negra de la familia. Mis valores de solidaridad, confianza en el ser humano, alegría, generosidad...chocaban de frente con el miedo de mi familia de que me descarriara😅, cuando en realidad y precisamente lo que estaba intentando era no salirme de aquello que era ya para mi irrenunciable. Después en mi vida tambien he sufrido ese dolor que produce la ambivalencia, cuando he participado en asuntos con los que no conseguía identificarme del todo. Por ejemplo: "ser artista". Siempre he andado en la duda de si estaria siendo una buena artista. Pensando "no, mira, las buenas artistas hacen esto y lo otro y tu no lo estas haciendo..." Siempre he llevado mal esto de identificarme plenamente con algo, cumplir con un guion completo, nada me sirve del todo😂 Pensé durante muchos años que yo era una marciana, una rara irredenta incluso si: que quizás habría algo "malo"en mi y que por esto no encontraba ese lugar en el mundo en el que ser reconocida como "buena" (como profesional, como persona, como ciudadana...) Y ahora me pregunto ¿no será que mi lugar en el mundo es este precisamente este? ¿No será precisamente esta irrenunciable decision de permanecer al calor de ese hogar que encontre en mi adolescencia atraves del arte, lo bueno, la verdaderamente "buena Helena"? ¿Será esta sensación simultanea de intimidad y de universalidad la prueba de que ese es el lugar que importa? Muchísimas gracias por ayudarnos a pensar en estas cosas. Gracias infinitas. Parecen cosas sencillas y seguramente lo son, pero nada simples. Es muy complejo vivir en ellas constantemente. Al menos a mi asi me lo parece 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@martanidianmarinpena9579]

Gracias Damcho, un placer escucharte, y si en esta sociedad ser autentico, a veces se torna en sinónimo de conflictivo, inadecuado, lo he vivido todo el tiempo, en los empleos, familia, pareja, grupos de trabajo, tanto que algunas veces prefiero alejarme o renunciar a empleos, entonces me dicen que soy muy voluntariosa, caprichosa, impulsiva y rebelde, y que eso no me va a llevar a ningún lado, y me ponen a dudar...y otras veces he optado por callarme, y dejar de cierta manera situaciones, porque esto también me agota. y tema a tratar : como expandir mi propósito de servir, a otras personas que lo buscan igualmente, sin caer en posiciones de ego, o de prepotencia, de mi parte, no se si es claro. Gracias y abrazo fraterno!!!

[@soyuncacomixtle98]

Damcho es chingona, la admiro mucho. 🥺🫶🏼

[@nuriamel4187]

Tema: El dinero, no tengo buena relación con el dinero, lo siento causa de sufrimiento en el mundo y eso me ha llevado a momentos de ansiedad por falta de dinero y a sentir "carencia", el dinero me confunde, Gracias! Un abrazo ❤

[@carmenanasco9675]

Gracias venerable damcho yo nací poco diplomática y así sigo mis comentarios exasperan a otros a quien sea un cura igual de chica una monja también quería seguir vida espiritual pero se reían de mí seguí estudiando termine casada con tres hijos pero como decimos todos tenemos un gato muerto en el ropero muchas verdades las que UD dice namaste❤❤❤🎉

[@adanmedel6441]

Por favor Damcho sigue hablando sobre la Ética. Cómo poder ir desarrollando una ética cada vez más pura.

[@robertoponce8077]

Siempre me ha gustado la inteligencia que ofrecen las muy fuertes ideas de Damcho; el relato de su madre ya lo había mencionado. Saludos a la comunidad de este canal. ❤

[@ditevami]

La mejor manera de abarcar todo lo que quiero expresar acerca de las enseñanzas de esta maravillosa maestra es. GRACIAS. Muchas bendiciones para todos los que hacen posible este canal, hoy y siempre.

[@magdalenacorbalanfernandez8664]

He tenido que ser buena para sentirme querida por mu madre toda la vida, y tengo 57 años. Ahora he ganado en seguridad, pero sigo sintiendo que tiendo a complacer para no ser rechazada. No se gestionar esto. Un tema a tratar cualquier tema que abordes es un placer escucharte y una leccion de vida

[@anahigimenez7381]

Qué importante es repensar el mensaje de ser buena/o ... Muy muy interesante y necesario llevar luz a este tema. Gracias por darnos mucho para reflexionar. En mi caso el mandato de ser buena ha Sido muy poderoso, no lo he personificado en todo, pero si si me ha encarcelado en muchos aspectos que antes no veía. Ahora creo que necesito fortalecerme, sentir más seguridad y darle lugar a esas voces internas que me dicen que no soy lo suficientemente buena y/o espiritual. Gracias gracias gracias!!!!

[@PilarGonzalez-qr8iw]

Gracias Damcho! Muy valiosos los asuntos que plantea, se requiere madurez, las personas facilitadoras de los grupos, especialmente budistas, deberían fomentar el pensamiento crítico y la actitud genuina. Hay grupos donde las ideas diferentes sutilmente no son acogidas....

[@mariaveronicamendozallover4883]

Querida Damcho, pones en palabras lo que llevamos por dentro con una claridad y sencillez maravillosa. Al escucharte hoy pensé tanto en mi necesidad imperiosa de ser querida hasta por los extraños. En MI necesidad de ser buena para ser aceptada aún en contra de lo que verdaderamente creo y siento. En mi ambiente de trabajo tengo a mi cargo a un grupo de mujeres que trabajan arduamente sin embargo en muchísimas ocasiones no son tratadas como corresponde por nuestros superiores y es verdaderamente injusto. A ella les pido paciencia, las reconforto pero a pesar de entender esta situación, me quedo paralizada y no digo lo que debo decir a mis jefes, a pesar de que sé que mis palabras serán dichas con respeto y en base a lo que es justo. Lo mismo me sucede en mis relaciones de pareja, siento un horror de que dejen de quererme. Ha sido verdaderamente LIBERADOR, escucharte… Pondré manos a la obra. Gracias por existir!

[@albertvd]

Querida Damcho, como siempre, maravillado por tus palabras. Qué bueno que sugieran que propongamos temas... Si hay un tema que me gustaría que se tratara es este: EL RENCOR, LA DECEPCIÓN. No sé por qué me pasa pero siento que me es imposible perdonar... es como si aunque lo intente con todo mi ser dentro de mi hay algo que va más allá de mi voluntad... y eso se llama DECEPCIÓN... y no hablo de parejas, sino más bien de amistad y/o compañeros de trabajo... o incluso familiares... sus palabras resuenan en mí como flechas envenenadas... y no sé perdonarles... No sé cómo 'sacar' esta sensación rencor/decepción/pena que siento hacia ciertas personas tras haberme dicho y hecho ciertas cosas... simplemente ya no es lo mismo por más que lo intente... MUCHÍSIMAS GRACIAS, ojalá les sirva para idea de charla.

[@tatianamunoz3411]

Gracias por compartir su sabiduría y alegrar y tranquilizar corazones ❤

[@loretomarin7382]

Querida Damcho siempre es un gran gozo verte y escucharte. Me encantan los colores que estás usando. Estás entre nosotras, estás con nosotras más que nunca. Felicitaciones por tu valentía eres un ejemplo en vida. Bendiciones mil para tí y tu bella Comunidad. Abrazos desde Chile

[@alejandrandjoli9398]

Queridísima Damcho, gracias por todo lo que compartes, por tanta sabiduría. Me ha parecido tremendamente inteligente y útil el análisis sobre la imagen que mostramos, hasta dónde real, hasta dónde una apariencia. Me parece especialmente aplicable en el tema de las organizaciones (y colectividades de cualquier tipo, donde es tan fácil caer en roles, a menudo ya establecidos). Hay mucho que reflexionar aquí, sobre el cuidado y sobre el autocuidado, la honestidad y la auténtica intención (cuál es nuestro verdadero motor de acción). Estando no sólo de acuerdo, sino sintiéndome también agradecida por todo lo que nos compartes, me queda una cierta preocupación sobre cómo hacer, es decir "la atención a las estrategias". Por una parte pienso que con la práctica se adquiere sabiduría y claridad mental, pero por otra parte también siento que a veces, efectivamente, confrontar un status quo (ya sea sutil o abiertamente) puede suponer aislamiento, invisibilidad, e incluso castigo, en ese colectivo, sin obtener a cambio ninguna mejora (si bien es cierto que vivir feliz con la propia conciencia es impagable). Así que, a fin de tener algún guión básico, alguna guía... Crees que hay propuestas de acción aplicables, que puedas compartirnos, con el objetivo de que atendemos algunos elementos básicos o como preventivos de los potenciales conflictos que puedan derivarse de este tipo de iniciativas? Recursos humanos, expresiones/modelos de intervención... Millón de gracias queridísima Damcho, con mucho amor, espero que te recuperes pronto y bien.

[@mariajosetorres3620]

Venerable Damcho,has sido muy valiente y honesta con el tema de los abusos,en todos los proyectos que emprendas te seguiré y apoyaré, pues eres digna de admirar.

[@erik_riv]

¡Hola querida Damcho! (= Primero quiero agradecer, de todo corazón, por las reflexiones que nos comparten cada domingo con tanto amor y entrega la comunidad Dharmadata y también desearles muchas bendiciones a todos y todas para este nuevo año 🌟🙏🌟 Yo quiero sugerir los siguientes temas: 1. La segunda parte de la charla de la ansiedad, donde se aborden el conflicto del fenómeno conocido como FOMO (Fear Of Missing Out) en estos tiempos modernos de la hiper comunicación. Por otro lado, la ansiedad provocada por saber que la la vida es muy corta como para poder hacer todo lo que queremos, y a su vez, reflexionar sobre lo que es verdaderamente importante en el desarrollo de cualquier vida humana. 2. El Budismo como filosofía de vida VS El Budismo como religión. 3. El fanatismo en las religiones (incluyendo al Budismo), que conlleva a una vida desequilibrada y una mente cerrada e intolerante frente a otras religiones. Reciban un fraternal abrazo 🤗

[@LuisRs-yy2be]

Como puede haber tanta sabiduría tan bien expresada. Que virtud! Que belleza!

[@irisojeda5389]

Me gustaría que impartiera una plática como reconstruirte después de haber vivido en una familia abusiva. Gracias Y siempre sus pláticas me dejan un buen mensaje

[@AndresVaughan]

Muchas gracias! Son muy útiles los videos! ... Toda la vida vivimos como latinoamericanos tratando de hacer solo lo que nuestros Papás consideran bueno. (Incluso si es apoyar guerras, inequidad o cualquier injusticia. Y no. Ni tener hijos es la solución ni aparentar ser buen hijo es la solución. No. ) Si a lo auténtico. Si a la bondad natural y si a todos como interconectados a pesar de nuestras diferentes creencias.💪👍

[@elisagomezalviso4241]

Muchas gracias Damchö , te sigo defe 2013, te admiro por tu autenticiad y valentia. Gracias por hablar con tanta claridad, sinceridad y sabiduria sobre la danza de las apariencias.❤

[@indiracaballero2194]

Mi muy querida damcho. Mi corazón está feliz al escuchar sus sabias y honestas palabras, culturalmente nos educan para Parecer buenos, porqué así seremos aceptados por en el rebaño, y por el evidente miedo a ser excluidos nos perdemos y nos volvemos los peores actores de nuestra vida. La valentía de todo esto radica en decidir mirarnos al espejo y concertar ser honestos con nosotros, es el primer paso. Gracias por estás oportunas palabras, que el universo le permita continuar bebiendo de los ríos de la bondad. 🙏

[@lorenacharlotte8383]

Da alegria ver que aun con dificultades, Damcho sigue hay en la brecha. Gracias 🙏 por ello. Pensamientos que han pasado por mi cabeza al escuchar esta charla: El masivo incremento de seres humanos me recuerda a las plagas mas tóxicas y destructivas que azotan el planeta Tierra. Sin embargo por alguna extraordinaria razón pensamos de estar por encima de todas las demás formas de vida cuando en realidad somos otra especie más de animales. No tengo ni idea que puede ser eso de las carencias ya que a mi no me falta de nada. Todo lo bueno y todo lo malo se encuentra en mi así como en el resto de toda la humanidad. Esa es nuestra dolorosa condición. Moramos y vivimos sujetos a los vaivenes del Samsara. Esto explica La Luz y La Sombra en el ser humano. Ahora bien; No es el ser “buenicos” un poco a ciegas y a la fuerza, empujados por el temor de no ser aceptados, queridos o acabando con mal karma la solución a largo plazo. Por el contrario tampoco es la solución ser “malucos” cegados por nuestro dolor....y onda negativa liderándonos a un infierno mental muy peligroso y enormemente destructivo. Desde el punto de vista de mi propia experiencia personal, habiendo podido ver y experimentar sea parcialmente La Luz como La Sombra en mi, he elegido “La Luz” no porque esto es lo correcto o sea una santurrona o una practicante de aquellas súper aplicadas y diligentes. Nada de eso. Ójala! 😊. Más bien pertenezco a la categoría de estudiantes difíciles que ha dado mal a sus Maestros. He acabado eligiendo el camino de “La Luz” por mi misma porque me hace muy feliz. Solo cuando no escapamos y descubrimos un tanto sorprendidos “La Sombra” en nosotros nos quedamos tan mal que es entonces cuando valoramos la grandeza de “La Luz” en nosotros. Solamente el entendimiento profundo nos despierta ante esta realidad. Entonces solo se desea cultivar todas las semillas que generan alivio en nosotros mismos y alrededor. No nos importa la aprobación o desaprobación de ningún grupo o ser humano ya que se siente una unión con toda la vida. Muchas gracias a todos los seres humanos que cultivan sinceramente en ellos todo lo que es bueno, compasivo y bonito ❤. Gracias infinitas a todos mis Maestros en especial más querido Padre espiritual Thich Nhat Hanh , guías, compañeros, amigos ...por el secreto de la vida que me regalasteis🙏. Que todos los seres se liberen de su sufrimiento. Que todos los sere se sientan en paz consigo mismos.

[@faceBuda]

Muchas gracias Lorena por compartir tus pensamientos, que estés muy bien.

[@moniofarrill]

Excelente plática Damcho. Convivir con personas "demasiado buenas y generosas" me hace sentir muy defectuosa y mala. Soy asertiva al comunicarme y me perciben como una persona conflictiva por dejar de fingir que "todo está bien". Ojalá puedas comentar esta dinámica en las relaciones madre e hija. Cuando la abuela, la tia, la madre son las "buenas personas" y la madre no es suficiente. Como soltar ese control y aceptar la realidad tal y como es; en su justa medida. Te abrazo y admiro tu valentía en todas las etapas. ¡¡Feliz Año 2024 para toda la Comunidad Dharmadata!!

[@desireeyogafitness1960]

Damcho , muchas gracias por todas estas aportaciones. Hacen un trabajo increíble que ayuda a muchísima gente ❤...de verdad, todo mi agradecimiento ❤❤❤

[@puefangfung4727]

Gracias querida Damchö por ratificar que no "ser conformista" con aquello que detectamos no está bien y necesita ser hablado abiertamente es ser genuinamente espiritual porque el "aura de perfección y obediencia" puede ser empleada como un discurso para controlar y manipular en grupos que profesan la espiritualidad. Por otro lado, frecuentemente me he tenido que auto cuestionar mis motivaciones porque esa imagen bondad impuesta es una camisa de fuerza y termina siendo un obstáculo para la verdadera transformación.

[@sandralozano4395]

Felicito a damcho por su valentía ,me gusta su forma de enfrentar las cosas,sin atacar , sin herir , sin juzgar, sin personalizar. Es importante que las personas sean lo que ellas quieran y no lo que yo necesito y en el camino construir juntos un mundo mejor y mas justo

[@maritaobregon3840]

Venerable Damcho, gracias por tu palabra, me cayó del cielo hoy este tema🙏❤️

[@AngelicaBautistaYolixpa]

Querida Damcho, Es un tema súper profundo, porque justo grandes causas han sido impulsadas por el coraje que da la injusticia. El tema que me gustaría que se tocará es el karma y la discapacidad. Saludos! Muchas gracias 🫂

[@soniablimp]

Querida Damcho, como siempre con tu amorosa coherencia, me sacas del letargo y la inercia al hacerme reflexionar sobre mi propia vida y creencias limitantes que tendré que trabajar por mucho tiempo para seguirlas descubriendo y cambiando, porque que han impregnado toda mi vida. Mil y mil Gracias. Me gustaría que hablaras de cómo usar el consejo de " no te estreses por lo que no puedes cambiar, acepta la realidad de que no puedes controlar a los demás", frente al papel de padres, ya que soy madre de dos adolescentes y ha sido un reto tratar de hacer mi deber como madre, no dejarme llevar por la ira, y no huir de este rol tan difícil haciendo un "bypass espiritual"; siento que lo mas correcto es seguir educándolos con amor y firmeza r, aunque se que no puedo controlar ya sus vidas, no creo que solo deba soltarlos y seguir mi vida meditando en tranquilidad, sin intentar ayudarles en su camino, aunque ellos no quieran. Como mantener la ecuanimidad, superar sus agresiones, debido a que sienten que yo no los dejo en paz, sabiendo que si tengo expectativas sobre ellos, aunque se que debo soltarlas pero se que a la vez ella me motivan a seguir luchando por ellos. Gracias por tu amor y generosidad, impactas con tu ejemplo a muchas personas.

[@matiasviveal]

No porque se siente bien o por como lo ven los otros, es por lo que consideras correcto en tú conciencia que se es bondadoso.

[@bokuva]

Muchas gracias querida Damcho por esta charla y por darnos un ejemplo de cómo poner en práctica todo lo que mencionas en esta charla. Sigo el canal desde hace algunos años y considero valiente y muy coherente la postura que adoptaste con respecto a los abusos en las comunidades budistas y también admiro la manera amorosa y respetuosa en que te han acompañado tus compañeras. He vivido varias situaciones semejantes y aunque cuesta no sentirse aprobada por los demás, creo que vale la pena seguir intentando hacerlo en particular con quienes encuentras más cercanos y por tanto es más difícil de abordar estos temas, por ejemplo, en la familia. Un abrazo desde Colombia.

[@susanafarias9065]

Excelente Damcho. Me sirvió para aclarar y modificar conductas falsas. Gracias

[@yaninaguerra9494]

Maestra es tan claro ver algo con sus platicas cuando ha sido parte de mi realidad y ni me daba cuenta, muchas gracias. He crecido mucho con sus enseñanzas.

[@carmelapicazo1494]

Querida Damcho, esta charla tiene todo el sentido para mí. Tendré esta reflexión q propones muy presente. Realmente valiente, honesto y maduro, reconocer lo q guardamos en la trastienda, ponerle luz y trabajar sobre ello. Infinitas gracias. Q estes muy bien

[@amadeovalls8121]

...el Budha Vajradhara las 24 horas del día..., y todos los días que nos quedan... Oh Noble Vajradhara , Detentor y emanación nacida del Dharmakaya de las Enseñanzas Tantricas nacidas del Budha de esta era el Budha Sakyamuni , que cuando disteis una vuelta a la Rueda de las Enseñanzas , nacidas por vuestra ilimitada compasión como actividad Iluminada hacia el sufrimiento de tod@s los seres del ciclo de existencias desde hace miles de reencarnaciones , sobre la naturaleza como el vacío de todas las creaciones mentales o fenómenos, que tienen el poder de la posibilidad de diluir el karma acumulado durante kalpas..., en una sola reencarnacion..., mediante estas enseñanzas también eregisteis a los seres humanos como a los seres del ciclo de existencias en esta era por la ilimitada compasión de la influencia..., como l@s que puedan actuar en beneficio de tod@s l@s seres del ciclo de existencias mediante y siendo l@s depositari@s de todas tus enseñanzas devenidas de tus realizaciones que se manifiestan debido a tu acumulación de compasión y virtud realizadas durante Kalpas..., disteis Noble Budha Sakyamuni una vuelta a la Rueda de las Enseñanzas por lo cual os emanasteis por la manifestación de la compasión y virtud nacida de haber realizado los Tres Kayas, como el Budha Vajradhara..., apareciendo como las Enseñanzas Tantricas , como las Tres Joyas mismas..., ...estamos tod@s l@s seres sensibles bajo la protección de tus realizaciones..., Noble Vajradhara, tenemos l@s seres sintientes ahora conocimiento del poder último de la realización camino a seguir acumulando compasión y virtud, mediante las acciones de cuerpo, palabra y mente..., el resultado de lo anterior son unos estados progresivos y continuados de personalidad y carácter en el que tod@s l@s seres sensibles que nacen y existen cada vez estan mas alejados de la influencia de las creaciones que nos aportan las emociones perturbadoras que esclavizan en el ciclo de existencias..., hacemos votos y pregarias para acumular el mérito necesario y poder renacer en épocas y lugares donde podamos recibir las bendiciones de tus Inmutables Enseñanzas..., Noble Vajradhara Detentor de las Enseñanzas del Budha Sakyamuni que has llevado a cabo la transformación de la realización del beneficio hacia tod@s l@s seres en la realización de la naturaleza última de los pensamientos que lo logran..., ...con la aparición de vuestras enseñanzas del Tantra transformasteis Noble Budha Vajradhara la capacidad de hacer el bien del ser humano de tan sola una vida..., realización misma de la Iluminación..., pues enseñasteis a tod@s l@s seres del ciclo de existencias el Gran Vehículo Tantrico que con el cual se puede acumular al escucharlo, al reflexionarlo y al realizarlo cualquier ser sensible , tanto mérito como para abandonar el sufrimiento de samsara en una sola vida..., logrando que en beneficio de los demás que sea la realización última de la naturaleza de todos los fenómenos indivisible del estado de la Budeidad ..., siendo también indivisible de las acumulaciones absolutas de compasión y virtud... SS XIV Dalai Lama Tenzing Gyamtso Rimpoche

[@patriciafueyo3747]

Exelente !!!Muchas gracias y a todos los sentires.Con los hijos pasa mucho no poder hablar claro cuándo son grandes y ves actitudes no sanas y allí viene la culpa .Yo le puedo decir cuándo también tengo mil cosas para seguir trabajando.Hay una generación quetienen 40 años que no quieren o no pueden revisar y poder sentir todas las herramientas que pueden adquirir en este proceso interminable .La vida .Mil gracias !!!🙏

[@emilceligneau119]

❤ Gracias, si es muy claro el tema y yo lo he vivido en mi trabajo. Me gustaría si se puede que hablara del odio de los hombres hacia las mujeres (misogino) y su contrario. Gracias amiga 😊

[@elviradelcarmencortes5407]

GRACIAS por tan real reflexión. Me sentí sumamente acogida por sus palabras . Un abrazo desde 🇨🇱

[@artemusicaypensamientosref3418]

Sí muchas veces nos callamos para no entrar en conflicto. Pero como dice Lama, lo que nos dará seguridad, es abrirnos, mostrarnos realmente cómo somos sin necesidad de entrar en ésta " bondad actuada" , sino que ese sentimiento Nasca con naturalidad, no forzada . Mostrarnos cómo somos son la base de nuestra seguridad porque llegarán a nuestra vida las personas que te aceptan cómo sos. Sin necesidad de actuar. En la música en mi caso particular, no es la que se quiere escuchar pero igual la canto porque realmente creo en que lo que transmiten, es positivo. Aunque no entre en la aceptación o mayor gusto de las personas.

[@Sonia-to6py]

Hola, me encantan tus vídeos. Quisiera proponer hablar sobre miedo a la soledad y también otro tema de como poder ser más bondadosa y amable en el día a día, si en mi ciudad todo son prisas y la gente cada vez es más desagradable y egoísta. Muchas gracias. Un saludo

[@nayelicruzr5353]

Gracias Damacho. Tornaste mi corazón triste por uno alegre.

[@cocolita9565]

Infinitas gracias por ayudarme a abrir los ojos a un momento muy dificil que pase en el trabajo. Entiendo mejor lo que me paso. Sin embargo encuentro muy dificil saber, con claridad, si lo que hago lo hago por bondad genuina o apariencia. Tengo la impresion que en mayor o menor media, hay siempre de las dos. En esta misma logica, podria explicarnos en una futura conferencia, como conectar con nuestra bondad genuina? Estoy tratando de descubrir de que estoy hecha, que es eso que hay en mi, en tod@s nosotr@s que nos hace seres de luz, pero aun no iluminad@s. Gracias por cada una de sus palabras ❤🎉

[@NardiAmarilisTorresRodriguez]

Querida damcho muchas gracias por esta enseñanza. Para mi tiene mucho sentido lo que dices. Yo he decidido Tomar la posicion de hablar con la sinceridad y eso tiene un alto costo. Y tambien he sentido cuando Algo esta Mal con alguna persona, Si no me siento transparente o autentica hablo sobre eso, pero es dificil porque hay muchos juegos de poder, Las personas estigmatizan los conflictos y prefieren vivir en relaciones en donde todos se deshumanizan. Gracias por tu enseñanza, me siento acompañada y la con confianza que decir la Verdad y tratar de hablar es un buen Camino para construir verdaderas relaciones humanas.

[@juanj.grande183]

Querida Dancho y comunidad de Facebuda, muchas gracias por todos sus videos. Respondiendo a tu pregunta, como TEMA me interesaría aprender sobre el siguiente: "¿Cómo vivir una vida con sentido en un mundo que parece despojarnos de sentido?" Gracias y cariños !

[@espiralupwards]

Muchas Gracias maestra querida. Quisiera hacer una petición desde el corazón y desde mi experiencia de vida. El tema de la relación con el cuerpo. Muchas gracias y saludos afectuosos 😊

[@Teresa6970]

Gracias Damcho. Por estar de vuelta, qué alegría! Por haber sido tan valiente. Por recordarme el valor que hay que tener y la liberación que supone la autenticidad. Por no ignorar nuestra condición de mujeres y las dificultades a las que nos enfrentamos como tales. Mi comentario es, cuánta soledad hemos de recuperar en este camino. Me parece que paradójicamente se convierte en una soledad acompañada, porque abrirse a uno es también abrirse al otro , a todos. Cuento contigo. Y si vienes a Barcelona alguna vez, cuenta conmigo. 😊🤗🌿

[@nospa6]

Honorable Damcho, por no molestar, perturbar o bien por no dar importancia a lo incomodo, finalmente he perdido a mi pareja de 10 años.. no queremos mirar que hay dentro, nos almoldamos para ser aceptadas, finalmente no llegas a conectar con nadie.. Que gran enseñanza..gracias

[@brendaG4199]

Muchas gracias por tus palabras Veberable Damcho!; me han ayudado a poner atención en cuál es el verdadero motivo de mis acciones de bondad. También me permiten dilucidar lo que expreso en la comunidad espiritual en donde me encuentro y a ser libre de manera auténtica y no fingida. En el camino estoy y trabajando con las tendencias y condicionamientos. Quisiera que hablaras de aceptarnos con defectos y virtudes,alegrías y tristezas, con errores y aciertos. Gracias, que todas las bendiciones sean tuyas.🙏🏻🪷📿🧘‍♀️💚🤗

[@jahzeelbecerril8864]

Querida maestra, agradezco cada palabra tuya que abre mi mente y conecta mi corazón 🙏 Propongo el tema de la sexualidad, la maternidad en la adolescencia y cómo actuar en un momento de estrés extremo como una emergencia, un robo, un accidente y su recuperación. Gracias 🧡

[@toniizquierdo7867]

Le agradezco muchísimo, que comparta su sabiduría,ojala esté mensaje nos llegue a todos, gracias, un saludo

[@leonorcarlotacapalbo1165]

Aca toy agradeciendo su existencia....No.saben cuanto aportan a mi.vida ...Bendiciones y elevó plegarias x Uds.

[@radhavega2655]

Actuaba con bondad actuada porque fué la que me enseñaron , desconocía esta bondad hasta que conocí el budismo y hasta que comenzé a oirte y ponerlo en práctica.❤🎉🎉

[@susanaghilino2789]

Gracias Damcho querida ,tus charlas son todo lo que está bien para mí, te admiro ,me gustaría que trates el tema de la impermanencia ,de la pérdida del ser amado ,cómo sobrellevarlo,muchas gracias

[@rosamariaservin8488]

Querida maestra Damcho, escucho su plática y por supuesto que me identifico con estas situaciones porque son las que vivo y aparecen continuamente. Es un tema totalmente con un sentido de la realidad que vivimos. Necesitamos de esta inspiración en estas reflexiones tan claras para hacer cambios en nuestro modo de actuar y presentarnos ante los demás para seguir siendo aceptadas, como usted lo dice. Se requiere claridad, contemplación y valentía para actuar desde esa bondad auténtica. Su frase de "nadie más nos va a dar la seguridad que somos buenos más que nosotras mismas", me ha dado mucha confianza y seguridad para continuar abriendo el camino para dejar de vivirme en esa esclavitud de sentirme hoy sí aceptada, hoy no, después sí, después no... Muchísimas gracias por estas sabias enseñanzas y siga acompañándonos en esta transformación. La felicito por su determinación y decisión de mostrar la realidad que se ha vivido respecto a los abusos. Sí, ha sido muy duro y doloroso escucharlos, sin embargo al hacerlo, como usted dice, esas sombras se van haciendo claridad y van desapareciendo esos velos. Un abrazo y seguimos haciendo camino. Con mucho agradecimiento un cariñoso abrazo. 🤩

[@harufau2372]

Woaw! Y más woaw! Maestra nunca deja de impactarme, cuando la escucho, y estoy apunto de tirar la toalla, me motivan sus palabras. Gracias!

[@melizabaez5145]

Relación de padres e hijos. Relación con hermanos. Muchas gracias Damcho, te admiro mucho 🌟🙏🏻☘️

[@marianm3488]

Maestra querida te suplico que hables un poco sobre el descontrol mental y las consecuencias de el, así como las estrategias básicas para volver al equilibrio personal . Estoy luchando con la ansiedad! Te agradezco mucho!🙏🫶🏼

[@almaochoa9625]

Tienes toda mi admiración😮🙏 por lo valiente y por todo el amor propio y hacia los demás 💕que dejas ver siguiendo tus creencias, convicciones y valores congruentemente✨. La frase que te envío tu mamá es todo lo que me imaginé☀️, que es una madre tan amorosa como valiente⚡ y da frutos buenos.

[@beatrizdelcastillo7751]

Por favor hablemos de los animales!!🙏🙏🙏Es un tema muy relevante.

[@ezepaz30]

Gracias!!!♥️🙏 Hermosa enseñanza...me siento muy identificado con esta lección....Y con todas. Pero, está lección de sinceridad, me empuja a seguir trabajando en el camino. Por favor, no dejes las enseñanzas, nos ilumina🙏🙏🙏 Bendiciones!!!

[@julioaltieri433]

Gracias Damcho por tanto; te conocí hace muchos años pero muchos años; por cuestiones de la vida me alejé del dharma. Me pone triste saber que has dejado los votos, pero también me alegro que sigas compartiendo con nosotros tu sabiduría y sé que el camino elegido es el perfecto para ti ❤️

[@cyntiagaido7600]

Querida Damcho quisiera escucharla hablar del dolor en general y el dolor físico en particular . Cómo gestionarlo, cómo integrarlo para continuar a vivir y probar paz y felicidad. Gracias

[@ariensantillanceballos]

Feliz por esta nueva charla. Gracias Damcho🙏🏽❤️Bendiciones hermanas y comunidad

[@xirenadelvientojuju178]

Gracias... Siempre aprendo mucho de mi querida maestra Damcho y de todas las venerables monjas. En esta ocasión también he reflexionado a partir de lo que otras personas como yo han escrito en los comentarios . Gracias ❤

[@mariapavon6679]

Mi querida es la primera vez que la escucho ,cuanta razón callamos ,adentró nuestros sabemos que tememos otra mirada.a mi me sucede muchas veces con mis hermanos de sangre.estoy intentado conocer lo que siento a dentro mio.

[@rocioguevaraobando9075]

Respetada Damcho. Cada situación tiene potencial de aprendizaje y si somos valientes podemos abrirnos a observar para poder comprender y transformarnos. Gracias por la valiosa reflexión. 😊🙏💚

[@ceciliagonzalez8319]

Simplemente gracias por lo que cambio mi vida desde que la conocí, bendiciones para usted❤

[@mariaolvido1]

Genia Damcho! El concepto de la "sombra" lo ha trabajado muy bien Carl Jung. Me encanta cuando la espiritualidad y la psicologia conversan, es la unica forma de llevar la espiritualidad a la practica. Abrazo! ❤

[@nubedelluvia1884]

De todos modos, yo al menos tengo dificultad de tratar algunos temas en familia, cuando sé de antemano, que pueden ser difíciles ...manteniéndote conectada al mismo tiempo con tu bondad autentica... Sé por qué ocurre esa desconexión...mis sustratos más instintivos, que son más rápidos que mi mente, eligen el camino viejo de protegerse ...gracias Damcho...creo que por ahí van mis quehaceres...diarios. Encontrar esa conexión y mantenerla...abrirte y confiar en que esa voz salga libremente sin agarrarme a mis argumentos, o protegerme ante mi propia familia...creer realmente que es posible...quieras o no, es como un salto al vacío...desnudarte...¡ la vida es realmente fascinante!...de abuela paso a la niña vivita y coleando que soy sin nada más que lo que soy...❤

[@CeciliaRodriguez-vv3cr]

Gracias Damcho. Maravillosa exposición. Me lleva a la reflexión de dejar de parecer y regirnos por el deber ser, y permitirnos ser y abordar nuestras todas nuestras partes, para integrarlas y Ser

[@angelnavarro029]

Que gran tema querida Damcho, nos da mucho que reflexionar. En mi caso personal yo no me siento cómoda con la convivencia con la mamá de mi mamá. Ya que es una persona con una actitud difícil, por lo que determine que para mi salud mental no tener más contacto con ella, aunque es inevitable en cierta medida ya que es familia y siempre que hay un problema con ella de alguna o otra forma termino en contacto por medio de mi madre, ya que comprendo que ella quiere contale a alguien sus problemas. Pero en cierto punto incluso ha llegado a estresarme sus problemas ya que siento que es un ciclo sin fin...

[@julietamendez719]

Gracias por tan valiosas enseñanzas, son siempre palabras enriquecedoras. A mí me gustaría escuchar una charla sobre cómo vivir con fortaleza en un mundo donde la violencia está tan presente. Siento una herida profunda cada vez que me entero de otra mujer o joven asesinada, ante la crueldad de la guerra en distintas partes del mundo. Me es difícil compreder por qué estamos viviendo esta realidad a veces tan atroz y me gustaría saber cuáles serían, desde el punto de vista budista las herramientas para mantener la esperanza y generar un cambio positivo.

[@itxasoquelart8885]

Siempre encuentro lo que necesito eres mi guía. El tema de como afrontar los comportamientos impulsivos. En mi caso es la comida. Gracias por todo 💜

[@jorojojojorojojo]

Querida, siempre llegan a mi tus videos en el momento preciso en que vivo una situación donde el video me da respuestas. Gracias.

[@eliseofumaroni4210]

Cuanta verdad. Gracias Damcho.