Pilates RESTAURATIVO - Espalda Sana - FUERZA, Movilidad y Flexibilidad

[@teresita0777]

Que buena clase. Gracias. que hermoso bebe. 🐶❤😘😘😘 besos y abrazos 🤗 para los dos,😍😘😘😘😘

[@inspireypilates]

Un abrazo gigante!!! Gracias 🥰🥰🥰

[@veronicalopez933]

Agradecida de haberte encontrado ... ❤ Gracias

[@inspireypilates]

El placer es mío ;) Mil gracias por practicar conmigo Veronica!!!

[@patriciacorreaespejo8998]

Que encanta este tipo de clases para cuando has amanecido con dolores musculares❤❤❤

[@inspireypilates]

👏👏👏🙏 Cuánto me alegra que te guste! Es ideal para esos días sii 😝🤗🫂

[@CarolinaDevoto]

Excelente esta clase, me encanto!! y me encanta ver a Indy en esa postura panza arriba, jajajja!! Gracias Sara como siempre, sos crack!!! Salud y Pilates!!

[@inspireypilates]

🙏👏🎉 Me encanta que disfrutes las clases Carolina 🤗 Un abrazo grande de las dos 🐶❣️ Salud y Pilates!!!

[@sandramiguel8248]

Increíble, cómo siempre Sara, besos a Indy❤ gracias !!!!

[@inspireypilates]

Mil gracias!!! Un abrazo grande de las dos ❣️🐶

[@bccp6976]

Buenos días, maravillosa práctica. Muchas gracias. Una caricia y un saludo a Indi

[@inspireypilates]

Mil gracias!!! Lametones de Indy ❣️🐶

[@auxicanomunoz7704]

Muy buena clase, muy bien guiada y me ha encantado el amor y respeto hacia tu perrita, enhorabuena compi, yo también soy instructora de Pilates y no es fácil encontrar clases de Pilates de calidad en KZbin, por eso enhorabuena y gracias

[@inspireypilates]

Ayy muchísimas gracias compi!!! Me alegra que te gusten! Indy es que es un amor y la quiero con locura 🐶❣️❣️❣️

[@auxicanomunoz7704]

❤️

[@sulyportocarrero4993]

Ésta clase es súper Sara!! Lo pondre en favoritos🤩😃 gracias.

[@inspireypilates]

@@sulyportocarrero4993 🤗 Qué bien que te guste!!! Un abrazo grande 🫂🤍

[@shiouxx]

Me gusto mucho la clase, buen trabajo de movilidad y trababajo de espalda, y sobre todo muy bien explicada!! Gracias!!! ❤ 😊

[@inspireypilates]

Muchísimas gracias 🙏🙏🙏

[@antonioserrano2653]

He disfrutado de la rutina, gracias por tu trabajo y un saludo a todos🤩

[@inspireypilates]

Me alegra que la hayas disfrutado!!! Salud y Pilates 🙏🫂

[@jacquelineriquelme6035]

gracias, gracias, gracias 🥰

[@inesraimondo3381]

Excelente clase!!! Gcias totales desde Argentina!!!!

[@inspireypilates]

Mil gracias a ti Inés!!! Un abrazo gigante desde Barcelona 🥰

[@zorymendoza2680]

Gracias gracias gracias 🙏 maravillosa práctica y hermosa anfitriona😊 🐕

[@inspireypilates]

☺️🙏🤍🫂 Gracias!!!

[@cobraplateada2054]

Gracias Sara, que placer empezar el día así! ❤ abrazos de cóndor para indi y para ti!

[@inspireypilates]

🙏💖🐶❣️🦅🦅🦅🦅

[@mariajosemunoz9958]

Hola sarii buenísima clase genial ara cuando uno no tiene mucho tiempo y trabajar todo el nuestro cuerpo ❤❤🇨🇱

[@inspireypilates]

Me alegra que te guste!!! Un abrazo grande! Mil gracias 🙏🤍

[@mariajoserm]

Moltes gràcies. Muchas gracias. Me ha encantado esta clase

[@inspireypilates]

Gràcies bonica!!! Petó gran 🤍🤍🤍

[@gracielaespinoza7896]

gracias SARA, que gusto verlas de nuevo, me habia dado varios dias de descanso porque me fui a la quinta region de mi pais, a ver a mi familia. retomando el ritmo , un abrazo

[@inspireypilates]

Qué bien ese viaje familiar 🙏🤍 Bienvenida de nuevo!!! Abrazo gigante ❣️🐶

[@cayitina]

Muy buena clase Sara me ha encantado

[@inspireypilates]

Cuánto me alegro!!! Mil gracias!!! 🙏🤍

[@armoniavivir7992]

Preciosa clase, cómo todas. Siempre gracias!!!

[@inspireypilates]

Muchísimas gracias!!! 🙏🤗🤍

[@franaguilera9666]

Muchas gracias Sara. Me ha gustado mucho

[@inspireypilates]

🙏🙏🙏

[@lydiaalvaro1519]

Gracias! He hecho sin impacto y está clase para espalda y todo genial!

[@inspireypilates]

Me alegra que te haya sentado genial Lydia 🙏🤗🫂 Un abrazo grande!!! Salud y Pilates 😉

[@batidosospina4667]

Gracias, tengo crujía de columna, esta clase es genial, un abrazo, gracias

[@inspireypilates]

🙏🙏🙏

[@carolinavergara853]

Muy buena rutina gracias 👍👍👍

[@inspireypilates]

Muchísimas gracias 🙏🤍🤗

[@elenafeitoguerrero8690]

Gracias, Sara, parece que me has oido llevo toda la semana con lumbago.y dos sesiones de fisio. Esta tarde me va ac venir de v lujo

[@inspireypilates]

Ayy madre 🤗 Cuídate mucho!!! Un abrazo grande 🙏🤍

[@claudiajaramillo1442]

Excelente clase muchas Gracias

[@inspireypilates]

Muchísimas gracias 🙏🤍🩵

[@mangelescebamor4714]

Fe no me nal! Vaya delicia de clase!

[@inspireypilates]

Ayy qué bien que la hayas disfrutado!!! Mil gracias 🤗🙏🤍🤍🤍

[@evelynfernandez4334]

Hermosa clase!!!

[@inspireypilates]

Mil gracias!!! 🙏🤍🤗

[@beatrizkazakebichius6571]

maravillosa clase!!

[@inspireypilates]

Muchísimas gracias 🙏🤍🙏🤍

[@sulyportocarrero4993]

Genial lo haré luego 😃

[@inspireypilates]

Muy bien!!! Espero que la disfrutes 🙏🤍

[@trinidadezquerrolopez6832]

Como siempre muy buena clase 💜😍

[@inspireypilates]

🤗🙏🙏🙏🤍

[@victoriacatarraso1290]

Como siempre excelente! Tus clases, como explicas... no me canso de decirte lo genia que sos y de agradecerte por crear este canal y dictar clases de calidad y super didácticas 👏👏 Apareció la ⭐️ del canal jaja no puede más de pancha🐾😁 Besotones a las dos❤😘

[@inspireypilates]

Qué bien que disfrutes Victoria 🙏🤗🤍 Me alegro mucho!!! Indy no puede faltar, sinó no es lo mismo 😍🐶❤️

[@mapilarserrano4006]

Genial para empezar la semana!

[@inspireypilates]

Muchísimas gracias bonitaa 🤗🤍🙏

[@mercedesperez7374]

Genial, me la reservo para esta tarde. Gracias y estupendo día ☀

[@inspireypilates]

Igualmente bonita!!! Gracias 🙏🤍

[@andreaferrer9804]

indi se roba el show jijiji tan linda! gracias por esta bonita clase

[@inspireypilates]

Gracias a ti!!! Indy es un solete ;) y es la estrella del canal ;)

[@turcadanzas2774]

Me muero😂indi. Gato perro vaca. Gracias sari hermosa clase

[@inspireypilates]

@@turcadanzas2774 😝🤣🐶 Indy es total 🥰❣️ Mil gracias!!!

[@if7545]

Que clase y que explicaciones tan buenas! Que lujo haberte encontrado! Muchas gracias por tu esfuerzo

[@inspireypilates]

Ayy mil gracias!!! Encantada de que disfrutes las clases 🙏🙏🙏 Salud y Pilates 🌺

[@mariateresabenitezalonso1328]

Me encanto

[@inspireypilates]

Cuánto me alegro!!! Mil gracias 🙏🤍

[@florenciaarrojo9794]

muy bueno el pilate restaurativo, enfocado en un makestar o solo para general.

[@inspireypilates]

Hola Florencia 🤗 Se puede practicar esta clase si hay malestar o para trabajar sin abdominales tradicionales 😸

[@batidosospina4667]

Me gustaría una clase de estiramiento para una columna con cirujia lumbar

[@sulyportocarrero4993]

❤❤❤❤

[@inspireypilates]

🙏🤍🙏🤍🙏🤍🙏🤍

[@chelariza]

Gracias, magnífica clase. En cuanto está la inscripción?😊

[@inspireypilates]

Mil gracias!!! Te paso enlace porque puedes elegir entre 5 opciones 😜👉 www.patreon.com/inspireypilates

[@julianachamorro]

🙏🙏🙏🦋🦋🦋💪🏻💪🏻

[@inspireypilates]

🙏🤍😸

[@jacquelineriquelme6035]

Hola como se hace para cerrar cremallera, gracias

[@inspireypilates]

Hola! Cerrar cremallera significa activar suelo pélvico, esconder el ombligo hacia dentro y hacia arriba y cerrar las costillas durante la exhalación ☺️

[@jacquelineriquelme6035]

Gracias

[@jospieram7633]

Indi esta en sabasana

[@inspireypilates]

🤣🐶🧘🏻‍♀️✨