Инструкция к Просветлению. Практика осознанности

В последнее время "Просветление" стало всего лишь словом. Какое переживание скрывается за ним? Можно ли достигнуть Просветления? Кто такие джняни? Как разобраться в предлагаемых на просторах интернета практиках, якобы ведущих к Просветлению?
Постараюсь внести ясность и конкретику в эти вопросы без абстрактных примеров.
Приглашаю Вас на трансляции в Zoom по средам в 19-00. Участие бесплатное, запись через социальные сети (добавляю Вас в чат с ссылками в Telegram)
Инстаграм: / dmtyurin_
Контакт: dm.tyurin
Фейсбук: / dtyurin
Сайт: www.dmtyurin.org/
#просветление #осознанность #сатсанг

[@vyacheslav2654]

Спасибо, кое что то новое узнал.

[@frontallroud1808]

Комментарий в поддержку канала. Спасибо.

[@dmtyurin_]

🙏

[@НиколайСоловьев-ш6о]

Фундамент, важный! Раньше просил чего-то конкретного, а теперь понял без фундамента ни как! Спасибо!

[@thepixei431]

Очень мощно! БлагоДарю!!!

[@dmtyurin_]

🙏

[@ainura2006]

Круто, спасибо

[@SPESHI_LOVE]

Чётко, просто, доступно! Благодарю!

[@ОксанаЛапшина-ш6г]

Добрый день, Дмитрий, участвую в марафоне, параллельно смотрю Ваши видео, и каждый раз, как будто я эту информацию только услышала. Не знаю, как объяснить. Благодарю Вас за доступную информацию.

[@dmtyurin_]

🙏👍

[@Denis-fx6pm]

Попробуйте для понимания, что такое просветление послушать песню Муслима Магамаева "Есть только миг". Вся суть в строке - Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь. Прошлого и настоящего нет, есть только сейчас.

[@Уэйс-ц9т]

Или песня у Насырова кажется ))) Я это ты! Ты это Я!!!

[@orartmag6357]

Кто будет пытаться словить миг между прошлым и будущим будет все время в воспоминании о миге

[@MagicBob-kb2th]

Благодарю Вас Дмитрий🤗❤✨за понятные практические рекомендации🔥🕺🚀попробую держать внимание в ногах🙃🌱🌍

[@dmtyurin_]

🙏

[@Юрий-и2п2я]

Дмитрий ты просто Молодец

[@dmtyurin_]

🙏

[@Ledi2105]

Спасибо 🙏

[@dmtyurin_]

🙏

[@behappy7495]

Милость это смотреть подобные видео! Благодарю!

[@dmtyurin_]

Спасибо большое🙏

[@ECMb..]

Милость Богу, это не только смотреть, но и делать..)

[@Татьяна-ц6р2о]

Спасибо. Доходчиво. Делаю.

[@akhmametovnail9961]

Благодарю, Драгоценный!

[@dmtyurin_]

🙏🙏🙏🙏

[@ВалентинаАнтоновна-м7ш]

Дима у ВАС талант говорить просто о сложном!!! большое спасибо за вашу работу,переполнена радостью от встречи с ВАМИ -это счастье видеть пробужденных людей !!! удачи ВСЕМ на ПУТИ!!!!

[@dmtyurin_]

Благодарю за обратную связь🙏

[@ИРИНАВиткевич-л8ы]

Благодарю, Дмитрий 🙏💗

[@dmtyurin_]

🙏

[@Яесть-б1з]

Дима,огромное спасибо!Ваш голос -медитация!Проваливаешься,расслабляешься но не теряешь суть!Волшебно!🙏🏻❤️

[@dmtyurin_]

♥️

[@lanta_lanta]

12:08 как убрать мысли 15:30 второй этап 18:49 третий этап

[@power_of_9_dragons]

Понимаю, о чем вы говорите. Созвучно с моим. 👏

[@dmtyurin_]

🙏

[@удалениевмятин-м1ы]

Потрясающее

[@lubovapugovka9234]

Огромное спасибо, Дмитрий, Вы все очень доступно и понятно объясняете, пытаюсь пробудиться по Вашим советам, благодарю.

[@dmtyurin_]

Спасибо за отклик🙏🙏🙏

[@ECMb..]

Пытаться безполезно. Только полная самоотдача, может привести к результату, и то не факт. Лучше брось и займись тем, чем интересно. Или хотя бы выясни для себя, что тебе интересно)

[@lubovapugovka9234]

@@ECMb.. мне - 62 и это то, что как раз мне и надо - разобраться - кто я?

[@ECMb..]

@@lubovapugovka9234 Ты спрашиваешь что тебе делать. Ничего не делай. Закройся на неделю, посиди в тишине и увидишь.

[@lubovapugovka9234]

Благодарю, Вас, так и сделаю, условия для этого есть, живем с мужем, дочь замужем и живут отдельно. Пробудиться - это единственное, что мне интересно, огромное, Вам, спасибо.

[@pavelz2682]

🙏😎👍БАГАДАРЮ

[@marina83637]

Благодарю вас! ,🙏😇

[@dmtyurin_]

🙏

[@olhailchenko8509]

какой милый человек

[@dmtyurin_]

🙏

[@ОксанаЯковлева-у9ю]

Благодарю за то, что делитесь опытом🙏👏

[@dmtyurin_]

🙏🙏🙏

[@СветланаАндриянова-в1ю]

Благодарю

[@dmtyurin_]

🙏

[@ricksanchez4301]

Спасибо огромное за Ваше желание помочь!

[@dmtyurin_]

🙏🙏🙏

[@ECMb..]

Желания не наши, не нам говорить спасибо за них..)

[@andrejstupin5992]

Спасибо большое за видео.

[@dmtyurin_]

Спасибо за отклик🙏

[@СветланаПоддубная-м6л]

Огромное спасибо)

[@dmtyurin_]

Спасибо за отклик🙏

[@sundarlan]

Дмитрий это настолько мощно, за один ролик объяснили 10 перечитанных книг, так четко и сразу в моменте идёт практика, хорошее напоминание о недеянии!!! Это просто жемчужина знаний!!!

[@dmtyurin_]

🙏

[@анжеликатурченникова]

Супер. Огромное спасибо💖💖💖

[@dmtyurin_]

🙏

[@psewdoAnalitiq]

Спс,очень хорошо излагаете!

[@dmtyurin_]

🙏

[@ТатьянаШабалина-п7ш]

Благодарю, Дмитрий! Второй ролик всего Ваш сегодня посмотрела, а уже через час, в метро случился инсайт... Я уже привыкла к ним. Случаются с некоторой периодичностью. Но сегодня я как-то по-новому услышала все эти прописные истины. То, что было "сложным" у другого Мастера, Вы донесли легче и проще. Мой ум поулыбался))). Спасибо!)))

[@НаталяПридача-п7ч]

Спасибо, лекго и красиво !!

[@makes_prkfv]

Благо дарю

[@dmtyurin_]

Спасибо)

[@АйшатМухамбетова-ы7м]

Супер 👍. Благодарю.

[@dmtyurin_]

🙏

[@Юрий-и2п2я]

смотрю ещё раз и беру что то новое и нужное Спасибо Дмитрий просто и легко

[@dmtyurin_]

🙏

[@ПавелРябов-ь5ь]

Дмитрий, благодарю за бесценное видео!

[@dmtyurin_]

🙏🧘‍♂️

[@АллаЧапраз]

@@dmtyurin_ Плохо получается переводить внимание на ощющения( это опять мысленно получается- "дует ветер и т.д)опять мысли. А как переключиться на ощющения не думая об ощющениях?

[@dmtyurin_]

@@АллаЧапраз вы можете позвниматься спортом, а потом лечь на пол или кровать и расслабиться

[@Ruslan0468]

Благодарю!

[@dmtyurin_]

🙏

[@ПолинаПерловкина]

Благодарю))))

[@dmtyurin_]

🙏

[@Ирина-п7в7я]

Дима, спасибо за видео. 🙏💕

[@dmtyurin_]

🙏🧘‍♂️

[@elenasabinamichael7812]

Спасибо, всё хорошо объясняете.

[@dmtyurin_]

🙏

[@anastassiyabalak96]

Спасибо 🙏🏻

[@dmtyurin_]

🙏

[@ananda-rtyu]

Благодарю Дмитрий

[@ТамараМасло]

Благодарю.

[@ANK12402]

Спасибо. Талант, простоты донесения практик. Нашёл ответ на мучающий меня вопрос. ❤🙏👍

[@agafia_petrovna]

Благодарю за объяснения. Согласна, что многие "гуру" что-то несут не объясняя ни целого (для чего это нужно), ни частного - тех техник, на которых основывается "Просветление". Например, практики "Осознанности" и "Остановки внутреннего диалога" очень важны и если человек не сможет это освоить, то дальше он никуда не сможет двигаться. А "гуру" только воду в ступе толкут. ))

[@dmtyurin_]

🙏

[@yulyakachanova]

Благодарю за видео ❤

[@dmtyurin_]

🙏🙏🙏

[@МаринаАбол]

Благодарю за объяснение, понравилось, хочу присоединиться))

[@kfn369]

БлагодарюДмитрий! Созвучно! 🙏💕💕💕

[@dmtyurin_]

🙏

[@kolibri7875]

Благодарю,Дима! 🙏Самые лучшие разъяснения именно ваши!👍✨☀️✨

[@ИринаШиндина-ы4ч]

Мир изменится благодаря таким дух-пух как ты!!!😊

[@марим-ь5с]

Спасибо

[@ИринаШиндина-ы4ч]

Димочка, благодарна и захвачена😊

[@dmtyurin_]

🙏🕉️

[@יקטרינה-ל2ע]

Спасибо большое за видео!!!💜

[@dmtyurin_]

И Вам🙏

[@user-nd3pt6os2s]

Благодарю 💚💙💜

[@dmtyurin_]

🥳❄️❄️

[@ЛенаЛеннина-х3я]

Спасибо, большое спасибо.

[@dmtyurin_]

🙏

[@ВалентинаАнгольд]

Благодарю, Дмитрий! Ваше видео всегда праздник

[@dmtyurin_]

🙏

[@ТатьянаВолобоева-й9д]

Благодарю Дмитрий! Очень все созвучно!💖💖💖

[@dmtyurin_]

🙏

[@HelenG5]

Спасибо за ясность изложения! 🙏💗

[@dmtyurin_]

🙏

[@viktoriababicheva994]

Огромная благодарность,очень ценно, спасибо что делитесь🙏

[@dmtyurin_]

🙏

[@ЕленаКрасноштанова-ю7ь]

Волшебство 🙏🙏🙏 Вас хочется слушать бесконечно Во время эфира , задавала вопрос ( сацанг, ретрит , как получить от вас больше знаний ?) В конце эфира , услышала все ответы 🙏🙏🙏 Благодарю ❤️

[@dmtyurin_]

Спасибо за отклик🧘‍♂️

[@ECMb..]

"Вас хочется слушать бесконечно ". Вот что Тебя сюда привело. Обрати на это внимание.

[@СергейАндрэ]

Всё верно. Очень подходит новый сленг: небинарное мышление-это когда даже в голову не приходит, что в происходящем есть противоречие. Привет из Испании от Сергея 🙏🏻

[@dmtyurin_]

🧘‍♂️

[@ViktorIlin007]

Уже никуда не смотрю, ничего не жду, просто я есть и не парюсь ваше. Всем троекратное ку, ура и аминь до кучи.

[@dmtyurin_]

😁

[@ECMb..]

Шоколадку нашел в холодидьнике или заначку в старом носке?)

[@georgetipunov2191]

Поздравляю с просветлением!

[@ЕкатеринаЗалата-о5ф]

Отличное видео! Многое объясняет! Особенно тем, кто спонтанно пробудился🙏🏻

[@dmtyurin_]

🙏

[@tomsoer4070]

постоянно смотрю в спину ,расширения восприятия есть ,обьемное. Мыслей нет почти . Спасибо. источник пока не определен ,но свет постоянно внутри.Спасибо.Тимур

[@dmtyurin_]

🙏

[@ЛЕ-ъ2ш]

Себе На спину ? Держите внимание на ней ?

[@maxqatester1187]

Находка для меня,этот канал Дмитрия,мне жить помогает.💞💞💞

[@katrin_yogalife]

Благодарю!Очень откликается.🙏🏻

[@dmtyurin_]

Спасибо за обратную связь🤍

[@manifest_emptiness]

Всё понятно родной!) благодарю тебя ❤🙏

[@dmtyurin_]

🙏🙏🙏

[@ИринаШиндина-ы4ч]

Чудеса случаются!!! Благодарю...

[@csS0nNer]

Привет, Дима! Спасибо, что делаешь такие ролики. Ищущих сейчас заметно прибавилось, а ты все четко для них по полочкам раскаладываешь. Возникло желание тебе финансово помочь, кинув небольшой донейшн. Не нашел нигде реквизитов для перевода

[@dmtyurin_]

Спасибо за обратную связь! Добавил номер карты в описание канала🙏

[@КсенияИванова-ф6р]

Спасибо за видео! ☀️ Был эффект что я оказалась прямо в видео, в этой комнате. 😅 всё стало как реальное, техника тоже живая))

[@dmtyurin_]

🙏

[@ИринаА-ч2з]

Благодарю, вас ,согласна в голове винегрет)

[@dmtyurin_]

🙏

[@МирСвета-й3ф]

Спасибо,Дмитрий.Прослушала 3 раза.Поняла,что внимание надо переводить на ноги.Что еще делать-не поняла.надеюсь, что этого понимания достаточно и мое просветление не за горами

[@dmtyurin_]

Заходите на сатсанги, если что-то непонятно

[@ПавелРябов-ь5ь]

🙏🙏🙏

[@dmtyurin_]

🙏

[@НорКИНО]

Дима, хорошо сидишь и говоришь тоже хорошо) достаточно информативно и без воды, благодарю 🙏 хочется двигаться с тобой дальше) внимание легко охватывает все тело целиком, и не важно в действии или бездействии, как-будто одновременно и в теле во всех его частях и снаружи тела, но переживания что я есть Комната нет, скорее тело. Как отпустить тело? Источник внимания непонятно откуда идёт, кажется что где-то в районе головы

[@dmtyurin_]

Можно остановиться на теле, замереть внутри и ничего не делать.

[@dmtyurin_]

Можно на сатсанг зайти и спросить))

[@ECMb..]

Пробуй перетащить источник внимания в коленку. Как получится, перетаскивай за пределы тела..)

[@abc369]

Как отпустить тело - грамотной психотерапией (энерго- и информационной терапией). Инт гр льн е Нейp np rp мм pование - инструмент для достижения этого. Ознакомиться можно начав с лекции "Как жить чтобы Жить, или квантовый скачок сознания".

[@ЛЕ-ъ2ш]

@@ECMb.. спрашивали ОТКУДА идёт внимание , а не КУДА его направить ! Вы советуете в коленку...Я тоже не понимаю , откуда идёт внимание ...где источник ?

[@ClearSolutions]

Правильно сказал! Полезный ролик!)

[@dmtyurin_]

🙏

[@antonsamoylenko1745]

Это самая простая инструкция из всех, что я видел! Спасибо огромное! Вопрос: как понять, когда приходит время для второго этапа? Насколько ум должен успокоиться?

[@dmtyurin_]

Спасибо за отклик🙏 Заходите завтра в 20:00 на сатсанг

[@ЕленаЕремина-н2ы]

Спасибо Дмитрий, вы мне переслали 4видео, еще несколько дней назад, благо с благодарностью здесь пишу, я вот о осознала, что.я в состоянии близком к я есть, это я понимаю, как некое состояние тела души и духа, что характерно, как мне кажется для православия, понятно, что к теме души восток подошёл глубже, восток дело тонкое,Петруха, во всяком случае я уже хорошо понимаю, исходя из ваших видео куда двигаться дальше, учитывая, что мой любимый девиз " торопись.медленно" будем двигаться как получается, ещё зацепило слово конкретно, толькоКОНКРЕНО, без конкретно не получается, это вообще..

[@Dmitriy-k2z]

Одно из ваших лучших видео. Очень хорошо и доступно подали материал. Вот хорошо бы не забывать ощущать ноги (тело) 😀 Все утро в квартире, и по дороге на работу, успешно практикую первый пункт... на работе проходит "провал"... вспоминаю о практике уже дома, после ужина 🤔🙄

[@dmtyurin_]

🙏

[@СветланаНаумчик-й4щ]

Лучшая инструкция куда направлять внимание при медитации изложена в книге Сатпрема "Шри Ауробиндо, или путешествие сознания". Внимание направлять лучше на высшие центры, то есть на макушку головы, или сердечный центр... Благодарю всех, кто прочитал эти строки, здоровья вам, любви и пробуждения!)❤

[@АннаАнатольевна-о1ш]

Здравствуйте, Дмитрий . Спасибо вам за ролики. Меня всегда интересовал вопрос о том,кто за меня продолжает думать,выстраивать "мою жизнь",отвечать на вопросы моих детей,ходить по списку в магазин и т л? Кому это надо и зачем? Зачем тогда мы изначально нужны были в этом теле, если мы ничего не решаем? Вы хотите сказать,что то о чем я сегодня думаю воплотится без моих хотелок и стремлений в будущем? Значит нас сегодня в теле двое?))) Буду благодарна за ответ,только не стандартный типо........а кто это задаёт вопрос? Есть препятствие ,которое не разрешает расслабиться ,чтобы ничего не разрушить. Если жить по хотелке, то я наверно уже развелась бы и превратилась в бесполезное,отрешенное ,безоазличное существо😒 которому НИЧЕГО не надо. И я этого боюсь. Хочу быть нужной ,любящей ,дающей тепло людям. Буду признательна за ответ

[@dmtyurin_]

Чтобы ответить себе на эти вопросы нужно повысить осознанность. Есть разные механизмы личности, разные ощущения тела, которые толкают к действию. Есть головной мозг, центральная нервная система. Не нужно делить себя на части. Чтобы повысить осознанность нужно предпринимать действия. Одного просмотра видео недостаточно. Легкое питание, правильная медитация, физическая активность способствуют повышению осознанности. Также нужно быть бдительным, чтобы суметь заметить тончайшие импульсы, рождающие мысли и как следствие действия. Понятие полезности субъективно. У каждого своя полезность. Я не говорю, что нужно лечь и ничего не делать

[@MaksWell314]

Благодарю, что делитесь своей Столешницей ❤

[@innabutkeyev4758]

🤝❤👍

[@sergeygeneralenko6709]

🙏✨✨

[@dmtyurin_]

🙏

[@erof.i]

Я смотрела ваши видео уроки по просветление, там вы вообще по другому объясняли. Там вы говорили, что нужно ловить моменты без мыслей и фокусироваться на них. А здесь, вы говорите, что нужно внимание держать внутри... Так что в итоге)

[@людмилакащеева-я9ы]

👍

[@dmtyurin_]

🙏

[@Sashka_boroDA]

Дим Димыч блин. У меня теперь ступни горят. До ходил мёрзли, теперь тепло постоянно 😂 красава от души, хоть ноги согрелись, чего дальше будет отпишусь 😁🤙😎

[@olegosonov470]

👍👍👍😊

[@dmtyurin_]

🙏

[@mamajulia5115]

👍👍🙏🙏💜

[@dmtyurin_]

Спасибо)

[@SvetlanaGoncharova-i8d]

❤

[@РОМАНСаенко-ф5п]

🙏

[@dmtyurin_]

🙌

[@ПавелКнязев-ю3ч]

Начал за здравие...)😀🤟

[@andreyf2842]

🙏🏻

[@dmtyurin_]

🕉️

[@interpol5923]

Дима про третий этап который от нас не зависит,вы так ничего и не сказали.🙂😁

[@dmtyurin_]

С этими бы пока разобраться))

[@natalinatalia2225]

❤❤❤

[@dmtyurin_]

Спасибо за отклик🙏

[@erof.i]

У меня было состояние самадхи, когда я совсем эту тему не знала... Через несколько лет поняла, что это оно было.. Это было в больнице... Я просто лежала и слушала звуки.. И скачок сознания произошёл попала в 3 д кадр, все пространство плотное.. Но больше никогда...

[@ОлегАбакумов-р1х]

Если с человеком это впервые,почувствовал тишину или еще что-то , то может и не знать чем интересоваться у вас, что он пережил как это называется? к чему ведет? что дальше? Вам спасибо за видео-труд. Все четко просто и ясно. Очень интересно мне. Спасибо вам.

[@dmtyurin_]

🙏

[@ОлегАбакумов-р1х]

Есть желание увидеть как вы занимаетесь с людьми практикой вот той в которой вы открываете дверь,без ручки, за которой суета,шум,и все что в мире. Так у вас в видео где ключ к с дверью. Направьте меня. Из ваших видео почувствовал тишину очень рад этому и понял что это только начало может быть расслабление глубже со всеми вытекающими из этого расслабления переживаниями полезными так ведь?

[@dmtyurin_]

@@ОлегАбакумов-р1х так заходите на сатсанги и ретриты онлайн или на живые занятия в Москве, Питере

[@ОлегАбакумов-р1х]

@@dmtyurin_онлайн смогу а когда как ?

[@dmtyurin_]

@@ОлегАбакумов-р1х под видео есть ссылки на соц сети. Напишите, а я вам скину ссылку на анонсы в zoom

[@Тетяна-и1р]

Благодарю, Дмитрий ❤ Можно ссылочку🙏