Doktor manzilingizni bering men davolaning maktubman
@muslimanuraddinova37747 ай бұрын
Ассалому алейкум доктор сизга саволим ман катик ишсам кон босимим кутарилип кетади нима килишим керак
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Ваалейкум ассалом, демак катик ичмаслигингиз керак, бу сизнинг организмингиз узини шундай хусусияти булиши мумкин. Умуман олганда катик давленияни кутарадиган махсулот эмас агар меьерида ичилса, агар жуда еглик булса кондаги холестерин микдорини ошириши мумкин. Катик таркибидаги пробиотиклар ичаклар учун фойдаси яхшидир.
Мева махсулотлар ни ва полиз махсулотларини яна сут каттик масулотларини купрок енг. Енгил овкатларни тайерлаб ичинглар спорт .юриш машиклари фойдали.❤🎉🎉
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Жуда тугри фикрлар, рахмат, сог булинг
@Maryamjon-s8i4 ай бұрын
Ассалом доктр,сизни еаердан топсак бди
@GulnozaBabajanova-b2n7 ай бұрын
Салом доктор борингтзга шукр сиз хам узок умр куринг
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Ваалейкум ассалом, сог булинг, сизга хам узок умр куришни тилайман
@salomatpolvonova45147 ай бұрын
Ассалому алейкум хайрли кеч. Доктор БАД ларга нима дейсиз
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Ваалейкум ассалом, БАДлар хакида батафсил ва мукаммал видео килиб маьлумот бериш ниятим бор, кузатиб боринг.
Ёғи олинган қатиқ ичиш керак деган гапни куп эшитганман... Сигир соғиб пишириб қатиқ қиламиз ёғи олинмаган у ҳам буладими ётиш олдидан ичсак
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Катик согликка фойдали, унда пробиотиклар ва организмга керак булган бошка витамин, оксиллар бор. Еги олинган катик яхширок, чунки егли катик куп истеьмол килинса ёмон холестеринни кондаги микдорини ошириши мумкин. Агар ётиш олдидан сиз айтган катикдан куп эмас, бир стакан ичсангиз бу согликка зарар килмайди, фойдали булади.
@Kunduzkhon-m8w7 ай бұрын
Доктор мен хар куни албатта ухлашдан олдин катик ичардим чунки ун икки бармокли ичакда яра бор эди бу канчалик тугри
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Бу жуда яхши ухлашдан олдин катик ичиш, согликка фойдали, катик таркибида ичаклардаги микробиотага керак булган пробиотиклар бор. Агар 12 бармокли ичакда яра касаллиги булса катикни жуда нордон булганини ичманг, нордон булмаган катикни бир стакан ичиш зарар килмайди.
@OchilovLochin7 ай бұрын
Тош тегирмонни кепакли унни нонидан хамиша есакчи
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Кепакли ун агар мумкин булмаган холатлар булмаса согликка фойдали хисоболанади, чунки бугдой кобиги витамин, микроэлемент ва биологик актив моддаларга бой.
@ZevarRamazanova7 ай бұрын
Доктор мен бир нарсага ишонаман Аллох неча еш берса шуни ящайсан.Ундан ортигини яшайолмайсан.Аллох билади хаммасини.Кирк йил киргин булса хам ажали етган улади.
@Doktor_Alim7 ай бұрын
Тугри, лекин Аллох хам сакланганни саклайман деган, Аллох тарафдан бизга юз йиллдан зиед яшаш имконияти берилган. Узок яшаш узимизга хам боглик, шунинг учун хам бизга Аллох онг ва акл берган.