INSIDE ENTRAINEMENTS BIKINGMAN

Salut !
Dans cette petite vidéo, je vous emmène avec moi sur plusieurs sorties me servant de réglages du vélo et de ma position en vue de mon épreuve de l'été, le BikingMan AURA 1000km. J'explique quelques réglages et vous fait profiter des paysages sur un aller/retour à Tournon-sur-Rhône en passant par le Vercors et la Chartreuse. J'ai pu rouler sous toutes les conditions, de quoi se préparer au mieux !
Cap sur les 4 semaines restantes avant le départ !

[@asnanteuil4238]

Salut Jules, Merci encore pour le partage. Tu me donnes vraiment envie de me lancer dans le Bikingman AURA de l'année prochaine pour mes 50 ans... Petite question, tu avais combien de km d'entraînement entre janvier et le Gravelman de Charlieu ? Et combien en as-tu aujourd'hui ? Bon courage pour la suite et peut-être à bientôt sûr une prochaine vidéo... Stéphane

[@julesnotzold]

Salut Stéphane, avant le gravelman je devais être aux alentours de 3500km je pense. Aujourd’hui je suis à 5500km, j’ai vraiment intensifié mes entraînements ces dernières semaines en charge et en volume. Merci pour ton soutien, on s’approche du but ! Hâte de partager ça ! A + 😉

[@asnanteuil4238]

@@julesnotzold Merci Jules pour ta réponse qui me donne une idée du volume à envisager si je me lance sur le Bikingman en 2025. J'avais tout juste 2000 km avant le Gravelman, je pense que c'était un peu juste et j'ai pas mal souffert sur la fin. Si je remets ça l'année prochaine (et surtout si je me lance dans le Bikingman), j'essaierai de viser ton kilométrage. Merci encore et bon entraînement pour le dernier mois de préparation.