Eric Gold zeigt seine besten gedrehten Techniken! 🥊

[@sascha598]

Das ist wie die Shorts. Nur das es jetzt 10 Minuten geht. Danke❤ Weiter so mehr davon.

[@KiBoTu-Master-Wong]

Wieder sehr gut erklärt. Die Taktik erst nur zu Boxen im MT Kampf und später den Drehkick zu bringen, ist auch faszinierend

[@dietergabriel8433]

Der Schlag aus der Drehung kann auch mit der Innenhand erfolgen. Dieses Technik trifft auch, wenn sie geblockt wird. siehe u.a. Kata Unnsu Schläge nach hinten können gleichzeitig mit Ellenbogen in Hüfthöhe und Faust über die Schulter erfolgen und zwar wechselseitig z.B. Ellenbogen mit Links, Faust mit Rechts dann Ellenbogen mit Rechts, Faust mit Links anschließend Faustschlag gerade siehe Kata Heian Sandan

[@klauswlotidelis9995]

Danke

[@christiandiedering3799]

Toll, die Lehrvideos. Kann im Moment wegen Corona nicht am Training teilnehmen und damit bekomme ich ja trotzdem mit was im Training gerade dran ist.

[@conradwiegandt2328]

👌✊😁

[@Mondfee94]

Mein Vater hat mir als Kind Boxen beigebracht und ehrlich gesagt juckt es mich in den Fingern wieder zu Boxen ❤.

[@bullcarp100]

🤜👊🤛

[@SelfMade-l7l]

💥

[@SelfMade-l7l]

Beste Zeit kommt jetzt.

[@DerPsycholappen]

Wenn du so viel power hast warum haust du ab